Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "Physical fitness" wg kryterium: Temat


Tytuł:
O projekcie Narodowego Centrum Badania Kondycji Fizycznej
On the project of National Centrum for Research on Physical Fitness
Autorzy:
Maszczak, Tadeusz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/464668.pdf
Data publikacji:
2013
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:
national center
physical fitness
Opis:
In the University School of Physical Education in Warsaw the project entitled: “The Project of National Center for Research on Physical Fitness” (NCBKF) is being realized. The idea of this project comes from the long-standing tradition of national-level, population-based studies on physical development and fitness of children and adolescents, carried out by the Warsaw-based school. As a result of the studies, rich research material was gathered pertaining to the physical fitness of students in Polish schools. The project realization began in 2009, its basic functionality is expected to be achieved in 2012, whereas full functionality in 2015. The project called “Check yourself” has already been launched. This is a joint action of the University School of Physical Education in our country for the purpose of enabling auto-diagnosis in physical fitness of the largest possible number of members of Polish society. The authors of the project are convinced that realization of the NCBKF mission will result in health improvement of children, adolescents and adults and their more effective functioning in the contemporary world.
Źródło:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2013, 40; 14-16
0239-4375
Pojawia się w:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Flexibility Program Among Lower Secondary School Students And Physical FItness Indicators Assessed In The Convention Of Health-Related Fitness (H-RF)
Autorzy:
Żukowska, Hanna
Krygowski, Dariusz
Szark-Eckardt, Mirosława
Zając, Magdalena
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1054767.pdf
Data publikacji:
2016
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
IPFT (the International Physical Fitness Test)
flexibility
health
physical fitness
students
Opis:
Flexibility is one of the elements – components which support physical fitness and health as well (Howley, Franks, 1997; Bouchard, Shephard, 1994; Skinner, Oja, 1994). The purpose of this paper was to assess the impact of additional flexibility exercises on physical fitness in lower secondary school students, evaluated by means of IPFT (the International Physical Fitness Test). The study was conducted in two experimental groups, where extra flexibility exercises were added to all obligatory PE lessons, and one control group. 1. The decreased standard deviation observed in particular IPFT attempts in the experimental class is the correct tendency showing the favorable influence of flexibility exercises on students’ physical fitness and health. 2. An improvement and considerably better, though statistically insignificant, results were obtained by the students involved in the additional exercises, in all assessed motor skills (strength, speed, endurance and flexibility) and in the scoring reflecting the level of physical fitness. 3. After one year of exercises the control group had worse average results in two attempts – 50 m run (to assess speed) and standing forward bend (to measure flexibility). This trend indicates the importance of flexibility exercises as regards speed and agility.
Źródło:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2016, 15, 3; 55-62
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Physical fitness of students who go in for boxing in the process of their physical training
Autorzy:
Tkachuk, Volodymyr
Nazymok, Viktor
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1054618.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
boxing
physical fitness
students
Opis:
Physical and special physical fitness of first and second year students which go in for boxing in the process of their physical training during one and two years, respectively, is defined here. The research involved 108 students: 54 students from first year and 54 students from second year, which were tested during the year (at the beginning and at the end). The following types of testing were used: standing long jump, lying dip up for 20 sec and 1 min, speed – 100 m running, endurance – running 3000 m, rope jumping (quantity per 1 min) and special physical fitness was determined by maximum quantity of left and right punches during 15 sec. There positive dynamics and growth of all physical fitness indicators of students who went in for boxing during the first year was defined. The students who went in for boxing for the second year showed better results and their dynamics (in addition to indicators of 100 m running speed).
Źródło:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2014, 8, 4; 83-86
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The Influence of Discipline and Body Fitness to The Performance of Physical Education Teachers
Autorzy:
Asrianti, Asrianti
Tangkudung, James
Dlis, Firmansyah
Asmawi, Mochammad
Hanif, Achmad Sofyan
Muchtar, Jufrianis
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1580678.pdf
Data publikacji:
2020-01-04
Wydawca:
Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu. Wydział Nauk o Ziemi i Gospodarki Przestrzennej. Katedra Kultury Fizycznej
Tematy:
discipline
motivation and physical fitness
Opis:
The purpose of this study was to determine the effect of discipline and physical fitness on the performance of physical education teachers. This study uses the path analysis method. This research to find the direct effect between variables discipline and physical fitness on the work of physical education teachers. The sample used 102 certified physical education teachers in the province of Southeast Sulawesi. Discipline and performance are measured using questionnaires that have been validated by experts. Physical fitness is measured by using five items of fitness tests namely body lift test for men and elbow bend for girls, sit-ups, push-ups running back and forth and also endurance that is running with a distance of 2.4 km. Data analysis technique used path analysis. The finding of the variable such as, 1) discipline variable (X2) has a direct positive effect on teacher performance (Y), amounting to (R2 = 0.160). 2) physical fitness variable (X3) has a direct positive effect on teacher performance (Y), amounting to (R2 = 0.376), 3) discipline variable (X2) has a direct positive effect on physical fitness (X3), amounting to (R2 = 0.889). Based on the two independent variables that gave the greatest contribution to improving the performance of physical education teachers was physical fitness (R2 = 0.376). In this case a teacher who has good physical fitness will also have good performance.
Źródło:
Journal of Education, Health and Sport; 2020, 9, 12; 123-130
2391-8306
Pojawia się w:
Journal of Education, Health and Sport
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Effect of 3-year education in the Main Fire Service School on the fitness level of students
Autorzy:
Tomczak, Andrzej
Bertrandt, Jerzy
Kłos, Anna
Szymańska, Wiesława
Stankiewicz, Wanda
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/986698.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Instytut Medycyny Wsi
Tematy:
physical fitness
fire-fighters
physical education
Opis:
Introduction and objective. The aim of the study was to determine changes in the fitness level among students of the Main Fire Service School during 3-year’s education. Methods. A total of 75 male and 5 female students took part in the study. Fitness level measurements were carried out before beginning the studies (Measurement 0) and after the 1st, 2nd and 3rd years at the school (Measurement 1, 2, 3). The following tests were performed to estimate level of physical fitness for men: pull-ups on a bar, a 50 m sprint and 1,000 m run, and for women: sit-ups, medical ball (2 kg) throw from above the head and a 4 x10 m shuttle run. Results. General fitness level (average number of points from 3 attempts) of the male and female students improved. Improvement of fitness level between Measurement 0 (male students 60.3p.±7.58; female students 61.60p.±3.08), and Measurements 1, 2, 3 (men 64.59p.±6.87; 64.41p.±7.17; 64.03p.±7.65 and women 68.40p.±1.99; 66.67p.±2.36; 68.87±1.87 respectively), was found. The same relationship was found while analysing results of individual competitions. Only speed endurance (anaerobic-aerobic) assessed during Measurement 0 at 64.03p.±10.23, decreased after the 1st year at the school (Measurement 1 – 59.29p.±14.14) and remained on the same level during Measurements 2 and 3 (60.25p.±11.20 and 58.56p. ±12.80, respectively). Conclusion. Speed endurance (anaerobic-aerobic) is a capability which decreased among the students in the subsequent years. Because this capability highly correlates with activities that a fire-fighter will perform during rescue operations, it should be treated as a matter of priority during physical education classes in the Main Fire Service School.
Źródło:
Annals of Agricultural and Environmental Medicine; 2017, 24, 4
1232-1966
Pojawia się w:
Annals of Agricultural and Environmental Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Personal Exercise Behavior and Attitudes Towards Physical Activity Among Physiotherapy Students
Deklarowana aktywność fizyczna oraz postawy wobec aktywności fizycznej studentów kierunku Fizjoterapia
Autorzy:
Michalak, Katarzyna
Cieślak, Agnieszka
Poziomska-Piątkowska, Elżbieta
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1177524.pdf
Data publikacji:
2015
Wydawca:
Instytut Medycyny Wsi
Tematy:
"Physical activity"
"physical fitness"
"physiotherapist"
"physiotherapy students"
Opis:
Introduction. This study was designed to obtain information about the personal exercise behavior and to evaluate the relationship between attitudes towards physical activity and personal exercise practices of future physiotherapists and to determine whether physiotherapy specialty is associated with physical activity. Material and methods The study involved 196 first year students of Division of Physiotherapy, Faculty of Military Medicine, Medical University of Lodz. Personal exercise practice and attitudes towards physical activity were assessed by questionnaire. Results Taking professional sports training was declared only by 4 % of respondents and amateur sports training by more than half of the physiotherapy students (57%). Only 3% of future physiotherapist practiced sports 5 times a week or more, 19% 3-4 times a week, 32% - rarely, but steadily. Almost half of respondents (46 %) said that they do not take physical activity regularly. 39% of future physiotherapists admitted that apart from compulsory classes at the University they practiced no additional physical activity. Statistically significant difference was found in sports participation between man and women (p<0.00378). Conclusions Physiotherapy students are aware about the beneficial effects of regular physical activity on health but this knowledge is not correlated with personal exercise behavior. The level of physical activity among future physiotherapists is not greater than among the rest of the society. In the education of future physiotherapists the emphasis should be placed on increasing the level of physical activity, so necessary in this profession.
Cel. Celem pracy było uzyskanie informacji na temat podejmowania aktywności fizycznej w czasie wolnym oraz ocena relacji między postawami wobec aktywności fizycznej a praktykowaniem sportu przez przyszłych fizjoterapeutów. Materiał i metody. Badaniem objęto 196 studentów I roku dwóch kolejnych roczników Kierunku Fizjoterapii Wydziału Wojskowo-Lekarskiego. Częstotliwość i charakter podejmowanej aktywności fizycznej oraz postawy wobec aktywności fizycznej zostały zbadane na podstawie kwestionariusza. Wyniki Podejmowanie profesjonalnego treningu sportowego deklaruje 4% badanych, a ponad połowa studentów fizjoterapii (57%) deklaruje udział w sporcie amatorskim. 3% spośród respondentów uprawia sport 5 razy w tygodniu lub częściej, 19% 3-4 razy w tygodniu, 32% – rzadziej, ale systematycznie. Prawie połowa badanych (46%) przyznaje natomiast, że nie podejmuje aktywności fizycznej regularnie. Aż 39% badanych przyznaje natomiast, że poza obowiązkowymi zajęciami na Uczelni nie uprawia żadnej dodatkowej aktywności fizycznej. Istotnie statystycznie częściej uprawianie sportu deklarują mężczyźni niż kobiety (p<0,00378). Wnioski Studenci fizjoterapii mają świadomość korzystnego wpływu regularnej aktywności fizycznej na zdrowie, ale wiedza ta nie ma odniesienia do osobistego praktykowania sportu. Poziom aktywności fizycznej wśród przyszłych fizjoterapeutów nie jest większy niż wśród pozostałej części społeczeństwa. W edukacji przyszłych fizjoterapeutów należy położyć nacisk na zwiększenie poziomu, tak niezbędnej w tym zawodzie, aktywności fizycznej.
Źródło:
Medycyna Środowiskowa - Environmental Medicine; 2015, 18, 4; 43-47
1505-7054
2084-6312
Pojawia się w:
Medycyna Środowiskowa - Environmental Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
HIGH INTENSITY STRENGTH TRAINING IN OVERWEIGHT ADULTS IN THE WORKPLACE: A PILOT STUDY
Autorzy:
Borràs, Pere Antoni
Vidal-Conti, Josep
Palou, Pere
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/449160.pdf
Data publikacji:
2016
Wydawca:
Politechnika Opolska. Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii
Tematy:
endurance
health
hypertension
physical fitness
Opis:
The aim of this pilot study was to determine (a) the effects of high intensity strength training in the workplace on blood pressure, fat percentage and physical fitness in overweight adults, and (b) the influence of this intervention on the blood pressure in a subsample of hypertensive subjects. Overweight adults (n=15) aged 42.8 years underwent anthropometric assessment (weight, fat percentage, waist circumference, and triceps skinfold), physical fitness assessment (leg extensor power, upper body endurance, hand grip strength and Vo2max) and blood pressure assessment before and after 8 weeks of high intensity resistance training in the workplace. Each training session consisted of 16 sets of 45 repetitions performed at 1 repetition per second, decreasing load at the point of muscular failure starting at 60% of repetition maximum (RM). The effects of the intervention were analyzed by paired sample t-tests. For exploratory purposes, a non-parametric test was also performed (Wilcoxon matched-pair signed-rank) to examine if this decision could affect the results. Weight, body fat percentage, and triceps skinfold decreased significantly with the high intensity resistance training protocol in the workplace (all P<0.05). Performance in physical fitness tests increased significantly with training (all P<0.05), except for handgrip strength. Both systolic and diastolic blood pressure decreased significantly with R-HIRT in the workplace (all P <0.05) in hypertensive subjects (n=10). This protocol performed in the workplace in this pilot study produces health and fitness benefits in overweight and hypertensive people.
Źródło:
Journal of Physical Education & Health - Social Perspective; 2016, 5, 7; 35-42
2084-7971
Pojawia się w:
Journal of Physical Education & Health - Social Perspective
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
THE INFLUENCE OF STUDENT’S POPULARITY AMONG CLASSMATES ON THE SAFETY OF AN INDIVIDUAL IN A GROUP OF PEERS
Autorzy:
Krystyna, Kapik-Gruca,
Dorota, Ambroży,
Karolina, Gruca,
Joanna, Kafel,
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/891282.pdf
Data publikacji:
2018-08-20
Wydawca:
Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa Publicznego i Indywidualnego Apeiron w Krakowie
Tematy:
safety
physical fitness
popularity
students
Opis:
The main aim of this paper is to learn about an informal structure of a third grade sport class with extended curriculum in athletics of Junior Sport School no. 47 in Kraków and to show the relationship between students’ popularity and their physical fitness and safety in a group of peers. The research included 23 schoolgirls of III de class with extended curriculum in athletics. All participants were 15 year old. The following research techniques have been used: the sociometric method, the test of physical fitness, an analysis of school documents, an interview. In the light of the obtained results it can be stated that physical fitness in the examined III de class plays a significant role on becoming likeable and accepted among peers, there is high correlation between physical fitness and participants’ popularity, which is a positive phenomenon. In order to support students who have been rejected appropriate educational measures, aiming to change their image for better in the eyes of their peers and raise their status in the popularity hierarchy, should be taken.
Źródło:
Kultura Bezpieczeństwa. Nauka – Praktyka – Refleksje; 2015, 18; 74-85
2299-4033
Pojawia się w:
Kultura Bezpieczeństwa. Nauka – Praktyka – Refleksje
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
A DESCRIPTION OF AN INFORMAL STRUCTURE OF A CLASS AS AN IMPETUS FOR DEVELOPING STUDENTS’ S SAFETY
Autorzy:
Karolina, Gruca,
Krystyna, Kapik-Gruca,
Piotr, Koteja,
Agnieszka, Koteja,
Mirosław, Juszkiewicz,
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/891546.pdf
Data publikacji:
2018-08-20
Wydawca:
Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa Publicznego i Indywidualnego Apeiron w Krakowie
Tematy:
safety
physical fitness
education
students
Opis:
The main aim of this paper was to become familiar with an informal structure of a third grade class of Junior Secondary School no. 19 in Cracow and its determinants and influence on safety in a particular school group. The research included 21 students of III b class (10 girls and 11 boys), aged 15. The following research techniques have been used: the sociometric method, the test of physical fitness, an analysis of school documents, an interview. In the light of obtained results it can be concluded that physical fitness in the third grade of Junior Secondary School exerts significant influence on a student’s popularity and using sociometric tests is essential for the form teacher to become familiar with social situation in the classroom. It is recommended to introduce educational measures with respect to students who have been rejected. This aims to improve their image in the investigated third grade class of Junior Secondary School, especially of the student who was ranked last in the sociometric test.
Źródło:
Kultura Bezpieczeństwa. Nauka – Praktyka – Refleksje; 2015, 19; 95-105
2299-4033
Pojawia się w:
Kultura Bezpieczeństwa. Nauka – Praktyka – Refleksje
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Poziom sprawności a poczucie jakości życia na przykładzie wybranych żołnierzy sił powietrznych
Physical activity level and life quality perception on the example of selected air force soldiers
Autorzy:
Jaroszuk, Joanna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/424070.pdf
Data publikacji:
2018
Wydawca:
Lubuskie Towarzystwo Naukowe
Tematy:
physical fitness
physical fitness exams
professional soldier
sprawność fizyczna
egzamin z sprawności fizycznej
żołnierz zawodowy
Opis:
The aim of the article was to evaluate the physical fitness of selected air force soldiers from the 31st Tactical Base Air. The study material involved the results of the yearly physical fitness evaluation conducted in 2017. The physical fitness test involves four categories: endurance, upper limbs strength, abdominal muscles strength, as well as speed and agility. The analysis involved 254 persons classified into 8 age groups. The corps included: officers (92), non-commissioned officers (NCOs) (135), and privates (26). The officers achieved the best physical fitness results; the NCOs were evaluated slightly worse; and the privates achieved results similar to those of the officers. In the case of life quality, over 90% of the studied were very or fairly satisfied with their family life, health, friends and acquaintances, and with themselves. Over 80% of the respondents assessed positively (fairly of very satisfied) their life regarding domestic duties, professional work, leisure time, education, place of living, and livings standards. In the analyzed sphere of life, more respondents were satisfied than dissatisfied with their life. The studied assessed the level of satisfaction or lack of satisfaction in 14 spheres that were: family life, health, neighbours, friends and acquaintances, domestic duties, professional life, life in Poland, leisure time, education, earnings and savings, accommodation, place of living, living standards, opinion of themselves. The answers were assessed on a five-point scale from "very dissatisfied" to "very satisfied".
Celem badań jest ocena sprawności fizycznej wybranych żołnierzy zawodowych Sił Powietrznych pełniących służbę w 31. Bazie Lotnictwa Taktycznego, na podstawie wyników corocznego egzaminu z wychowania fizycznego przeprowadzonego w 2017 roku. Sprawdzian sprawności fizycznej obejmuje cztery kategorie ćwiczeń: wytrzymałość, siłę mięśni kończyn górnych, siłę mięśni brzucha oraz szybkość i zwinność. W analizie uwzględniono 254 badane osoby podzielone na 8 grup wiekowych. Żołnierze należeli do korpusów osobowych: oficerowie (92 badanych), podoficerowie (135 badanych) i szeregowi (26 badanych). Najlepsze wyniki z egzaminu sprawności fizycznej osiągnęli oficerowie, nieco niższe oceny uzyskali podoficerowie. Szeregowi dorównywali ocenami do korpusu oficerskiego. W przypadku jakości życia w aspekcie poznawczym ponad 90% badanych była bardzo lub dość zadowolona ze swojego życia rodzinnego, zdrowia, przyjaciół i znajomych, a także z samych siebie. Ponad 80% respondentów pozytywnie (dość lub bardzo zadowolonych) oceniło własne życie w aspekcie zajęć domowych, pracy zawodowej, czasu wolnego, posiadanego wykształcenia, miejsca zamieszkania oraz standardu życia. W analizowanej sferze życia większy procent respondentów opowiadał się po stronie osób zadowolonych niż po stronie niezadowolonych. Badani oceniali poziom swojego zadowolenia bądź niezadowolenia w 14 sferach, które obejmowały: życie rodzin¬ne, zdrowie, sąsiadów, przyjaciół i znajomych, zajęcia domowe, pracę zawodowa, życie w Polsce, czas wolny, posiadane wykształcenie, zarobki i oszczędności, mieszkanie, miejsce zamieszkania, standard życia, opinię o sobie. Odpowiedzi udzielano na pięciostopniowej skali od „jestem zdecydowanie niezadowolony" do „jestem bardzo zadowolony".
Źródło:
Rocznik Lubuski; 2018, 44, 2a; 259-269
0485-3083
Pojawia się w:
Rocznik Lubuski
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Relationships between the components of physical fitness and athletic performance in youth pole vaulters: a prospective study in a tunisian secondary school setting
Autorzy:
Derbali, Chawki
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1901387.pdf
Data publikacji:
2020-12-31
Wydawca:
Politechnika Opolska. Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii
Tematy:
adolescents
physical fitness
performance
pole vault
Opis:
This study examined relationships between the components of physical fitness and athletic performance in youth pole-vaulters in a secondary school setting. Twenty-five adolescents of both genders, between the ages of 15 and 18, participated in the study. This case study was grounded on qualitative and quantitative approaches of data analysis, measuring physical abilities self-assessment based on the questionnaire developed by Borg et al. [11] and measuring high-performance effect linking age and gender with the levels of the pole vault performance. The results indicate that, overall, the six dimensions of fitness (coordination, strength, flexibility, speed, endurance, and body self-image) are correlated with physical fitness (r varies between 0.29 and 0.65, p<0.05). The significance is very high in teenage boys for perceived strength and perceived endurance respectively (r=0.61, p <0.001 and r=0.65, p<0.001), whereas in teenage girls global physical fitness is highly correlated with endurance (r=0.63, p<0.001). Moreover, while endurance and flexibility have become a determinant of performance in the girl group in the perceived physical fitness category, strength and perceived speed are the most important components in the boy group. An effect of age was only considered for strength, endurance and perceived fitness. No effect of body self-image on pole vault performance was identified, with non-significant correlation in the two genders, girls and boys respectively (r=0.11, r=0.16). The significant role of physical fitness levels in determining motor exercise performance in adolescence may have further implications for gender roles and talent prospecting as well as potential physical condition benefits for exploring new sports.
Źródło:
Journal of Physical Education & Health - Social Perspective; 2020, 9, 16; 48-55
2084-7971
Pojawia się w:
Journal of Physical Education & Health - Social Perspective
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Physical condition and physical fitness of the candidates for polar expeditions
Autorzy:
Kłossowski, Marek
Łysoń-Wojciechowska, Grażyna
Kwarecki, Krzysztof
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2057656.pdf
Data publikacji:
1982
Wydawca:
Polska Akademia Nauk. Czytelnia Czasopism PAN
Tematy:
medical examination
polar expeditions
physical fitness
Źródło:
Polish Polar Research; 1982, 3, 1-2; 89-94
0138-0338
2081-8262
Pojawia się w:
Polish Polar Research
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Pro-health education of youth and the physical fitness of the 21st century society
Autorzy:
Lech, Kamila
Laskowski, Mirosław
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2165732.pdf
Data publikacji:
2022
Wydawca:
Krakowska Akademia im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego
Tematy:
education
health
physical fitness
youth
society
Opis:
The problem of physical fitness in the 21st century society is, on the one hand, the result of the last century negligence, and on the other, a natural result of a deepening regression of pro-health education among young people. Such a situation negatively affects both the health and physical condition of society, which indirectly also affects the level of state security. Physical fitness is an indispensable condition for the effective functioning of all services in this sector, especially uniformed formations such as the armed forces, the police, and many others in their areas of responsibility. Unfortunately, it will be difficult to change the society’s habits, but it is possible to develop new habits among young people by focusing on pro-health education, i.e., education and upbringing in the spirit of responsibility for their own health and physical fitness. Therefore, the main goal of this article is to show the essence of the problem of young people’s pro-health education in the context of the fitness level decline in the 21st century society, and how these issues can be discussed in the face of contemporary threats. The paper also includes references to the issue of education and health promotion strategy among young people in order to identify the causes of the decline in society’s fitness level. The issues addressed were studied using theoretical research methods, i.e., analysis, synthesis, abstraction, explanation, generalisation, and inference.
Źródło:
Bezpieczeństwo. Teoria i Praktyka; 2022, XLVIII, 3; 379-390
1899-6264
2451-0718
Pojawia się w:
Bezpieczeństwo. Teoria i Praktyka
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
THE RELATIONSHIP BETWEEN PHYSICAL FITNESS AND ACADEMIC PERFORMANCE IN ADOLESCENTS FROM THE BALEARIC ISLANDS
Autorzy:
Bestard, V.
Cantallops, J.
Vidal-Conti, J.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/449112.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Politechnika Opolska. Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii
Tematy:
physical fitness
physical activity
academic performance
adolescents
Opis:
The aim of this study is to see if there are significant relationships between different variables of physical condition and academic performance. Most literature shows that a relationship does exist, mainly emphasizing maximal oxygen consumption and academic performance. With regard to the other variables, more differences can be found. A total of 79 students participated in the study from the island of Majorca (Spain), ranging in age from 12.5 to 14.5 years. Students passed fitness tests, which were compared with their academic results. The results show a significant positive relationship between BMI and hand grip strength and significant negative relationships between BMI and note and between BMI and maximal oxygen consumption. No significant relationships have been found, however, between maximal oxygen consumption and note. Assessment of the importance of physical condition and therefore physical education in academic performance is of interest in order to implement the necessary hours of Physical Education. Furthermore, this subject should be characterised further in terms of its relation to the issue of health.
Źródło:
Journal of Physical Education & Health - Social Perspective; 2017, 6, 9; 19-25
2084-7971
Pojawia się w:
Journal of Physical Education & Health - Social Perspective
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Poziom wybranych koordynacyjnych zdolności motorycznych a wyniki międzynarodowego testu sprawności fizycznej dzieci w wieku 10 lat
The level of selected coordinative motor abilities vs. ten-years-old childrens` results of the international Physical Fitness Tests
Autorzy:
Popowczak, Marek
Rokita, Andrzej
Cichy, Ireneusz
Chmura, Paweł
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/464974.pdf
Data publikacji:
2013
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:
coodinative motor abilities
physical fitness
physical education
children
Opis:
Introduction. During P.E. classes primary school students (grade 4) ought to improve their level of physical fitness, including coordinative motor abilities, as well as to acquire motor skills which enable them to take part in various forms of physical activity in an active and safe way. Unfortunately, in physical education of children and young people the main emphasis is still placed on the improvement of fitness abilities. We have to bear in mind, however, that the level of coordinative abilities limits significantly the improvement of necessary fitness abilities and vice versa. Our research was aimed at determining what dependencies exist between the results of selected coordinative motor abilities and ten-year-old children’ results of the tests designed by the International Committee for the Standardization of Physical Fitness Tests. Material and methods. The research group consisted of 93 students of primary schools in the town of Wołów. In order to determine the level of the particular components of physical fitness we employed the trials of the International Committee for the Standardization of Physical Fitness Tests (ICSPFT). For assessing the particular coordinative abilities we used the following tests: ‘run for the balls’, ‘stopping the rolling ball’, ‘long standing jump with 50% of maximum possibilities’, ‘long standing jump forward and backward’. Results. According to research findings there is a relationship between the improvement of the selected coordinative motor abilities and some of the components of physical fitness. Conclusions. Therefore, a physical education teacher are advised caution in choosing physical exercises and games, taking into consideration comprehensive motor development of students, including their coordinative motor abilities.
Źródło:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2013, 40; 86-93
0239-4375
Pojawia się w:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
A COMPARISON OF PHYSICAL FITNESS LEVELS AND BODY MASS INDEX IN STUDENTS FROM 5TH TO 9TH GRADE IN PHYSICAL EDUCATION CLASSES DEPENDING ON URBAN OR RURAL PLACE OF RESIDENCE
Autorzy:
Costa, Aldo
Resende, Ana
Honório, Samuel
O'Hara, Kelly
Vicente, António
Martins, Júlio
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/449154.pdf
Data publikacji:
2018-10-11
Wydawca:
Politechnika Opolska. Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii
Tematy:
Physical fitness, BMI, Children, Adolescents, Physical Education, Rural, Urban
Opis:
Introduction: The main purpose of this study was to compare the physical fitness levels and body mass index of students from urban and rural residences at an elementary school in Portugal. Methods: The sample covered 270 students, 142 male and 128 female, aged between 9 and 16, from the 5th to the 9th grade. The Fitnessgram test battery (NES, 2002) measured the physical fitness, the body mass index was based on reference values from the World Health Organization (1995) and the students' profiles were assessed through biographical archives provided by the school. Results: The test results only demonstrated significant differences (p<0.05) amongst these students: Females in the 5th and 6th grade in the following tests, trunk extension with better results in students from rural residences and middle strength, with better results in students from urban residences; Males in the 5th and 6th grade in the following tests: the shuttle run with better results in students from rural residences; Females between 7th and 9th grade in the following tests: trunk extension with better results in students from urban residences. Conclusions: Significant differences were not observed between the levels of physical fitness and BMI related to the place of residence (rural and urban).
Źródło:
Journal of Physical Education & Health - Social Perspective; 2018, 7, 11; 23-30
2084-7971
Pojawia się w:
Journal of Physical Education & Health - Social Perspective
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Responsiveness of people with moderate and significant intellectual disability to physical stimulation
Autorzy:
Ślężynska, M.
Mięsok, G.
Mięsok, K.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2081584.pdf
Data publikacji:
2018
Wydawca:
Instytut Medycyny Wsi
Tematy:
intellectual disability
somatic features
physical fitness
Opis:
Objective. The aim of the research was to verify whether intellectually disabled people are responsive to motor stimulation, and whether the specific physical exercises, besides traditional rehabilitation and occupational therapy, would result in physical fitness enhancement. Materials and methods. The research was carried out on 259 persons with moderate and significant intellectual disability, participants of occupational therapy workshops. They were divided into two groups: a control group that underwent traditional rehabilitation treatment and occupational therapy, and an experimental group that additionally performed feasible physical exercises for 10 months. Participants’ body mass and height were measured to calculate their body mass index (BMI). Physical fitness was assessed with the Eurofit Special test and additional balance tests, at the beginning and at the end of the experiment. Results. The results showed that the body mass of both men and women increased in the control group, and was reduced in the experimental group. The results of the physical fitness tests were more varied, in which the control group obtained similar results in the repeated measurements, and the experimental group significantly improved the initial results after 10 months of performing the feasible physical exercises. Conclusions. The applied physical exercises performed in the experimental group were effective because they caused body mass loss and significant improvement in physical fitness.
Źródło:
Annals of Agricultural and Environmental Medicine; 2018, 25, 1; 13-22
1232-1966
Pojawia się w:
Annals of Agricultural and Environmental Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
STAGES OF READINESS IN THE UNDERTAKING OF PHYSICAL ACTIVITY AND LEVELS OF PHYSICAL FITNESS AMONG POLISH AND TURKISH CHILDREN
Autorzy:
Cholewa, Jarosław
Rafalska, Beata
Sahin, Bayram
Kunicki, Marcin
Ostrowska, Agnieszka
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/449222.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Politechnika Opolska. Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii
Tematy:
physical fitness
Eurofit
transtheoretical model
nationality
Opis:
Acquiring competences in the area of physical culture depends on the intention of physical activity, as well as on the level of physical fitness. It is important to learn the factors determining physical fitness; therefore the purpose of this research was to determine the relationship between the stages of readiness for regular physical activity and the level of physical fitness of children from Poland and Turkey. The research included pupils aged 14 living in the Raciborz area in Poland and in the area of the city of Balikesir in Turkey. Readiness for regular physical activity was assessed using a special algorithm in accordance with the concept of the transtheoretical model (TM). In this research the interpretation of TM was accepted for the assessment of intentional behavior. To determine the level of physical fitness, the European Fitness Test - Eurofit was used. Statistical analyses showed statistically significant differences. Of the 8 tests carried out, in six - a larger level was obtained by respondents from Poland and in five of them these were statistically significant differences. In 2 of the tests carried out, the young people from Turkey reached an average higher level. The correlation coefficient between the stages of readiness to undertake physical activity and physical fitness tests was calculated to achieve the main objective. The vast majority were low dependencies. On the basis of the conducted research, it was found that the studied group of Polish youth was characterized by a higher level of physical fitness than their peers in Turkey. There was no significant relationship between the stages of readiness to undertake physical activity and the results of fitness tests. The need for further research was concluded.
Źródło:
Journal of Physical Education & Health - Social Perspective; 2017, 6, 10; 43-50
2084-7971
Pojawia się w:
Journal of Physical Education & Health - Social Perspective
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Specjalność wojskowa a sprawność fizyczna mężczyzn Studium Oficerskiego
MIlitary speciality vs. physical fitness of male students at officers` college
Autorzy:
Lenart, Dariusz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/464796.pdf
Data publikacji:
2013
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:
physical fitness
somatic features
motor abilities
Opis:
Background. The main aim of this paper is the assessment of differentiation of somatic body build and physical fitness of men with respect to the military speciality. Material and methods. The material was gathered in view of examinations of men who had completed twelve-month Officers’ College at the Tadeusz Kościuszko Land Forces Military Academy in Wrocław in the years 2006–2010. The research included anthropometric measurements, motor trials and a survey. Body height and body mass were measured. Moreover, body mass index and Rohrer index were calculated. The following functional traits were measured: run endurance, relative strength, trunk muscle strength, explosive strength of lower extremities, speed-running agility. In addition, maximal anaerobic work was calculated. Results and conclusions. The military training did not comprise the element which differentiated somatic body build of examined men. However, this training turned out to be the factor which differentiated the level of the majority of functional features. Only the level of a relative strength was similar in all divisional groups in terms of the military speciality.
Źródło:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2013, 40; 76-85
0239-4375
Pojawia się w:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
A comparison of two aerobic training methods (running vs rope jumping) on health-related physical fitness in 10 to 12 years old boys
Autorzy:
Arazi, Hamid
Jalali-Fard, Aliakbar
Abdinejad, Hamzeh
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1031947.pdf
Data publikacji:
2016
Wydawca:
PPHU Projack Jacek Wąsik
Tematy:
aerobic power
physical fitness
rope-jump
running
Opis:
The purpose of this study was to compare of two aerobic training methods on health-related physical fitness in 10 to 12 years old boys. Thirty-three male students (age 11.27±0.64 year, weight 40.58±9.03 kg, height 151.45±6.34 cm) were recruited from preliminary school and randomly were assigned into rope-jump training (n=12), running training (n=11) and control (n=10) groups. Due to the grouping, each for 8 weeks did the rope jumping or running. Before and after the 8-week training period, factors of health-related fitness, including flexibility, muscular endurance, aerobic power and fat Percentage of the subjects were measured. The results indicated a significant positive effect of rope-jumping training on aerobic power, muscular endurance and body composition and meaningful improvement of aerobic power and body composition by running training (p≤0.05). Due to increasing urbanization and lack of space in homes and schools, rope-jump training can be a good alternative rather than running for physical fitness promotion.
Źródło:
Physical Activity Review; 2016, 4; 9-17
2300-5076
Pojawia się w:
Physical Activity Review
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Comprehensive and special physical fitness of judo athletes of provincial national teams in the age groups: youngster (U16) and junior (U21)
Sprawność fizyczna wszechstronna a specjalna zawodników judo kadr wojewódzkich w grupach wiekowych młodzik (U16) i junior (U21)
Autorzy:
Prokopczyk, Adam
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/29551848.pdf
Data publikacji:
2021
Wydawca:
Akademia Wojsk Lądowych imienia generała Tadeusza Kościuszki
Tematy:
judo
special physical fitness
comprehensive physical fitness
provincial team
junior
sprawność fizyczna specjalna
sprawność fizyczna wszechstronna
kadra wojewódzka
Opis:
The research aimed to determine the relationship between the universal and special physical fitness of judoists. The study involved players from the youngster (U16) and junior (U21) age group from provincial teams. The International Physical Fitness Test was used to measure comprehensive fitness, and the Special Judo Fitness Test was applied to assess special fitness. The research has shown that juniors exhibit a higher level of all-round (excluding flexibility) and special fitness than youngsters. More relationships between comprehensive physical fitness and special fitness were demonstrated in the youngster group. Leg muscle strength, endurance, agility, and abdominal strength were found to have the most significant impact on the overall level of all-round fitness in the youngster age group, while in the age group under 21, endurance, hand strength, and arm strength had the most significant impact. It has been shown that the combination of individual components of versatile fitness in a given training cycle may bring positive effects in shaping those features in both age groups. Besides, it has been shown that when taking account of the athlete’s ontogenetic development and his/her sensitive period, the relationships between the components of comprehensive fitness and comprehensive and special fitness can significantly affect the effectiveness of the training process in both age groups.
Celem badań było określenie związków między sprawnością fizyczną wszechstronną i specjalną zawodników trenujących judo. Badaniom poddano zawodników z grupy wiekowej młodzik (U16) i junior (U21), którzy są zawodnikami kadry wojewódzkiej. Do pomiaru sprawności wszechstronnej wykorzystano Międzynarodowy Test Sprawności Fizycznej, a do oceny sprawności specjalnej Test Specjalnej Sprawności Ruchowej w judo. Badania wykazały, że juniorzy prezentują wyższy poziom sprawności fizycznej wszechstronnej (z wyłączeniem gibkości) i specjalnej niż młodzicy. W grupie młodzika wykazano więcej związków sprawności fizycznej wszechstronnej ze sprawnością specjalną. Odnotowano, że w grupie wiekowej młodzika największy wpływ na poziom ogólny wszechstronnej sprawności fizycznej ma siła mięśni nóg, wytrzymałość, zwinność i siła mięśni brzucha, natomiast w grupie do lat 21 wytrzymałość, siła dłoni i siła ramion. Wykazano, że połączenie pewnych składowych sprawności wszechstronnej, w danym cyklu treningowym, może nieść pozytywne efekty w kształtowaniu tych cech w obu grupach wiekowych. Ponadto wykazano, że uwzględnianie rozwoju ontogenetycznego zawodnika, okresu sensytywnego w jakim się znajduje, związków pomiędzy składowymi sprawności wszechstronnej oraz pomiędzy sprawnością wszechstronną i specjalną może znacząco wpływać na efektywność prowadzonego procesu treningowego w obu grupach wiekowych.
Źródło:
Scientific Journal of the Military University of Land Forces; 2021, 53, 4(202); 680-689
2544-7122
2545-0719
Pojawia się w:
Scientific Journal of the Military University of Land Forces
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The relationship between body image and muscle strength in Spanish children and adolescents
Relación entre imagen corporal y fuerza muscular en niños y adolescentes españoles
Autorzy:
Rodríguez Cabeo, David
Inglés López, Marina
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1491115.pdf
Data publikacji:
2020-05-23
Wydawca:
Atena Research Association
Tematy:
Self-physical concept
School children
Physical fitness
Body composition
Opis:
Objectives: The objective of this work was to study the relationship between body image and muscle strength in Spanish children and adolescents. Methods: 230 Spanish school children participated (104 boys and 126 girls), between 3 and 15 years old with an average age of 9.05 ± 3.10 years. The body image was measured by the Stunkard silhouettes. The level of muscular strength was evaluated by manual dynamometry (Takei TKK 5101 dynamometer). The statistical analysis was carried out with SPSS 23.0. Findings: Significant positive correlations were found between the current body image and the level of muscular strength of the dominant side (r = 0.182, p=0.027), non-dominant side (r=0.155, p = 0.002), and average strength (r = 0.171, p = 0.015) of Spanish schoolchildren. According to sex, significant correlations were found between body image and strength in both boys and girls. According to age, the significant correlations between body image and strength were found in the Secondary Education group (12-15 years). Conclusions: The results of this study show that muscle strength can be a determining factor in the perception of body image of children and adolescents. It is recommended to carry out intervention programs with the aim of improving strength, because this will have positive effects on the body image of the participants.
Źródło:
Atena Journal of Public Health; 2020, 2; 4-4
2695-5911
Pojawia się w:
Atena Journal of Public Health
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Prerequisites for the physical development of preschool children for the realization of the tasks of physical education
Autorzy:
Pasichnyk, Viktoria
Pityn, Maryan
Melnyk, Valeryi
Karatnyk, Ivan
Hakman, Anna
Galan, Yaroslav
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1923719.pdf
Data publikacji:
2018-07-04
Wydawca:
PPHU Projack Jacek Wąsik
Tematy:
physical fitness
children
preschool age
children development
Opis:
Introduction: The preschool age is reasonably considered as the most significant period in the process of a child's body formation. It is at this particular age that the foundation is laid for personal health and physical qualities necessary for efficient participation in various spheres of social life in the future. The aim of this study is to get a knowledge about the dynamics and level of physical fitness in three- to sixyear-old children. Material and methods: The study was carried out on the basis of pre-school institutions of Lviv and Lviv region in 2017. Altogether 1188 preschool children (n=1188) were involved in the research, including 418 children of junior preschool age (3 to 4 years old), 350 middleaged preschoolers (4 to 5 years old) and 420 senior preschoolers (5 to 6 years old). Methods of research applied were as follows: analysis and systematization of scientific publications, educational experiment, educational testing, educational observations, Student's t-test, parametric statistics methods. Results: It has been found that with age the examined sample of children displays gradual improvement of all physical fitness characteristics. The findings testify to intensive and heterochronic development of children's motor qualities in the process of their ontogenesis. Conclusion: General physical fitness level of the majority of the examined children could be estimated as satisfactory and corresponding to the appropriate age standards. Our findings supplement the data on application of the available informative tests for preschooler's physical fitness assessment.
Źródło:
Physical Activity Review; 2018, 6; 117-126
2300-5076
Pojawia się w:
Physical Activity Review
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Influence of sex on the acute effect of stretching on V sit-and-reach scores in university students
Autorzy:
Merino-Marban, Rafael
Romano, Daiana P
Mayorga-Vega, Daniel
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1055173.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
Gender differences
extensibility
flexibility
physical fitness
trainability
Opis:
The purpose of this study was to examine the influence of sex on the acute effect of static-passive one-session stretching on V sit-and-reach scores in university students. A sample of 76 college students aged 19-30 years were divided into a women group (n = 36) and men group (n = 40). During one session the students performed stretching exercises for the major body muscles using the static-passive technique. Hamstring and lower back muscles extensibility was estimated by the V-sit-and-reach test at the beginning and at the end of the stretching session. The results of the two-way ANOVA with the Bonferroni adjustment showed that females and males did not show a different response to the one-session stretching intervention (p > 0.05). However, both the women and men increased statistically their scores after performing the stretching session (p < 0.001). In conclusion, no differences have been found in the trainability of flexibility by sex. However, there are differences of flexibility by the sex of students, being the females, who obtained the highest marks in the V-sit-and-reach. All this knowledge could help coaches to design more effectives stretching programs.
Źródło:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2014, 6, 2; 13-19
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Influence of body composition in the physical fitness of 10- to 11-year-old football players
Influencia de la composición corporal en la condición física de futbolistas de 10-11 años
Autorzy:
Prieto Valle, Alba
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1491389.pdf
Data publikacji:
2020-01-31
Wydawca:
Atena Research Association
Tematy:
children
body composition
physical fitness
Course Navette
Opis:
Objectives: The objective of the present study was to analyze the body composition and physical fitness of 10- to 11-year-old football players, analyzing the differences in physical fitness according to Body Mass Index (BMI) and percentage of fat mass (% FM), as well as the correlations between body composition and physical fitness. Methods: Twenty-eight male 10- to 11-year-old football players participated in the study, with an age range of 10 to 11 years (average age 10.39 years ± 0.49). The players performed the tests in abnormal training day. The variables assessed were: Body composition (Tanita BC 418-MA), blood pressure and heart rate (Visomat Comfort 20/40 arm blood pressure monitor), jump test (Abalakov jump on Optojump platform) and aerobic capacity test (Course Navette Test 20m, CN). The software used to perform the statistical analysis was SPSS Statistics 23.0. Findings: The analyses showed significant differences in maximal oxygen consumption (VO?max), BMI and % FM when comparing by age. With regard to BMI, significant differences were found in diastolic and systolic blodd pressure at rest (DBP and SBP), and, according to % FM, in rest DBP. The significant correlations between physical fitness and body composition according to BMI were negative in the variables of CN stage, CN distance, CN FSR (final speed reached), VO?max, and was positive in SBP and DBP. According to % FM, the significant correlations were negative in CN stage, CN distance, CN FSR, VO?max., and Abalakov jump (ABKJ), and they were positive in SBP and DBP. Conclusions: It is recommended to carry out intervention programs with the aim of improving the body composition of football players at school age, because this will have positive effects on their aerobic capacity, jumping and blood pressure.
Źródło:
Atena Journal of Sports Sciences; 2020, 2; 3-3
2695-4486
Pojawia się w:
Atena Journal of Sports Sciences
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Fitness and somatic conditioning of a sports level in a women’s volleyball team at the championship level
Autorzy:
Rabka, Agnieszka
Rabka, Piotr
Klocek, Tomasz
Spieszny, Michał
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1054925.pdf
Data publikacji:
2015
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
physical fitness
sports specialization
visual perception
volleyball
women
Opis:
There is a significant complexity of movements and an ability to adapt to changing situations during a match, hence, a factor which decides about sports rank of a player is their motor fitness. The assessment of muscle power output and abilities of coordination in high-rank players can be one of the most essential model indicators either in the process of athlete selection or in the process of sports training. The research question is: How the measured indicators of a somatic body construction and motor fitness condition the sports level of volleyball players who specialize in different tactical functions? The paper demonstrates the test results of 12 volleyball players from MKS Muszynianka – a vice-champion of Poland in 2009. Basic features of a somatic body construction were measured; the indicators of muscle dynamic strength, visual perception and visual-motor coordination were tested. The comparative analysis of the applied somatic and fitness indicators in the study explains both the model of choice of tactical specializations in the game and sports hierarchy of volleyball players at championship level. Lengthwise predispositions of a body construction are prominent in the model; however, fitness skills (muscle dynamic strength and visual-motor coordination) may well compensate for insufficient somatic indicators.
Źródło:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2015, 10, 2; 101-108
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Pilates: the Impact of Targeted Physical Activity on the Psychomotor Functions in Women in Middle Adulthood
Autorzy:
Lipko-Kowalska, Maria
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1391046.pdf
Data publikacji:
2019
Wydawca:
Wyższa Szkoła Bankowa w Poznaniu
Tematy:
pilates
physical fitness
quality of life
middle adulthood
Opis:
The main aim of the article is an attempt to determine the importance of a targeted form of physical activity, i.e. Pilates, on psychomotor functions in women who practice this method. It seems important to search for appropriate, socially recognized values which promote health and are conducive to a health-oriented lifestyle, especially among women in middle adulthood. The study was based on a natural experiment involving 40 middle-aged women who participated in Pilates classes from the beginning of October 2013 to the end of September 2014. The one-year Pilates programme was found to have a significant impact on improving the participants’ health awareness. The study indicates an improvement in elements of physical fitness, especially in the first (known as enthusiastic) stage of participation (from October 2013 to April 2014). Over the course of the year, significant differences were found in the measurements of all the selected elements of physical fitness. The greatest progress was recorded in body flexibility. It can be concluded that targeted exercises improve physical fitness, particularly body flexibility, contribute to reducing low back pain, thereby improving the quality of life.
Źródło:
Studia Periegetica; 2019, 28(4); 87-102
1897-9262
2658-1736
Pojawia się w:
Studia Periegetica
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zmiany kondycji fizycznej polskiej młodzieży w ciągu ostatnich dekad
Changes in physical fitness of Polish youth during the last three decades
Autorzy:
Przywęda, Ryszard
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1961952.pdf
Data publikacji:
2009-06-30
Wydawca:
Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
Tematy:
rozwoj fizyczny
sprawność fizyczna
auksologia
physical development
physical fitness
auxology
Opis:
Physical development, rate of sexual maturation, physical fitness, working capacity and general wellbeing of the organism are the main criteria of the health status of children and youth. The cross-sectional studies were organized in ten-year-intervals in the randomly selected Polish schools representing the whole nation. The studies took place in 1979, 1989 and 1999 and included children and youth aged 7-19 years. The results demonstrate the continuous positive secular trend showing more intensive physical growth and earlier maturation. These observations give the evidence of a rather good health status of the present young generation. However, changes in the level of physical fitness and working capacity of youth present the decreasing tendency during this 20-year-period. The changes in motor performance are better indicator of the general health status than the rate and level of physical development. The results of this paper show the picture of so called “opening scissors”, which means that even though the children and youth in 1999 were better physically developed (taller and heavier) than children studied in 1999 and 1989, their motor abilities were showing the gradual decrease during this period of time. The possible causes of this event have been presented and discuss in this paper.
Źródło:
Studia Ecologiae et Bioethicae; 2009, 7, 1; 57-71
1733-1218
Pojawia się w:
Studia Ecologiae et Bioethicae
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Poziom sprawności fizycznej uczniów Ogólnokształcącego Liceum Lotniczego w Dęblinie
Level of physical fitness of adolescents from Secondary Aviation School in Dęblin
Autorzy:
Wasiluk, A.
Saczuk, J.
Krech, M.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/347720.pdf
Data publikacji:
2011
Wydawca:
Akademia Wojsk Lądowych imienia generała Tadeusza Kościuszki
Tematy:
sprawność fizyczna
chłopcy
Eurofit
Europejski Test Sprawności Fizycznej
physical fitness
boys
Secondary Aviation School in Dęblin
European Physical Fitness Test
Opis:
Celem pracy była ocena poziomu sprawności fizycznej uczniów Ogólnokształcącego Liceum Lotniczego (OLL) w Dęblinie na tle grupy porównawczej. Badania sprawności fizycznej przeprowadzono w grudniu 2009 roku. Objęto nimi 129 chłopców. Do oceny usprawnienia uczniów zastosowano zestaw prób motorycznych wchodzących w skład Europejskiego Testu Sprawności Fizycznej (EUROFIT). W każdej grupie wiekowej wyliczono średnie arytmetyczne i odchylenia standardowe wszystkich ocenianych prób. W celu określenia różnic w poziomie sprawności fizycznej pomiędzy ocenianymi chłopcami a przeciętnymi uczniami zamieszkującymi województwo lubelskie, posłużono się skalą punktową T. Oceny istotności różnic dokonano przy pomocy testu t-Studenta dla danych niezależnych. Ogólna sprawność fizyczna kształtowała się u uczniów z OLL w Dęblinie na wyższym poziomie niż u ich rówieśników. Wyraźne różnice odnotowano w próbach szybkości kończyny górnej, skoczności, siły tułowia, gibkości tułowia oraz sile funkcjonalnej. Aczkolwiek należy zaznaczyć, iż oceniani uczniowie charakteryzowali się istotnie niższym poziomem równowagi. W pozostałych analizowanych próbach różnice w poziomie usprawnienia nie były tak wyraźne.
This study was undertaken in order to evaluate the level of physical fitness of boys from the Secondary Aviation School (SAS) (OLL) in Dęblin in respect of a comparative group. Examinations of physical fitness were conducted in December 2009 and covered 129 pupils. Their fitness was evaluated with the use of a battery of motor tests being a part of the European Physical Fitness Test (EUROFIT). In each age category, arithmetic means and standard deviations were calculated for the results achieved in all motor tests. Differences in the level of physical fitness between the surveyed boys and their average peers inhabiting the Lubelskie Province were determined with a T point scale. In turn, the significance of difference was evaluated with the use of the Student’s test for independent variables. The boys from SAS in Dęblin were characterized by a higher level of general physical fitness, as compared to their average peers. Distinct differences were noted in the tests of upper limb speed, explosive strength, trunk strength, trunk suppleness and functional strength. It should be noticed, however, that the boys examined were characterized by a significantly lower level of balance. In the other analyzed tests, the differences in the level of physical fitness were not so remarkable.
Źródło:
Zeszyty Naukowe / Wyższa Szkoła Oficerska Wojsk Lądowych im. gen. T. Kościuszki; 2011, 3; 407-416
1731-8157
Pojawia się w:
Zeszyty Naukowe / Wyższa Szkoła Oficerska Wojsk Lądowych im. gen. T. Kościuszki
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Sprawność fizyczna w wojsku. Kontekst kulturowy i społeczny. Między wartością utylitarną a perfekcyjną
Physical fitness in the army. Cultural and social context. Between utility and intrinsic value
Autorzy:
Weseliński, Michał
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2176030.pdf
Data publikacji:
2020
Wydawca:
Wojskowe Centrum Edukacji Obywatelskiej
Tematy:
sprawność fizyczna
wojsko
wartość utylitarna
wartość perfekcyjna
egzamin sprawności fizycznej
physical fitness
army
utilitarian value
perfect value
physical fitness exam
Opis:
Wspólna historia wojska i cywilnych systemów kształtowania sprawności fizycznej aż do dziś pokazuje, że występuje między nimi swoista koewolucja. Sprawność fizyczna to wartość sama w sobie, a zarazem wartość użyteczna dla wojska. Kryteria tej użyteczności są jednak różne i zmieniają się w czasie. Współcześnie środowisko cywilne jest zwykle krok do przodu, w nim też głównie następuje „rozpoznanie walką”. Ze swej strony wojsko oferuje możliwość zaciągu pod swój sztandar; bywa również odwrotnie, kiedy rynek próbuje zawłaszczyć ten sztandar dla siebie. Sprawność fizyczna oraz dbałość o nią są i powinny być częścią żołnierskiego etosu. Sprawność fizyczna w wojsku to jednak nie wszystko, na bycie żołnierzem składają się też inne czynniki. Użyteczność nie powinna być wartością samą w sobie, z kolei wartość sama w sobie może być użyteczna. Przynajmniej w odniesieniu do sprawności fizycznej w wojsku.
The common history of the army and civilian exercise programs up to this day shows that there is a kind of co-evolution between them. Physical fitness is a value in itself and at the same time is useful to the army. However, the criteria for this utility are different and change over time. Nowadays, the civil market is usually one step ahead of military, doing its own "reckon by fire" in the field physical fitness. On its part, the army offers support and recruit civilians; it is also the opposite when the market tries to appropriate military stuff. Physical fitness and care for it are and should be part of the soldier's ethos. However, it’s not physical fitness who make a soldier. In general, utility should not be a value in itself, and value in itself may be useful. At least with regard to physical fitness in the army.
Źródło:
Bezpieczeństwo Obronność Socjologia; 2020, 13/14; 7-37
2450-8489
Pojawia się w:
Bezpieczeństwo Obronność Socjologia
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The evaluation of motor skills of i-iv grade music-oriented male students in primary school complex no 2 in Szczecin
Autorzy:
Wilk, Krzysztof
Eider, Paweł
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1055177.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
motor fitness
musician health and safety
physical fitness in musicians
Opis:
The aim of the research was to establish the motor efficiency of boys between the ages of 7 and 10 years, attending Grades 1-4 of music oriented and general education classes. The research material included 106 boys aged 7-10 of the Primary School Complex No. 2 in Szczecin. There were 50 children examined in the music oriented classes, and 56 in control group. The research was conducted twice in the school year 2006/2007, including the same research material – first in September 2006, second in June 2007 accordingly. To evaluate the level of motor skills the EUROFIT European Fitness Test was used. Test results were statistically analyzed. The Utenberger’s test resulted in statistically significant better results of boys from the Grade 1 of control group (C) compared to their peers from Grade 1 of music oriented classes. In research II, only boys of Grades 1-2 M had statistically significant results improvement in the Utenberger’s test in comparison with research I. In research II, male students of Grades 1, 2, 3 M acquired statistically significant better results in the speed test of the upper limb than their peers of Grades 1 C, 2 C, 4 C. Moreover, in study II the subjected individuals of Grades 1 M, 2 M, 4 M and 4 C obtained statistically significant increase in their results in comparison with study I. Trunk flexibility of male students from music-oriented classes and control group was in line; the same was true for the jump test. In study II, trunk flexibility and endurance in jumping insignificantly improved in all examined classes. In the study, boys from Grade 4 M, obtained statistically more significant average hand strength results compared to their peers from Grade 4 C. In study II, boys from Grades 1 and 2 M obtained statistically significantly lower average values in this test in comparison with boys from Grades 1 and 2 C. In study II, unlike in study 1, there was a statistically significant improvement in the test results only in boys from Grades 3 and 4 M. In contrary, there was a statistically significant improvement of hand strength results in all grades of control groups compared to study I. In trunk flexibility test, boys from Grade 1 M had statistically lower mean values than boys from Grade 1 C. In the same study, boys from grades 3 and 4 M had statistically significantly higher average values than their peers from Grades 3 and 4 C. In study II, statistically significant differences were found between Grades 3 M and 3 P as well as between 4 M and 4 P. In study II, in Grades 1 C and 2 M, there was a statistically significant results improvement compared to study I. Functional capacity of boys from all subjected classes was similar in both studies. In study II, statistically significant improvement in this test was found only in Grade 2 M. In agility fitness test, in study II, boys from Grade 4 M had statistically significantly better results opposed to Grade 4 C. It turned out that boys from grades 1 M, 2 M, and 3 C, had statistically significant results improvement in study II compared to study I. Based on the conducted studies, the following conclusions have been formulated: 1. Motor efficiency of boys from music-oriented as well as control classes was comparable. 2. Practicing musical instruments at the early education stage did not have any significant influence on the general motor efficiency of male pupils. 3. As part of preventive measures of degenerative overload changes of the motor system in music-oriented classes, the national curriculum program of study for PE should be modified and supplemented with exercises strengthening trunk muscles and increasing the range of motion in the shoulder and pelvic girdles.
Źródło:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2014, 6, 2; 45-58
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
A systematic review to determine reliability and usefulness of the field-based test batteries for the assessment of physical fitness in adolescents – The ASSO Project
Autorzy:
Bianco, Antonino
Jemni, Moném
Thomas, Ewan
Patti, Antonino
Paoli, Antonio
Ramos Roque, Joana
Palma, Antonio
Mammina, Caterina
Tabacchi, Garden
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2177376.pdf
Data publikacji:
2015-05-26
Wydawca:
Instytut Medycyny Pracy im. prof. dra Jerzego Nofera w Łodzi
Tematy:
fitness tests
adolescents
health education
ASSO project
physical fitness
school context
Opis:
The aim of the present review is to investigate the main field-based tests, used alone or included in sport or fitness batteries, for the assessment of health- and skill-related physical fitness components in adolescents. Different scientific databases were searched through using the selected key words related to physical fitness and its components for adolescence. The search focused on original articles and reviews/meta-analyses using valid, reproducible and feasible tests that fit within the school environment. A total of 100 scientific manuscripts were included in the qualitative synthesis. The present systematic review pointed out 5 fitness tests that well adapt to the evaluation of the components of physical fitness of adolescents within a school environment: the 20 m shuttle run test for cardio-respiratory endurance; the handgrip strength test for upper body maximal strength; the standing broad jump test for lower body maximal strength; the sit-up test to exhaustion for muscular endurance and the 4×10 m shuttle run test for speed, agility and coordination. These fitness tests have been finally selected and incorporated into the Adolescents and Surveillance System for the Obesity prevention – Fitness Test Battery (ASSO-FTB), and will be adopted within the ASSO Project for evaluation purposes. This instrument could be also provided to teachers and people working in schools in order to assess physical fitness of adolescents over time and prevent obesity and related diseases.
Źródło:
International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health; 2015, 28, 3; 445-478
1232-1087
1896-494X
Pojawia się w:
International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The effect of circuit training on physical fitness and archery accuracy in novice athletes
Autorzy:
Susanto, Susanto
Siswantoyo, Siswantoyo
Prasetyo, Yudik
Putranta, Himawan
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1932985.pdf
Data publikacji:
2021-06-09
Wydawca:
PPHU Projack Jacek Wąsik
Tematy:
archery
arm strength
endurance
physical fitness
training methods
Opis:
Introduction: Physical condition is one of the most important factors in supporting archery. the better the physical condition, the better the concentration to support accuracy in archery. Concentration in archery is the ability to target targets accurately. Purpose: The purpose of this study was to determine the effect of circuit training on improving physical fitness and archery accuracy in novice athletes. Materials and Methods: Participants were 20 novice athletes, aged 10 to 12 years. Quasi-experimental research design, using two group pretest-posttest design. The method of collecting data on physical fitness uses the Indonesian physical fitness test (IPFT) aged 10-12 years and the accuracy test is by shooting arrows at the target. Data analysis used paired sample t-test, to determine differences in variable groups of men and women. The analysis results showed no difference if the significant value was less than 0.05 (p<0.05). Before analyzing the data, a prerequisite test was carried out which included the Shapiro Wilk normality test and the variate homogeneity test using the Levene's test. Results: The results showed that there was a significant increase in physical fitness in the male and female groups. Therefore, there was a significant improvement in the accuracy of archery shots in the male and female groups. The study concluded that circuit training is effective for improving physical fitness and archery accuracy in novice athletes.
Źródło:
Physical Activity Review; 2021, 1, 9; 100-108
2300-5076
Pojawia się w:
Physical Activity Review
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Sprawność fizyczna i motywacja kobiet wybierających aerobik jako formę rekreacji ruchowej
Physical fitness and motivation of women choosing aerobics as a form of physical recreation
Autorzy:
Żychowska, Małgorzata
Żmigrodzki, Marcin
Żak, Michał
Majchrzak, Anna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/414912.pdf
Data publikacji:
2009-12
Wydawca:
Małopolska Wyższa Szkoła Ekonomiczna w Tarnowie
Tematy:
aerobik
sprawność fizyczna
motywacja
aerobics
physical fitness
motivation
Opis:
Prezentowane opracowanie ma na celu określenie motywacji oraz sprawności fizycznej kobiet uczęszczających na zajęcia aerobowe. W tym celu zankietowano 60 kobiet w przedziale wiekowym 20-60 lat regularnie uczęszczających na zajęcia. Pytania zadane respondentkom dotyczyły głównie określenia postaw wobec aktywności ruchowej, świadomości prozdrowotnej podejmowanych działań oraz samooceny jej wyników, która przekłada się bezpośrednio na motywację. Warto podkreślić, że coraz więcej kobiet w średnim wieku podejmuje aktywność ruchową. Jest to tym bardziej cenne, że dla większości ankietowanych głównym powodem podejmowania zajęć ruchowych jest potrzeba ruchu, co wskazuje na rosnącą świadomość społeczną prozdrowotnych aspektów sprawności fizycznej. Zdecydowana większość (75%) badanych kobiet deklarowała zadowolenie z zajęć ruchowych. Wszystkie ankietowane polecałyby tę formę zajęć, wysoko oceniając własną sprawność fizyczną.
The following study aims to define the motivation and physical fitness of women attending aerobics classes. For this reason 60 women ranging from 20 to 60 years of age, regularly attending the classes were polled. The questions asked to the respondents concerned mainly defining their attitudes towards physical fitness, pro-health consciousness of the undertaken activities and self-assessment of their results, which translated directly into motivation. It is worth stressing the fact that increasingly more middle-aged women are undertaking physical activities. It is even more valuable due to the act that the main reason to undertake physical activities is the need of movement for the majority of the polled, which testifies to the growing social consciousness of the pro-health aspects of physical fitness. The definite majority (75%) of women being polled declared satisfaction with physical classes. All the polled women would recommend this form of activities, assessing their own physical fitness very well.
Źródło:
Zeszyty Naukowe Małopolskiej Wyższej Szkoły Ekonomicznej w Tarnowie; 2009, 3(14); 193-203
1506-2635
Pojawia się w:
Zeszyty Naukowe Małopolskiej Wyższej Szkoły Ekonomicznej w Tarnowie
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Health status and physical fitness of mines rescue brigadesmen
Autorzy:
Tomaskova, Hana
Jirak, Zdenek
Lvoncik, Samuel
Buzga, Marek
Zavadilova, Vladislava
Trlicova, Michaela
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2177356.pdf
Data publikacji:
2015-05-07
Wydawca:
Instytut Medycyny Pracy im. prof. dra Jerzego Nofera w Łodzi
Tematy:
metabolic syndrome
cardiovascular diseases
physical fitness
coal mining
Opis:
Objectives The aim of the study was to assess health status of regular and part-time mines rescue brigadesmen. Material and Methods A group of 685 mines rescue brigadesmen was examined within the preventive testing – a basic internal, biochemistry and anthropometric examination, physical fitness testing. Results The average age of the subjects was 41.96±7.18 years, the average exposure in mining was 20±8.1 years, out of that 11.95±7.85 years as mines rescue brigadesmen. Elevated levels of total serum cholesterol (T-CH) and low-density lipoprotein cholesterol (LDL-CH) were found in over 1/2 of the subjects. Systolic hypertension (systolic blood pressure (SBP) ≥ 140 mm Hg) was confirmed in 34%, overweight (body mass index (BMI) ≥ 25) in 62.3% and obesity (BMI ≥ 30) in 20.4% of the examined mines rescue brigadesmen. The metabolic syndrome was found in 15.2% of persons. The highest physical fitness was found in mines rescue brigadesmen and the lowest in mine officers. Limit values of maximum oxygen uptake ($\text{VO}_\text{2 max}$/kg) determined by the management of the mine rescue station were not reached by every 3rd of all mines rescue brigadesmen. Compared with the control group of the Czech and Slovak population, the rescuers are taller, have greater BMI, higher percentage of body fat in all age categories and proportionally to that they achieve a higher maximum minute oxygen uptake; however, in relative values per kg of body weight their physical fitness is practically the same as that of the controls. Conclusions The prevalence of risk factors of cardiovascular diseases and $\text{VO}_\text{2 max}$/kg in the group of the mines rescue brigadesmen is comparable with that in the general untrained Czech population.
Źródło:
International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health; 2015, 28, 3; 613-623
1232-1087
1896-494X
Pojawia się w:
International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Somatics and Physical Fitness of Selected Military Classes
Autorzy:
Rzepko, Marian
Kozubal, Adam
Ostrowski, Paweł
Trębacz, Zbigniew
Tłuczek, Waldemar
Chlastawa, Łukasz
Drozd, Sławomir
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/47529190.pdf
Data publikacji:
2024
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
military classes
body composition
physical fitness
Beep test
Opis:
The idea of opening military classes refers to the tradition of national defense education, training the young generation to defend the homeland and strengthening the country's ties with the army. The creation of military classes became a precedent for the Ministry of National Defense and the Ministry of National Education to build a common defense education system for high school students. The task of military classes in Polish high schools is to prepare young people for future service in various services, such as police, fire brigades and other special services. The aim of this work is to capture the relationship between body composition components and physical fitness of selected uniformed groups. The body composition components were analyzed with the help of the Tanita Body Composition Analyzer DC-240MA. The study used tests from the Polish Army physical fitness test, the Beep test and barbell bench press while lying on a straight bench. One of the conclusions obtained was that the correlation between body composition and fitness tests showed that higher levels of body fat, lean body mass, BMI and body weight negatively affect the results obtained in pull-ups, trunk bends, shuttle runs and Beep tests.
Źródło:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2024, 46; 17-33
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Ocena somatyki i sprawności fizycznej uczniów szkoły podstawowej nr 2 w Szubinie
Somatic and physical fitness evaluation of Primary School no 2 students in Szubin
Autorzy:
Kosmalski, Tomasz
Wypych, Filip
Cieślicka, Mirosława
Zukow, Walery
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1032215.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
Tematy:
sprawność fizyczna
cechy somatyczne
mstf
physical fitness
somatic characteristics
Opis:
Celem pracy jest ocena cech somatycznych i zdolności motorycznych uczniów z klasy VI szkoły podstawowej. Badaniem zostało objętych 25 dziewcząt oraz 25 chłopców. W celu oceny poziomu sprawności fizycznej posłużono się Międzynarodowym Testem Sprawności Fizycznej, wykonując następujące próby: mocy, szybkości, siły, zwinności, wytrzymałości oraz gibkości. Badania zostały przeprowadzone wiosną 2014 roku. MTSF został rozbity na dwa dni. W pierwszym dniu przeprowadzono próby: biegu na 50 m, biegu na 800/1000 m oraz skoku w dal z miejsca. Natomiast drugiego dnia: zwis na ugiętych ramionach, bieg wahadłowy 4 x 10 m z przenoszeniem klocków, siady z leżenia oraz skłon tułowia w głąb. Ocena stanu somatycznego badanej młodzieży została określona na podstawie wysokości i masy ciała. Dla każdego ucznia zostało obliczone BMI.
The purpose of work is to assess the characteristics of somatic and motor skills of students of class VI elementary school. The test is covered by 25 girls and 25 boys. In order to evaluate the level of physical fitness physical fitness Test International were used by performing the following attempts: power, speed, strength, agility, endurance, and flexibility. Tests have been carried out in the spring of 2014. MTSF was split in two days. On the first day of the trials was carried out: the 50 m, the 800/1000 m and the long jump. However, on the second day: the overhang of the bended arms, swinging gear 4 x 10 m with moving pads, Seda with lying and slope of the trunk into the depths. Physical assessment test of youth was established on the basis of height and weight. For each pupil has been calculated BMI.
Źródło:
Journal of Health Sciences; 2014, 4, 7; 47-70
1429-9623
Pojawia się w:
Journal of Health Sciences
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Chosen individual factors of adolescents’ physical development in their leisure time
Autorzy:
Görner, Karol
Jurczak, Adam
Spieszny, Michał
Mucha, Dariusz
Makuch, Robert
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1054623.pdf
Data publikacji:
2013
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
adolescents
motor activity needs
motor skills
physical activity
physical fitness
Opis:
The aim of the research was to diagnose chosen individual factors of adolescents’ physical development (motor skills, physical fitness, motor activity needs) and their influence on their actual level of physical activity in their leisure time. The subjects of the research were students of Cracow’s junior high schools. The probability sample of 295 girls and 329 boys were examined. The method used was a survey. The results of the examinations showed that the chosen individual factors had an influence on the actual level of physical activity in their leisure time. The boys’ motor skills (in contrast with the rest of the factors) correlated the least with the increase of the actual level of physical activity in leisure time, and in case of the girls, they did not correlate at all. Youngsters’ individual predispositions to undertake physical activity in their free time were at a medium-high level. Nevertheless, their internalization did not take place because more than a half of the subjects undertook physical activities at a low level (51.0%) or not at all (7.4%).
Źródło:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2013, 1, 1; 31-37
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Sprawność fizyczna strażaków : przykłady działań i rozwiązań wspomagających jej utrzymanie
Physical fitness of firefighters : examples of activities helping its maintenance
Autorzy:
Marszałek, Anna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/957876.pdf
Data publikacji:
2019
Wydawca:
Centralny Instytut Ochrony Pracy
Tematy:
strażacy
sprawność fizyczna
treningi fizyczne
firefighters
physical fitness
physical training
Opis:
Dbałość o dobry stan zdrowia i wysoką sprawność fizyczną strażaków wpływa na zmniejszenie prawdopodobieństwa doznania przez nich urazu podczas prowadzenia akcji ratowniczo-gaśniczych. W artykule przedstawiono zagadnienia związane z utrzymywaniem sprawności fizycznej przez strażaków, dotyczące wymagań i ich realizacji, zarówno w kraju, jak i za granicą. Zaprezentowano zalecane formy treningów prowadzące do lepszego przygotowania zawodowego strażaków. Zwrócono uwagę na fakt, że w Polsce nie ma regulacji prawnych dotyczących sposobu przeprowadzania treningu przez funkcjonariuszy Straży Pożarnej, jaki powinni wykonywać w celu utrzymania wysokiej sprawności fizycznej. Obowiązuje za to zasada corocznego sprawdzania sprawności strażaków i to od nich samych zależy, czy i jak dbają o swoja formę fizyczną. Dbałość o dobry stan zdrowia i wysoką sprawność fizyczną strażaków wpływa na zmniejszenie prawdopodobieństwa doznania przez nich urazu podczas prowadzenia akcji ratowniczo-gaśniczych. W artykule przedstawiono zagadnienia związane z utrzymywaniem sprawności fizycznej przez strażaków, dotyczące wymagań i ich realizacji, zarówno w kraju, jak i za granicą. Zaprezentowano zalecane formy treningów prowadzące do lepszego przygotowania zawodowego strażaków. Zwrócono uwagę na fakt, że w Polsce nie ma regulacji prawnych dotyczących sposobu przeprowadzania treningu przez funkcjonariuszy Straży Pożarnej, jaki powinni wykonywać w celu utrzymania wysokiej sprawności fizycznej. Obowiązuje za to zasada corocznego sprawdzania sprawności strażaków i to od nich samych zależy, czy i jak dbają o swoją formę fizyczną.
Care for good health and high physical fitness of firefighters reduces the likelihood of them being injured during rescue and firefighting operations.The article presents issues related to the maintenance of physical fitness by firefighters, regarding the requirements and possibilities of their implementation, both at home and abroad. Recommended forms of training leading to better professional preparation of firefighters were presented. Attention was drawn to the fact that there are no legal regulations in Poland regarding the method of conducting training by Fire Brigade officers that they should perform in order to maintain high physical fitness. Instead, the principle of annual checking of firefighters' fitness applies, and it depends on them whether and how they care about their physical form.
Źródło:
Bezpieczeństwo Pracy : nauka i praktyka; 2019, 10; 6-10
0137-7043
Pojawia się w:
Bezpieczeństwo Pracy : nauka i praktyka
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Trendy sekularne w rozwoju fizycznym i sprawności motorycznej chłopców w wieku szkolnym ze środkowo-wschodniego regionu Polski w latach 1986-2016
Secular trends in the physical development and motor fitness in schoolboys from central-eastern Poland between 1986 and 2016
Autorzy:
Wilczewski, Robert
Wilczewski, Adam
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/423447.pdf
Data publikacji:
2018
Wydawca:
Lubuskie Towarzystwo Naukowe
Tematy:
secular trends
boys
physical development
physical fitness
the International Physical Fitness Test (IPFT)
trend sekularny
chłopcy
rozwój fizyczny
sprawność fizyczna
Międzynarodowy Test Sprawności Fizycznej
Opis:
The article aims to assess changes in the physical development and fitness in boys from central-eastern Poland. The studies were conducted in 2015 and 2016 and involved 4995 boys aged 7-18. The obtained data were compared with the results of the studies con-ducted in 1985 and 1986 and with national averages. On the basis of the comparison, the authors revealed the secular trend in body height by 5.26 cm (1.88 cm per decade) and in body mass by 6.36 kg (2.12 kg per decade), and a significant decrease in the level of motor skills (the International Physical Fitness Test). The authors worry about the observable decrease in physical fitness, especially in the youngest age groups (ages 7-13), and its deterioration compared to other peers in various regions of Poland.
Celem prezentowanej pracy jest ocena zmian w rozwoju fizycznym i sprawności chłopców ze środkowo-wschodniego regionu kraju. Badaniami zrealizowanymi w 2015 i 2016 roku objęto 4995 chłopców w wieku 7-18 lat. Otrzymane wyniki zestawiono z rezultatami badań wykonanych w latach 1985 i 1986 oraz normami ogólnopolskimi. Na tej podstawie stwierdzono wysoki trend sekularny wysokości ciała 5,26 cm (1,88 cm na dekadę) i masy ciała 6,36 (2,12 na dekadę) oraz wyraźne obniżanie poziomu zdolności motorycznych (Międzynarodowy Test Sprawności Fizycznej). Z niepokojem obserwujemy obniżanie się poziomu sprawności fizycznej zwłaszcza w młodszych grupach wieku (7-13 lat) i pogarszanie się relacji w odniesieniu do rówieśników z innych regionów kraju.
Źródło:
Rocznik Lubuski; 2018, 44, 2a; 174-192
0485-3083
Pojawia się w:
Rocznik Lubuski
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Associations between Major Indices of Physical Development and Fitness and the Level of Elite Wrestler Special Work Capacity
Autorzy:
Pryimakov, Oleksandr
Masenko, Larisa
Lachno, Dmitry
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1054733.pdf
Data publikacji:
2015
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
associations
models
physical fitness
skill level
weight categories
wrestlers
Opis:
Objective: The objective of the given work consisted in studying associations between the major indices of physical development (PD) and physical fitness, on the one hand, and the level of special work capacity of elite wrestlers of different weight categories, on the other hand. Material: 147 Ukrainian athletes engaged in Greco-Roman, free-style wrestling and judo served as the subjects. The following methods of studies were used: anthropometry, caliperometry, dynamometry, methods of testing speed-strength fitness and special work capacity of wrestlers, statistical processing and computer modelling. Results: It has been demonstrated that skill level determines ratio and associations of morphometric and speed-strength indices, level of athletes’ special work capacity. Enhancement of skill level results in augmentation of speed-strength fitness, increase of body circumferences, decrease of fat component content, gain of muscular component and muscular development index. Along with the increase of weight category the level of speed-strength fitness and special work capacity decreases. Respective mathematical models were developed. Conclusions. It is recommended to use the developed regression models for modelling, predicting and evaluating special work capacity of highly skilled wrestlers of light, middle and heavy weight categories.
Źródło:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2015, 11, 3; 87-94
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Impact of systemic cryotherapy on physical fitness
Autorzy:
Roslanowski, A.
Glibowski, E.
Winiarski, S.
Wilk, I.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1670.pdf
Data publikacji:
2018
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
human body
cryotherapy
broad effect
systemic cryotherapy
physical fitness
Opis:
Background: Systemic cryotherapy has broad effects on the human body. These include improved immunity, accelerated tissue regeneration, activation of thermoregulatory mechanisms, analgesic effects, and reduced muscle tension and spasticity without compromising strength. Aim of the study: To evaluate the effect of systemic cryotherapy on physical fitness. Material and methods: The 43 participants (42 – 53 years of age) underwent 10 daily treatments in a nitrogen cryochamber over two consecutive weeks. Each cryochamber treatment lasted for 3 minutes at -130°C. Physical fitness was tested before and after the cryochamber treatment course using elements of three physical testing methods (a functional movement screen, a TKKF physical fitness test and a general fitness test). Results: After cryotherapy, there was a visible improvement in the first four exercises of the fitness test with fewer participants feeling pain during movement, and more able to perform the exercises correctly or perfectly. For the remaining three exercises, the changes occurred in fewer subjects and to a lesser extent. Conclusions: Systemic cryotherapy was associated with improved physical fitness. It can be used to help increase overall physical fitness as a complementary and supportive process.
Źródło:
Medical Science Pulse; 2018, 12, 2
2544-1558
2544-1620
Pojawia się w:
Medical Science Pulse
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The influence of a training programme on the special physical fitness of ju-jitsu trainees
Autorzy:
Ambroży, Tadeusz
Nowak, Mateusz
Mucha, Dariusz
Chwała, Wiesław
Piwowarski, Juliusz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1861744.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa Publicznego i Indywidualnego Apeiron w Krakowie
Tematy:
ju-jitsu
special physical fitness
strength training
martial arts
Opis:
The purpose of training in ju-jitsu is developing characteristic adaptation to physical activity and optimizing body functions so as to obtain maximal achievements. A means to an end is mastering the fighting technique and develop the essential level of special physical fitness. The aim of this paper was to determine the influence of a modified circuit training conducted according to an original program on level of special physical fitness of ju-jitsu trainees. Ju-jitsu trainees having similar somatic parameters and training experience (3-5 years) were included in the research. 30 participants between the age of 21 and 28 have been selected by means of a purposeful selection. On the basis of different variants of a circuit training and governed by the guidelines of a functional training for trainees, we have developed a training programme which aims to develop special strength, stamina and speed skills. STATISTICA PL software was used to compile the results. In order to determine statistical significance of differences between pre- and posttest measurements in the evaluated group of Ju-Jitsu contestants, a t-test for related groups was used. In conclusion, the proposed training programme proceeds at a high level of intensity, which resembles start activity (which is indicated by the heart rate frequency measurement and lactic acid blood concentration) and may be used in ju-jistu training. The experimental training programme has exerted positive influence on the participants’ with respect to the number of movements made, which can affect their effectiveness in fight.
Źródło:
Security Dimensions; 2014, 12(12); 178-186
2353-7000
Pojawia się w:
Security Dimensions
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Quantifying the Physical Demands of Small Sided Games in Rugby Union: Contact vs. Non-contact
Autorzy:
Chadwick, Lydia
Page, Richard M.
Langley, Ben
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1030675.pdf
Data publikacji:
2019
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
GPS
physical fitness
rugby
small sided game
time motion analysis
Opis:
This study aimed to compare the physical demands of contact small sided game (CSSG), non-contact small sided game (NCSSG) and match play in female rugby union. Fifteen female rugby union players participated within this study. Participants completed two testing sessions. Session one involved two 20-minute small sided games (contact and non-contact). Session two involved a competitive rugby union game. Movement characteristics, heart rate, PlayerLoadTM and tackles were recorded using GPS units and heart rate monitors. No significant differences were identified between conditions in relation to average heart rate or time spent in different heart rate zones. Significant differences were identified between conditions for distance, normalised PlayerLoadTM and tackles. Distance covered was significantly higher in the non-contact small sided game, while normalised PlayerLoadTM and tackles were significantly lower in this condition. These findings suggest that the physiological stress, in terms of heart rate, is comparable between the match and both small sided games. Thus both small sided games seem to elicit an appropriate internal training response. However, the reductions in tackles and normalised PlayerLoadTM in the non-contact small sided game are likely to reduce injury risk, while the increase in distance covered may enhance the training stimuli provided in this condition.
Źródło:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2019, 26, 2; 5-13
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Relationships between somatic structure, physical fitness, and the results in passing selected obstacle courses by cadets from the General Tadeusz Kościuszko Military University of Land Forces
Związki między budową somatyczną, sprawnością fizyczną a wynikami w pokonywaniu wybranych torów przeszkód przez podchorążych Akademii Wojsk Lądowych imienia generała Tadeusza Kościuszki
Autorzy:
Lenart, Dariusz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/30145240.pdf
Data publikacji:
2020
Wydawca:
Akademia Wojsk Lądowych imienia generała Tadeusza Kościuszki
Tematy:
body structure
physical fitness
physical skills
budowa somatyczna
sprawność fizyczna
umiejętności fizyczne
Opis:
The study aims to assess the relationship between the body structure, physical fitness, and functional parameters of the respiratory system of the cadets from the General Tadeusz Kościuszko Military University of Land Forces (AWL) and their results in passing selected obstacle courses. The research material was collected from testing cadets of the third year of management studies. The research included anthropometric measurements, physical fitness tests, spirometry, and tests determining the level of passing selected obstacle courses. Body height and weight were measured. The body mass index was also calculated. Besides, the following functional characteristics were measured: cardiopulmonary endurance, functional strength, running speed and agility, balance, forced expiratory volume in 1 second, forced vital capacity, and peak expiratory flow. The study also included tests determining the level of passing the land and water obstacle courses. Statistically significant relationships were found between height and weight, balance, and forced expiratory volume in 1 second. Moreover, there were correlations between body weight and body mass index and the results in passing the land obstacle course. In addition, there were connections between cardiopulmonary endurance and performance in passing the land obstacle course, body balance, and performance in passing the land and water obstacle course. All the relationships mentioned above were low and statistically significant.
Celem pracy jest ocena związków między budową somatyczną, sprawnością fizyczną i parametrami funkcjonalnymi układu oddechowego podchorążych Akademii Wojsk Lądowych imienia generała Tadeusza Kościuszki a wynikami w pokonywaniu przez nich wybranych torów przeszkód. Materiał badawczy został zebrany w wyniku badań podchorążych trzeciego roku studiów na kierunku zarządzanie. Badania obejmowały pomiary antropometryczne, testy sprawności fizycznej, spirometrię oraz testy określające poziom pokonywania wybranych torów przeszkód. Mierzono wysokość i masę ciała. Obliczono również wskaźnik masy ciała. Ponadto zmierzono następujące cechy funkcjonalne: wytrzymałość krążeniowo-oddechową, siłę funkcjonalną, szybkość biegową i zwinność, równowagę, natężoną objętość wydechowa w 1 sekundzie, natężoną pojemność płuc, szczytowy przepływ wydechowy. Badanie obejmowało również testy określające poziom pokonywania lądowego i wodnego toru przeszkód. Istotne statystycznie związki wystąpiły między wysokością a masą ciała i równowagą oraz natężoną objętością wydechową w 1 sekundzie. Ponadto zachodziły korelacje między masą ciała i wskaźnikiem masy ciała a wynikami w pokonywaniu lądowego toru przeszkód lądowych. Oprócz tego wystąpiły powiązania między wytrzymałością krążeniowo-oddechową a wynikami w pokonywaniu lądowego toru przeszkód, równowagą ciała a wynikami w pokonywaniu lądowego i wodnego toru przeszkód. Wszystkie przedstawione powyżej związki były niskie i istotne statystycznie.
Źródło:
Scientific Journal of the Military University of Land Forces; 2020, 52, 4(198); 832-844
2544-7122
2545-0719
Pojawia się w:
Scientific Journal of the Military University of Land Forces
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Increasing the level of cardiorespiratory and strength endurance of female students by means of mixed training (Kangoo-jumps fitness and resistance training)
Autorzy:
Osipov, Aleksander
Ratmanskaya, Tatyana
Nagovitsyn, Roman
Zhuikova, Svetlana
Iermakov, Sergii
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1922285.pdf
Data publikacji:
2020-09-23
Wydawca:
PPHU Projack Jacek Wąsik
Tematy:
Students’ health
physical fitness
Burpee test
aerobic fitness training
mixed training programs
Opis:
Background. Experts note the low level of physical fitness of female students. Fitness programs that balance the development of cardiorespiratory and strength fitness level are necessary in the physical education practice of students. The purpose of this study is to compare effectiveness of two exercise programs in terms of strength endurance and cardiorespiratory of female students in physical education. Material and Methods. Female students (n=36) practicing fitness-aerobics (G-1) and resistance training (G-2) participated in the research. All students participated in 52 training sessions. The students (G-1) practiced step aerobics with strength training combination. The students (G-2) practiced resistance training with Kangoo-Jumps fitness combination. The level of cardiorespiratory and strength fitness was studied using tests: VC, Stange test, Step test (PWC170), Running test, Push-Up test and others. Results. Students (G-1) had a reliable advantage in test results: VC, Stange test, Step test (PWC170), Running test, at the research beginning. Students (G-2) showed significantly better results in tests: Burpee test, Push-Up test and Stange test at the end of research. Reliable differences in tests: Plank test and Heart Rate in favor of female students (G-2) were revealed. The results of other functional tests did not differ significantly. Conclusions. The possible effectiveness of aerobic fitness training Kangoo-Jumps in resistance training of female students was discovered. A significant increase in the indicators of strength endurance and cardiorespiratory fitness of young women was revealed.
Źródło:
Physical Activity Review; 2020, 2, 8; 38-47
2300-5076
Pojawia się w:
Physical Activity Review
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The effect of virtual reality exercise on physical fitness
Wpływ ćwiczeń z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości na sprawność fi zyczną u osób zdrowych
Autorzy:
Bedrunka, Dawid
Buchta, Katarzyna
Szary, Patryk
Maniakowska, Katarzyna
Kiper, Pawel
Rutkowska, Anna
Rutkowski, Sebastian
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1790828.pdf
Data publikacji:
2019-08-26
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie
Tematy:
virtual reality
exergaming
Senior Fitness Test
physical fitness
wirtualna rzeczywistość
sprawność fizyczna
Opis:
Introduction: The aim of this study was to assess physical fitness (PF) in healthy volunteers using the Senior Fitness Test (SFT) after a series of training sessions in virtual reality (VR) using the X-box 360 Kinect System. Materials and methods: This pilot study consisted of 32 healthy subjects aged 19 to 24 years (12 males and 20 females) with the mean age of 20.6±1.4 years and the mean BMI of 23.29±2.3. The subjects participated in the study for 2 weeks, at a frequency of 4 sessions weekly. Each session comprised 4 Kinect Adventures games: 20 000 Leaks, Curvy Creak, Rally Ball and Reflex Ridge. The Senior Fitness Test was used to assess physical fitness. Results: Analysis of data showed improvement in Arm-Curl (30.0 repetitions (rep.)) vs. 35.8 rep., p<0.001), Chair Stand (26.6 rep. vs. 30.2 rep., p<0.001), Back Scratch (3.1 cm vs. 6.1 cm, p<0.033), Chair Sit-and-Reach (1.0 cm vs. 5.3 cm, p<0.001), Up-and-Go (3.5 sec. vs. 3.2 sec., p<0.001) and 6-Minute Walk Test (731.3 m vs. 747.8.m, p<0.220). Statistically significant improvement was noted in 5 out of 6 STF trials. Only the 6-Minute Walk test results were not statistically significant. Conclusions: Training using a console with the Kinect motion sensor had positive effects on the physical fitness of the healthy volunteers.
Wstęp: Celem badań była ocena sprawności fizycznej (SF) u osób zdrowych z wykorzystaniem Senior Fitness Testu (SFT) po serii sesji treningowych w wirtualnej rzeczywistości (WR) z wykorzystaniem systemu X-box 360 Kinect. Materiał i metody: W badaniu pilotażowym wzięły udział 32 zdrowe osoby w wieku od 19 do 24 lat (12 mężczyzn i 20 kobiet), ze średnią wieku 20,6 (±1,4) lat oraz ze średnim BMI 23,29 (±2,3). Badani uczestniczyli w projekcie przez okres 2 tygodni, z częstotliwością 4 dni w tygodniu. Każda sesja obejmowała 4 gry Kinect Adventures: 20 000 Przecieków, Rwąca Rzeka, Odbijana Piłka, Grań Refleksu. Do oceny sprawności fizycznej wykorzystano Senior Fitness Test. Wyniki: Analiza danych wykazała poprawę wyników w próbach: Podnieś Ciężarek (30,0 powtórzeń (rep.)) kontra 35,8rep., p<0,001), Wstań i Siądź (26,6 rep. kontra 30,2 rep., p<0,001), Złącz Dłonie (3,1 cm kontra 6,1 cm, p<0,033), Sięgnij Ręką Stopy (1,0 cm kontra 5,3 cm, p<0,001), Wstań i Idź (3,5 sec. kontra 3,2 sec., p<0,001) i 6-Minutowym Marszu (731,3 m kontra 747,8 m, p<0,220). Istotna statystycznie poprawa nastąpiła w 5 z 6 prób testu SFT. Jedynie wyniki próby 6-minutowego marszu okazały się nieistotne statystycznie. Wnioski: Trening z wykorzystaniem konsoli z sensorem ruchu Kinect wpłynął na poprawę sprawności fizycznej u osób zdrowych.
Źródło:
Medical Rehabilitation; 2019, 23(2); 4-9
1427-9622
1896-3250
Pojawia się w:
Medical Rehabilitation
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Distinguishing attributes of a commander in the light of selected views of military theorists of different eras
Atrybuty wyróżniające dowódcę w świetle wybranych poglądów teoretyków wojskowości różnych epok
Autorzy:
Kalisiak, Michał
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/29521143.pdf
Data publikacji:
2023
Wydawca:
Akademia Wojsk Lądowych imienia generała Tadeusza Kościuszki
Tematy:
leadership
wisdom
character
physical fitness
przywództwo
mądrość
charakter
sprawność fizyczna
Opis:
In this article, the author seeks to answer the question "what attributes should a commander possess?", defining a commander's attributes as a set of qualities, skills and abilities that they should possess in order to command effectively. The main analysed materials were the works of famous representatives of the art of war, Generals: Sun-Tzu, Carl von Clauzewitz and Franciszek Skibiński. The analysis of the views contained in the works under consideration indicates that the main attributes that distinguish a commander should be wisdom, character and physical fitness. A general's wisdom is the ability to make good use of knowledge obtained from reading and experience. Character is a set of qualities, which include above all: goodness, strictness, reliability and the cardinal virtues: fortitude, prudence, justice and temperance. Physical fitness is understood more broadly as a general state of health, which is a fundamental prerequisite for efficient command and should be shaped for command purposes mainly through combat sports.
W niniejszym artykule autor stara się znaleźć odpowiedź na pytanie: „jakie atrybuty powinien posiadać dowódca?”. Definiując atrybuty dowódcy jako zbiór cech, umiejętności i zdolności, które powinien posiadać, by móc sprawnie dowodzić. Głównym materiałem do analizy były dzieła znanych przedstawicieli sztuki wojennej, generałów: Sun-Tzu, Carla von Clauzewitza oraz Franciszka Skibińskiego. Analiza poglądów zawartych w rozpatrywanych pracach wskazuje, iż głównymi atrybutami wyróżniającymi dowódcę powinna być: mądrość, charakter i sprawność fizyczna. Mądrość generała to umiejętność rozsądnego wykorzystania wiedzy wynikającej z oczytania oraz doświadczenia. Charakter to zespół cech, do których zaliczyć należy przede wszystkim: dobroć, surowość, wiarygodność oraz cnoty kardynalne: męstwo, roztropność, sprawiedliwość i umiarkowanie. Sprawność fizyczna pojmowana jest szerzej jako ogólny stan zdrowia, będący fundamentalnym warunkiem sprawnego dowodzenia i powinna być kształtowana na potrzeby dowodzenia głównie przez sporty walki.
Źródło:
Scientific Journal of the Military University of Land Forces; 2023, 55, 1(207); 43-56
2544-7122
2545-0719
Pojawia się w:
Scientific Journal of the Military University of Land Forces
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The relationship between digit ratio (2D:4D) and phy sical fitness in boys 7 to 13 years
Autorzy:
Eghbali, Ehsan
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1031912.pdf
Data publikacji:
2016
Wydawca:
PPHU Projack Jacek Wąsik
Tematy:
2D:4D
Children
Handgrip Strength
Physical Fitness.
Testosterone
Opis:
The relative lengths of the index finger to the ring finger (2D:4D) is sexually dimorphic. It is believed that the 2D:4D negatively correlates with prenatal testosterone and positively with prenatal estrogen. Low 2D:4D is related to masculine traits such as aggression, physical fitness and performance in different sports. The aim of this study is to investigate the relation ship between the 2D:4D and physical fitness among 7 to 13 year - old boys. 316 boys were selected, all participants were in pre - pubertal stage. After completing the consent by their parents; height, weight, lengths of the index and ring fingers and physical fitness such as: strength, muscle endurance, power, speed, agility, flexibility and aerobic fitness were measured. The partial correlation coefficients was used to determine association between variables. Data analysis was done by SPSS software, version 20 , and the level of significance was considered as P≤0.05. The results showed that the digit (2D:4D) ratio has no significant correlation with handgrip strength and aerobic fitness (P ˃ 0.05). Also, according to the results, no correlation has been observed between the 2D:4D and muscle endurance, power, speed, agility and flexibility (P ˃ 0.05). It seems that 2D:4D is associated with level of testosterone and prenatal estrogen; this index has no significant correlation with physical fitness in children and ca nnot be used to identify and discover talented individuals for various sporting fields. However, more researches are still needed in this area.
Źródło:
Physical Activity Review; 2016, 4; 154-162
2300-5076
Pojawia się w:
Physical Activity Review
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Evaluation of the Impact of Physiotherapy on Physical Fitness and Ranges of Motion of Selected Joints of Elderly Women from the Karkonosze University of the Third Age in Jelenia Góra – Preliminary Results.
Autorzy:
Cichoń, Dorota
Ignasiak, Zofia
Demczyszak, Iwona
Fortuna, Małgorzata
Ignasiak, Tomasz
Milko, Małgorzata
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1030609.pdf
Data publikacji:
2018
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
functional physical fitness
physiotherapy treatments
range of joint mobility
seniors
Opis:
An important aspect of a senior's life is to be able to function independently in his or her own and family surroundings as long as possible, actively participate in social life without economic barriers. Numerous studies show that the quality of life and the biological condition of the elderly alongside nutrition are clearly dominant and have a positive effect on their functional physical fitness. In order to promote physical activity and physiological prevention among the elderly, a physiotherapeutic program was organized under the "Summer Sanatorium of Prevention of the spine pain syndrome", which was attended regularly by a group of senior citizens from the Karkonosze University of the Third Age in Jelenia Góra. The aim of the study was to compare the level of functional physical activity before and after treatment among the participants. The study was conducted among 20 women aged 60-75 years, before and after 6 weeks of treatment, which included: gymnastics for prevention of back pain syndromes, relaxation training, full spine massage, TENS electrotherapy and ultrasound in the lumbar and cervical spine. Research included; assessment of functional physical fitness by the Functional Senior Fitness Tests: „stretching behind" and "slope forward", ranges of motion within the selected joints of the spine, upper and lower limbs. The selected form of physiotherapeutic treatment improves the results obtained after test with the Functional Senior Fitness Test and influences the range of motion in the selected joints, which demonstrates that physical fitness is improved. Physical activity in the form of general-purpose gymnastics favors higher levels of functional fitness of elderly women, physical therapy and massage improves mood and makes older people more willing to participate in physio preventing programs. The conducted research proves that the developed program was optimal and showed a positive effect on the daily functional fitness of the examined persons.
Źródło:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2018, 24, 4; 65-75
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The effect of selected lifestyle factors and diet on mortality of men with documented physical fitness in the city of Łódź
Autorzy:
Śmigielski, Janusz
Jeger, Anna
Hanke, Wojciech
Bielecki, Wojciech
Drygas, Wojciech
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2179127.pdf
Data publikacji:
2013-08-01
Wydawca:
Instytut Medycyny Pracy im. prof. dra Jerzego Nofera w Łodzi
Tematy:
physical activity
nutritional habits
alcohol consumption
tobacco smoking
pro-health behaviours
physical fitness
Opis:
Introduction: It is still uncertain if having at least moderate physical fitness is a necessary and sufficient condition for lowering the risk of death. The aforementioned statement constituted the basis for undertaking the study concerning the effect of particular health-related behaviours on the likelihood of survival in subjects with a moderate and high physical fitness. Materials and Methods: The study sample, i.e. 204 men aged 30-59 years living in Łódź, Poland, was selected within the CINDI WHO Programme and examined over the years 1980-1990 and 2003-2004. In each subject approximate values of one week energy expenditures associated with performing physical exercise of at least moderate intensity (> 1000 kcal/week) were estimated. Physical efficiency in the study group was evaluated basing on the results of the submaximal effort test. Information about selected socio-demographic characteristics, consumption of alcohol, cigarette smoking and diet was gathered. The vital status of the examined sample was checked in 2009. The Cox proportional hazards regression model was used to identify factors which influence the survival of examined population. Results: The probability of death was more than fourfold higher in the case of individuals who eat "beef or pork meat", as compared to those who consumed these products rarely or never. On the other hand, the subjects who declared regular consumption of yellow cheese had nearly fourfold lower death probability. Current smoking was found to be a significant negative risk factor while moderate consumption of beer a protective one. The level of physical fitness ($\text{V}_\text{O2max}$) did not significantly influence mortality. Conclusions: The results of the performed analyses indicate negative effect associated with consumption of beef/pork meat and smoking. Furthermore, the data pertaining to the consumption of yellow cheese as a potent protective factor for men's health requires further verification. The possibility that it is some lifestyle proxy rather than a causal factor can not be excluded.
Źródło:
International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health; 2013, 26, 4; 535-544
1232-1087
1896-494X
Pojawia się w:
International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Analiza porównawcza poziomu rozwoju cech motorycznych uczniów klasy sportowej z klasą ogólną w Szkole Podstawowej nr 18 w Toruniu
Comparative analysis of the level of development of motor characteristics sports class pupils and general class pupils in primary school No. 18 in Toruń
Autorzy:
Klimczyk, Mariusz
Słoma, Piotr
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1032461.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
Tematy:
sprawność fizyczna
motoryka
analiza porównawcza
physical fitness
motor skills
comparative analysis
Opis:
Celem niniejszej pracy jest określenie i porównanie zdolności motorycznej uczniów dwóch klas szóstych sportowej i ogólnej. Badaniem objęto 40 dzieci w wieku 12 lat. Uczniowie zostali poddani próbom (testom), których zadaniem było zmierzenie poziomu szybkości, wytrzymałości, siły oraz mocy. W pracy wykorzystano metodę obserwacji pedagogicznej. Wszystkie przeprowadzone próby jednoznacznie wskazały, że uczniowie klasy sportowej uzyskują lepsze wyniki niż ich rówieśnicy z klasy ogólnej. Wykorzystano podstawowe metody statystyczne.
The aim of this research was to determine and compare the motor ability of students aged 6 years and attending to two school, sports and overall. The research included 40 children aged 12 years. The students with was put to test (tested) whose task was to measure the speed, endurance, strength and power. The research was based on method of pedagogic observing. All carried out tests clearly indicated that sports grade students perform better than their peers in the overall grade. Used basic statistical methods.
Źródło:
Journal of Health Sciences; 2014, 4, 1; 391-400
1429-9623
Pojawia się w:
Journal of Health Sciences
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Motywy podejmowania aktywności fizycznej przez mieszkańców Elbląga
Motives for physical activity involvement of inhabitants of Elbląg
Autorzy:
Olszewski-Strzyżowski, Jacek
Dróżdż, Remigiusz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/465044.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:
edukacja
aktywność fizyczna
rekreacja
motywy
education
physical fitness
sports activity
recreation
Opis:
Background. The aim of this study was to ascertain the reasons for physical activity involvement of inhabitants of Elbląg, where the unemployment rate is the highest in Poland. The study was preceded by a review of the concept of physical activity and the impact of physical activity on our health. Motivation behind people’s involvement in physical activity is diverse and is determined by many factors: gender, age, social and health experience, economic status, current lifestyle and current state of health. Young people are inspired by other motives than the older (although they may be similar). Regardless of the motive, the participant’s physical activity always produces beneficial health effects. Active people are healthier, physically fit, and in good shape. Material and methods. The study included 60 persons (30 women and 30 men). A diagnostic survey was the research method. Results. Surveyed residents of Elbląg undertake physical activity on the grounds: the improvement of well-being, attention to physical fitness and health, and enjoyment of physical activity. To the least important motives they passed the pleasure of physical activity, and fashion. The majority of respondents, regardless of age, undertook physical activity at the same frequency. People often take the education of physical activity than those who are less educated. Conclusions. The essence of the physical activity and recreation is that every person can do it regardless of age, economic status, weather conditions, and the place of residence. Inhabitants of Elblag indicate a variety of motives behind their choice of physical activity.
Źródło:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2014, 47; 124-130
0239-4375
Pojawia się w:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The Fullerton Fitness Test as an index of fitness in the elderly
Test Fullerton jako miernik sprawności fizycznej osób starszych
Autorzy:
Różańska-Kirschke, Anna
Kocur, Piotr
Wilk, Małgorzata
Dylewicz, Piotr
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1935837.pdf
Data publikacji:
2006
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie
Tematy:
physiotherapy
Rehabilitation
the elderly
functional fitness test
Physical Fitness
fizjoterapia
rehabilitacja
test funkcjonalny
sprawność fizyczna
Opis:
General fitness establishes the quality of life, but it often decreases with age. Therefore, it becomes vital to find out a method of evaluationof individual fitness level and to design a targeted exercise programme. Assessment tools used hitherto, i.e. the Katz index, the Lawton scale, the Barthel index or the Eurofit tests for adults conducted using cycloergometer, have not met the expectations of researchers and practitioners. Physical fitness parameters such as strentgth, flexibility, coordination and endurance cannot be determined using these tools. They do not specify fitness parameters like strength and muscular endurance, mobility, dexterity, speed, body balance, motor coordination, reaction time, flexibility. All these parameters can be measured by the Fullerton Functional Fitness Test, invented by Roberta E. Rikli and C. Jessie Jones in the Lifespan Wellness Clinic at California State University in Fullerton. It uses 6 items to assess these parameters. Because of limitations resulting from age and coexisting diseases, it is required that some easy and safe motor patterns are used that should be based on everyday-day activities. It is safe for the adults, requires minimal equipment and can measure small unit changes. It is suitable even for patients with cardiovascular disease. If performed both before and after an individualized training, it enables identification of a problem, providing a targeted intervention programme and evaluation of its effects.
Wiek niesie ze sobą często ograniczenia sprawności fizycznej, a ponieważ jest to podstawowy czynnik warunkujący jakość życia, coraz więcej uwagi poświęca się temu zagadnieniu. W związku z tym pojawia się problem metod oceny sprawności, które jednocześnie umożliwią programowanie treningów usprawniających oraz ocenę ich efektów. Stosowane do tej pory narzędzia pomiarowe takie jak między innymi skale Katza, Lawtona, Barthela, testy Eurofit dla dorosłych, nie spełniają oczekiwań badaczy i praktyków. Za ich pomocą nie można określić parametrów sprawności fizycznej, takich jak siła, elastyczność, koordynacja czy wytrzymałość. Badania w tym kierunku doprowadziły do opracowania w Stanach Zjednoczonych Testu Fullerton. Za pomocą 6 prób pozwala on ocenić wspomniane wyżej parametry. Jest to test bezpieczny, niewymagający specjalistycznego sprzętu, a co istotne, może być stosowany u osób starszych, w tym także poddawanych rehabilitacji. Test daje możliwość oceny nie tylko parametrów związanych z wydolnością sercowo-naczyniową organizmu, ale również ocenę sprawności ogólnej. Jego zastosowanie pozwala na zaplanowanie procesu usprawniania oraz ocenę jego przebiegu i efekt.
Źródło:
Medical Rehabilitation; 2006, 10(2); 15-19
1427-9622
1896-3250
Pojawia się w:
Medical Rehabilitation
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Poziom wybranych cech morfofunkcjonalnych i umiejętności żołnierskich podchorążych Wyższej Szkoły Oficerskiej Wojsk Lądowych
The level of selected morphofunctional features and military skills in officer cadets of the Military Academy of Land Forces
Autorzy:
Lenart, D.
Kociuba, M.
Wiązek, W.
Gazarkiewicz, P.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/347701.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Akademia Wojsk Lądowych imienia generała Tadeusza Kościuszki
Tematy:
kształcenie wojskowe
sprawność fizyczna
umiejętności żołnierskie
military education
physical fitness
military skills
Opis:
Głównym celem pracy jest ocena zróżnicowania morfofunkcjonalnego i wybranych umiejętności żołnierskich podchorążych Wyższej Szkoły Oficerskiej Wojsk Lądowych we Wrocławiu w zależności od ich specjalności wojskowej. Badaniami zostało objętych 85 mężczyzn, których średni wiek wynosił 20,8 lat. Badania obejmowały pomiary antropometryczne, próby sprawności fizycznej, pomiary spirometryczne i testy określające poziom opanowania wybranych umiejętności żołnierskich. Zmierzono wysokość i masę ciała badanych. Obliczono wskaźnik względnej masy ciała. Dokonano pomiaru następujących cech funkcjonalnych: wytrzymałość krążeniowo-oddechowa, siła funkcjonalna, szybkość biegowa i zwinność, równowaga, natężona objętość wydechowa 1-sekundowa, natężona pojemność życiowa płuc i szczytowy przepływ wydechowy. Przeprowadzono testy określające poziom opanowania następujących umiejętności żołnierskich: umiejętność pokonywania lądowego toru przeszkód (pokonanie 200-metrowego toru przeszkód); umiejętność realizacji zadań w środowisku wodnym (pokonanie wodnego toru przeszkód - 50 m); umiejętności strzeleckie: strzelanie z kbk AK, strzelanie z pistoletu wojskowego (PW-83) i rzuty granatem ręcznym w różnych postawach. Nie zaobserwowano istotnego zróżnicowania budowy somatycznej wyodrębnionych grup podchorążych ze względu na specjalność wojskową. Znaczne różnice średnich ujawniły się w poziomie siły funkcjonalnej, natężonej pojemności płuc i szczytowego przepływu wydechowego. Ponadto zaobserwowano istotne zróżnicowanie w opanowaniu rzutów granatem ręcznym, zarówno w postawie leżącej, klęczącej, jak i w postawie stojącej w okopie pomiędzy analizowanymi grupami mężczyzn.
The main aim of this paper is the assessment of morphofunctional differentiation and selected military skills of the officer cadets of the Military Academy of Land Forces in Wrocław with respect to their military specialty. The research material was gathered as a result of the tests and examinations of 85 men, whose average age was 20.8. The examinations of students included anthropometric measurements, physical fitness tests, spirometry and the tests defining the level of mastering selected military skills. Body height and body mass were measured. The measurements of body height and body mass were used to calculate the body mass index. Moreover, the following functional traits were measured: cardio-respiratory endurance, functional strength, speed-running agility, balance, forced expiratory volume in 1 second, forced vital capacity and peak expiratory flow. The research also included the test defining the level of mastering the following military skills: running the land obstacle course (an obstacle course in the Physical Fitness Centre – 200m); performing tasks in water environment (a water obstacle course – 50m); shooting: an AK rifle, a military gun (PW-83) and hand grenade throwing from three positions: standing, kneeling and prone. The significant differentiation of somatic built has not been observed between the distinguished groups of men with respect to the military speciality. The considerable differences of the means have been revealed in the level of functional strength, forced vital capacity and peak expiratory flow. In addition, the significant differentiation has been noticed in the hand grenade throwing from all the positions between the analyzed groups of men.
Źródło:
Zeszyty Naukowe / Wyższa Szkoła Oficerska Wojsk Lądowych im. gen. T. Kościuszki; 2014, 3; 74-88
1731-8157
Pojawia się w:
Zeszyty Naukowe / Wyższa Szkoła Oficerska Wojsk Lądowych im. gen. T. Kościuszki
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Physical activity, physical fitness and quality of life of the University of the Third Age students
Autorzy:
Pieczyńska, A.
Zasadzka, E.
Trzmiel, T.
Pawlaczyk, M.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2088289.pdf
Data publikacji:
2019
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
physical activity
University of the Third Age
quality of life
elderly people
physical fitness
Opis:
Background: Physical activity (PA) has a positive effect on human health at all ages and it is especially important in older people. When insufficient, it may lead to the deterioration of a person’s health status. Aim of the study: The aim of the study was to assess the declared PA of the Universities of the Third Age (U3A) students and to examine the relationship between the level of PA, physical performance, and quality of life in this population. Material and methods: The study included 99 subjects, aged ≥60 years, with a Mini Mental State Examination score ≥24. Participants were examined using the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), the Short Form Health Survey (SF-36) questionnaire, the Short Physical Performance Battery (SPPB), the Activities of Daily Living scale (ADL), the Lawton Instrumental Activities of Daily Living scale (IADL), and the short form of the geriatric depression scale (GDS). Handgrip strength (HS) was measured using the baseline hydraulic dynamometer. Results: Statistically significant differences in the results of women and men were demonstrated in 5 variables: the level of PA measured with the IPAQ, physical component summary of the SF-36 questionnaire, the total SPPB score, HS of the dominant hand and the non-dominant hand. In all examinations, men obtained higher scores than women. Positive correlations between PA and the result of the ADL, IADL, SPPB, HS and physical component summary of the SF-36 questionnaire were shown. Conclusions: The study confirmed that the participants of the U3A classes mostly meet the recommendations regarding minimum PA and they willingly undertake regular PA. It translates into high functional and physical fitness, stronger muscles and a good QoL.
Źródło:
Medical Science Pulse; 2019, 13, 3; 10-15
2544-1558
2544-1620
Pojawia się w:
Medical Science Pulse
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Ocena poziomu sprawności fizycznej kadetów Szkoły Aspirantów Państwowej Straży Pożarnej w Krakowie w kontekście porównawczym
The assessment of the physical fitness of cadets from the Cracow State Fire Service Fire College – comparative study
Autorzy:
Brzozowska-Wicherek, E.
Maczuga, D.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/136893.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Szkoła Główna Służby Pożarniczej
Tematy:
sprawność fizyczna
straż pożarna
strażacy
test sprawności fizycznej
physical fitness
fire department
firefighters
fitness test
Opis:
Wysoki poziom sprawności fizycznej jest w wielu przypadkach warunkiem koniecznym do pełnienia określonej roli zawodowej. Strażacy wykonują działania w sytuacjach wymagających przytomności umysłu i rozwagi, szybkiej reakcji oraz dużej wytrzymałości psychofizycznej. Dlatego też poziom sprawności przyszłych funkcjonariuszy Państwowej Straży Pożarnej (PSP) jest istotnym problemem badawczym rzutującym na przyszłe perspektywy zawodowe tej grupy zawodowej. Celem artykułu było porównanie sprawności fizycznej pomiędzy słuchaczami Szkoły Aspirantów Państwowej Straży Pożarnej w Krakowie (SA PSP) kształcącymi się w trzech kolejnych rocznikach. Badaniem objęto 272 mężczyzn kształcących się w dwuletniej SA PSP. Ocenę zdolności motorycznej dokonano za pomocą testu Pilicza. Jako drugiego narzędzia badawczego użyto testu oceniającego sprawność fizyczną kandydatów do służby w PSP. Zastosowano następujące próby motoryczne: podciąganie na drążku, bieg po kopercie, skok w dal z miejsca, rzut dwukilogramową piłką lekarską, ćwiczenie wytrzymałościowe „Delfin”. Analizy statystyczne przeprowadzono przy użyciu programu Microsoft Excel pakietu Office firmy Microsoft oraz programu STATISTICA 8.0 firmy StatSoft. Oceny istotności różnic dokonano przy pomocy testu t-Studenta dla danych niezależnych. Statystyczną istotność różnic rozpatrywano na poziomie istotności dla p<0,05. Analiza wyników wykazała różnice w poziomie sprawności fizycznej pomiędzy badanymi kadetami, kształcącymi się w różnych latach. W podciąganiu na drążku najlepszy średni wynik uzyskali kadeci z grupy II (19 powtórzeń), natomiast w biegu po kopercie z grupy III, osiągając średni czas wynoszący 23,4 s. Grupa I uzyskała najwyższą średnią arytmetyczną próbach w skoku w dal z miejsca i rzucie piłką lekarską oburącz zza głowy oraz ćwiczeniu wytrzymałościowym Delfin. W badanych grupach, na podstawie wyników prób: podciągania na drążku, biegu po kopercie i skoku w dal z miejsca nie stwierdzono istotnych statystycznie różnic sprawności fizycznej. W pozostałych próbach odnotowano różnice istotne statystycznie. Ponadto zaobserwowano tendencję malejącą wyników w kolejnych rocznikach w próbach skoku w dal z miejsca, rzutu piłką lekarską oraz ćwiczeniu Delfin. Poziom sprawności fizycznej jest zróżnicowany zależnie od rocznika, zwłaszcza w próbie siły eksplozywnej kończyn górnych i ćwiczeniu wytrzymałościowym Delfin. Zaobserwowane różnice w poziomie sprawności fizycznej pomiędzy ocenianymi rocznikami mogą świadczyć o specyfice szkolenia pożarniczego. Należy systematycznie kontrolować u kandydatów, a następnie strażaków poziom sprawność fizycznej, która zapewnia wykonywanie zadań służbowych.
A high level of physical fitness is in many cases a necessary condition to perform a particular job role. Firefighters often carry out the rescue operations in situations requiring the high consciousness, deliberation, fast reaction and big psychophysical reliability. Therefore, the level of efficiency of future officers of the fire department is an important research problem impinging their future career prospects. The aim of this study was to evaluate and compare the physical fitness of three generations of the Fire College in Cracow and to show the direction of the trend of changes in physical fitness of this group of young people. The study included 272 men trained in a two-year Fire College of the State Fire Service(SFS) in Cracow. Motor skills were assessed using the Pilicz test. As the second research tool, the test evaluating the physical fitness necessary for candidates to serve in the SFS,was used.. To assess the motor efficiency ,the following tests were used: the pull-ups on a bar, the Zig-Zag test, the standing broad jump, the medicine ball throw, the Dolphin exercise. Statistical analysis were conducted using the Microsoft Office Excel and the STATISTICA 9.0 program made by the StatSoft. In turn, the significance of differences was evaluated with the application of the Student’s test for independent variables. The statistical significance was considered at p<0,05. The analysis of the results showed differences in the level of physical fitness between the cadets studied in different years. In the pull – up exercise, the best result was achieved in the group 2 (19 repetitions), while in the beep test the best results were in the group 3, reaching an average time of 23.4 seconds. Group 1 got the highest arithmetic mean of the long jump attempts and shot the ball with both hands behind the head and the “Dolphin” endurance exercise. In the tested groups, based on the results of the following tests: the pull ups ,the beep test, and the jump from the place, no statistically significant differences in physical fitness were observed.. In other trials the statistically significant differences were reported . In addition, the declining results in the subsequent years in the attempts in the standing broad jump, throw a medicine ball and the “Dolphin” exercise were observed. Conclusion. The fitness level is diversified depending on the generation especially in the attempt of explosive strength of upper limbs and the Dolphin endurance exercise. Observed differences in the level of the physical fitness between the tested cadets show how the specific fire training is. There must be systematical control of the level of physical efficiency of firefighters, which enables them to fulfill their duties in the SFS and carry out the rescue actions in the best way.
Źródło:
Zeszyty Naukowe SGSP / Szkoła Główna Służby Pożarniczej; 2017, 2, 62; 101-113
0239-5223
Pojawia się w:
Zeszyty Naukowe SGSP / Szkoła Główna Służby Pożarniczej
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Physical fitness of candidates to the General Tadeusz Kościuszko Military University of Land Forces
Sprawność fizyczna kandydatów do Akademii Wojsk Lądowych imienia generała Tadeusza Kościuszki
Autorzy:
Jamro, Dariusz
Lenart, Dariusz
Żurek, Grzegorz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/29551839.pdf
Data publikacji:
2021
Wydawca:
Akademia Wojsk Lądowych imienia generała Tadeusza Kościuszki
Tematy:
physical fitness
motor skills
movement skills
sprawność fizyczna
zdolności motoryczne
umiejętności ruchowe
Opis:
The study is to compare the level of comprehensive physical fitness of accepted candidates to the Wrocław military university in 2015 and in 2019 depending on the type of high school completed. The research material was collected from the motor tests conducted during the recruitment process to the Wrocław military university. The study included measurements of endurance, relative strength, running speed and agility, and swimming skills. The level of all analyzed functional traits of candidates admitted to the university in 2015 is statistically significantly higher compared to men accepted to the university in 2019. The type of secondary school completed does not significantly differentiate the level of comprehensive physical fitness of candidates to the Wrocław military university, both in 2015 and 2019. The type of secondary school completed does not significantly differentiate the level of all-round physical fitness of applicants to the Wrocław military university, either in 2015 or 2019.
Celem pracy jest porównanie poziomu wszechstronnej sprawności fizycznej przyjętych kandydatów do wrocławskiej uczelni wojskowej w 2015 i w 2019 roku w zależności od rodzaju ukończonej szkoły średniej. Materiał badawczy został zebrany w wyniku przeprowadzenia testów motorycznych podczas procesu rekrutacji do wrocławskiej uczelni wojskowej. Badania obejmowały pomiary wytrzymałości, siły relatywnej, szybkości biegowej i zwinności oraz umiejętności pływania. Poziom wszystkich analizowanych w pracy cech funkcjonalnych kandydatów przyjętych do uczelni w 2015 roku jest istotnie statystycznie wyższy w porównaniu do mężczyzn przyjętych do uczelni w 2019 roku. Typ ukończonej szkoły średniej w istotny sposób nie różnicuje poziomu wszechstronnej sprawności fizycznej kandydatów do wrocławskiej uczelni wojskowej, zarówno w 2015, jak i 2019 roku.
Źródło:
Scientific Journal of the Military University of Land Forces; 2021, 53, 4(202); 652-663
2544-7122
2545-0719
Pojawia się w:
Scientific Journal of the Military University of Land Forces
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Nadmiar masy ciała a sprawność fizyczna osób dorosłych z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym i znacznym
Excessive body weight versus physical fitness in adults with moderate and severe intellectual disabilities
Autorzy:
Gawlik, Krystyna
Zwierzchowska, Anna
Rosołek, Barbara
Celebańska, Diana
Franusz, Georgina
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/903595.pdf
Data publikacji:
2020-03-05
Wydawca:
Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej. Wydawnictwo APS
Tematy:
body mass
intellectual disabilities
physical fitness
masa ciała
niepełnosprawność intelektualna
sprawność fizyczna
Opis:
An increasing number of people with intellectual disabilities (ID) are characterized by an excess of body weight. The impact of overweight and obesity on motor skills in this population is ambiguous. The study aimed to review the impact of overweight and obesity on the physical fitness of adults with intellectual disabilities. The study covered 128 people with ID: 70 women (W) and 58 men (M); 62 people with moderate intellectual disabilities and 66 people with severe intellectual disabilities. The following measurements were taken: body mass (BM), body height (BH), and waist circumference (WC). BMI was calculated. The physical fitness level was assessed with the Eurofit Special test. Obesity and overweight were found in 37% and 24% of W and 39% and 22% of M respectively; in 40% and 17% of people with moderate ID and 36% and 28% of people with severe ID respectively. Significant negative correlations between speed and BMI and WC, and between core muscle strength and WC were found in women. In men, negative correlations were found: between core muscle strength and BM, BMI, and WC; between flexibility and BM, BMI, and WC; between lower extremity muscle strength and BMI and WC; and between balance and BMI. Further, obese men had significantly lower scores compared to the normal weight sample in the following tests: balance (T1), lower extremity muscle strength (T2), speed (T4), and core muscle strength (T6). The study showed a relationship between obesity and scores in physical fitness tests. More relationships were found in men than women and in people with severe ID than moderate ID.
Nadmiar masy ciała cechuje coraz większą liczbę osób z niepełnosprawnością intelektualną (NI). Niejednoznaczny jest wpływ nadwagi i otyłości na motoryczność w tej populacji. Celem badań była weryfikacja wpływu nadwagi i otyłości na sprawność fizyczną osób dorosłych z niepełnosprawnością intelektualną. Badaniami objęto 128 osób z NI: 70 kobiet (K), 58 mężczyzn (M), 62 osoby z umiarkowanym (U) stopniem niepełnosprawności oraz 66 ze znacznym (Z). Dokonano pomiaru masy (BM) i wysokości ciała (BH), obwodu talii (WC). Obliczono wskaźnik BMI. Poziom sprawności fizycznej oceniono testem Eurofit Special. Otyłość i nadwagę odnotowano odpowiednio u 37% i 24% K oraz 39% i 22% M, 40% i 17% osób z umiarkowanym oraz 36% i 28% ze znacznym stopniem niepełnosprawności. U kobiet odnotowano istotne ujemne korelacje między szybkością a BMI i WC oraz siłą mięśni tułowia a WC. U mężczyzn siła mięśni tułowia korelowała ujemnie z BM, BMI i WC, gibkość z BM, BMI, WC, siła mięśni kończyn dolnych z BMI i WC, równowaga z BMI. Ponadto mężczyźni otyli osiągali istotnie gorsze wyniki od grupy w normie wagowej w próbie równowagi (P1), siły mięśni kończyn dolnych (P2), szybkości (P4) i siły mięśni tułowia (P6). W prezentowanych badaniach wykazano związek między otyłością a wynikami prób sprawności fizycznej. Więcej zależności ujawniono u mężczyzn niż u kobiet i u osób z niepełnosprawnością znaczną niż umiarkowaną.
Źródło:
Szkoła Specjalna; 2020, LXXXI(1); 28-36
0137-818X
Pojawia się w:
Szkoła Specjalna
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Poziom sprawności fizycznej a wybrane elementy składu ciała uczestników uniwersytetu III wieku
Activity level and selected body components of third-century university participants
Autorzy:
Nowosielska–Swadźba, Danuta
Zwolińska, Danuta
Kunicki, Marcin
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1181216.pdf
Data publikacji:
2020
Wydawca:
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Raciborzu
Tematy:
elderly
physical fitness
skeletal muscle mass (MS)
skeletal muscle
mass index (SMI)
sarcopenia
Opis:
Objective of the work: Assessment of physical fitness of participants of the University of the Third Age in Racibórz on the basis of selected Senior Fitness Test samples. Test person and the methods: 15 participants were recruited for the study, including 11 women and 4 men students of the University of the Third Age. Get the results of the service quality assessment using selected samples from the Fullerton test and proposed body features. The average age of surveyed users is 69 years, the youngest participant was 63 years, the oldest 79 years. Results: 1. Among the respondents, there were people with sarcopenia features. 2. There was no correlation between sarcopenia and physical fitness. 3. The lack of a relationship between MS (skeletal muscle mass) and SMI (skeletal muscle mass index) and endurance and strength of lower limbs may suggest that factors other than skeletal muscle mass may be associated with a decrease in physical fitness in the elderly.
Źródło:
Eunomia – Rozwój Zrównoważony – Sustainable Development; 2020, 1(98); 105-116
1897-2349
2657-5760
Pojawia się w:
Eunomia – Rozwój Zrównoważony – Sustainable Development
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Wiek i aktywność fizyczna mężczyzn w czasie wolnym a ich sprawność fizyczna
Age and leisure time physical activity of males and their physical condition
Autorzy:
Jopkiewicz, Andrzej
Bogdan, Nowak Stanisław
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/423706.pdf
Data publikacji:
2018
Wydawca:
Lubuskie Towarzystwo Naukowe
Tematy:
physical fitness
physical activity in leisure time
men
sprawność fizyczna
aktywność fizyczna w czasie wolnym
mężczyźni
Opis:
Physical fitness is related to the general condition of the whole human body, not only its locomotor apparatus. Fitness determines the actual ability to perform all motor activities that decide about man's vigor. It results from the beneficial and detrimental influence of ordinary physical activity and is related to health. The authors evaluated diversification of health-related fitness in adult men in relation to their age and physical activity in leisure time. The study involved 841 men aged 20-59. It evaluated selected morphological, muscle, motor, and circulatory-respiratory components of health-related fitness (H-RF). The participants were classified into fo-ur age groups: 20-29, 30-39, 40-49, and 50-59; and into three groups regarding physical activity in leisure time, characterized by: high, medium, and low physical activity. It was observed that higher physical activity in men in leisure time is linked to higher and preferable values of various health-related components of physical fitness. Physical activity in leisure time, similarly to age, is a factor that highly diversifies physical fitness in men. The study results reveal unequivocally that since hypokinesis (occurring from an early age) is a feature typical of the contemporary life, health benefits of physical activity in leisure time, in individual and social aspects, are undeniable.
Sprawność fizyczna wiąże się ze stanem całego organizmu człowieka, a nie tylko z jego aparatem ruchu. Oznacza aktualną możliwość wykonywania wszelkich działań motorycznych, decydujących o zaradności człowieka w życiu. Jest efektem korzystnego i niekorzystnego wpływu zwykłej aktywności fizycznej, wykazując związek z poziomem stanu zdrowia. W pracy dokonano oceny zróżnicowania sprawności fizycznej w ujęciu zdrowia dorosłych mężczyzn w odniesieniu do wieku i ich aktywności fizycznej w czasie wolnym. Badaniami objęto 841 mężczyzn w wieku 20-59 lat, u których dokonano oceny wybranych komponentów morfologicznych, mięśniowych, motorycznych i krążeniowo-oddechowych spraw¬ności fizycznej w ujęciu zdrowia (H-RF). Wyróżniono cztery grupy wiekowe: 20-29, 30-39, 40-49 i 50-59 lat, a w zakresie aktywności fizycznej w czasie wolnym trzy grupy: charakteryzujących się dużą, średnią i małą aktywnością fizyczną. Zaobserwowano, że wyższa aktywność fizyczna mężczyzn w czasie wolnym wiąże się z wyższymi i bardziej pożądanymi wartościami różnych komponentów sprawności fizycznej w ujęciu zdrowia. Aktywność fizyczna w czasie wolnym okazała się, podobnie jak wiek, czynnikiem silnie różnicującym sprawność fizyczną mężczyzn. Wyniki tych badań wskazują jednoznacznie na korzyści zdrowotne aktywności fizycznej w czasie wolnym zarówno w wymiarze jednostkowym, jak i społecznym, gdyż cechą współczesnego życia jest hipokinezja, występująca już od najwcześniejszych lat życia.
Źródło:
Rocznik Lubuski; 2018, 44, 2a; 283-296
0485-3083
Pojawia się w:
Rocznik Lubuski
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Overview of the fitness parameters in the students of Pecs University
Przegląd parametrów sprawnościowych wśród studentów uniwersytetu w Peczu
Autorzy:
Acs, P.
Melczer, C.
Savolt-Szabo, T.
Welker, Z.
Gyuro, M.
Baumann, P.
Sey-Morvay, K.
Raposa, B.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2052697.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Akademia Bialska Nauk Stosowanych im. Jana Pawła II w Białej Podlaskiej
Tematy:
physical fitness
physical endurance
students
physical activity
motor skills
sprawność fizyczna
wytrzymałość
studenci
aktywność fizyczna
umiejętności motoryczne
Opis:
Background. Obesity and a sedentary way of life play an important part in public health in Hungary. This phenomenon is becoming more and more serious not only in adults but also children. Adults’ health behaviour is greatly affected by the existence or absence of health awareness. Regular exercising in association with general fitness form an integral part of health awareness. Our objective is to demonstrate the nutrition and fitness status of students in higher education with a comprehensive test. Material and methods. Beside general factors affecting health, such as BMI, skeletal muscle, body fat, visceral fat percentage, participants performed practical tasks which provided data of their stamina, muscular strength and fitness status: (1) a 15/20-minute shuttle run, (2) a scheduled abdominal muscle test (3) manual clamping force measurement (4) a scheduled push up test (5) a standing long-jump test, and (6) a flexibility test. Results. According to our survey, young adults’ nutrition status was satisfactory, two third of them had normal BMI. Left manual clamping force and trunk stretching force in men, stamina and explosive power in women were significantly determined by BMI classification. Basing on these results, we can state that body weight has no effect on joint mobility. Conclusions. The present study draws attention to several former conclusions which suggest that more efforts are needed in higher education to improve health promotion of the youth. Introduction of compulsory physical education classes might facilitate further research which may follow-up the changes in the fitness status of young people.
Wprowadzenie. Otyłość i siedzący tryb życia stanowią ważną aspekt zdrowia publicznego na Węgrzech. Zjawisko to staje się coraz poważniejszym problemem nie tylko wśród dorosłych, ale i wśród dzieci. W istotnym stopniu wpływa na to zachowanie zdrowotne osób dorosłych, które charakteryzuje niska świadomość zdrowotna. Regularne ćwiczenia w połączeniu z ogólnymi formami fitness stanowią integralną część świadomości zdrowotnej. Naszym celem jest wykazanie stanu odżywienia i sprawności studentów szkół wyższych poprzez kompleksowy system testowy. Materiał i metody. Oprócz ogólnych czynników wpływających na zdrowie, takich jak BMI, mięśnie szkieletowe, tkanki tłuszczowej, tkanki tłuszczowej, uczestnicy wykonali zadania, które dostarczyły danych o ich wytrzymałości, sile mięśni, stanie sprawności: (1) 15/20-minutowy bieg (2) test mięśni brzucha (3) ręczny pomiar siły nacisku (4) test naciskowy (5) test długiego skoku (6) test elastyczności. Wyniki. Naszym zdaniem, poziom odżywiania młodych ludzi był zadowalający, dwie trzecie z nich miało normalne wskaźniki BMI. Siła zaciskowa lewej ręki i siła rozciągania tułowia u mężczyzn, wytrzymałość i siła wykopu u kobiet w znacznym stopniu pokrywały się ze wskaźnikami klasyfikacji BMI. Możemy zatem wnioskować, że masa ciała nie wpływa na ogólną mobilność. Wnioski. Niniejsze badanie potwierdzają wyniki naszych wcześniejszych badań, co może sugerować, że potrzebne są większe wysiłki na rzecz poprawy promocji zdrowia młodzieży w szkolnictwie wyższym. Wprowadzenie obowiązkowych zajęć wychowania fizycznego mogłoby pomóc w dalszych badaniach, które z kolei mogą prześledzić zmiany w stanie umiejętności sprawnościowych młodych ludzi.
Źródło:
Health Problems of Civilization; 2017, 11, 3; 150-157
2353-6942
2354-0265
Pojawia się w:
Health Problems of Civilization
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Przeszłość sportowa a obecna sprawność fizyczna mężczyzn po 50. roku życia
Past sports participation and current physical fitness in men over 50 years
Autorzy:
Stodółka, Weronika
Domaradzki, Jarosław
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/464782.pdf
Data publikacji:
2015-09-30
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:
zdrowie
sprawność fizyczna
przeszłość sportowa
osoby dorosłe
health
physical fitness
past sports participation
elderly
Opis:
Background. The literature on the determinants of health in older adults and the elderly shows a paucity of current research on the long-term effects (positive and negative) of participation in professional sports in youth. The aim of the study was to determine the relationship between early involvement in professional sports and late-age physical fitness. Material and methods. A sample of 48 men over 50 years was recruited, of which 23 were former professional athletes and 25 formed a control group with no history of involvement in sports in youth. Anthropometric and physical fitness measures were collected and basic descriptive statistics were calculated. Data were analyzed with Statistica 9.1 software using Student’s t test for independent samples. Results. Intergroup differences were observed in body fat distribution. In addition, the former athletes exhibited lower waist and hip girths. Conclusions. The lack of statistically significant differences in fitness levels demonstrates that past participation in sports does not guarantee improved health in later life. Additional research is needed involving larger sample sizes and controlling for lifestyle behaviors and quality of life markers.
Źródło:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2015, 50; 10-15
0239-4375
Pojawia się w:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Energy expenditure and physiological responses during walking on a treadmill and moving on the Torqway vehicle
Autorzy:
Maciejczyk, M.
Wiecek, M.
Szymura, J.
Szygula, Z.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/307440.pdf
Data publikacji:
2016
Wydawca:
Politechnika Wrocławska. Oficyna Wydawnicza Politechniki Wrocławskiej
Tematy:
zużycie tlenu
sprawność fizyczna
zdrowie
ćwiczenia
oxygen consumption
physical fitness
health
exercise machine
exercise
Opis:
Purpose: One of the new products which can be used to increase physical activity and energy expenditure is the Torqway vehicle, powered by the upper limbs. The aim of this study was to (1) assess the usefulness and repeatability of the Torqway vehicle for physical exercise, (2) compare energy expenditure and physiological responses during walking on a treadmill and during physical effort while moving on the Torqway at a constant speed. Methods: The participants (11 men, aged 20.2 ± 1.3) performed the incremental test and submaximal exercises (walking on the treadmill and moving on the Torqway vehicle at the same speed). Results: Energy expenditure during the exercise on the Torqway was significantly higher (p = 0.001) than during the walking performed at the same speed. The intensity of the exercise performed on the Torqway expressed as %VO2max and %HRmax was significantly ( p < 0.001) higher than during walking (respectively: 35.0 ± 6.0 vs. 29.4 ± 7.4 %VO2max and 65.1 ± 7.3 vs. 47.2 ± 7.4 %HRmax). Conclusions: Exercise on the Torqway vehicle allows for the intensification of the exercise at a low movement speed, comparable to walking. Moving on the Torqway vehicle could be an effective alternative activity for physical fitness and exercise rehabilitation programs.
Źródło:
Acta of Bioengineering and Biomechanics; 2016, 18, 2; 137-143
1509-409X
2450-6303
Pojawia się w:
Acta of Bioengineering and Biomechanics
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
A Body Characteristic Index to Evaluate the Level of Risk of Heat Strain for a Group of Workers With a Test
Autorzy:
Lu, S.
Peng, H.
Gao, P.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/89730.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Centralny Instytut Ochrony Pracy
Tematy:
heat environment
physical fitness
anthropometric characteristic
index
heat strain
środowisko cieplne
sprawność fizyczna
antropometria
Opis:
The purpose of this study was to develop a body characteristic index (BCI) based on the distribution of maximal oxygen uptake per body mass (VO2max/mass), body surface area per body mass (BSA/mass), and percentage of body fat (Fat%) to evaluate the relative level of individual physiological responses to heat strain in a group of workers. BCI was based upon the data obtained from 10 males and 10 females exercising for 60 min on a treadmill at 2 relative exercise intensities of 25% and 45% VO2max in mild, warm wet, and hot dry climate condition, separately. BCI was developed into 2 formulas, which were proved to be better predictors for heat strain responses than each individual characteristic, and more sensitive than body type to describe the distributions of individual characteristics and distinguish the differences in physiological responses to heat.
Źródło:
International Journal of Occupational Safety and Ergonomics; 2014, 20, 4; 647-659
1080-3548
Pojawia się w:
International Journal of Occupational Safety and Ergonomics
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Trening interwałowy mocy tlenowej z dodatkową objętością oddechowej przestrzeni martwej a wydolność fizyczna triathlonistów amatorów
High intensity interval training with added dead space and physical performance of amateur triathletes
Autorzy:
Michalik, Kamil
Zalewski, Igor
Zatoń, Marek
Danek, Natalia
Bugajski, Andrzej
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2152225.pdf
Data publikacji:
2019-01-23
Wydawca:
Fundacja Edukacji Medycznej, Promocji Zdrowia, Sztuki i Kultury Ars Medica
Tematy:
trening interwałowy
dodatkowa przestrzeń martwa
wydolność fizyczna
triathlon
interval training
added dead space
physical fitness
Opis:
Wstęp. Celem pracy było ustalenie wpływu treningu interwałowego mocy tlenowej z dodatkową objętością oddechowej przestrzeni martwej (DOOPM) na wybrane zmienne wydolności fizycznej triathlonistów amatorów. Materiał i metody. Do badań przystąpiło 9 mężczyzn, amatorsko trenujących triathlon. Badani zostali podzieleni na grupę kontrolną (K=4) oraz eksperymentalną (E=5). Obu grupom donowanego tygodniowego mikrocyklu triathlonowego zostały dodane dwie jednostki mocy tlenowej na cykloergometrze. Jednostka treningowa składała się z 15” rozgrzewki oraz części głównej, w której wykonywano 3” interwały mocy tlenowej, ze stałą intensywnością na poziomie 90% mocy uzyskanej w teście progresywnym (90%VO2max). Pomiędzy tymi wysiłkami następowało 6” aktywnej przerwy z intensywnością 50%VO2max. Wykonywano od 2-6 powtórzeń. Grupa eksperymentalna wykonywała treningi z dodatkową objętością oddechowej przestrzeni martwej o objętości 1000 cm3. Test progresywny na cykloergometrze wykonano przed i po 8-tygodniach treningu. Wyniki. Po 8-tygodniach treningu u wszystkich badanych z grupy eksperymentalnej zwiększyły się: moc maksymalna średnio o 6,9%, maksymalny pobór tlenu średnio o 8,5%, maksymalna wentylacja minutowa płuc o 9,2%, powysiłkowe stężenie mleczanu średnio o 12,9%. Obniżenie częstości skurczów serca u wszystkich trenujących z DOOPM wystąpiło podczas intensywności 100W (o 5,3%) oraz 250W (o 2,9%). W grupie kontrolnej kierunek zmian nie był jednorodny. Wnioski. Wykorzystanie urządzenia zwiększającego DOOPM w bardzo intensywnym treningu interwałowym mocy tlenowej przynosi większe korzyści, przy podobnym czasie trwania jednostki treningowej i może zostać włączone do programu treningowego triathlonistów amatorów.
Background. The aim of the study was to determine the effect of aerobic power interval training with added dead space (DS) on selected variables of physical fitness in amateur triathletes. Material and methods. The sample comprised 9 male amateur triathletes. The participants were divided into two groups, the control (K=4) and the experimental (E=5) group. In both groups two aerobic power units on a cycle ergometer were added. The training unit consisted of 15’ of warm up and the main part including 3’aerobic power intervals performed at the level of 90% of the power developed during the progressive test (90%VO2max). Between the exercises there were 6’ active rest intervals with the intensity of exercise of 50%VO2max. 2–6 repetitions were performed. In the experimental group the training included added DS of 1000 cm3 volume. The progressive test on a cycle ergometer was performed before and after 8 weeks of training. Results. After 8 weeks of training the following parameter values increased in the experimental group: maximal power, VO2max, respiratory minute volume and post exercise lactate level, by 6.9%, 8.5%, 9.2% and 12.9% respectively. A decrease in heart rate (HR) was noted in all the participants during exercise performed with the intensity of 100W (by 5.3%) and 250W (by 2.9%). In the control group the direction of changes varied. Conclusions. The application of the device increasing added DS during high intensity aerobic power interval training is more beneficial during training units of a similar length and can be included in the training program for amateur triathletes.
Źródło:
Polish Journal of Sports Medicine; 2018, 34(4); 247-255
1232-406X
2084-431X
Pojawia się w:
Polish Journal of Sports Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
An assessment of physical efficiency in cadet pilots before and after the implementation of a program preparing for flights
Autorzy:
Wochyński, Zbigniew
Krawczyk, Piotr
Cur, Krzysztof
Kobos, Zdzisław
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2095501.pdf
Data publikacji:
2021-09-03
Wydawca:
Instytut Medycyny Pracy im. prof. dra Jerzego Nofera w Łodzi
Tematy:
physical fitness
examination
training program
Aviation Synthetic Efficiency Test
special aviation gymnastic instruments
targeted efficiency
Opis:
ObjectivesThe aim of the study was to examine the impact of the training program on directed physical fitness.Material and MethodsThe research involved 35 male cadets of the Polish Air Force Academy in Dęblin. The examined persons were on average 19 years old. All the examined persons were divided into 2 groups. Group I (N = 25, the test group) carried out a program on Special Aviation Gymnastic Instruments. Group II (N = 10, the control group) conducted the standard physical military education program. In both groups, the test was performed twice, before (examination I) and after (examination II) the preparatory process, using the following tests: pull-ups, a 16.5-meter race, a 10×10-meter shuttle race, forward bends, and the Aviation Synthetic Efficiency Test (ASET). The findings obtained in these tests were converted into points for the overall evaluation of physical fitness. The training lasted 70 days.ResultsIn group I, in examination II, there was a statistically significant increase in the results of pull-ups (p < 0.01), the 16.5-meter race (p < 0.01), the 10×10-meter shuttle race (p < 0.05), forward bends for 2 min (p < 0.05) and the overall physical fitness (p < 0.05), compared to examination I. In group II, in examination II, the authors proved an insignificant increase in the findings when contrasted with examination I. The test results between groups I and II did not show any significant differences in the examined efficiency tests. In group I, in examination I, significant correlations were found between the overall physical fitness and pull-ups, the 10×10-meter shuttle race, the 16.5-meter race, forward bends and ASET. Examination II demonstrated significantly stronger correlations between the overall physical fitness and forward bends as well as ASET. In group II, in examination II, a significant correlation was shown between the overall physical fitness and the 16.5-meter race.ConclusionsA significant correlation between the overall physical fitness and ASET in examination II indicates an impact of the training program on the targeted efficiency of the cadet pilots.
Źródło:
International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health; 2021, 34, 5; 647-658
1232-1087
1896-494X
Pojawia się w:
International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Związek pomiędzy możliwościami komunikacyjnymi, jakością życia i aktywnością fizyczną osób starszych
The Relationship Between the Communication Capabilities, Quality of Life, and Physical Activity of Older Adults
Autorzy:
Zaborniak-Sobczak, Małgorzata
Bieńkowska, Katarzyna Ita
Szeremeta, Katarzyna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1943739.pdf
Data publikacji:
2021-11-17
Wydawca:
Polskie Towarzystwo Logopedyczne
Tematy:
starsi dorośli
jakość życia
słuch
aktywność fizyczna
sprawność fizyczna
older adults
quality of life
hearing
physical activity
physical fitness
Opis:
Jakość życia osób starszych jest ważnym problemem społecznym ze względu na zmiany demograficzne związane z wydłużaniem się średniej długości życia. Wraz z wiekiem pojawiają się liczne problemy zdrowotne, najczęściej wady wzroku i słuchu. Konsekwencja niedosłuchu uwarunkowanego wiekiem są trudności związane z możliwościami komunikacyjnymi. To z kolei wpływa na jakość życia, relacje z bliskimi, efektywność kontaktów społecznych. Celem badania, przeprowadzonego wśród 116 osób w wieku powyżej 60 lat – mieszkańców Polski południowo-wschodniej – była próba analizy zależności między możliwościami komunikacyjnymi (określono za pomocą kwestionariusza samooceny SAC) a jakością życia (kwestionariusz WHOQOL-BREF). Na podstawie uzyskanych wyników stwierdzono, że jakość życia starszych osób dorosłych kształtuje się na poziomie przeciętnym, a ich możliwości słuchowe określane są jako dobre. Im wyższa ocena zdrowia, aktywności i sprawności fizycznej, tym wyższa jakość życia, co wiązało się również z nieco lepszymi możliwościami komunikowania się z otoczeniem. Niższą jakość życia w zakresie zdrowia fizycznego, relacji społecznych, zakresu komunikacji, deklarowali respondenci z grupy żej 70. roku życia. Mężczyźni nieco częściej niż kobiety wskazywali na gorsze możliwości komunikacyjne. Nie stwierdzono zależności między jakością życia badanych a samooceną ich możliwości komunikacyjnych. Istnieje potrzeba wprowadzenia rozwiązań wspierających profilaktyczną aktywność fizyczną w grupach starszych dorosłych i młodszych, która wpłynęłaby na jakość życia, a także mogłaby przyczynić się do poprawy jakości komunikacji, m.in. poprzez poszerzenie sieci kontaktów interpersonalnych.
Quality of life of the elderly is an important social problem due to demographic changes associated with lengthening life expectancy. With age, numerous health problems tend to appear, most commonly vision and hearing defects. A consequence of age-related hearing loss is difficulty associated with communication capabilities. This in turn affects quality of life, relations with loved ones, and the effectiveness of social contacts. The aim of the survey, conducted among 116 people aged over 60 years old, was an attempt to analyse the relationship between communications capabilities (using the SAC self-assessment questionnaire) and quality of life (the WHOQOL-BREF questionnaire). The results established that the quality of life of older adults stood at an average level, while their auditory capabilities were described as good. The higher the assessment of health, activity and physical fitness, the higher the quality of life and this was also associated with slightly better capabilities of communicating with their surroundings. Lower quality of life in the areas of physical health, social relations, scope of communication, were declared by respondents from the group over 70 years of age. Men slightly more often than women indicated worse communication capabilities. No correlation was found between the quality of life of the respondents and self-assessment of their communication capabilities. There is a need solutions to support preventive physical activity in groups of older adults and younger people which would affect quality of life, and can contribute to improving the quality of communication, among others, by broadening the network of interpersonal contacts.
Źródło:
Logopedia; 2021, 50, 1; 101-117
0459-6935
Pojawia się w:
Logopedia
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Ocena sprawności specjalnej zawodników w rugby na wózkach
Assessment of special fitness of wheelchair rugby players
Autorzy:
Bolach, Bartosz
Malec, Krystian
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/464860.pdf
Data publikacji:
2013
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:
special physical fitness
sport for the disabled
wheelchair rugby
sprawność specjalna
sport niepełnosprawnych
rugby na wózkach
Opis:
Background. Wheelchair rugby is one of most spectacular team games meant for people with cervical spinal cord injury. Lately this sport has been gaining popularity. In order to estimate progress of players and analyze effects of training, coaches use various series of tests of special physical fitness. The aim of this study was to evaluate skills of wheelchair rugby players depending on their functional classification expressed in points and the years they play this sport. Material and methods. A group of 35 wheelchair rugby players were recruited for the study. The players participate in the Polish Wheelchair Rugby League (PLRnW) competitions in teams: Flying Wings Rzeszów. Brave Snails Lublin and Garbate Anioły Radom. The subjects were divided into four groups according to their functional classification in wheelchair rugby: 1st group – 0.5 and 1.0 point players (n = 9 ), 2nd group – 1.5 point (n = 8), 3rd group – 2.0 and 2.5 point (n = 11 ), and 4th group – 3.0 and 3.5 point (n = 7). The wheelchair rugby players participated in 4 special physical fitness tests: six-minute Cooper test, 20 m sprint, slalom with the ball, medicine ball throw. Results and conclusions. Results of the performed tests showed a strict correlation between the results achieved in tests of special physical fitness and the players’ functional classification. No strict correlation between the results achieved in tests of special physical fitness and the years of playing sport was found.
Źródło:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2013, 42; 93-102
0239-4375
Pojawia się w:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Ograniczenie sprawności funkcjonalnej osób w podeszłym wieku
Limitation of functional capacity in elderly persons
Autorzy:
Skalska, Anna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/635062.pdf
Data publikacji:
2011
Wydawca:
Uniwersytet Jagielloński. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Tematy:
old age
functional capacity
aging
physical fitness
activities of daily living
instrumental activities of daily living
Opis:
The ability to function independently is crucial for successful aging, while an age through the development of involutional changes and risk of comorbidity promotes functional limitations. On average, 20% of people over 70 years of age need help in at least one of the 6 basic activities of daily living. The ability to cope in everyday life is affected by the reduction of physical fitness, sensory impairment and the effects of chronic conditions, falls and injuries. Deterioration of physical fitness is a consequence of muscle mass and strength reduction, impaired neuromuscular function resulted in slowing nerve conduction and reaction time, deterioration of balance, coordination and central transmission. Vision and hearing disorders are a consequence of aging and diseases. Cognition impairment, important for an independence, may be a consequence of degenerative changes in the CNS or dementia. Numerous studies have confirmed the relationship of involutional changes, accompanying diseases, falls and injures with limitations in daily functioning, and maintaining physical activity and implementation of a comprehensive geriatric assessment into geriatric care with an early diagnosis of deficits and implementation of intervention can prevent or delay the disclosure of disability.
Źródło:
Zdrowie Publiczne i Zarządzanie; 2011, 9, 1; 50-59
2084-2627
Pojawia się w:
Zdrowie Publiczne i Zarządzanie
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Sprawność psychiczna kierującego pojazdem a działania psychologa transportu na rzecz bezpiecznego uczestnictwa w ruchu drogowym
Mental fitness of the vehicle’s driver and activities of the transport psychologist for the safe participation in the road traffic
Autorzy:
Ucińska, M.
Dobrzyńska, M.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/107587.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Instytut Transportu Samochodowego
Tematy:
kierowca
sprawność fizyczna
sprawność psychiczna
kierowanie pojazdem
psychologia transportu
ruch drogowy
driver
physical fitness
mental fitness
transport psychology
road traffic
Opis:
Przepisy Ustawy o kierujących pojazdami z dnia 5 stycznia 2011 roku określają, iż jednym z warunków niezbędnych do kierowania pojazdem jest sprawność fizyczna i psychiczna. O ile badaniu sprawności fizycznej podlegają wszyscy kierujący, już na etapie ubiegania się o prawo jazdy, o tyle sprawność psychiczna określana jest w badaniu psychologicznym w zakresie psychologii transportu jedynie u wybranych grup osób. Na sprawność psychiczną składają się wiedza, umiejętności i wprawa, motywacja i postawy, możliwości. Psycholog transportu dzięki różnym działaniom m.in. selekcyjnym, edukacyjnym i reedukacyjnym może wpływać na poszczególne elementy tej sprawności oceniając możliwości, dostarczając kierowcy odpowiedniej wiedzy, jak również wpływając na jego motywacje i postawy. W artykule opisano niektóre działania psychologa transportu w odniesieniu do poszczególnych aspektów sprawności psychicznej kierującego. Szczególną uwagę zwrócono na możliwości osób niepełnosprawnych w odniesieniu do ich mobilności, przytaczając wyniki badania pilotażowego.
Provisions of the Act on the vehicles’ drivers of 5 January 2011 specify that one of the conditions necessary to drive the vehicle is physical and mental fitness. While all the drivers are subject to the physical fitness examination, already at the stage of applying for a driving license, the mental fitness is determined during a psychological examination of the transport psychology, only in certain groups of people. The mental efficiency comprises the knowledge, skills and proficiency, motivation attitudes and capabilities. The transport psychologist, through various activities, among the others, selective, educational and re-educational, may affect the individual elements of this efficiency by assessing the capabilities, providing the driver with the appropriate knowledge, as well as influencing his motivations and attitudes. The article describes some of the transport psychologist’s activities in relation to specific aspects of mental performance of the driver. Particular attention was paid to the capabilities of people with disabilities in relation to their mobility, citing the results of a pilot study.
Źródło:
Transport Samochodowy; 2014, 2; 5-22
1731-2795
Pojawia się w:
Transport Samochodowy
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Comparative analysis of the 1-mile run test evaluation formulae: Assessment of aerobic capacity in male law enforcement officers aged 20–23 years
Autorzy:
Kayihan, Gürhan
Özkan, Ali
Köklü, Yusuf
Eyuboğlu, Ender
Akça, Firat
Koz, Mitat
Ersöz, Gülfem
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2178814.pdf
Data publikacji:
2014-05-17
Wydawca:
Instytut Medycyny Pracy im. prof. dra Jerzego Nofera w Łodzi
Tematy:
Maximal oxygen uptake
field aerobic tests
police officers
one mile run test
physical fitness
young adults
Opis:
Objectives: The purpose of this study was to compare values of aerobic performance in the 1-mile run test (1-MRT) using different formulae. Material and Methods: Aerobic capacities of 351 male volunteers working for the Turkish National Police within the age range of 20-23 years were evaluated by the 1-MRT and the 20-metre shuttle run (20-MST). $\text{VO}_\text{2max}$ values were estimated by the prediction equations developed by George et al. (1993), Cureton et al. (1995) and Kline et al. (1987) for the 1-MRT and by Leger and Lambert (1982) for the 20-MST. Results: The difference between the results of the different formulae was significant (p = 0.000). The correlation coefficient between the estimated $\text{VO}_\text{2max}$ using Cureton's equation, George's equation, Kline's equation and the 20-MST were 0.691 (p < 0.001), 0.486 (p < 0.001) and 0.608 (p < 0.001), respectively. The highest correlation coefficient was between the $\text{VO}_\text{2max}$ estimated by the 20-MST and Cureton's equation. Similarly, the highest correlation coefficient (r = -0.779) was between the 1-mile run time and the $\text{VO}_\text{2max}$ estimated by Cureton's equation. Conclusions: When analysing more vigorous exercise than sub-maximal exercise, we suggest that Cureton's equation be used to predict the $\text{VO}_\text{2max}$ from 1-mile run/walk performance in large numbers of healthy individuals with high $\text{VO}_\text{2max}$. This research compares the use of 3 different formulae to estimate $\text{VO}_\text{2max}$ from 1-mile run/walk performance in male law enforcement officers aged 20-23 years for the first time and reports the most accurate formula to use when evaluating aerobic capacities of large numbers of healthy individuals.
Źródło:
International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health; 2014, 27, 2; 165-174
1232-1087
1896-494X
Pojawia się w:
International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zmiany w zakresie organizacji i oceny testów sprawności fizycznej w procesie rekrutacji do służby kandydackiej i ich wpływ na proces naboru do policealnych szkół Państwowej Straży Pożarnej
Changes in the Organisation and the Assessment of Physical Fitness Tests of the Candidates Applying to the State Fire Service Colleges and the Influence on the Recruitment Process
Autorzy:
Sowizdraniuk, P.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/137104.pdf
Data publikacji:
2016
Wydawca:
Szkoła Główna Służby Pożarniczej
Tematy:
służba kandydacka
służba przygotowawcza
rekrutacja
test sprawności fizycznej
candidate service
probationary period
recruitment process
physical fitness test
Opis:
Sprawność fizyczna odgrywa ważną rolę w pracy strażaka, między innymi dlatego jej ocena stanowi jeden z istotnych elementów postępowania rekrutacyjnego do służby w Państwowej Straży Pożarnej. Do tej pory przy naborze do służby kandydackiej i przygotowawczej stosowane były różne kryteria oceny tych samych konkurencji. Obowiązujące od 9 stycznia 2016 roku Rozporządzenie Ministra Spraw Wewnętrznych i Administracji w sprawie postępowania kwalifikacyjnego w stosunku do kandydatów ubiegających się o przyjęcie do służby w Państwowej Straży Pożarnej wprowadziło ujednolicenie kryteriów oceny stopnia sprawności fizycznej, tym samym istotnej zmianie uległy zasady naboru do policealnych szkół pożarniczych. W celu pokazania wpływu wprowadzonych zmian na przeprowadzenie i zaliczenie poszczególnych prób sprawnościowych przez kandydatów do szkół pożarniczych, analizie poddano wyniki testów sprawności fizycznej uzyskanych przez ponad 10 000 kandydatów ubiegających się o przyjęcie do szkół aspirantów PSP w Krakowie i Poznaniu oraz do Centralnej Szkoły Państwowej Straży Pożarnej w Częstochowie w latach 2010‒2014 oraz przedstawiono techniczne aspekty przeprowadzenia próby wydolnościowej. Wykazano, że przy zastosowaniu obecnych kryteriów znacząco wzrosłaby liczba osób, które nie byłyby w stanie osiągnąć pozytywnej oceny sprawności fizycznej. W biegu na 50 m, spośród 10 522 przystępujących do konkurencji, zaliczenie uzyskałoby 1580 osób (15% badanej populacji), czyli o 7885 mniej niż miało to miejsce w oparciu o stare kryteria oceny. W biegu na 1000 m i podciąganiu na drążku – konsekwencje zmian nie są już tak wyraźne, w pierwszym przypadku wzrost niezaliczonych testów dotyczyłby 652 z 8455 kandydatów, w drugim 1531 z 10 284 ocenianych. Przeprowadzenie próby wydolnościowej wymaga przygotowania logistycznego i merytorycznego, wydłuża nawet o kilka dni czas trwania testów, co z pewnością zwiększa koszty przeprowadzenia postępowania kwalifikacyjnego. Nowe rozporządzenie podaje zdecydowanie wyższe kryterium zaliczenia testów sprawnościowych niż wyniki średnie w populacji młodych mężczyzn. Jednocześnie w trakcie służby wymagania te ulegają znacznemu obniżeniu.
Physical fitness plays an important part in the firefighter’s job, that is why testing it is one of the crucial tasks during the recruitment process to State Fire Service. Till now there have been used various criteria while testing the same skills of the candidates. The Minister’s of Internal Affairs and Administration regulation from the 21 December 2015 which has been in force from the 9 January 2016 standardizes the criteria of the physical fitness tests which the candidates must fulfill during the recruitment process . As a result, some necessary changes in the recruitment to the Fire Colleges have to be introduced. To show the influence of the introduced changes on testing every single fitness skill by the candidate applying to the Fire College, the paper analysis the fitness tests results obtained by more than 10 000 candidates applying to the Fire Colleges in Kraków, Poznań and Częstochowa during the years of 2010–2014. The article presents some technical aspects of the Harvard step -up -test. It has been pointed out that with the application of the present criteria, the number of persons who couldn’t pass the fitness test would significantly increase. In the 50 m run from among 10 522 participants only 15 80 persons /15% of total number/ would pass, that is 7885 less than while the old criteria were in force. In case of 1000m run and chin up tests, the results are not so clear. In the first case 652 out of 8455 candidate would fail and in the second one 1531 out of 10 284 would lose. The Harvard step -up- -test requires long period of preparations which extends the time of conducting the tests even by few days which in turn definitely increases the costs of the recruitment process. According to the new regulation the requirements to pass the fitness tests are higher than the average results among the population of young men. At the same time during the service in Fire Brigade, those requirements are significantly reduced.
Źródło:
Zeszyty Naukowe SGSP / Szkoła Główna Służby Pożarniczej; 2016, 1, 58; 123-148
0239-5223
Pojawia się w:
Zeszyty Naukowe SGSP / Szkoła Główna Służby Pożarniczej
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Evaluation of physical activity, body mass index and self-assessment of physical fitness in female students and pupils of Ternopil, Western Ukraine
Ocena aktywności fizycznej, wskaźnika masy ciała i samooceny sprawności fizycznej wsród studentek i uczennic z Tarnopola, Ukraina Zachodnia
Autorzy:
Popovych, D.
Bergier, J.
Korda, M.
Klishch, I.
Sopel, O.
Tsybulskaya, L.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2052705.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Akademia Bialska Nauk Stosowanych im. Jana Pawła II w Białej Podlaskiej
Tematy:
physical activity
IPAQ-L
Body Mass Index (BMI)
self-assessment
physical fitness
female
student
aktywność fizyczna
BMI
samoocena
sprawność fizycznej
kobieta
Opis:
Background. Lifestyle is one of the key factors that determines the proper development of human body, its systems and functions. An appropriate level of physical activity and BMI are thus integral components of a healthy lifestyle. Material and methods. The study involved 333 female students of Ternopil State Medical University and 409 schoolgirls of Ternopil, western Ukraine. The International Physical Activity Questionnaire (IPAQ-L) was used as a research method. BMI and physical activity self-assessment rates were also considered. Results. The surveyed female students of Ternopil State Medical University and schoolgirls of Ternopil (western Ukraine) demonstrate a high level of total physical activity. Most of the surveyed female students (71.1%) and pupils (59.4%) had normal body weight. The schoolgirls’ self-assessment of physical fitness was lower and more adequate when compared to that of female students. Besides, both students and pupils who indicated that they had no free time spent it in a more reasonable way than those who considered that they had enough of it or not enough. Conclusions. The female students of medical university and female pupils of Ternopil are fully aware that physical activity is significant for their lives and that it constitutes a key factor to a healthy lifestyle.
Wprowadzenie. Styl życia jest jednym z kluczowych czynników determinujących prawidłowy rozwój ludzkiego ciała, jego systemów i funkcji. Odpowiedni poziom aktywności fizycznej i BMI są zatem integralnymi składnikami zdrowego stylu życia. Materiał i metody. W badaniu wzięło udział 333 studentek Państwowego Uniwersytetu Medycznego w Tarnopolu oraz 409 dziewcząt z Tarnopola, zachodnia Ukraina. Jako metodę badawczą zastosowano Międzynarodowy Kwestionariusz Aktywności Fizycznej (IPAQ-L). Wzięto również pod uwagę wskaźniki BMI i samooceny aktywności fizycznej. Wyniki. Badane studentki z Państwowego Uniwersytetu Medycznego w Tarnopolu i uczennice z Tarnopola (zachodnia Ukraina) wykazują wysoki poziom aktywności fizycznej. Większość badanych studentek (71,1%) i uczennic (59,4%) ma normalną masę ciała. Samoocena sprawności fizycznej uczennic była niższa, ale bardziej adekwatna niż studentek. Ponadto, zarówno uczennice, jak i studentki, które wskazywały na brak wolnego czasu, potrafiły go wykorzystać w bardziej rozsądny sposób niż te, które uważały, że mają go wystarczająco dużo lub zbyt mało. Wnioski. Studentki uniwersytetu medycznego i uczennice z Tarnopola są w pełni świadome, że aktywność fizyczna jest ważna w ich życiu i że stanowi kluczowy czynnik w kształtowaniu zdrowego stylu życia.
Źródło:
Health Problems of Civilization; 2017, 11, 3; 163-172
2353-6942
2354-0265
Pojawia się w:
Health Problems of Civilization
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Miejsca aktywnego wypoczynku cennym środowiskiem podtrzymywania sprawności fizycznej i intelektualnej osób starszych
Places of physical exercise as a valuable environment for maintaining physical and intellectual fitness of older persons
Autorzy:
Ujma-Wąsowicz, Katarzyna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/905124.pdf
Data publikacji:
2013
Wydawca:
Uniwersytet Łódzki. Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego
Tematy:
active senior of 21st century
physical fitness of older persons
built environment
sport areas for older persons
Opis:
The need for leading an active life style, including amateur sport, which has a vital influence on our physical and intellectual fitness, should be obvious at present. Recent research of the Polish society indicates that generally the amount of exercise a person does, decreases with their age. It seems justified to ask the question about the roots of such a state of affairs. Is it a matter of bad habits? Or maybe our mentality? Or a lack of spatial conditions for doing sports at an older age? This paper concentrates on the last problem. It tries to answer this question on the basis of an analysis of the genesis of areas/facilities of physical activity for senior citizens and modern social and spatial conditions for the existence of such places. Further, the paper shows a description of noticeable trends of future development present in the environment of active seniors in the 21st century. In the summary, defines research directions which could positively influence the development of sport and recreation infrastructure in built environment friendly for older persons.
Potrzeba prowadzenia przez całe życie aktywnego trybu życia, w tym rekreacyjne uprawianie sportu, mające zasadniczy wpływ na naszą fizyczną i intelektualną sprawność powinna być w dzisiejszych czasach sprawą oczywistą. Najnowsze badania społeczeństwa polskiego wskazują jednak na bierność obywateli w tym temacie zgodnie z zasadą: im człowiek starszy, tym mniej ćwiczy. Zasadne wydaje się zatem pytanie, dlaczego tak się dzieje? Czy jest to kwestia złych nawyków? A może bardziej naszej mentalności? Czy może wreszcie braku warunków przestrzennych do uprawiania sportu w późniejszym wieku? W artykule skoncentrowano się na problematyce ujętej w ostatnim pytaniu. Poszukiwanie odpowiedzi na nie prowadzono w oparciu o analizę genezy terenów / obiektów aktywnego wypoczynku dla osób starszych oraz współczesnych społeczno – przestrzennych uwarunkowań dla istnienia tych miejsc. W dalszej części opracowania zaprezentowano opis zauważalnych tendencji ku przyszłości, występujących w środowisku aktywnych seniorów XXI wieku. W podsumowaniu określono kierunki badań, mogących pozytywnie wpłynąć na rozwój, przyjaznej osobom starszym infrastruktury sportowo – rekreacyjnej w środowisku zbudowanym.
Źródło:
Acta Universitatis Lodziensis. Folia Oeconomica; 2013, 297
0208-6018
2353-7663
Pojawia się w:
Acta Universitatis Lodziensis. Folia Oeconomica
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Gry zespołowe jako efektywna forma rekreacji fizycznej
Sport games as an efficient form of physical recreation
Autorzy:
Żak, Stanisław
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/414821.pdf
Data publikacji:
2010-06
Wydawca:
Małopolska Wyższa Szkoła Ekonomiczna w Tarnowie
Tematy:
aktywność fizyczna
sprawność fizyczna
gry zespołowe
rekreacja fizyczna
wartości gier zespołowych
physical activeness
physical fitness
sport games
physical recreation
the value of sport games
Opis:
Artykuł ma charakter przeglądowy. Na podstawie dostępnej literatury przedmiotu dokonano analizy struktury aktywności fizycznej polskiego społeczeństwa oraz tendencji przemian w tym zakresie. Omówiono również przyczyny i skutki narastającej hipokinezji – zwłaszcza u dzieci i młodzieży. Poruszono w sposób szczególny zagadnienie istoty i wartości gier zespołowych, jako doskonałej formy rekreacji fizycznej w życiu człowieka. Szczególną uwagę zwrócono na walory biologiczno-zdrowotne, społeczno-kulturowe i psychomotoryczne gier zespołowych w wychowaniu młodzieży do rekreacji fizycznej. Sformułowano także kilka postulatów dotyczących problemów społecznych, programowych i polityki w zakresie popularyzacji tych dyscyplin sportowych w powszechnej rekreacji fizycznej.
This article has a form of a review. The analysis of the physical activeness of Polish society and the change tendencies in this matter has been conducted on the basis of the reference books available. The reasons and consequences of the increasing tendency towards hypokinesia, especially amongst children and adolescents, has been also discussed. The focus has been put on the notion of the sport games’ value as an excellent form of physical recreation in a person’s life. A special attention has been given to the biological-health, social-cultural and physical-motor aspects of sport games in the children’s and adolescents’ physical education. Some postulates have been formulated that concern social issues, programmes and policy of popularization of those sport disciplines in the general physical education.
Źródło:
Zeszyty Naukowe Małopolskiej Wyższej Szkoły Ekonomicznej w Tarnowie; 2010, 1(15); 113-124
1506-2635
Pojawia się w:
Zeszyty Naukowe Małopolskiej Wyższej Szkoły Ekonomicznej w Tarnowie
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Sprawność fizyczna dzieci wiejskich i miejskich z niskiej grupy społeczno-ekonomicznej na Jukatanie (Meksyk)
Physical fitness of urban and rural schoolchildren from low social strata in Yucatan, Mexico
Autorzy:
Aftanasiuk, Maryla
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1817895.pdf
Data publikacji:
2003-12-31
Wydawca:
Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
Tematy:
ekologia człowieka
sprawność fizyczna
Meksyk
Jukatan
obszary wiejskie
dzieci
human ecology
Physical fitness
rural schoolchildren
urban schoolchildren
Yucatan
Mexico
Opis:
Body build and physical fitness of schoolchildren of low socioeconomic strata from urban and rural areas of Yucatan were studied. The material consisted of 552 children from Merida (the capital city of Yucatan State, Mexico) and of 526 children from the Yaxcaba horticultural community, 7 through 14 years of age. These are cross-sectional samples studied in 1996-97 in Merida and in 1999 and 2000 in Yaxcaba. The ethnic origin was evaluated using two surnames of children (from the father and mother side). The studied variables included stature, BMI, arm circumference, grip strength, agility run, Sargent vertical jump index (explosive strength), spine flexibility index, and reaction time. Urban children are significantly taller than rural ones, and BMI and arm circumference show also a tendency to be greater in urban areas. Physical fitness tests are better performed (better results) in rural areas than in urban ones. If the whole material is divided according to two ethnic groups (Mayas and Mestizos, and Creoles)  the differences in body build are still observed but those in physical fitness disappeared. Creole children are taller than Mayas and Mestizos and they show a tendency to have more weight for height and greater arm circumference. Generally, the differences in physical fitness are only observed between rural and urban children what may be caused by a more active way of life in villages than in towns resulting from agricultural activity. However, differences in stature are observed between ethnic as well as between rural and urban groups. This may have the genetic origin (Creoles and Mayas), and in the case of different localities, it may also be caused by more various nutrition in towns than in villages.
Źródło:
Studia Ecologiae et Bioethicae; 2003, 1, 1; 127-140
1733-1218
Pojawia się w:
Studia Ecologiae et Bioethicae
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Differences in motor skills in girls engaged in rhythmic gymnastics and modern dance
Różnice w umiejętnościach motorycznych u dziewcząt trenujących gimnastykę rytmiczną i taniec nowoczesny
Autorzy:
Popovic, B.
Pencic, N.
Spasic, A.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2052763.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Akademia Bialska Nauk Stosowanych im. Jana Pawła II w Białej Podlaskiej
Tematy:
motor skills
physical fitness
rhythmic gymnastics
modern dance
young girls
zdolności motoryczne
sprawność fizyczna
gimnastyka rytmiczna
taniec nowoczesny
młode dziewczęta
Opis:
Background. The following study attempts to compare the motor skills of younger schoolaged female children (7-9 and 9-11) who attended rhythmic gymnastics classes and those who participated in modern dance classes. Material and methods. The study involved 30 girls aged 7-9 and 35 aged 9-11 who attended rhythmic gymnastics, as well as 36 female children aged 7-9 and 40 aged 9-11 doing modern dance. Sixteen tests of motor skills were conducted to assess the coordination of the whole body, lower-limb explosive strength, lower-limb flexibility, repetitive bodily movement and its frequency. The multivariate analysis of variance (MANOVA) was applied for determining quantitive differences between the two groups of girls. Results. The results of the research showed a significant difference in most motor variables at the level of statistical significance of P=0.05 between the two categories of examinees, especially in the older age group (9-11), showcasing better results in the girls engaged in rhythmic gymnastics. Conclusions. The findings may help to understand the specific requirements concerning girls’ competing in rhythmic gymnastics, as well as their everyday training process, which is considerably more demanding than that of modern dance performers, which may however ultimately result in higher-quality motor skills, especially of coordination, static balance and flexibility.
Wprowadzenie. Poniższe badanie porównuje umiejętności motorycznych młodszych dziewcząt w wieku szkolnym (7-9 i 9-11 lat), które uczęszczały na zajęcia z gimnastyki artystycznej i tańca nowoczesnego. Materiał i metody. W badaniu wzięło udział 30 dziewcząt w wieku 7-9 lat i 35 w wieku 9-11 lat, które uczyły się gimnastyki artystycznej oraz 36 dziewcząt w wieku 7-9 lat i 40 w wieku 9-11 lat, które zajmowały się tańcem współczesnym. Przeprowadzono szesnaście testów umiejętności motorycznych, aby ocenić koordynację całego ciała, siłę wybuchową dolnych kończyn oraz ich elastyczność, powtarzalne ruchy ciała i ich częstotliwość. Zastosowano wielowymiarową analizę wariancji (MANOVA) do określenia różnic ilościowych między dwiema grupami dziewcząt. Wyniki. Wyniki badań wskazały na istotną różnicę w większości zmiennych motorycznych na poziomie istotności statystycznej P = 0,05 pomiędzy dwiema kategoriami badanych, szczególnie w starszej grupie wiekowej (9-11), wykazujących lepsze wyniki u dziewcząt zajmujących się gimnastyką rytmiczną. Wnioski. Wyniki badań mogą pomóc w zrozumieniu specyficznych wymagań dotyczących rywalizacji dziewcząt w gimnastyce rytmicznej, a także ich codziennego treningu, który jest znacznie bardziej wymagający niż w przypadku ćwiczących taniec współczesny, co z kolei może ostatecznie skutkować lepszymi umiejętnościami motorycznymi, zwłaszcza koordynacji, równowagi statycznej i elastyczności.
Źródło:
Health Problems of Civilization; 2017, 11, 4; 268-274
2353-6942
2354-0265
Pojawia się w:
Health Problems of Civilization
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Chosen aspects of lifestyles of physically active women aged 45-59 and 60-74
Wybrane aspekty stylów życia aktywnych fizycznie kobiet w wieku 45-59 i 60-74 lat
Autorzy:
Nowak, M.A.
Troczyńska, N.
Forjasz, J.
Nowak, L.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2052153.pdf
Data publikacji:
2016
Wydawca:
Akademia Bialska Nauk Stosowanych im. Jana Pawła II w Białej Podlaskiej
Tematy:
physical activity
smoking
alcohol consumption
BMI
health and physical fitness self-evaluation
aktywność fizyczna
palenie tytoniu
spożywanie alkoholu
samoocena zdrowia i samoocena sprawności fizycznej
Opis:
Background. The aim of the study was to compare chosen aspects of lifestyle of women aged 45-59 and 60-74. Material and methods. The study, carried out between 2013 and 2015, embraced 120 women who engaged in physical activity. Respondents were students of the University of the Third Age in Gorzów Wlkp. and the Elderly and Disabled Activation Center in Piła. Two age categories were distinguished: 45-59 and 60-74 years old. In the study a diagnostic survey was employed, with the use of the techniques of questionnaire, interview and observation. The qualitative and quantitative analysis was carried out with the employment of: frequency of characteristics, chi-squared independence test and multiple correspondence analysis. Results. Older women far more often chose positive health behaviors than those under 60 years of age. There were more current nonsmokers among them, as well as nondrinkers or those who drank less frequently and controlled their health more often. Younger women assessed their own health and physical fitness higher. There were no obese people among the subjects. Conclusions. There is a need for t he dissemination of healthy lifestyle among people aged 60+, especially in the situation of an aging population with unstable retirement age. Activation of people belonging to this age group is a chance to improve their life quality.
Wprowadzenie. Celem pracy było porównanie wybranych aspektów stylu życia kobiet w wieku 45-59 lat i 60-74 lat. Materiał i metody. Badaniami, w latach 2013-2015, objęto 120 kobiet podejmujących aktywność fizyczną. Respondentki były słuchaczkami Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Gorzowie Wlkp. oraz Centrum Aktywizacji Osób Starszych i N iepełnosprawnych w Pile. Wyróżniono dwie kategorie wieku: 45-59 lat oraz 60-74 lata. W badaniach zastosowano metodę sondażu diagnostycznego z wykorzystaniem technik badawczych: kwestionariusza ankiety, wywiadu i obserwacji. Analizę jakościową i ilościową przeprowadzono stosując: frekwencję cech, test niezależności chi-kwadrat oraz wielowymiarową analizę korespondencji. Wyniki. Kobiety w starszym wieku zdecydowanie częściej dokonywały wyboru pozytywnych zachowań zdrowotnych niż badane poniżej 60. roku życia. Wśród nich występowało więcej niepalących obecnie, niepijących lub pijących z mniejszą częstotliwością oraz kontrolujących częściej swoje zdrowie. Kobiety młodsze wyżej oceniały stan własnego zdrowia i sprawności fizycznej. Wśród badanych nie było osób otyłych. Wnioski. Istnieje potrzeba upowszechniania prozdrowotnego stylu życia wśród osób w wieku 60 lat i więcej, zwłaszcza w sytuacji starzejącego się społeczeństwa i niestabilnego wieku emerytalnego. Aktywizacja osób należących do tej grupy wieku jest szansą na poprawę jakości ich życia.
Źródło:
Health Problems of Civilization; 2016, 10, 3; 30-37
2353-6942
2354-0265
Pojawia się w:
Health Problems of Civilization
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zmienność rozwoju somatycznego i sprawności fizycznej mężczyzn Studium Oficerskiego w aspekcie ich stanu cywilnego
Changes of somatic development and physical fitness of men attending commissioning course with respect to their marital status
Autorzy:
Lenart, D.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/347613.pdf
Data publikacji:
2009
Wydawca:
Akademia Wojsk Lądowych imienia generała Tadeusza Kościuszki
Tematy:
antropologia
cechy somatyczne
sprawność fizyczna
Studium Oficerskie WSOWL
stan cywilny
anthropology
somatic traits
physical fitness
Commissioning Course at WSOWL
man
marital status
Opis:
Celem artykułu jest ocena budowy somatycznej i poziomu sprawności fizycznej mężczyzn Studium Oficerskiego rozpatrywana w aspekcie ich stanu cywilnego. Materiał został zgromadzony w wyniku dwukrotnych badań mężczyzn kształconych w rocznym Studium Oficerskim w Wyższej Szkole Oficerskiej Wojsk Lądowych we Wrocławiu w latach 2006-2009. Badania prowadzone w pierwszych dwóch tygodniach nauki oraz w ostatnim tygodniu pobytu w uczelni obejmowały pomiary antropometryczne, próby sprawności fizycznej i ankietę. U mężczyzn dokonano pomiarów podstawowych cech somatycznych, tj. wysokości i masy ciała. Obliczono dwa wskaźniki wagowo - wzrostowe: wskaźnik względnej masy ciała BMI oraz wskaźnik Rohrera. Określono poziom wytrzymałości krążeniowo-oddechowej, siły względnej, siły mięśni tułowia, siły eksplozywnej kończyn dolnych, szybkość i zwinność badanych. Ponadto obliczono maksymalną pracę anaerobową. Badanie ankietowe pozwoliło uzyskać między innymi informację o stanie cywilnym mężczyzn Studium Oficerskiego. Z dwóch porównywanych grup wiekowych, jedynie w grupie starszej wystąpiły istotne statystycznie różnice w proporcjach wagowowzrostowych pomiędzy mężczyznami stanu wolnego a żonatymi. Wyższe średnie wartości wskaźników względnej masy ciała (BMI) i Rohrera charakteryzowały mężczyzn żonatych. Stan cywilny nie różnicował poziomu sprawności fizycznej słuchaczy Studium Oficerskiego w całym okresie badań. Znaczne różnice wystąpiły tylko między młodszymi mężczyznami stanu wolnego, a żonatymi w poziomie maksymalnej pracy anaerobowej w pierwszym badaniu oraz w poziomie siły mięśni tułowia w badaniu drugim.
The paper mainly aims to assess the somatic build and physical fitness of men with respect to their marital status. The research material was collected in the course of two examinations of men attending a 12-month commissioning course at the Gen. Tadeusz Kościuszko Military Academy of Land Forces in Wrocław from 2006 to 2009. The examinations included anthropometric measurements, motor trials and a survey. Body height and body mass were measured. Moreover, the body mass index and the Rohrer index were calculated. The following functional characteristics were measured: run endurance, relative strength, trunk muscles strength, explosive strength of lower limbs and speed-running agility. In addition, since the values of body weight and the results of the long jump from the standing position were known, maximum anaerobic work was calculated. The data on marital status of the men under research were obtained in a survey. Significant differences occurred only in the older group with respect to the body mass index and the Rohrer index between unmarried men and married men. The advantageous values of these indexes were characteristic of married men. Marital status did not influence the level of physical fitness of men throughout the research. Significant changes appeared only between younger unmarried men and married men in the level of maximum anaerobic work during the first examination and in the level of trunk muscles strength during the second examination.
Źródło:
Zeszyty Naukowe / Wyższa Szkoła Oficerska Wojsk Lądowych im. gen. T. Kościuszki; 2009, 4; 125-138
1731-8157
Pojawia się w:
Zeszyty Naukowe / Wyższa Szkoła Oficerska Wojsk Lądowych im. gen. T. Kościuszki
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zachowania prozdrowotne i poczucie koherencji osób późnej dorosłości objętych wsparciem społecznym instytucji edukacyjnej w obszarze kultury fizycznej
Healthy behavior and sense of coherence of late adulthood covered by social support educational institution in the field of physical culture
Autorzy:
Bartoszewicz, Ryszard
Gandziarski, Krzysztof
Lewandowska, Marta
Szymańska, Kinga
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/464500.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:
zdrowie
zachowania prozdrowotne
aktywność ruchowa
sprawność fizyczna
poczucie koherencji
wsparcie społeczne
późna dorosłość
health
health behaviors
physical activity
physical fitness
sense of coherence
social support
late adulthood
Opis:
Background. The study is an attempt to determine the consequences of attending a university of the third age at a college of physical education, seen as a form of social support for healthy behaviors and the state of coherence of the elderly. Material and methods. The study involved 30 students of the University of the Third Age at the University School of Physical Education in Wroclaw and the control group of 30 people who do not use any form of structural social support. The average age of the respondents in the groups was approximately 65 and 67 years, respectively. The study was conducted in late 2013 or early 2014 using a health behavior questionnaire of our own design and Aaron Antonovsky’s SOC 29 questionnaire to assess the sense of coherence. Results and conclusions. It was found that the results of the survey carried out in both groups indicate that structural social support of an educational institution of physical culture differentiates positively the health behaviors and sense of coherence of respondents in late adulthood.
Źródło:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2014, 47; 108-116
0239-4375
Pojawia się w:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zmiany inwolucyjne narządu ruchu a ryzyko złamań
Locomotory system involution changes and the risk of bones fractures
Autorzy:
Skrzek, A.
Ignasiak, Z.
Domaradzki, J.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/261455.pdf
Data publikacji:
2011
Wydawca:
Politechnika Wrocławska. Wydział Podstawowych Problemów Techniki. Katedra Inżynierii Biomedycznej
Tematy:
wiek starszy
budowa ciała
sprawność fizyczna
gęstość mineralna
ryzyko złamań
old age
body build
physical fitness
bone density testing
risk of bone fractures
Opis:
W badaniach nad urazami kości i stawów analizuje się najistotniejsze czynniki ryzyka upadków i złamań. Efektem procesów inwolucyjnych może być utrata stabilności postawy ciała człowieka, obniżona siła mięśniowa, zmniejszony zakres ruchomości stawów oraz obniżona gęstość tkanki kostnej z pogorszeniem jej wytrzymałości. Zmiany te wyraźnie ograniczają możliwości ruchowe i lokomocyjne osób starszych. Celem niniejszej pracy była analiza wybranych czynników ryzyka złamań i częstotliwości ich występowania u dorosłych i starszych kobiet. Przebadano 193 kobiety, które podzielono na 3 grupy wiekowe: osoby 50-letnie (N = 46, średnia wieku 55,6 ± 3,1), 60-letnie (N = 90, średnia wieku 64,8 ± 2,9) oraz 70-letnie (N = 57, średnia wieku 74,9 ± 3,2). Wykonano podstawowe pomiary somatyczne, badania densytometryczne za pomocą aparatu EXA-3000 firmy Mar-Med, pomiary siły mięśniowej z wykorzystaniem wielofunkcyjnego fotela rehabilitacyjno-diagnostycznego do analizy momentów sił mięśni stawu kolanowego w warunkach pracy izometrycznej oraz przeprowadzono badanie stabilności postawy ciała z wykorzystaniem platformy dynamograficznej ACCU GAIT firmy Technomex. W badaniach obserwowano charakterystyczne dla wieku zmiany cech somatycznych, czyli obniżanie wysokości ciała i zwiększanie względnej masy ciała (BMI - Body Mass Index). Wyniki badań wykazały spadek gęstości tkanki kostnej wraz z wiekiem (BMD - Body Mass Density) oraz zmniejszenie momentów siły mięśnia czworogłowego i zginaczy stawu kolanowego. Parametry równowagi (pole powierzchni stabilogramu oraz długość całkowita stabilogramu) były większe w kolejnych grupach wiekowych. Przeprowadzona analiza wykazała istotne związki między wiekiem a badanymi parametrami. W badaniach ankietowych z ostatnich 3 lat wykazano wzrastającą częstość złamań w tych grupach kobiet, odpowiednio 20, 28 i 35%. Wyniki badań potwierdzają, że ryzyko złamania rośnie nie tylko wraz z wiekiem, ze zmniejszaniem się masy kostnej, lecz także w następstwie fizjologicznych zmian pozaszkieletowych dotyczących układu nerwowo-mięśniowego.
In the examinations of bones and joints injuries in elderly people the main reasons of the risk of collapse and fractures, including involution processes, are analysed. The body involution processes may lead to the loss of the stability of the body, lower muscular power and mobility of joints, lower density of bones tissue. The aim of the current work is the analysis of some aspects of fractures risk and their frequency in adult and elderly women. In the study 193 women were examined. They were divided into three groups according to the age: 1st group consisted women aged 50 (N = 46, mean of age - 55,6 ± 3,1), 2nd group - women aged 60 (N = 90, mean of age - 64,8 ± 2,9), 3rd group - women aged 70 (N = 57, mean of age - 74,9 ± 3,2). Basic somatic traits (body height and weight), densitometry using EXA-3000 apparatus, isometric muscular force of knee joint using multifunctional rehabilitation-diagnostic armchair and body balance using ACCU GAIT platform, were measured. Characteristic changes in somatic features like decrease in the body height and increase of BMI, were observed. Decrease of bone mass density, as well as the muscles power of flexion and extension in knee joints, was demonstrated. The vertical stability parameters (area and path length of the stabilogram) increase with the age. There is a correlation between above mentioned parameters and the person age. The questionnaire analysis revealed the fractures tendency in the three groups of women, respectively of 20, 28 and 35%. The performed examination proved that the risk of fractures is positively correlated not only with the age and the decrease of bone mass, but also with the physiological changes in the neuro-muscular system.
Źródło:
Acta Bio-Optica et Informatica Medica. Inżynieria Biomedyczna; 2011, 17, 3; 179-183
1234-5563
Pojawia się w:
Acta Bio-Optica et Informatica Medica. Inżynieria Biomedyczna
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Postawy funkcjonariuszy Służby Więziennej wobec treningu i pomiaru sprawności fizycznej
Prison Service officers’ attitudes towards training and measurement of physical fitness
Autorzy:
Łapiński, Piotr
Głuch, Jacek
Sołtys, Zbigniew
Krotoszyńska, Agata
Aleksandra, Kaczmarek
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/464592.pdf
Data publikacji:
2016-05-23
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:
Służba Więzienna
styl życia
aktywność fizyczna
trening wytrzymałościowy
trening biegowy
trening siłowy
testy sprawności fizycznej
Prison Service
lifestyle
physical activity
endurance training
running training
strength training
physical fitness tests
Opis:
Background. In 2014 three co-authors of this article, at the prison authorities’ order, prepared a draft amendment of the physical fitness test for Prison Service officers. After the presentation of several amendments there has been noticed a very spontaneous and emotional reaction of the officers to the concept of Cooper’s test inclusion to the revised test. This inspired the authors to examine prison officers’ attitudes towards the concept of exposing them to a mandatory endurance test. Material and methods. 91 prison officers took part in a diagnostics survey with the use of a questionnaire developed by the authors. Results. Subjects mostly practice strength training although in their opinion the most beneficial to health is doing endurance training. The respondents do not have enough knowledge on training methods of building endurance. Almost half of the respondents indicate a negative attitude of officers to the incorporation of obligatory endurance trial to physical fitness test. Conclusions. Several educational as well as motivational actions need to be taken in order to raise their skills related to planning and practicing physical activity. Their performance is especially important taking into consideration health and the strengthening of professionally useful motor potential.
Źródło:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2016, 52; 107-114
0239-4375
Pojawia się w:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Od „fortes milites” do „muli Mariani” - fenomen siły fizycznej żołnierzy wojsk rzymskich w okresie republiki rzymskiej
Autorzy:
Łuć, Ireneusz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/631846.pdf
Data publikacji:
2018
Wydawca:
Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej. Wydawnictwo Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej
Tematy:
Roman army, legion, military training, physical fitness, mental strength, equipment, logistics, military discipline
armia rzymska, legion, trening wojskowy, kondycja fizyczna, siła mentalna, ekwipunek, logistyka, dyscyplina wojskowa
Opis:
During the Roman republic the compulsory military service forced Romulus’s descendants to pay special attention to physical fitness and mental strength. Both elements played a special role during military service and were important from the perspective of individual citizens as well as that of the entire Roman society. Therefore, the author of this article attempted a reconstruction of the process of military training, which consisted in various forms of exercises and physical tasks, and which effectively prepared Romans for the hardships and dangers of service in the legions. Information on the psychophysical strength of Roman soldiers, which was a phenomenon commonly known in their times, was derived from various types of sources (narratives, inscriptions, papyri and archaeological artifacts). The literature referenced in the study supports the claims made by the author.
W okresie republiki rzymskiej obowiązek odbycia służby wojskowej zmuszał potomków Romulusa, aby, jeszcze przed wcieleniem do armii, byli do niej przygotowani zarówno pod względem kondycji fizycznej, jak i mentalnej. Bez tego, co jest oczywistym truizmem, byłoby im niezwykle trudno odnaleźć się na szczeblu oddziału, nie mówiąc już o podołaniu rygorom samej służby. Autor niniejszego artykułu podjął zatem próbę zrekonstruowania procesu szkolenia, na który składały się różne formy ćwiczeń, zadań i prac fizycznych kształtujących sprawność oraz kondycję żołnierzy i ułatwiających adaptację do trudów oraz niebezpieczeństw, jakie niosło za sobą otrzymanie kwalifikacji wojskowej. Informacji na temat siły psychofizycznej rzymskich legionistów, co było, jak się okazuje, powszechnie znanym fenomenem w czasach im współczesnych, dostarczają różnego rodzaju źródła (vide narracyjne, inskrypcje, papirusy oraz artefakty archeologiczne). Z kolei dzięki literaturze, uchwytnej w dyskursie naukowym, możliwe było zweryfikowanie ustaleń zaproponowanych w niniejszym tekście.
Źródło:
Res Historica; 2018, 46
2082-6060
Pojawia się w:
Res Historica
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Wykorzystanie testu FMS w diagnostyce aparatu ruchu po zastosowaniu treningu funkcjonalnego u zawodników piłki nożnej
The use of FMS test in the diagnosis of the locomotor system after using functional training in football players
Autorzy:
Szymanek-Pilarczyk, M.
Szlubowska, M.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/529238.pdf
Data publikacji:
2018
Wydawca:
Uniwersytet Humanistyczno-Przyrodniczy im. Jana Długosza w Częstochowie. Wydawnictwo Uczelniane
Tematy:
sport
pilka nozna
zawodnicy
trening funkcjonalny
aparat ruchowy
diagnostyka
test FMS
Functional Movement Screen
sprawnosc fizyczna
sports
football players
functional training
mobility apparatus
diagnosis
FMS
physical fitness
Opis:
Football is a sport in which direct contact with an opponent is permissible. In the discipline dis-cussed most frequent injuries are those in the ankle and knee joints, which do not concern bruises or fractures only, but also ruptures or tears of ligaments and muscles [14]. Such situation could take place during a play itself or during a training which we resume after a period of convales-cence, or to which we are physically insufficiently prepared. The aim of this paper is to show whether systematic functional training improves mobility, symmetrical work in joints and periarticular muscle flexibility. FMS test is a tool which allows for the assessment of the level of performance and the control of the movement quality after doing appropriate functional training exercises. The tests were conducted among 105 players of the Football Academy of RKS Raków Częstochowa at 14–19 years of age. In all the groups tested in over 70% tests the number of people who scored maximum points in individual tests was reported to increase. The tests conducted showed the positive impact of functional training on the level of performance. A statistically sig-nificant difference (p < 0.05) was reported between the initial and control tests in all players. The introduction of such type of exercise should be an integral part of training football players.
Piłka nożna to sport, w którym dopuszczalny jest bezpośredni kontakt z przeciwnikiem. W omawianej dyscyplinie najczęściej dochodzi do kontuzji w obrębie stawu skokowego i ko-lanowego, które nie dotyczą tylko stłuczeń czy złamań, ale także naderwań czy zerwań wię-zadeł lub mięśni [1]. Taka sytuacja może mieć miejsce podczas samej gry lub podczas trenin-gu, do którego wracamy po okresie rekonwalescencji lub do którego jesteśmy fizycznie i nie-dostatecznie przygotowani. Celem niniejszej pracy jest ukazanie, czy systematyczny trening funkcjonalny wpływa na poprawę ruchomości, symetrycznej pracy w obrębie stawów oraz elastyczności mięśni okołostawowych. Test FMS jest narzędziem, dzięki któremu możliwa jest ocena poziomu sprawności oraz kontrola jakości ruchu po zastosowaniu odpowiednich ćwiczeń z treningu funkcjonalnego. Badania zostały przeprowadzone na 105 zawodnikach Akademii Piłki Nożnej RKS Raków Częstochowa w wieku 14–19 lat. We wszystkich badanych grupach w ponad 70% testów odnotowano zwiększenie liczby osób, które uzyskiwały maksymalną liczbę punktów w poszczególnych testach. Przeprowadzone badania wykazały pozytywny wpływ treningu funk-cjonalnego na poziom sprawności. Odnotowano istotną statystycznie różnicę (p < 0,05) pomiędzy wynikami badań początkowych i kontrolnych u wszystkich grup badanych zawodników. Wprowa-dzenie tego typu ćwiczeń powinno być nieodłącznym elementem treningu zawodników piłki nożnej.
Źródło:
Sport i Turystyka. Środkowoeuropejskie Czasopismo Naukowe; 2018, 1, 1; 69-80
2545-3211
Pojawia się w:
Sport i Turystyka. Środkowoeuropejskie Czasopismo Naukowe
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Ocena sprawności fizycznej w aspekcie aktywności fizycznej kobiet po 60. roku życia
Fitness assesment in the aspect of physical activity of women over 60 years of age
Autorzy:
Dziubek, Wioletta
Struck, Klaudia
Rogowski, Łukasz
Dąbrowska, Grażyna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/423648.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Lubuskie Towarzystwo Naukowe
Tematy:
physical activity
physical fitness
the elderly
Fullerton Test
Rikli & Jones test
6 Minute Walk Test (6 MWT)
International Physical Activity Questionnaires (IPAQ)
aktywność fizyczna
sprawność fizyczna
osoby starsze
6 Minutowy Test Marszowy (6 MWT)
Międzynarodowy Kwestionariusz Aktywności Fizycznej (IPAQ)
Opis:
The aim of the article was fitness assessment in the aspect of physical activity of women over 60 years of age. The research included the group of 53 women (mean age: 69.5±4.4). Group I (n = 32) comprised female students of the University of the Third Age and group II (n = 21) consisted of Senior Club members. A Fullteron test was used for fitness assessment, whereas to evaluate the level of physical activity the authors used a long form of International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). The research results were subjected to statistical analysis with the application of the programme Statistica 8.0. Average standard deviations were determined. The results of physical fitness tests were expressed in a T point scale. In the analysis of differences in distributions of analysed features between the groups the authors used a t-Student test for independent samples, whereas the correlation between the level of physical activity and belonging to a specific group was evaluated using the chi-square independence test. Unambiguous differences in the level of physical fitness were not found. The only, statistically significant difference appeared in the sample ’get up and go’. It was therefore concluded that the women from the University of the Third Age are characterized by a higher level of agility and better dynamic balance. The female students of the University of the Third Age constituted the majority in the group of those whose general physical activity was assessed as high. Such a difference cannot be considered statistically significant (p > 0.05). Results: Unambiguous influence of physical activity of women over the age of 60 on their general physical activity has not been found. A higher general level of physical activity and a higher level of activity related to sport were conducive to achieving better results in some samples evaluated with the application of a Fullerton test. The female students of the University of the Third Age are characterized by an insignificantly higher level of overall physical fitness and by an insignificantly higher level of general physical activity in comparison to the women belonging to KS.
Celem pracy była ocena sprawności fizycznej w aspekcie aktywności fizycznej kobiet po 60 r.ż. Badaniami objęto grupę 53 kobiet (śr. wieku 69,5 ±4,4 roku). Grupę I (n=32) stanowiły słuchaczki Uniwersytetu Trzeciego Wieku (UTW), do grupy II (n=21) należały uczestniczki Klubu Seniora (KS). Do oceny sprawności fizycznej wykorzystano się test Fullerton, natomiast do oceny poziomu aktywności fizycznej skorzystano z długiej formy Międzynarodowego Kwestionariusza Aktywności Fizycznej (IPAQ). Wyniki badań zostały poddane analizie statystycznej z użyciem programu Statistica 8.0. Wyznaczono średnie, odchylenia standardowe. Wyniki prób sprawności fizycznej wyrażono w punktowej skali T. W analizie różnic rozkładów analizowanych cech między grupami posłużono się testem t-Studenta dla prób niezależnych, natomiast korelację poziomu aktywności fizycznej z przynależnością do określonej grupy oceniono za pomocą testu chi-kwadrat niezależności. Między grupami nie stwierdzono jednoznacznych różnic w poziomie sprawności fizycznej. Jedyna, statystycznie istotna różnica wystąpiła w próbie „wstań i idź”. Stwierdzono zatem, że kobiety z UTW charakteryzują się wyższym poziomem zwinności i lepszą równowagą dynamiczną. Osób, których ogólną aktywność fizyczną oceniono jako wysoką było więcej wśród słuchaczek UTW. Różnica ta nie może być uznana za statystycznie istotną (p>0,05). Wnioski: Nie stwierdzono jednoznacznego wpływu aktywności fizycznej kobiet po 60 roku życia na ich ogólną sprawność fizyczną. Wyższy ogólny poziom aktywności fizycznej oraz wyższy poziom aktywności związany ze sportem sprzyjał uzyskiwaniu lepszych wyników w niektórych próbach ocenianych testem Fullerton. Słuchaczki UTW odznaczają się nieistotnie wyższym poziomem ogólnej sprawności fizycznej oraz nieistotnie wyższym poziomem ogólnej aktywności fizycznej od kobiet należących do KS.
Źródło:
Rocznik Lubuski; 2014, 40, 2; 37-52
0485-3083
Pojawia się w:
Rocznik Lubuski
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Sport w nauczaniu Kościoła katolickiego
Sport in the teaching of the Catholic Church
Autorzy:
Gomółka, Łukasz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2056754.pdf
Data publikacji:
2014-12-07
Wydawca:
Wyższe Seminarium Duchowne im. św. Jana Pawła II Diecezji Siedleckiej
Tematy:
działalność sportowa
kultura fizyczna
sprawność fizyczna
sport
teologia
nauczanie Kościoła
igrzyska olimpijskie
ludzkie ciało
nagroda nieprzemijająca
sport activity
physical culture
physical fitness
sport, theology
teachings of the Catholic Church
Olimpycs
human body
imperishable prize
Opis:
This article is an attempt at analysis of the catholic Church’s position on sport activity. The starting point is a brief discussion of the relation between theology and sport. Next, there are given reasons why Church of first centuries was reluctant to sport activity. But already St. Paul referred to sport competition in order to show what is the meaning of christians’ life. In the next part, there are presented examples of how truly interested in sport were both laity and clergy catholics in the eighteenth and nineteenth centuries. Since the beginning of twentieth century sport activity has been mentioning in the statements of the Church authorities. This paper is also showing an attitude of Popes of twentieth century to sport activity. In conclusion, there is pointed out how sport can be useful for man and what kind of sport can be an effective tool for evangelization.
Źródło:
Teologiczne Studia Siedleckie; 2014, XI/11; 199-209
1733-7496
Pojawia się w:
Teologiczne Studia Siedleckie
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Use of Szczecin‘s Swimming Pools for the Aqua Fitness Activity in 2012 and 2019
Autorzy:
Nadobnik, Jarsoław
Wiażewicz, Aleksander
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1627254.pdf
Data publikacji:
2021-09-10
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
physical recreation
aqua fitness
sports facilities
Opis:
Abstract The available literature analysed the recommendations and optimal conditions for conducting aqua fitness classes. It was decided to check whether these guidelines are related to the practical use of facilities for conducting this type of recreational activities. The research problem was undertaken to assess the use of local swimming pools for recreational aqua fitness classes and changes in their use in 2012 and 2019. Methods: The study covered all functioning swimming pools within the city of Szczecin, in 2012 (n = 17) and 2019 (n = 16). In order to collect the necessary data, the document analysis technique (load lists of individual facilities and lists of places where aqua fitness classes were conducted by individual entities) and the interview technique (with persons working in the aforementioned facilities, possessing the necessary information, and with the managers of individual businesses that offered aqua fitness classes in Szczecin's swimming pools) were used. Results: Both in 2012 and 2019, the use of Szczecin's swimming pools for recreational aqua fitness was considered satisfactory. Changes in the use of Szczecin's swimming pools for the purposes of recreational aqua fitness took place over the course of several years with two swimming pools being discontinued (due to facility characteristics and conditions - temperature and water depth) and one new, private facility being opened. The number of businesses offering recreational aqua fitness services has not changed. Recreational aqua fitness classes were conducted both at typically recreational, intimate facilities located at hotels, as well as at medium and large facilities, typically sports ones. Conclusions: The conditions, modernity of the facility and location were conducive to increased participation and utilisation of the Szczecin swimming pool base for the purposes of aqua fitness classes.
Źródło:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2021, 34, 2; 25-27
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Popularization of fitness clubs and the physical activity of Upper Silesian inhabitants
Popularyzacja fitness clubów a aktywność fizyczna mieszkańców Górnego Śląska
Autorzy:
Maciejewski, Łukasz
Dąbek, Józefa
Piotrkowicz, Joanna
Kulik, Halina
Brzoza, Bartłomiej
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/464830.pdf
Data publikacji:
2018-03-28
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:
fitness clubs
physical activity
lifestyle
fitness cluby
aktywność ruchowa
styl życia
Opis:
Background. Today’s pursuit of high socio-economic status predisposes to low physical activity. Health promotion has an impact on propagating fitness clubs and active lifestyle. The aim of the study was to establish the relationship between fitness clubs popularization and the physical activity of Upper Silesian inhabitants. Material and methods. There were 200 questionnaires distributed among people aged 19–64 years; 150 respondents provided feedback for further analysis. The inclusion criterion was active participation in fitness club activities in Upper Silesia and Cieszyn Silesia. The data were collected by means of the authors’ own questionnaire. Results and conclusions. The main media factor influencing the popularity of fitness clubs was web advertising. Gym and group activities turned out the most common forms of exercise. The large age span of the study group indicated a growing interest in physical activity not only among young people. Most respondents noted a positive effect of regular exercise on their well-being and health.
Cel badań. Ustalenie związku między popularyzacją fitness clubów a aktywnością fizyczną mieszkańców Górnego Śląska. Materiał i metody. Osobom w wieku 19–64 lat rozdano 200 ankiet. Uzyskano 150 wypełnionych ankiet, które poddano dalszej analizie. Kryterium włączenia było aktywne korzystanie z usług fitness clubów na terenie Górnego Śląska i Śląska Cieszyńskiego. Do zebrania danych posłużono się ankietą autorską. Wyniki i wnioski. Głównym czynnikiem medialnym wpływającym na popularność fitness clubów okazały się reklamy zamieszczane w sieci, natomiast najpopularniejszymi formami aktywności – siłownia i zajęcia grupowe. Grupę badaną cechowała duża rozpiętość wieku, świadcząca o wzroście zainteresowania aktywnością fizyczną nie tylko osób młodych. Większość respondentów zauważała pozytywny wpływ regularnych ćwiczeń na stan własnego samopoczucia i zdrowia.
Źródło:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2018, 60; 15-25
0239-4375
Pojawia się w:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Selected Physical Fitness Parameters in Individuals with Type 2 Diabetes Mellitus and Apparently Healthy Controls: A Comparative Cross-Sectional Study
Autorzy:
Ogunlana, Michael O.
Lateef, Ramon O.
Oyewole, Olufemi O.
Raimi, Taiwo H.
Alimi, Talayo J.
Adesina, Olubiyi
Odole, Adesola C.
Faniyi, Oluwatimilehin
Ayodeji, Ayomikun F.
Adebimpe, Busayo D.
Afolabi, Wasiu
Adepoju, Modinant O.
Ogunsola, Bose F.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/39824761.pdf
Data publikacji:
2022
Wydawca:
Politechnika Opolska. Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii
Tematy:
Fitness
Evaluation
Cardio-respiratory
Physical
Diabetes
Opis:
Objective: The study aimed to compare the physical fitness of subjects with type 2 diabetes mellitus (ST2DM) and apparently healthy non-diabetic controls (NDC). Methods: Thirty-two ST2DMs and 32 NDCs were recruited for a comparative cross-sectional study. Flexibility, balance, power, and strength were assessed using sit-up and sit and reach (SR), one leg stand, horizontal jump (HJ), and hand grip tests, respectively. Cardiovascular endurance was assessed using Vo2max estimated with a 6-minute walk test. Also, body composition was estimated using body mass index (BMI), waist circumference (WC), hip circumference (HC), waist-hip ratio (WHR), and percent body mass. Data were analyzed using descriptive and inferential statistics. The alpha level was set at p < 0.05. Results: Static balance was significantly higher in the NDCs (11.1 ± 12.6 vs 5.5 ± 5.0 sec; p = 0.047) than in the ST2DMs. Hand (34.6 ± 19.9 vs 23.6 ± 12.7 kg; p = 0.001) and leg (122.4 ± 42.8 vs 26.5 ± 43.9 cm; 0.001) strength/power were significantly higher in the NDC group compared with the ST2DM. The SR test, a measure of flexibility, was significantly higher in the NDC (SDM = 12.2 ± 19.8cm, NDC = 35.3 ± 8.8cm, p = 0.001). BMI (28.7 ± 4.3 vs 26.4 ± 41kgm-2; p = 0.048), WC (104.2 ± 8.0 vs 94.2 ± 8.7cm; p = 0.001) and WHR (1.0 ± 0.6 vs 0.9 ± 0.7; p = 0.001) were significantly higher in the ST2DM than in the NDC. There was no significant difference in the estimated VO2max between the subject group and the control group. Conclusion: Balance, flexibility, and strength were significantly lower, while measures of adiposity are significantly higher in subjects with type 2 diabetes mellitus compared with non-diabetic controls.
Źródło:
Journal of Physical Education & Health - Social Perspective; 2022, 11, 19; 13-22
2084-7971
Pojawia się w:
Journal of Physical Education & Health - Social Perspective
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Limitations in cardiovascular fitness and rehabilitation of oncologically treated patients
Ograniczenia wydolności układu krąŜenia a rehabilitacja pacjentów leczonych onkologicznie
Autorzy:
Hojan, Katarzyna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1963092.pdf
Data publikacji:
2012
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie
Tematy:
neoplasm
cardiotoxicity
Physical activity
cardio-pulmonary fitness
Opis:
Introduction: Applying increasingly modern forms of cancer treatment contributes to the higher survival of patients with neoplasm. Nevertheless, every single element of such a treatment, no matter how effective, brings some risk of cardiovascular complications.Objective: The study objective was a review of the clinical research analyzing cardiovascular complications resulting from various forms of oncological treatment and the use of rehabilitation in these patients.Material: The study presents contemporary forms of cancer treatment which may cause negative cardiovascular symptoms.Results: Due to their negative influence on the cardiovascular system oncological drugs can be divided into those: causing heart muscle mass loss, arrhythmia, with a cardio depressive effect, hypertension, heart ischemia as well as those enhancing thrombo-embolic disorders. The cardiotoxicity of oncological treatment is very frequent in patients after combination therapy (using chemotherapy or/and radiotherapy) or with coexisting heart disease. According to the heart failure classification every patient after chemotherapy or/and radiotherapy has a higher risk of its development. Thus it is important to know the type of treatment, its dosages, the time from initiation to the treatment completion, so that the rehabilitation program for this group of patients based on exercise is applied through correct medically supervised physical activities.Conclusions: The oncological benefit of therapy is much higher than the possible cardiological risk but, keeping the patient’s wellbeing in mind, an optimal cardiac diagnostic is necessary so as rehabilitation is based on individual cardiac fitness. In patients with cancer, special attention should be paid to the assessment of the cardio-respiratory endurance rates before rehabilitation and the choice of physical activity, sporting discipline made for this group of patients.
Wstęp: Zastosowanie co raz nowszych form terapii w leczeniu onkologicznym poprawia skutecznie przeżycie chorych na nowotwory. Nadal jednak każdy element tej terapii, jakkolwiek bardzo skuteczny, niesie ryzyko powikłań ze strony układu krążenia. Cel: Celem badań było przedstawienie przeglądu badań klinicznych oceniających powikłania w układzie sercowo-naczyniowym wynikające z zastosowania różnych form leczenia onkologicznego oraz rehabilitacji w tej grupie pacjentów. Materiał: W pracy przedstawiono współczesne leczenie nowotworów, które może powodować objawy niepożądane z zakresu układu sercowo-naczyniowego. Wyniki: Leki onkologiczne ze względu na negatywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy podzielono na: powodujące utratę masy mięśnia sercowego, wywołujące zaburzenia rytmu i przewodzenia, o działaniu kardiodepresyjnym, powodujące nadciśnienie, niedokrwienie mięśnia sercowego oraz sprzyjające incydentom zakrzepowo-zatorowym. Kardiotoksyczność terapii onkologicznej jest szczególnie wyrażona u pacjentów po leczeniu skojarzonym (z zastosowaniem chemioterapii i radioterapii) lub współistniejącą chorobą serca. Zgodnie z klasyfikacją niewydolności serca kaŜdy pacjent po chemioterapii i/lub radioterapii ma zwiększone ryzyko jej rozwoju, dlatego ważna jest znajomość rodzaju stosowanego leczenia onkologicznego, jego dawek, cykli i czasu od rozpoczęcia lub zakończenia leczenia, aby program usprawniania dla tej grupy pacjentów, oparty o zastosowanie wysiłku fizycznego, był realizowany poprzez właściwą aktywność fizyczną i pod kontrolą lekarza. Wnioski: Korzyść onkologiczna terapii jest dużo wyższa niż potencjalne ryzyko kardiologiczne, ale mając na uwadze dobro pacjenta, konieczna jest optymalna diagnostyka kardiologiczna i prowadzenie rehabilitacji w zależności od określonej wydolności krążenia. U chorych leczonych onkologicznie należy ze szczególną uwagą ocenić wydolność krążeniowo-oddechową przed rozpoczęciem rehabilitacji oraz zaproponowaniem aktywności fizycznej (np. dyscypliny sportowej) w tej grupie pacjentów.
Źródło:
Medical Rehabilitation; 2012, 16(1); 19-25
1427-9622
1896-3250
Pojawia się w:
Medical Rehabilitation
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Influence of physical activity and cardiorespiratory fitness on brain structure and functioning: a review
Autorzy:
Gąsiewski, Tomasz Adam
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1031745.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
PPHU Projack Jacek Wąsik
Tematy:
BDNF
CRF
brain structure
cognitive functioning
fitness
physical activity
Opis:
Positive correlations between physical activity and fitness with psychological benefits have been reported for many decades. Currently available novel neuroimaging techniques enable comparison and assessment of collected data, creating an opportunity to draw conclusions on the effectiveness of different types of exercise on improving brain functioning and health. There is a strong correlation between frequency of physical activity across the lifespan and benefits for brain functioning and volume. Aerobic physical activity, as the most thoroughly investigated type of exercise, comes out as the most beneficial for increasi ng brain volume and enhancing cognitive functions. It is also effective for raising the levels of cardiorespiratory fitness (CRF). However, sedentary lifestyle may diminish positive influence of physical activity and seems to be a crucial negative factor f or maintaining brain health.
Źródło:
Physical Activity Review; 2017, 5; 19-28
2300-5076
Pojawia się w:
Physical Activity Review
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Fit and Healthy in Middle Adulthood – Do Fitness Levels Make a Difference
Autorzy:
Klemm, Katja
Brehm, Walter
Schmidt, Steffen
De Clerck, Ine Lucia
Bös, Klaus
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1030885.pdf
Data publikacji:
2020
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
fitness
health
heart-related risk
middle age
physical activity
Opis:
Strong evidence exists that fitness is a physical health resource, which serves to protect one’s health. There is still uncertainty about which fitness level provides the best health outcome and which measurements can be used for analyzing this question. This cross-sectional study analyzed 462 (64.07% female) German middle-aged adults regarding their fitness status, physical activity (Non-Exercise test), body composition (Body Mass Index) and heart-related health status. Motor tests were used to measure the health-related fitness status. The heart-related health status was surveyed by questionnaire and diagnosis was done in part by a physician. Relationships between risk factors and fitness factors are visible during the correlative analysis. They are substantially more visible in the differentiation of people with and without risks. People with low fitness show noticeable risks in activity, Body Mass Index and heart-related health. People with high fitness show health resources for activity, Body Mass Index and heart-related health. This study points out that all fitness dimensions influence one’s heart-related health in a positive way. Fitness is measured objectively and includes all health-related fitness dimensions such as endurance, strength, coordination and flexibility. Apart from this standardization, we ask for more longitudinal studies and more objective health measurements.
Źródło:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2020, 30, 2; 33-46
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:
Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Influence of the level of physical fitness on the symptoms of back pain syndrome
Wpływ poziomu sprawności fizycznej na dolegliwości w zespole bólowym kręgosłupa
Autorzy:
Nawara, Jolanta
Dziedzic, Wojciech
Dziadkowiec-Sądej, Marta
Makulec, Kamila
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/7446979.pdf
Data publikacji:
2023
Wydawca:
Krakowska Akademia im. Andrzeja Frycza Modrzewskiego
Tematy:
back pain
physical activity
fitness
ból pleców
aktywność fizyczna
Opis:
Introduction: Spine pain syndrome, which significantly limits everyday functioning, is one of the most common symptoms of musculoskeletal disorders. The aim of this study is to assess the impact physical fitness has on the symptoms of back pain syndrome. Material Methods: A EUROFIT fitness testing battery was used to assess the fitness level of 34 participants with back pain. Measurements of aerobic fitness, lateral and sagittal mobility, strength, movement speed and precision were recorded, and the pain levels of the participants were taken into account. Results: No statistically significant impact of physical fitness on back pain was noted. Conclusions: Physical activity and fitness do not impact on the symptoms of back pain syndrome in any significant way. Further research into back pain syndrome is required in the future.
Wprowadzenie: Zespół bólowy kręgosłupa, który znacznie ogranicza codzienne funkcjonowanie, jest jednym z najczęstszych objawów schorzeń narządu ruchu. Celem pracy była ocena wpływu sprawności fizycznej na objawy zespołu bólowego pleców. Materiał i metody: Badaniami objęto 34 osoby cierpiące z powodu bólu pleców. W tym celu posłużono się baterią testów sprawnościowych EUROFIT. Pomiary wydolności tlenowej, ruchomości bocznej i strzałkowej, siły, szybkości i precyzji ruchu zostały zebrane i porównane z poziomem bólu uczestników badania. Wyniki: Nie stwierdzono statystycznie istotnego wpływu sprawności fizycznej na ból pleców. Wnioski: Aktywność fizyczna i sprawność fizyczna nie wpływają w znaczący sposób na objawy zespołu bólowego pleców. W przyszłości potrzebne są dalsze badania nad zespołem bólowym pleców.
Źródło:
Państwo i Społeczeństwo; 2023, XXIII, 1; 47-56
1643-8299
2451-0858
Pojawia się w:
Państwo i Społeczeństwo
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Interrelationship between Exercise and Diseases in young people: Review study
Autorzy:
Uher, Ivan
Bukova, Alena
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1923627.pdf
Data publikacji:
2018-10-30
Wydawca:
PPHU Projack Jacek Wąsik
Tematy:
physical activity
quality of life
mental health
fitness
young people
Opis:
Introduction: Regular physical activity is associated with physical, and mental benefits, whilst insufficient physical activity (PA) is associated with number of negative health outcomes (e.g. metabolic syndrome, brain health, cognitive functions, insulin resistance, prediabetes, type 2 diabetes, sarcopenia, coronary heart disease etc.). In our systematic overview, we look into relationship between participation on regular PA and health of young people. Material and methods: Electronic databases were searched for articles related to connection between PA and correlated diseases in young man. Results: The search resulted in 137 identified records of which 54 records articles were included in the presented review. Conclusions: Based on our findings, we recognize that human body rapidly maladapts to insufficient PA, and if extended for a longer period of time, it will result in substantial decline of health. Altogether, conclusive evidence exists that physical inactivity is one of the most important cause of most chronic diseases. In addition, PA especially in younger age can primarily prevents, or delays chronic diseases, assuming that chronic diseases may not be an inevitable outcome throughout life. Our review suggests that PA exert substantial positive effect on health of young men, however, to reach a true consensus, the mechanism behind these observations must be further elucidated.
Źródło:
Physical Activity Review; 2018, 6; 203-212
2300-5076
Pojawia się w:
Physical Activity Review
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Description of health aerobics and mental fitness exercise package program content
Opis zawartości programu pakietu ćwiczeń aerobiku zdrowotnego i sprawności umysłowej
Autorzy:
Synytsya, T.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1396493.pdf
Data publikacji:
2018
Wydawca:
Uniwersytet Humanistyczno-Przyrodniczy im. Jana Długosza w Częstochowie. Wydawnictwo Uczelniane
Tematy:
human health
aerobics
mental fitness
physical exercise
aerobic programme
age
functional status
physical activity
Opis:
Novelty of research is to structure classes for various areas of health aerobics and mental fitness that will be held according to separate and combined programs. Tasks of the paper: to reveal the content of health aerobics and mental fitness exercise package program; to present recommendations for combination of different types of exercises; to establish changes in functional status of women under the influence of exercise according to the proposed program. Research methods. Analysis and generalization of literature, assessment of the level of women’s functional status, methods of mathematical statistics. Results of the research. The article deals with the content of health aerobics and mental fitness comprehensive program. Experimental program classes were held during 11 months, three times a week and lasted for 60 minutes. Among a wide variety of programs, the following exercises were used: classical aerobics, dance, floor work, mental fitness, aerobics with elements of martial arts, aerobics in the water, using different equipment and cyclic aerobics types. Mental fitness was used as a separate class, and as part of combined classes. Recommendations concerning a combination of aerobic exercise types, mental fitness and floor work blocks were given. The effectiveness of classes according to the suggested program was proved by positive changes of women functional status standard indexes. Conclusions. 1. Experimental package program health aerobics and mental fitness class consists of two stages (autumn-winter and spring-summer) and includes 11 periods (months) of classes. 2. The effectiveness of experimental program is proved by positive changes in indicators for functional status of women’s cardiovascular and respiratory systems (р<0,05–0,001).
Badania dotyczą organizacji zajęć dla różnych odmian aerobiku zdrowotnego i sprawności umysłowej, które będą prowadzone według odrębnych lub połączonych programów. Celem artykułu są: prezentacja zawartości programu pakietu ćwiczeń aerobiku zdrowotnego i sprawności umysłowej; prezentacja zaleceń dotyczących łączenia różnych rodzajów ćwiczeń; ugruntowanie zmian w stanie funkcjonalnym kobiet pod wpływem ćwiczeń prowadzonych zgodnie z proponowanym programem. Wykorzystano następujące metody badawcze: analiza i ogólny przegląd literatury, ocena poziomu funkcjonalnego stanu kobiet, metody statystyki matematycznej. W artykule omówiono zawartość wszechstronnego programu aerobiku zdrowotnego i sprawności umysłowej. Eksperymentalne zajęcia objęte programem prowadzono przez 11 miesięcy, trzy razy w tygodniu po 60 minut. Wśród szerokiej gamy programów wprowadzono następujące ćwiczenia: klasyczny aerobik, taniec, ćwiczenia na podłodze, sprawność umysłowa, aerobik z elementami sztuk walki, aerobik w basenie, wykorzystanie równego rodzaju sprzętu i ćwiczeń aerobiku cyklicznego. Ćwiczenia sprawności umysłowej prowadzono jako osobne zajęcia oraz jako część zajęć łączonych. Podano zalecenia odnośnie do łączenia różnych typów ćwiczeń aerobiku, sprawności umysłowej i ćwiczeń na podłodze. Efektywność zajęć prowadzonych zgodnie z proponowanym programem udowodniono pozytywnymi zmianami standardowych wskaźników stanu funkcjonalnego kobiet. Efektywność tego eksperymentalnego programu udowodniono pozytywnymi zmianami wskaźników funkcjonalnego stanu układów sercowo-naczyniowego i oddechowego kobiet (р<0,05–0,001).
Źródło:
Prace Naukowe Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Kultura Fizyczna; 2018, 17, 1
1895-8680
Pojawia się w:
Prace Naukowe Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Kultura Fizyczna
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Motor skills among high school adolescents. Effect of the exercise program
Autorzy:
Malinowska-Lipień, I.
Kawalec-Kajstura, E.
Brzostek, M.
Brzostek, T.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1917396.pdf
Data publikacji:
2015
Wydawca:
Uniwersytet Medyczny w Białymstoku
Tematy:
adolescents
physical training program
Exercise
Motor Skills
Eurofit Fitness Testing Battery
Opis:
Purpose: To assess the basic motor skills and the effects of physical training improvement program in a group of adolescents. Material and methods: The study group comprised 133 students (92 women and 41 men) aged 17 to 19 years. First, the subjects’ motor skills were tested using the Eurofit Fitness Testing Battery. Second, the general improving program of physical training was implemented during the same school year. Third, the Eurofit test was repeated at one year after the initial one. The SPSS 15.0 software was used to analyse the data. Results: At the first measurement, only 2/133 students performed all the Eurofit tests on satisfactory (above the national sample 50%) level. In four of nine domains the results were below representative national sample. A year later, after completion of the training program, 37/133 students (27.1%) performed all Eurofit domains above the 50th percentile (P<0.001), the improvements were registered in previously deficit Eurofit Test constituencies. Conclusions: A low level of physical fitness has been observed in majority of adolescents. A general program of physical training leads to improvement of motor skills in a significant number of adolescents and the performance in the Eurofit test domains.
Źródło:
Progress in Health Sciences; 2015, 5, 1; 80-86
2083-1617
Pojawia się w:
Progress in Health Sciences
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Senior Fitness Test in assessing the effectiveness of motor rehabilitation in the context of Parkinson’s disease patients’ quality of life
Autorzy:
Urgacz, Kamil
Cholewa, Joanna
Uher, Ivan
Sahin, Bayram
Cholewa, Jarosław
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1031693.pdf
Data publikacji:
2018
Wydawca:
PPHU Projack Jacek Wąsik
Tematy:
Parkinson’s disease
Quality of life
Senior Fitness test
physical rehabilitation
Opis:
Parkinson's disease (PD) is a degenerative disorder of the central nervous system. The main problems associated with losses at the motor level are: tremor, rigidity, postural instability and bradykinesia. Many publications related to rehabilitation in PD r efers to methods which are used to rehabilitate patients, but there is lack of significant amount of publications concerning tools to examine the effectiveness of these programs. The purpose of the work was to determine the suitability of Senior Fitness Te st (SFT) in the assessment of the effectiveness of physical rehabilitation of people with PD. The research was conducted in a group of 52 people (age 64.52 ± 7.56 years) with idiopathic PD disease (duration of the disease was 6.69 ± 4.93 years) in II stage in Hoehn & Yahr scale. Unified Parkinson's Disease Rating Scale (UPDRS) was used to determine the clinical status of patients. Parkinson's Disease Quality of Life Questionnaire (PDQL) was applied to determine the quality of life. The patients were divided into a group of participants and non -participants in the process of physical rehabilitation. Obtained results in the tests showed statistically significant differences between the groups in all the tests. The biggest absolute difference was observed in the Back Scratch test (308,33%). In order to achieve the main goal of the work, the correlation coefficients between the quality of life and the results of the SFT were calculated. The obtained results show that correlation between all the tests in both groups is at least moderate. The highest correlation was recorded in the "2 -minute walk" test in both groups. It was found that there is a relationship between SFT results and the quality of life of people with PD. SFT is a helpful tool in assessing the effect iveness of physical rehabilitation of people with PD.
Źródło:
Physical Activity Review; 2018, 6; 110-116
2300-5076
Pojawia się w:
Physical Activity Review
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
A 12-month exercise intervention decreased stress symptoms and increased mental resources among working adults – Results perceived after a 12-month follow-up
Autorzy:
Kettunen, Oili
Vuorimaa, Timo
Vasankari, Tommi
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2177017.pdf
Data publikacji:
2015-02-24
Wydawca:
Instytut Medycyny Pracy im. prof. dra Jerzego Nofera w Łodzi
Tematy:
stress
exercise
cardiorespiratory fitness
leisure time physical activity
mental resources
working adults
Opis:
Introduction This study evaluated the effect of a 12-month physical exercise intervention accompanied by a 12-month followup evaluating stress symptoms (SS), mental resources (MR) and cardiorespiratory fitness (CRF) in healthy, working adults. We hypothesized that the stress symptoms would decrease and mental resources would increase during the intervention and that these results are associated with changes in CRF. Material and methods The study group included healthy adults (N = 371). Three hundred thirty eight participants (212 women, 126 men) were allocated in the exercise group and 33 in the control group (17 women and 16 men). For the analysis, the exercise group was divided into subgroups according to the baseline SS and MR. Stress symptoms and MR were measured using the Occupational Stress Questionnaire. Results During the 12-month exercise intervention, SS decreased by 16% (p < 0.0001), MR increased by 8% (p < 0.0001) and CRF increased by 7% (p < 0.0001) in the exercise group, while no changes occurred in the control group (ANCOVA, p < 0.01). In the exercise group, the results (SS, MR, and CRF) remained improved during the follow-up. There was a positive correlation between the change in SS and the change in CRF (r = 0.19, p < 0.01). In the subgroup having the highest SS at baseline, SS during the intervention decreased most (26%) (ANCOVA, p < 0.0001). Conclusions One year physical exercise intervention improved mental well-being among working adults and this was associated with an improvement in cardiorespiratory fitness. The positive changes remained after the 12-month follow-up.
Źródło:
International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health; 2015, 28, 1; 157-168
1232-1087
1896-494X
Pojawia się w:
International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Ocena i testowanie sprawności motorycznej w rekreacji fizycznej
The evaluation and testing of motor fitness in the physical recreation
Autorzy:
Żak, Stanisław
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/415257.pdf
Data publikacji:
2010-06
Wydawca:
Małopolska Wyższa Szkoła Ekonomiczna w Tarnowie
Tematy:
rekreacja fizyczna
sprawność motoryczna
testowanie sprawności fizycznej
relatywny pomiar sprawności motorycznej
physical recreation
motor fitness
test of motor fitness
relative evaluation of motor fitness
Opis:
W opracowaniu dokonano przeglądu literatury przedmiotu na temat myśli teoretycznej w zakresie konstrukcji testów sprawności motorycznej dla potrzeb szeroko pojętej rekreacji fizycznej. Przedstawiono zasady tworzenia prób sprawności motorycznej oraz uzasadniono konieczność stałej kontroli i oceny sprawności fizycznej nie tylko dzieci i młodzieży, ale również osób dorosłych. Szczególne miejsce poświęcono problematyce relatywnej oceny sprawności motorycznej, której ideą jest norma docelowa, zgodna z aktualnymi predyspozycjami morfologicznymi, energetycznymi, koordynacyjnymi i psychicznymi osobnika. Udowodniono, że takie podejście metodologiczne wytwarza system bodźców, pozytywnie mobilizujących osobnika do systematycznej aktywności fizycznej – niezbędnego czynnika prawidłowego rozwoju psychomotorycznego. Za normalny rozwój ruchowy osobnika uznano dobry stan zdrowia, rozwoju intelektualnego, uspołecznienia, zdobytych doświadczeń życiowych i większej niezależności oraz pozytywnego obrazu własnej osoby. Dla tych celów niezbędna jest stała aktywność fizyczna poparta okresową kontrolą i oceną poziomu sprawności motorycznej człowieka.
In this work, the review of the reference literature concerning the theory of constructing tests of motor fitness for the physical recreation’s requirements has been produced. The rules for creating tests of physical fitness have been presented and the necessity of constant control and evaluation of physical fitness, not only of children and adolescents, but also adults, has been substantiated. A focus has been put on the notion of the relative evaluation of the motor fitness. Its main idea is the target norm, which is in accordance with the current morphological, energetic, coordination and mental predispositions of a person. It has been proved that such methodological approach creates a system of impulses that positively motivate a person to be active physically. Physical activeness is a necessary factor of a correct psycho-motor development. Normal motor development of a human being has been defined as good health, intellectual development, socializing, life experience, considerable level of independence and high self-esteem. To reach these goals, a person requires constant physical activeness, supported by systematic control and evaluation of the level of motor fitness.
Źródło:
Zeszyty Naukowe Małopolskiej Wyższej Szkoły Ekonomicznej w Tarnowie; 2010, 1(15); 125-135
1506-2635
Pojawia się w:
Zeszyty Naukowe Małopolskiej Wyższej Szkoły Ekonomicznej w Tarnowie
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies