Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "irena, W." wg kryterium: Wszystkie pola


Tytuł:
Mówią, czy są mówione? W poszukiwaniu tożsamości zawodowych polityczek. Studium teoretyczno-empiryczne
Are they speaking or being spoken for? In search of the professional identity of female politicians. A theoretical-empirical study
Autorzy:
Żybura, Weronika
Molęda-Zdziech,, Małgorzata
Pańków, Irena
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/books/28825342.pdf
Data publikacji:
2024-03-25
Wydawca:
Collegium Civitas
Opis:
Monografia podejmuje problematykę dyskryminacji kobiet w medialnym dyskursie politycznym. Ramę teoretyczną pracy stanowią koncepcje Michela Foucaulta, Pierre’a Bourdieu, Ervinga Goffmana i Anthony’ego Giddensa. W badaniu pytanie nadrzędne dotyczy sposobu, w jaki artykułowane są zawodowe tożsamości polityczek w perspektywie gender w wybranych dziennikach i tygodnikach w latach 2016-2018. Pytania szczegółowe dotyczą dyskursywnych mechanizmów konstruowania zawodowych tożsamości polityczek, kategoryzacji tematów związanych z polityczną agendą feministyczną oraz odwołań do stereotypowych cech i ról płciowych w tożsamościach zawodowych polityczek. W badaniu wykorzystano strategię metodologiczną łączącą KAD, perspektywę badań feministycznych oraz elementy analizy konwersacyjnej.
The monograph addresses the issue of discrimination against women in political media discourse. The theoretical framework of the study is based on the concepts of Michel Foucault, Pierre Bourdieu, Erving Goffman, and Anthony Giddens. The main research question is the way in which the professional identities of women politicians are articulated in the gender perspective in the Polish press discourse of selected dailies and weeklies in 2016-2018. The detailed questions formulated in the study are: 1) the discursive mechanisms of constructing the professional identities of women politicians in press interviews, 2) the categorization of topics related to the feminist political agenda, and 3) references to stereotypical gender characteristics and roles in the professional identities of women politicians. In the study, a methodological strategy combining KAD, the perspective of feminist research (FKAD) and elements of conversational analysis was employed. The structure of the work is based on two main parts: theoretical and empirical-analytical. The theoretical part is built around two key issues: the definition of gender and the role of cultural and social determinants of gender in the political discourse, while the empirical-analytical part consists of three chapters. They are methodological, analytical, and summarizing the results of the analysis. The methodological chapter describes the analytical approach adopted in the study. The analytical chapter consists of three parts. The first section describes the mechanisms by which the professional identities of women politicians are constructed in press interviews. The second section is an analysis of the categories into which topics related to feminism are included in press interviews. The purpose of the third section is to analyze how politicians create their professional identifications in the press discourse by referring to stereotypical gender characteristics and roles. The book ends with the chapter in which the conclusions were formulated and the final analysis of the topic in the context of the research questions. An integral part of this work is an appendix which describes the press texts that form the basis of empirical survey.
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Książka
Tytuł:
Związek Polaków w Niemczech — Oddział Hamburg (1922-1982)
Alliance of Poles in Germany, the Hamburg Branch (1922-1982)
Autorzy:
Żwak, Irena
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1985026.pdf
Data publikacji:
1985
Wydawca:
Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II. Towarzystwo Naukowe KUL
Opis:
The author presents the Hamburg branch of the Alliance of Poles in Germany basing particularly on her own experience and knowledge of the Polish group in Hamburg. In her opinion, the membership of the Alliance examplifies the need for stating the cultural identity and national roots.
Źródło:
Studia Polonijne; 1985, 9; 157-163
0137-5210
Pojawia się w:
Studia Polonijne
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Jego były "Czerwone maki"... : życie i kariera Gwidona Boruckiego - Guido Lorrainea
Autorzy:
Żongołłowicz, Bogumiła (1955- ).
Data publikacji:
2010
Wydawca:
Toruń : Melbourne : Mirosław Jacek Kucharski - Oficyna Wydawnicza Kucharski ; [s.n.]
Tematy:
Borucki, Gwidon (1912-2009)
Anders, Irena (1920-2010).
Armia Polska na Wschodzie
Kultura w wojsku Polska 1939-1945 r.
Polacy
Kultura
Opis:
Bibliogr. s. 149-150. Indeks.
Dostawca treści:
Bibliografia CBW
Książka
Tytuł:
Badanie zawartości fluoru i ołowiu w wybranych warzywach i owocach uprawianych w zasięgu emisji tych pierwiastków przez wate szkła gospodarczego (HSG) "Irena" w Inowrocławiu
ISSLEDOWANIE SODERZHANIJA FTORA I SWINCA W IZBRANNYKH OBOSHHAKH I FRUKTAKH WYRASHHEWAEMYKH W ZONE EHMISSII EHTIKH EHEMENTOW STEKOL’NYM ZAWODOM IZGOTOWLIWAEMYM KHOZJAJJSTWENNOE STEKLO (HSG) „IRENA” W G. INOWROCLAW
DETERMINATION OF FLUORINE AND LEAD IN CERTAIN VEGETABLES AND FRUIT RAISED IN THE RANGE OF EMISSION OF THESE ELEMENTS BY THE IRENA HOUSEHOLD GLASS PLANT IN INOWROCŁAW
Autorzy:
Zommer-Urbanska, S.
Topolewski, P.
Kuczynska, I.
Wojciech, P.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/876960.pdf
Data publikacji:
1989
Wydawca:
Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego. Państwowy Zakład Higieny
Źródło:
Roczniki Państwowego Zakładu Higieny; 1989, 40, 3
0035-7715
Pojawia się w:
Roczniki Państwowego Zakładu Higieny
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Wpływ emisji Huty Szkła Gospodarczego (HSG) "Irena" w Inowrocławiu na zawartość fluoru i ołowiu w wybranych warzywach i owocach zebranych w 1988 roku
The effect on emission of household Glassworks "Irena" in Inowroclaw on fluorine and lead contents in some vegetables and fruits harvested in 1988
Autorzy:
Zommer-Urbanska, S.
Topolewski, P.
Wojciech, P.
Bojarowicz, H.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/874351.pdf
Data publikacji:
1991
Wydawca:
Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego. Państwowy Zakład Higieny
Tematy:
huty szkla
Huta Szkla Irena
emisja pierwiastkow
pierwiastki toksyczne
fluor
olow
rtec
kadm
arsen
toksycznosc
bezpieczenstwo zywnosci
skazenie zywnosci
skazenie olowiem
zawartosc pierwiastkow
warzywa
owoce
rok 1988
Źródło:
Roczniki Państwowego Zakładu Higieny; 1991, 42, 1
0035-7715
Pojawia się w:
Roczniki Państwowego Zakładu Higieny
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zawartosc fluoru i olowiu w wybranych warzywach uprawianych w zasiegu emisji zwiazkow tych pierwiastkow przez Hute Szkla Gospodarczego [ HGS ] Irena w Inowroclawiu
Autorzy:
Zommer-Urbanska, S
Bojarowicz, H.
Kuczynska, I.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/873175.pdf
Data publikacji:
1994
Wydawca:
Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego. Państwowy Zakład Higieny
Tematy:
zagrozenia zdrowia
zywnosc
Inowroclaw
dzialki
Huta Szkla Gospodarczego Irena
zanieczyszczenia srodowiska
warzywa
olow
analiza zywnosci
fluor
uprawa roslin
toksykologia zywnosci
toksycznosc
health hazard
food
Inowroclaw town
garden plot
environment contaminant
vegetable
lead
food analysis
fluorine
plant cultivation
food toxicology
toxicity
Opis:
Metodami spektroskopowymi oznaczono zawartość fluoru i ołowiu w niektórych warzywach zebranych 1990 roku z Pracowniczych Ogródków Działkowych (POD) „Transportowiec" odległych ok. 500 m od HSG ,,Irena" oraz z POD „Irena"położonych w odległości ok. 2600 m od emitorów huty. Otrzymane wyniki badań porównano z wynikami badań z poprzednich ośmiu lat jak i z analogicznymi badaniami roślin zebranych w 1989 roku z POD „Podzamcze" w Szczytnej położonych w bezpośrednim sąsiedztwie Huty Szkła „Sudety".
By means of spectroscopy fluorine and lead were determined in selected vegetables gathered in 1990 from Workers' Gardening Plots "Transportowiec" lying about 500 m from the Irena glass plant and similar plots "Irena" situated about 2600 m from the emitters of the plant. The obtained results were compared with those of similar measurements in the preceding 8 years, and with analogous determinations in the vegetables gathered in 1989 from "Podzamcze" gardening plots in Szczytna in immediate vicinity of the glass plant "Sudety". The study extended over many years showed that in the vicinity of such plants, the soil, the vegetables and fruit are contaminated with fluorine and lead. Moving of "Irena" gardening plots from 50 - 350 m from the plant to a distance of 1800 m from it caused that only the parts of the vegetables above soil level contained higher amounts of fluorine and lead. Certain above-soil parts of the plants from the "Podzamcze" gardening plots contained fluorine in amounts exceeding the acceptable level. Most vegetables, both roots and higher parts, were contaminated with lead, indicating that the soil was contaminated with lead also.
Źródło:
Roczniki Państwowego Zakładu Higieny; 1994, 45, 1-2; 13-18
0035-7715
Pojawia się w:
Roczniki Państwowego Zakładu Higieny
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zawartość ołowiu w wybranych warzywach i owocach uprawianych w zasięgu emisji związków ołowiu przez Hutę Szkła „Irena” w Inowrocławiu
Lead level in certain vegetables and fruits raised in the range of emision of lead compounds by the Irena glass works in Inowrocław
Soderzhanie svinca v vybrannykh ovoshhakh i fruktakh vyrashhivannykh v zone jumissii svjazejj svinca Stekol’nom Zavodom „Irena” v Inovroclave
Autorzy:
Zommer-Urbanska, S.
Kuklinski, M.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/873982.pdf
Data publikacji:
1985
Wydawca:
Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego. Państwowy Zakład Higieny
Tematy:
metoda ASA
zawartosc olowiu
huty szkla
warzywa
owoce
wyniki badan
Huta Szkla Irena
Źródło:
Roczniki Państwowego Zakładu Higieny; 1985, 36, 4
0035-7715
Pojawia się w:
Roczniki Państwowego Zakładu Higieny
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Manifestacje kliniczne ziarniniakowatości z zapaleniem naczyń w dermatologii i otolaryngologii
Autorzy:
Ziuzia, Laura
Dobrzyński, Paweł
Sobolewski, Piotr
Walecka-Herniczek, Irena
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1400382.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Index Copernicus International
Tematy:
ziarniniakowatość z zapaleniem naczyń
otolaryngologia
głowa i szyja
zapalenie zatok przymusowych
zapalenie ucha środkowego
niedosluch czuciowo-nerwowy
zwężenie podglosniowe
zmiany skórne
zmiany oczne
zmiany jamy ustnej
Opis:
Choroby powodowane zapaleniem naczyń występują rzadko. Trudności rozpoznawania wynikają z rzadkości występowania, raczej powolnego ich rozwoju oraz różnorodnych objawów i lokalizacji zmian chorobowych. Rozpoznanie zapalenia naczyń musi polegać na uwzględnieniu i rozważeniu wszystkich cech klinicznych, wśród których mogą się znaleźć kryteria klasyfikacyjne dla rożnych jednostek chorobowych.
Źródło:
Polski Przegląd Otorynolaryngologiczny; 2017, 6, 2; 8-14
2084-5308
2300-7338
Pojawia się w:
Polski Przegląd Otorynolaryngologiczny
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Batalion Armii Krajowej "Łukasiński"
Autorzy:
Ziółkowski Benedykt.
Data publikacji:
1998
Wydawca:
Warszawa : Wydawnictwo Instytutu Historii PAN
Tematy:
Dąbkiewicz Irena biografia
Dąbkiewicz, Irena
Armia Krajowa. Zgrupowanie "Kuba" - "Sosna". Batalion im. W. Łukasińskiego. I Kompania "Troki" służba zdrowia kobiety (żołnierze) biografie
Obóz przejściowy w Pruszkowie biografie
Służba wojskowa kobiet Polska 1939-1945 r.
Opis:
Sanitariuszka I kompanii "Troki" batalionu "Łukasiński". W Powstaniu Warszawskim w kompanii szturmowej "Stefan". Po kapitulacji Powstania wyszła z ludnością cywilną do obozu w Pruszkowie.
S. 88-89, Dąbkiewicz Irena, ps. "Małgorzata-Wilga", sanitariuszka patrolowa, ur 24.12.1943 r. w Warszawie.
Bibliogr. s. 396. --- Indeks.
Dostawca treści:
Bibliografia CBW
Książka
Tytuł:
Batalion Armii Krajowej "Łukasiński"
Autorzy:
Ziółkowski Benedykt.
Data publikacji:
1998
Wydawca:
Warszawa : Wydawnictwo Instytutu Historii PAN
Tematy:
Białczyk-Markowska Irena (1918- ) biografia
Białczyk-Markowska, Irena
Armia Krajowa. Zgrupowanie "Kuba" - "Sosna". Batalion im. W. Łukasińskiego łączność służba zdrowia kobiety (żołnierze) biografie
Służba wojskowa kobiet Polska 1939-1945 r.
Opis:
W Powstaniu Warszawskim walczyła na Mokotowie.
S. 71, Białczyk-Markowska Irena, ps. "Zośka", łączniczka-sanitariuszka, ur. 17.04.1918 r. w Kijowie.
Bibliogr. --- Indeks.
Dostawca treści:
Bibliografia CBW
Książka
Tytuł:
Sytuacja polityczno-strategiczna Rumunii i państw bałkańskich w ocenach najwyższych władz wojskowych Francji 1939-1940
Autorzy:
Zgórniak, Marian.
Powiązania:
Ku zjednoczonej Europie: studia nad Europą Środkową i Południowo-Wschodnią w XIX i XX wieku / pod red. Ireny Stawowy-Kawki i Wojciecha Rojka Kraków, 1997 S. 227-233
Współwytwórcy:
Stawowy-Kawka, Irena. Redakcja
Rojek Wojciech. Redakcja
Tematy:
Polityka
Opis:
Sum.
Dostawca treści:
Bibliografia CBW
Artykuł
Tytuł:
Program leczenia zaburzeń odżywiania w oddziale psychiatrycznym dla młodzieży – refleksje i dylematy po 20 latach doświadczeń
Program for eating disorders treatment in the Department of Child and Adolescent Psychiatry – comments and dilemmas after 20 years of experience
Autorzy:
Żechowski, Cezary
Namysłowska, Irena
Jakubczyk, Antoni
Siewierska, Anna
Bażyńska, Anna Katarzyna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/945280.pdf
Data publikacji:
2010
Wydawca:
Medical Communications
Tematy:
adolescents
anoreksja
anorexia
bulimia
eating disorders
młodzież
programy terapeutyczne
therapeutic programs
zaburzenia jedzenia
Opis:
This article presents the program for eating disorders treatment in the Department of Child and Adolescent Psychiatry. At the beginning there is a description of history of eating disorders treatment, the dilemmas connected with the need of restricting patients’ rights by introducing behavioural programs, which have led to the decrease of the number of deaths in a group of patients with anorexia, as well as the development of therapeutic programs, from the strictly behavioural to milder and more flexible ones. The authors present their own experiences of almost 20 years of treating eating disorders in the Department of Child and Adolescent Psychiatry. They describe the establishment and the improvements of the therapy program, which includes behavioural program, pharmacotherapy and broadly meaning psychotherapeutic treatment. They point out the importance of consistent effort taken by the entire therapeutic team (psychiatrists, nurses, psychologists, and teachers), the need of being strict and absolutely consistent throughout the entire program, and the meaning of patients’ engagement (for example by getting their written agreement and consulting with them the mięplanned changes to the program). The authors talk about the role of cooperating with the patients’ families and present the most common problems appearing during the program like the lack of the expected weight gain, the divergence between the weight gain and the patients’ psychological changes, or treating patients claiming to be vegetarians. Finally the authors also mention attempts to adapt the behavioural programs to the increasing number of uncommon eating disorders cases.
Artykuł jest prezentacją programu leczenia zaburzeń jedzenia w Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży IPiN w Warszawie. Na wstępie omówione zostały historia leczenia zaburzeń jedzenia, dylematy związane z koniecznością ograniczania praw pacjentów przy stosowaniu programów behawioralnych, których wprowadzenie doprowadziło do spadku śmiertelności w grupie pacjentek z anoreksją, oraz rozwój programów terapeutycznych od ściśle behawioralnych w kierunku łagodniejszych i bardziej elastycznych. Następnie autorzy przedstawiają własne, kilkunastoletnie doświadczenia w leczeniu zaburzeń jedzenia w Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży. Omawiają proces tworzenia i doskonalenia programu terapeutycznego, obejmującego program behawioralny, farmakoterapię i szeroko pojęte oddziaływania psychoterapeutyczne. Wskazują na znaczenie współdziałania całego zespołu terapeutycznego (psychiatrów, psychologów, pielęgniarek i wychowawców), konieczność konsekwencji w realizowaniu programu oraz znaczenie zaangażowania pacjentów w proces leczenia (np. poprzez uzyskiwanie ich pisemnej akceptacji oraz konsultowanie z nimi proponowanych zmian w programie). Omawiane jest znaczenie współpracy z rodzinami pacjentów realizowanej między innymi poprzez systemowe konsultacje rodzinne. Prezentowane są najczęściej pojawiające się problemy w realizacji programu związane np. z brakiem oczekiwanego przyrostu masy ciała, z rozbieżnością między tempem przyrostu masy ciała a zmianami w psychice pacjentek lub z leczeniem pacjentek deklarujących wegetarianizm. Wspomniano również o próbach dostosowania programów behawioralnych do coraz częściej występujących atypowych postaci zaburzeń jedzenia.
Źródło:
Psychiatria i Psychologia Kliniczna; 2010, 10, 1; 25-30
1644-6313
2451-0645
Pojawia się w:
Psychiatria i Psychologia Kliniczna
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Rozwijanie umiejętności STEM w przedszkolu. Możliwości i wyzwania z perspektywy przyszłych nauczycieli
Developing STEM Skills in Kindergarten: Opportunities and Challenges from the Perspective of Future Teachers
Autorzy:
Zdybel, Dorota
Pulak, Irena
Crotty, Yvonne
Fuertes, Maria Teresa
Cinque, Maria
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/478658.pdf
Data publikacji:
2019
Wydawca:
Akademia Ignatianum w Krakowie
Tematy:
edukacja STEM
kluczowe kompetencje STEM
myślenie naukowe dzieci
nauczyciele wychowania przedszkolnego
kompetencje XXI wieku
STEM education
core STEM competencies
scientific thinking in children
preschool teachers
21st century competencies
Opis:
Prezentowany artykuł został opracowany w ramach projektu „Erasmus+ KLab4Kids”. Jego głównym celem jest przybliżenie czytelnikom idei edukacji STEM, wyjaśnienie jej interdyscyplinarnego charakteru jak tzw. „metadyscypliny”, a także ukazanie możliwości jej odniesienia do wieku przedszkolnego. Tekst składa się z trzech części. W części teoretycznej zwrócono uwagę na ponadprzedmiotowy/interdyscyplinarny charakter umiejętności STEM, dokonano przeglądu dostępnych w literaturze klasyfikacji tych umiejętności i zaproponowano listę tych umiejętności STEM-owych, które mogą i powinny być skutecznie rozwijane już w wieku przedszkolnym. W drugiej, empirycznej części tekstu, założenia teoretyczne zostały zestawione z wynikami badań sondażowych przeprowadzonych wśród przyszłych nauczycieli – studentów pedagogiki przedszkolnej i wczesnoszkolnej. Omówiono tu wiedzę i poglądy przyszłych nauczycieli na temat istoty i celów edukacji STEM, możliwości jej prowadzenia na zajęciach przedszkolnych, dostrzegane przez badanych bariery, wyzwania i potrzeby w tym zakresie. W podsumowaniu artykułu zwrócono uwagę na wyzwania, jakie stoją przed nauczycielami, aby mogli oni sprostać wymaganiom współczesnego procesu edukacji uwzględniającego kompetencje niezbędne w XXI wieku. Badania przeprowadzone w ramach programu Erasmus +, projekt „Kitchen Lab for Kids”, numer grantu: 2018-1-PL01-KA201-050857 Artykuł sfinansowany ze środków EU. Wsparcie Komisji Europejskiej dla produkcji tej publikacji nie stanowi poparcia dla treści, które odzwierciedlają jedynie poglądy autorów, a Komisja nie może zostać pociągnięta do odpowiedzialności za jakiekolwiek wykorzystanie informacji w niej zawartych.
The article has been written as a part of Erasmus+ Project KLab4Kids[1]. Its main aim is to present the idea of STEM education to readers, to explain the interdisciplinary nature of STEM education as a “meta-discipline,” and to show the possibilities of implementing this type of curriculum/material in a preschool environment. The article consists of three parts. The theoretical part which aims to turn the readers’ attention to the interdisciplinary characteristics of STEM skills. It also analyses different theoretical frameworks and classifications of such skills, and offers a list of core STEM skills which can and should be developed at an early age. The second part is empirical and compares the theoretical assumptions with survey results – the opinions of students of early childhood education – future preschool teachers. In this part we present our initial teacher educators concerns about the essence and objectives of STEM education. In summary, the authors look at some challenges which have to be addressed in order to prepare teachers for a more modern well rounded education which is capable of shaping young children XXI century skills. Article prepared within the frame of Erasmus+ Project “Kitchen Lab for Kids,” grant number 2018-1-PL01-KA201-050857. The article prepared with financial support of EU Erasmus+ programme. The European Commission’s support for the production of this publication does not constitute an endorsement of the contents, which reflect the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsible for any use which may be made of the information contained therein.
Źródło:
Edukacja Elementarna w Teorii i Praktyce; 2019, 14, 4(54); 71-94
1896-2327
Pojawia się w:
Edukacja Elementarna w Teorii i Praktyce
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Mój pobyt w szpitalu niemieckim w Hannowerze
Autorzy:
Zatorska-Rybicka, Izabella "Topola".
Powiązania:
Powstaniec Warszawski 1997, nr 21, s. 16-19
Data publikacji:
1997
Tematy:
Rustecka, Irena
Obóz pracy Hannower 1944 r. pamiętniki
Obóz jeniecki Bergen-Belsen 1945 r. pamiętniki
Jeńcy wojenni polscy Niemcy 1944-1945 r. pamiętniki.
Służba zdrowia Niemcy 1944-1945 r. pamiętniki
Opis:
Wspomnienia harcerki z Poczty Polowej ZHP.
Dostawca treści:
Bibliografia CBW
Artykuł
Tytuł:
Aktywność fizyczna w terapii otyłości
Physical activity in obesity treatment
Autorzy:
Zapolska, Joanna
Białokoz-Kalinowska, Irena
Piotrowska-Jastrzębska, Janina
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1031031.pdf
Data publikacji:
2008
Wydawca:
Medical Communications
Tematy:
cardio training
fitness
flexibility
obesity
strength training
otyłość
trening cardio
trening siłowy
gibkość
Opis:
Obesity is an illness characterised by pathological increase of fat tissue and it is detrimental to health, life expectancy and psychophysical efficiency. People of excessive body mass and larger amount of fat than people of lower body mass, are physiologically less efficient and their locomotive potential is lower. In obese adults fat cells increase their size. Whereas in children, we observe the increase in number of fat cells, which causes obesity in adulthood since the process is irreversible. It often happens that parents do not perceive increased body mass in their children as a health problem until obesity is substantial. This increases the importance of health services in prevention, which may be oriented on properly prepared fitness clubs. General rules applied on the amount of health-oriented training in adults, children and teenagers are similar. Training differs in length, frequency and intensity. Fitness trainings are mostly endurance exercises on cardio equipment, aimed mostly at activating and reduction of the excessive fat tissue. Another form of exercise should be strength training on isotonic equipment. The choice of exercises, their intensity and the patient’s progress should be carefully monitored, as well as the range of HR of each endurance and strength training. Complementarily, flexibility training is proposed, in form of individually chosen exercises.
Otyłość jest chorobą określaną jako patologiczne zwiększenie ilości tkanki tłuszczowej, która w nadmiernej ilości wpływa negatywnie na stan zdrowia, długość życia i sprawność psychofizyczną. Osoby z nadmierną masą ciała, w której zawartość tłuszczu stanowi proporcjonalnie wysoki odsetek, w porównaniu z osobami o niższej masie ciała są fizjologicznie mniej wydolni, a ich potencjał motoryczny jest niższy. W otyłości u osób dorosłych dochodzi przede wszystkim do zwiększenia rozmiarów komórek tłuszczowych. W przypadku dzieci obserwujemy przyrost liczby komórek tłuszczowych, które mogą się przyczynić do rozwoju otyłości w wieku dorosłym, gdyż zwiększenie liczby komórek jest procesem nieodwracalnym. Często rodzice aż do momentu wystąpienia znacznej otyłości nie postrzegają nadmiernej masy ciała dziecka w kategoriach problemu zdrowotnego. Istotna staje się więc rola służby zdrowia w prowadzeniu działań prewencyjnych, skierowanych na działania np. fitness clubów odpowiednio przygotowanych do podejmowania tego typu zadań. Ogólnie przyjęte zasady dawkowania ćwiczeń w treningu zdrowotnym fitness osób dorosłych oraz dzieci i młodzieży są podobne. Różnią się czasem trwania, częstotliwością podejmowania aktywności oraz stosowanymi obciążeniami. Treningi fitness obejmują głównie wytrzymałościowe formy ćwiczeń, takie jak ćwiczenia aerobowe na urządzeniach typu cardio mające za zadanie przede wszystkim uaktywnić i zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej. Inną formą zajęć usprawniających powinny być ćwiczenia oporowe uwzględniające stosowanie urządzeń izotonicznych. Należy przy tym zwrócić szczególną uwagę na dobór ćwiczeń, obciążenie oraz kontrolę postępów. Równocześnie zaleca się stosowanie monitoringu zakresów HR każdej sesji treningu aerobowego i oporowego. Jako uzupełnienie proponowane są ćwiczenia gibkościowe wykonywane jako ćwiczenia indywidualne.
Źródło:
Pediatria i Medycyna Rodzinna; 2008, 4, 4; 257-260
1734-1531
2451-0742
Pojawia się w:
Pediatria i Medycyna Rodzinna
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies