Temat: massage - Katalog OPAC zbiorów

Skocz do pozycji: 1.

Tytuł:: A Device for Preventing Occupational Diseases of Lower Legs
Autorzy:: Kristjuhan, U.
Reedik, V.
Tahemaa, T.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/90820.pdf
Data publikacji:: 1998
Wydawca:: Centralny Instytut Ochrony Pracy
Tematy:: air jet massage
ower leg
fatigue
nogi
zmęczenie
masaż
Opis:: Physiological processes characteristic of the fatigue of legs mainly appear when the worker’s activity requires standing. If the processes are intensive and regular, various diseases of legs, such as varicose veins and musculoskeletal disorders of legs and feet, can develop. Therefore, methods of reducing the fatigue of legs are important in occupational health protection. Air jet massage technology was developed and an appropriate massage device was built by the authors. The massage head turning around the lower leg and moving up and down gradually covers the leg’s surface. To determine the efficiency of the massage, fatigue processes were studied. These studies showed that jet massage effectively reduces both the subjective and objective fatigue symptoms. The device is convenient for use in industry, services, and at home.
Źródło:: International Journal of Occupational Safety and Ergonomics; 1998, 4, 1; 69-74
1080-3548
Pojawia się w:: International Journal of Occupational Safety and Ergonomics
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 2.

Tytuł:: Assignment of usefulness of physiotherapy applied to sports training in the case of szczecin swimmers
Autorzy:: Łubkowska, Wioletta
Troszczyński, Jerzy
Sieńko-Awierianów, Elżbieta
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/1054867.pdf
Data publikacji:: 2014
Wydawca:: Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:: physiotherapy
regeneration
sport massage
swimming
Opis:: The aim of this article is to make the assessment of physiotherapy use in the case of swimmers’ regeneration. A diagnostic survey was used as the method. Opinions from the author’s survey were considered and there were 30 high-class swimmers analyzed aged 15–27. The research was conducted in 2012 at the Floating Arena swimming pool in Szczecin. 100% of the surveyed swimmers benefit from regeneration after physical effort. The most common physiotherapist treatment in case of swimmers is dry classic massage – 86.7%. The water bath (63.3%), sauna bath (56.7%), whirl bath (53.3%), water jets/Scotch douche (43.3%) and hydro massages (30%) are the most common types of hydrotherapy. On the other hand, ultrasounds and cryotherapy are the least common treatments when choosing adequate types of regeneration, i.e. respectively 13.3% and 3.3%. The biggest amount of massages is performed shortly before start – 40%. Massage in 60% cases lasts 10 minutes. In 90% of the surveyed group partial massage is being applied, whereas only 3.3% of competitors take the overall massage. In case of 80% of the swimmers, massage is regarded as completely relaxing. For 77% of them it relaxes both physically and mentally. In case of 80% of the surveyed, it is regarded as the most efficient form of biological regeneration. 60% of swimmers say it is helpful to maintain readiness to start and to overcome fever (feeling of annoyance) or apathy.
Źródło:: Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2014, 7, 3; 37-43
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:: Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 3.

Tytuł:: Comparative efficacy of kneading massage and pulsed mode ultrasound in the management of chronic knee osteoarthritis
Autorzy:: O. Ojoawo, Adesola
Abiodun Fatai, Wasiu
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/2040133.pdf
Data publikacji:: 2020-12-30
Wydawca:: Uniwersytet Rzeszowski. Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego
Tematy:: kneading massage
knee osteoarthritis
pulsed ultrasounds
Opis:: Introduction. Osteoarthritis of the knee is the most common presentation of osteoarthritis with prevalence between 12% and 35% of general population and is considered the leading cause of musculoskeletal disability in the elderly population worldwide. Aim. The study compared efficacy of kneading massage and pulsed ultrasound on pain, joint stiffness and difficulty in knee osteoarthritis (KOA). Material and methods. Fifty subjects with radiological evidence of KOA participated in the study. They were randomly allocated into kneading massage group (KMG) (25) and Ultrasound group (USG) (25). KMG received kneading massage for 7 minutes while USG received pulsed mode ultrasound for 15 minutes. Treatment was twice in a week for six weeks. Pain intensity (PI), joint stiffness and difficulty were assessed pre, 3rd and 6th weeks of treatment session with semantic differential scale and WOMAC. The data were analyzed using descriptive and inferential statistics, alpha level was set at 0.05 Results. There was a significant difference in present PI (F=11.45,P=0.001) and stiffness (F= 11.32, P=0.003) in USG. There was a significant reduction in PI (F=7.95, P=0.001) and joint stiffness (F=8.86, P=0.003) in KMG. At the 6th week, there was a significant differences in PI (t=12.23,P=0.000) and stiffness (t=8.08, P=0.000) when USG (3.00+0.4, vs 7.14+ 1.49) was compared with KMG (3.16+0.5 vs 7.50+1.5). Conclusion. Ultrasound (US) and kneading massage (KM) reduced PI and joint stiffness of KOA effectively; however US reduced PI than KM while KM reduces joint stiffness than US.
Źródło:: European Journal of Clinical and Experimental Medicine; 2020, 4; 275-280
2544-2406
2544-1361
Pojawia się w:: European Journal of Clinical and Experimental Medicine
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 4.

Tytuł:: Comparison of the classic massage effects and water exercises upon functioning state and subjective pain ailment of lumbar spine among pregnant women
Porównanie wpływu masażu klasycznego i ćwiczeń w wodzie na stan funkcjonalny i subiektywne dolegliwości bólowe dolnego odcinka kręgosłupa u kobiet w ciąży
Autorzy:: Ciochoń, Aleksandra
Jaworek, Jolanta
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/2142422.pdf
Data publikacji:: 2020-06-30
Wydawca:: Uniwersytet Jagielloński. Collegium Medicum
Tematy:: pregnancy
pain of the lumbar spine
treatment
classical massage
water exercise
ciąża
dolegliwości bólowe dolnego odcinka kręgosłupa
leczenie
masaż klasyczny
ćwiczenia w wodzie
Opis:: Aim: Comparing the effects of classic massage and water exercises upon the functioning state of pregnant women with pain of the lumbar spine. Material and methodology: The research involved 40 women with lumbar spine pain, being in the second and third trimesters of pregnancy. Respondents were divided into 2 groups. The first group was subjected to classical massage procedures, and the second group underwent water exercises. Lumbar spine mobility, pain levels and functional status of pregnant women were evaluated. The following diagnostic methods were used: goniometric measurement of lumbar spine mobility in the sagittal plane, visual analogue scale (VAS) of pain, and an original questionnaire prepared by the author. Results: Following both treatments, the pain of the lumbar spine was reduced in responders of both groups, and the spine mobility was increased in the sagittal plane. A better analgesic effect was obtained in a group of women who took part in water exercises. Both the classical massage and exercise in water improved the functional status of women to the comparable degree. Conclusions: Classical massage and exercise in water appear as safe and effective therapies recommended for pregnant women with lower spine pain.
Cel: Porównanie działania masażu klasycznego i ćwiczeń w wodzie na stan funkcjonalny ciężarnych z dolegliwościami bólowymi dolnego odcinka kręgosłupa. Materiał i metodyka: Grupę badaną stanowiło 40 kobiet w II i III trymestrze ciąży z bólami kręgosłupa lędźwiowego. Respondentki podzielono na 2 grupy; pierwsza – korzystała z masażu klasycznego, a druga – brała udział w ćwiczeniach w wodzie. Ocenie poddano ruchomość kręgosłupa lędźwiowego, stopień dolegliwości bólowych oraz stan funkcjonalny badanych. Wykorzystano: pomiar goniometryczny ruchomości kręgosłupa lędźwiowego w płaszczyźnie strzałkowej, skalę bólu wizualno-analogową (VAS) oraz autorski kwestionariusz ankietowy. Wyniki: Po zakończeniu zabiegów w obu grupach zaobserwowano zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa oraz zwiększenie jego ruchomości. Lepszy efekt przeciwbólowy uzyskano w grupie kobiet, które brały udział w ćwiczeniach w wodzie. Zarówno masaż klasyczny, jak i ćwiczenia w wodzie poprawiły sprawność funkcjonalną badanych kobiet w porównywalnym stopniu. Wnioski: Masaż klasyczny i ćwiczenia w wodzie są bezpiecznymi terapiami polecanymi kobietom w ciąży, które odczuwają dolegliwości bólowe dolnego odcinka kręgosłupa.
Źródło:: Sztuka Leczenia; 2020, 35, 1; 27-38
1234-7175
1898-2026
Pojawia się w:: Sztuka Leczenia
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 5.

Tytuł:: Deep tissue massage and flexibility in the structural components of the superficial back line of professional volleyball players: a pilot study.
Autorzy:: Steuer, M.
Jędrzejewski, G.
Dolibog, P.
Kasper-Jędrzejewska, M.
Mroczek, A.
Kaczorowska, A.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/2088234.pdf
Data publikacji:: 2019
Wydawca:: Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:: deep tissue massage
superficial back line
volleyball players
Opis:: Background: Massage is a common treatment in physiotherapy, often used as a prophylaxis or during recovery following a musculoskeletal contusion. One form of therapeutic massage is deep tissue massage (DTM), which has become more popular in recent years as a way of performing targeted work with the myofascial system. Aim of the study: The aim of the study was to examine the effectiveness of deep tissue massage on superficial back line flexibility (hip flexion and knee extension range of motion – ROM). Material and methods: Elite volleyball players (n=15), age: 22.8 ± 4.41 years; mass: 82.67 ± 6.99 kg; height: 1.96 ± 0.08 m) were recruited for this study. Deep tissue massage of the myofascial superficial back line was performed from the plantar fascia through the gastrocnemius and soleus muscles, the hamstrings to the ischial tuberosity (based on Myers, 2014). Hip flexion and knee extension ROM were measured at rest both before and after DTM. The Wilcoxon signed-rank test was used to compare pre and post values during the intervention. Results: Following deep tissue massage, there was significant improvement in superficial back line flexibility, demonstrated by an increase in hip flexion angle compared to pre-DTM values in both lower limbs. Right lower limb pre-DTM 1.86±0.66; post 2.79±0.43 (p<0.005), left lower limb pre-DTM 2.36±0.74; post 2.79±0.43 (p<0.028). There was also significant improvement in superficial back line flexibility demonstrated by an increase in knee extension angle post-DTM in both lower limbs. Right lower limb pre-DTM 69.79°±10.8; post 81.43°±6.06, left lower limb pre-DTM 73.07°±11.45, post 82.50°±8.39). Conclusions: Deep tissue massage increases the flexibility of the superficial back line and can be used as a form of increasing range of motion in the hips and knees.
Źródło:: Medical Science Pulse; 2019, 13, 3; 29-34
2544-1558
2544-1620
Pojawia się w:: Medical Science Pulse
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 6.

Tytuł:: Efektywność masażu tensegracyjnego u zawodowych biegaczy długodystansowych - opis przypadku
The efectiveness of therapeutic massage in professional long-distance runners - case study
Autorzy:: Wilk, Iwona
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/526695.pdf
Data publikacji:: 2014
Wydawca:: Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:: masaż klasyczny i tensegracyjny
kontuzja
ból
classical and tensegrity massage
injury
pain
Opis:: Wstęp: Niezależnie od dyscypliny sportowej, zasad proflaktyki stosowanych przez sportowców, metod trenerskich i doświad- czenia, urazy i kontuzje towarzyszą sportowcom od zawsze. Są nieuniknione, a gdy się pojawią należy zastosować kompleksową terapię celem uniknięcia powikłań i kolejnych kontuzji. Materiał i metody: U kobiety-biegaczki wykonano masaż klasyczny przed-startowy i po-startowy, każdy trwający 10 minut oraz masaż tensegracyjny, w ilości 2 zabiegi po 45 minut. W masażu tensegracyjnym opracowano wybrane układy (I i II), w których tkanki wykazywały wzmożoną wrażliwość uciskową. Wyniki: Po zastosowaniu masażu klasycznego uzyskano zniesienie dolegliwości bólowej mięśni strzałkowych. Natomiast po wykonaniu masażu tensegracyjnego uzyskano zniesienie dolegliwości bólowej zlokalizowanej w okolicy więzadła pachwino- wego. Opracowanie tkanek będących w kontakcie bezpośrednim i pośrednim umożliwiło całkowite zniesienie dolegliwości bólowej. Wnioski: Masaż może być zabiegiem wykorzystywanym w przypadku uszkodzeń i przeciążeń tkanek miękkich występujących u sportowców. Dobór rodzaju masażu stosowanego u sportowców zawsze zależy od aktualnych objawów i potrzeb sportowca. Terapia powinna być zakończona edukacją sportowca dotyczącą działań proflaktycznych.
Background: Regardless of the sport discipline, the rules of prophylaxis, coaching methods and experience, injuries and con- tusions in athletes occur. They are inevitable, and when they eventually appear, a comprehensive therapy should be applied to avoid complications and further injuries. Material and methods: A female runner was given a classical massage, before and after the training session each of 10 mi- nutes and, additionally, two sessions of 45-minute-tensegrity massage. Two diferent confgurations were worked out (I and II) because only selected connective tissues were intensively sensitive to compression. Results: After the classical massage the decrease in pain of fbular muscles (peroneus longus and brevis) was achieved, ho- wever, after the tensegrity massage the reduction of pain in inguinale ligaments was additionally observed. The massage of the tissues being in direct and indirect contact with the injured area resulted in complete pain elimination. Conclusions: Tensegrity massage can be used in the cases of connective tissue injuries and other mild injuries which are found in athletes. The choice of the type of the massage always depends on current symptoms and needs of the athletes. The therapy ought to be completed with the education on the preventive activities which athletes should follow.
Źródło:: Puls Uczelni; 2014, 4; 35-38
2080-2021
Pojawia się w:: Puls Uczelni
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 7.

Tytuł:: Efektywność masażu zawodowego szczypiornisty
The efectiveness of the massage in a professional handball player
Autorzy:: Wilk, Iwona
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/526732.pdf
Data publikacji:: 2013
Wydawca:: Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:: masaż sportowy
masaż tensegracyjny
piłka ręczna
sports massage
tensegrity massage
handball
Opis:: Wstęp: Wszyscy sportowcy, niezależnie od uprawianej dyscypliny sportu, ilości treningów, doświadczenia i aktualnej formy mają wpisaną w cykl treningowy odnowę biologiczną. Stanowi ona stały punkt planu treningów. Jednak w przypadku kontuzji czy urazu, zabiegi odnowy biologicznej nie zawsze są skuteczne i wystarczające, dlatego też należy w takich sytuacjach wykonać masaż klasyczny, leczniczy czy tensegracyjny. Materiał i metody: U młodego szczypiornisty wykonano masaż klasyczny, jednak brak poprawy stanu pacjenta spowodował zmianę rodzaju masażu, wykonano masaż tensegracyjny. 3 zabiegi po 45 minut. Opracowano 4 układy zgodnie z zasadami tensegracji. Wyniki: Po zastosowaniu masażu tensegracyjnego uzyskano normalizację napięcia mięśniowego i zniesienie dolegliwości bólowej odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Wnioski: Masaż tensegracyjny może stanowić skuteczną formę terapii w dolegliwościach bólowych u sportowców szczypiornistów.
Introduction: All the sportsmen regardless of the sports discipline they do, the number of practice sessions, experience and current physical condition, undergo wellness procedures. They constitute their constant part of the practice schedule. However, in case of an injury or contusion such procedures do not always work and there is a need for classic or tensegrity massage. Material and methods: A young handball player was given a classic massage and after no improvement was noticed, three sessions of 45 minutes of a tensegrity massage were performed. Four diferent confgurations were worked out according to the principles of tensegrity. Results: After the tensegrity massage, the stabilization of muscular tension was achieved and the pain was relieved in the lumbar part of the spinal column. Conclusions: The tensegrity massage may constitute an efective form of a therapy in pain ailments in handball players.
Źródło:: Puls Uczelni; 2013, 2; 23-25
2080-2021
Pojawia się w:: Puls Uczelni
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 8.

Tytuł:: Effect of classic massage therapy on the heart rate of horses working in hippotherapy. Case study
Wpływ masażu klasycznego na parametry pracy serca koni pracujących w hipoterapii. Studium przypadku
Autorzy:: Lojek, J.
Lojek, A.
Soborska, J.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/2471.pdf
Data publikacji:: 2013
Wydawca:: Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Wydawnictwo Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie
Tematy:: classic massage
massage
heart rate
horse
working
hippotherapy
Opis:: The objective of this study was determine the effect of classical massage therapy on heart rate in horses working in hippotherapy. We hypothesised that massage can be used to improve the horse's welfare, because it mentally relaxes the horse. The relationship between variables were examined to determine whether the selected factors (use or non-use of massage, the method of securing the patient on the horse, way of getting on a horse, place of treatment) influenced the heart rate of two horses working in hippotherapy. The results showed significant but very different effects on heart rate of particular horses subjected to a massage. It was also shown that heart rate of horses working in hippotherapy is highly influenced by environmental factors.
Wpływ masażu klasycznego na parametry pracy serca koni pracujących w hipoterapii. Studium przypadku. Celem badań była ocena wpływu masażu na częstotliwość pracy serca koni pracujących w hipoterapii. Zakładano, że masaż, mający pozytywny wpływ na stan psychiczny koni, może służyć jako zabieg relaksujący konie w ich trudnej i monotonnej pracy z pacjentami. Określano też jak wybrane czynniki: sposób asekuracji pacjenta, sposób wsiadania na konia, miejsce prowadzenia terapii, wpływają na częstotliwość tętna koni pracujących w hipoterapii. Masaż wpłynął odmiennie na każdego z badanych koni. U jednego z nich nie stwierdzono rozluźniającego wpływu masażu na pracę serca w czasie zajęć hipoterapeutycznych z dziećmi, zaś u drugiego zastosowanie masażu spowodowało znaczący spadek tętna. Wskazuje to, że różne konie mogą zupełnie odmiennie reagować na zabieg masażu i należy się liczyć z tym, że nie w każdym przypadku przyniesie on spodziewany efekt. Także warunki realizowania terapii (sposób asekuracji pacjenta, sposób wsiadania na konia i miejsca prowadzenia terapii) w sposób istotny wpływały na częstotliwość tętna pracujących koni.
Źródło:: Annals of Warsaw University of Life Sciences - SGGW. Animal Science; 2013, 52
1898-8830
Pojawia się w:: Annals of Warsaw University of Life Sciences - SGGW. Animal Science
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 9.

Tytuł:: Energy expenditure for massage therapists during performing selected classical massage techniques
Autorzy:: Więcek, Magdalena
Szymura, Jadwiga
Maciejczyk, Marcin
Szyguła, Zbigniew
Cempla, Jerzy
Borkowski, Mateusz
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/2162018.pdf
Data publikacji:: 2018-10-24
Wydawca:: Instytut Medycyny Pracy im. prof. dra Jerzego Nofera w Łodzi
Tematy:: physiotherapy
oxygen consumption
exercise intensity
energy expenditure
classical massage
heart rate reserve
Opis:: Objectives The aim of the study is to evaluate the intensity of the effort and energy expenditure in the course of performing selected classical massage techniques and to assess the workload of a massage therapist during a work shift. Material and Methods Thirteen massage therapists (age: 21.9±1.9 years old, body mass index: 24.5±2.8 kg×m⁻², maximal oxygen consumption × body mass⁻¹ ($\text{VO}_\text{2max}$×BM⁻¹): 42.3±7 ml×kg⁻¹×min⁻¹) were involved in the study. The stress test consisted in performing selected classical massage techniques in the following order: stroking, kneading, shaking, beating, rubbing and direct vibration, during which the cardio-respiratory responses and the subjective rating of perceived exertion (RPE) were assessed. Intensity of exercise during each massage technique was expressed as % $\text{VO}_\text{2max}$, % maximal heart rate ($\text{HR}_\text{max}$) and % heart rate reserve (HRR). During each massage technique, net energy expenditure (EE) and energy cost of work using metabolic equivalent of task (MET) were determined. Results The intensity of exercise was 47.2±6.2% as expressed in terms of % $\text{VO}_\text{2max}$, and 74.7±3.2% as expressed in terms of % $\text{HR}_\text{max}$, while it was 47.8±1.7% on average when expressed in terms of % HRR during the whole procedure. While performing the classical massage, the average EE and MET were 5.6±0.9 kcal×min⁻¹ and 5.6±0.2, respectively. The average RPE calculated for the entire procedure was 12.1±1.4. During the performance of a classical massage technique for a single treatment during the study, the average total EE was 176.5±29.6 kcal, resulting in an energy expenditure of 336.2±56.4 kcal×h⁻¹. In the case of the classical massage technique, rubbing was the highest intensity exercise for the masseur who performed the massage ($\text{%VO}_\text{2max}$ = 57.4±13.1%, $\text{HR}_\text{max}$ = 79.6±7.7%, HRR = 58.5±13.1%, MET = 6.7±1.1, EE = 7.1±1.4 kcal×min⁻¹, RPE = 13.4±1.3). Conclusions In the objective assessment, physical exercise while performing a single classical massage is characterized by hard work. The technique of classical massage during which the masseur performs the highest exercise intensity is rubbing. According to the classification of work intensity based on energy expenditure, the masseur’s work is considered heavy during the whole work shift. Int J Occup Med Environ Health 2018;31(5):677–684
Źródło:: International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health; 2018, 31, 5; 677-684
1232-1087
1896-494X
Pojawia się w:: International Journal of Occupational Medicine and Environmental Health
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 10.

Tytuł:: Evaluation of the effectiveness of self-massage in dysmenorrhea
Ocena efektywności automasażu w redukcji bólu menstruacyjnego kobiet
Autorzy:: Dobrzycka, Anna
Wilk, Iwona
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/963558.pdf
Data publikacji:: 2017
Wydawca:: Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:: massage
dysmenorrhea
physical therapy
masaż
bolesna miesiączka
fizjoterapia
Opis:: Background: Primary menstrual pain affects approximately 45–95% of women between 20–25 years of age. A non-invasive method in reducing menstrual pain by relaxing muscle tension is a massage. It brings the structural tension to normal levels and restores correct blood flow in the pelvic region. Aim of the study: The aim of this study was to test the usefulness of a self-massage in reducing the primary menstrual pain. Material and methods: Out of 180 female students, 34 women aged 19–30 were qualified for the study with the use of a survey. Pittsburgh Sleep Quality Index questionnaire and visual analog pain scale (VAS) were used for the assessment before and after the therapy. Women in the experimental group performed tensegrity selfmassage a few days before the onset of bleeding for two menstrual cycles. Results were analyzed using Student’s t test and one-way analysis of variance (ANOVA). Results: Applying the self-massage statistically proved to significantly reduce the perception of pain (p = 0.001) and the number of days with pain (p = 0.007) in the experimental group. Within this group, the difference was noted in all participants except one. In addition, a third measurement was taken in order to assess the duration of the effect. The result of the average pain and number of days of pain after the extension was higher than in the second evaluation, but significantly lower than before the experiment. The significance was in accordance with the evaluation of pain, p = 0.002 and number of days p = 0.03. Evaluation of the quality of sleep in the experimental group was significantly better (p = 0.04) than before treatment. Conclusions: Self-massage reduces primary menstrual pain in women and can be used as an assisted form of self-therapy. It improves the quality of sleep.
Wstęp: Pierwotny ból menstruacyjny dotyczy około 45–95% kobiet od 20. do 25. roku życia. Metodą nieinwazyjną w jego redukcji poprzez rozluźnienie mięśni jest masaż. Dzięki niemu dochodzi do normalizacji napięcia struktur oraz przywrócenia poprawnego ukrwienia w obrębie miednicy mniejszej. Cel pracy: Badanie miało na celu sprawdzenie przydatności automasażu w redukcji pierwotnego bólu menstruacyjnego. Materiał i metody: Spośród 180 studentek za pomocą ankiety wstępnej zakwalifikowano do badań 34 kobiety w wieku 19–30 lat. Do oceny przed terapią i po niej użyto kwestionariusza jakości snu Pittsburgh oraz wizualno- -analogową skalę bólu (VAS). Kobiety z grupy eksperymentalnej przez dwa cykle menstruacyjne wykonywały automasaż tensegracyjny kilka dni przed wystąpieniem krwawienia. Wyniki: Po zastosowaniu automasażu nastąpiło istotne zmniejszenie odczuwania bólu (p = 0,001) oraz liczby dni z bólem (p = 0,007) w grupie eksperymentalnej. Mediana w grupie eksperymentalnej przed terapią wynosiła w wizualno-analogowej skali bólu 6, a po terapii 2. W obrębie tej grupy różnicę zauważono u prawie wszystkich kobiet – z wyjątkiem jednej. Dodatkowo dokonano trzeciego pomiaru w celu sprawdzenia czasu trwania efektu automasażu. Średni ból i liczba dni z bólem po przedłużeniu były wyższe niż w drugiej ocenie, jednak istotnie niższe niż przed eksperymentem (p = 0,002 oraz liczby dni p = 0,03). Ocena jakości snu w grupie eksperymentalnej była znamiennie lepsza (p = 0,04) niż przed zastosowaniem terapii. Wnioski: Automasaż redukuje pierwotny ból menstruacyjny kobiet i może być stosowany jako forma autoterapii wspomaganej. Automasaż wpływa również korzystnie na jakość snu.
Źródło:: Medical Science Pulse; 2017, 11, 3
2544-1558
2544-1620
Pojawia się w:: Medical Science Pulse
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 11.

Tytuł:: Gabinety odnowy biologicznej w Tarnowie, ich lokalizacja oraz oferta
Beauty regeneration parlours in Tarnów, their location and offer diversity
Autorzy:: Maciejowski, Wojciech
Wiśniowska, Małgorzata
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/414882.pdf
Data publikacji:: 2009-12
Wydawca:: Małopolska Wyższa Szkoła Ekonomiczna w Tarnowie
Tematy:: odnowa biologiczna
masaż
sauna
grota solna
solarium
Tarnów
fitness
massage
salt cave
Opis:: Publikacja przedstawia rozmieszczenie gabinetów odnowy biologicznej w granicach miasta Tarnowa oraz zróżnicowanie oferty ich zabiegów (m.in. masaże, sauna, groty solne, hydroterapia, solaria). Na wybranych przykładach omawia też wady i zalety korzystania z nich na tle ogólnych zasad właściwego stosowania środków odnowy biologicznej. Zasadnicze wnioski, wynikające z pracy to stwierdzenie, iż w końcu 2008 r. działało w Tarnowie 56 obiektów oferujących zabiegi odnowy biologicznej. Z tej liczby 18 ośrodków oferowało masaż leczniczy, 7 saunę, 2 korzystanie z grot solnych oraz 30 z solarium, a w 12 ośrodkach można było skorzystać z zabiegów fizykoterapeutycznych, takich jak: światłolecznictwo, elektroterapia, ultradźwięki, magnetoterapia i laseroterapia. Punkty zabiegowe rozmieszczone są głównie w centrum miasta, a dzielnice peryferyjne mają zdecydowanie słabszą ofertę.
The paper presents the location of health and fitness centers in Tarnow and the diversity of their offers (e.g. massages, sauna, salt caves, hydrotherapy, solaria). It also describes their benefits and flaws on beneficiaries regarding the main rules of the connected use of health and fitness means. The conclusion shows that until the year 2008 in Tarnow there had been 56 active fitness and health centers. The number included 18 centers offering curative massages, 7 - sauna centers, 2 - salt caves, 30 - solaria and 12 - physiotherapy rooms as: phototherapy, electrotherapy, ultrasounds, magneto therapy and laser therapy. The centers are mainly located in the city center and inhabitants of peripheral quarters have a less attractive offer.
Źródło:: Zeszyty Naukowe Małopolskiej Wyższej Szkoły Ekonomicznej w Tarnowie; 2009, 3(14); 205-217
1506-2635
Pojawia się w:: Zeszyty Naukowe Małopolskiej Wyższej Szkoły Ekonomicznej w Tarnowie
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 12.

Tytuł:: Improving a Child with Down’s Syndrome Using Therapeutic Methods (Including Shantala Special Care Massage, Sensory Integration). A Case Study
Doskonalenie dziecka z zespołem Downa metodami terapeutycznymi (w tym masażem Shantala Special Care, integracją sensoryczną). Studium przypadku
Autorzy:: Szmalec, Jacek
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/1375750.pdf
Data publikacji:: 2020
Wydawca:: Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej. Wydawnictwo Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej
Tematy:: Down syndrome
case study
sensory integration
Shantala Special Care Massage
zespół Downa
studium przypadku
integracja sensoryczna
masaż Shantala Special Care
Opis:: The article indicates the most common genetic causes of Down’s syndrom, as well as typical differences in physical structure and motor, intellectual and communication limitations occurring in people with Down’s syndrome compared to non-disabled people (children). On the example of a girl with the syndrome mentioned above, the therapeutic measures taken in the field of physiotherapy, sensory integration and speech therapy, which led to the improvement of her functioning and the quality of her life, were described. The need to involve the girl’s parents in therapeutic activities by involving the child in self-service and home activities in order to increase the effectiveness of therapy and give it a practical dimension was emphasized.
W artykule wskazano najczęstsze genetyczne przyczyny występowania zespołu Downa, a także typowe różnice w budowie fizycznej oraz ograniczenia motoryczne, intelektualne i komunikacyjne występujące u osób z zespołem Downa w porównaniu z osobami (dziećmi) pełnosprawnymi. Na przykładzie dziewczynki ze wspomnianym syndromem, po uprzednim przedstawieniu epikryzy, opisano podjęte działania terapeutyczne z zakresu fizjoterapii, integracji sensorycznej i logopedii, które doprowadziły do poprawy jej funkcjonowania i jakości jej życia. Zwrócono uwagę na konieczność włączenia rodziców dziewczynki do działań terapeutycznych poprzez angażowanie dziecka do wykonywania czynności samoobsługowych i domowych w celu podniesienia skuteczności terapii i nadania jej praktycznego wymiaru.
Źródło:: Prima Educatione; 2020, 4; 137-152
2544-2317
Pojawia się w:: Prima Educatione
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 13.

Tytuł:: Jakość życia po zastosowaniu masażu leczniczego u osób niepełnosprawnych z dolegliwościami bólowymi dolnego odcinka kręgosłupa
Quality of life of the disabled with the pain in the lower back after the application of the therapeutic massage
Autorzy:: Prymaka, Elżbieta
Shpakou, Andrei
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/526587.pdf
Data publikacji:: 2015
Wydawca:: Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:: jakość życia
masaż leczniczy
osoby niepełnosprawne
ból
kręgosłup
quality of life
therapeutic massage
people with disabilities
pain
spine
Opis:: Wstęp: Każda dysfunkcja, dolegliwość czy długotrwały ból przy chorobach dolnego odcinka kręgosłupa prowadzą do obniżenia jakości życia. Zatem każde działanie lecznicze, w tym masaż, którego skutkiem jest obniżenie bólu i poprawa sprawności psychofizycznej, ma niebagatelny wpływ na poprawę jakości życia pacjenta. Cel pracy: Ocena jakości życia po zastosowaniu autorskiego programu masażu leczniczego u osób niepełnosprawnych z dolegliwościami bólowymi dolnego odcinka kręgosłupa. Materiał i metody: Zabiegom zostało poddanych 30 osób (17 mężczyzn i 13 kobiet) w wieku 25–66 lat, czynnych zawodowo, z Zakładu Pracy Chronionej „Agema Serwis”. Posiadali oni orzeczenia o stopniu niepełnosprawności umiarkowanym lub znacznym. Ocena jakości życia była przeprowadzona na podstawie ankiety przy użyciu wskaźników jakościowych przed i po zastosowaniu programu rehabilitacyjnego w klasycznych aspektach: a) samopoczucie i subiektywne odczuwanie bólu; b) samoobsługa i codzienne funkcjonowanie w środowisku domowym; c) funkcjonowanie w pracy i wykonywanie czynności zawodowych; d) życie towarzyskie i społeczne. Wyniki: Przeprowadzone badania ankietowe potwierdziły, że w odczuciu respondentów uległa poprawie jakość życia we wszystkich badanych aspektach. Po terapii 43,3% osób oceniło, że czuje się dobrze, a 26,8% – bardzo dobrze. Źle czuły się tylko cztery osoby. U większości badanych nastąpiła poprawa w samoobsłudze i wykonywaniu czynności życia codziennego w środowisku domowym i w pracy zawodowej. Jedna czwarta badanych osób nie odczuwała bólu w trakcie długotrwałego siedzenia w pracy, ból przeszkadzał nieznacznie 16 osobom (53,3%), zaś średnio lub często – 6 (20%). Poprawę jakości snu odnotowało 22 pacjentów (73,3%). Niestety, tylko wśród niewielkiej części respondentów nastąpił wzrost aktywności społecznej i towarzyskiej. Tylko u 7 badanych (23,4%) nastąpiła znaczna poprawa, co oznaczało, że z powodu bólu nie ograniczały one aktywności fizycznej, społecznej i spotkań towarzyskich. Wnioski: Program zabiegów masażu leczniczego stanowi cenną i efektywną terapię psychofizyczną, dzięki której można w stosunkowo krótkim czasie uzyskać pozytywny wynik, polegający na złagodzeniu objawów zespołu bólowego kręgosłupa oraz często towarzyszącego mu obniżenia nastroju u osób niepełnosprawnych, zatrudnionych w zakładzie pracy chronionej. Potwierdzono, jak ważna jest rehabilitacja medyczna osób niepełnosprawnych stosowana w celu zmniejszenia dolegliwości bólowych oraz jaki ma wpływ na rehabilitację zawodową i społeczną. Zmniejszenie dolegliwości bólowych dolnego odcinka kręgosłupa nie wpłynęło, niestety, na podjęcie przez pacjentów szerszych działań w zakresie aktywności fizycznej.
Background: Every dysfunction, ailment or prolonged pain affecting lower parts of the spine leads to the decline of the quality of life. Thus, any therapeutic procedure, including the massage, which results in the reduction of the pain and the increase of medical fitness has a substantial impact on its improvement . Aim of the study: The aim of the study was to assess the quality of life after the application of a proprietary therapeutic massage program in the disabled with the pain in the lower back. Material and methods: The research was carried out in 30 people (17 men and 13 women) aged 25–66 being on the staff of ‘Agema Service’ – a sheltered workshop. They were certified as moderately or severely disabled. The assessment of the quality of their life was performed upon the survey using qualitative indicators before and after the application of the rehabilitation program in aspects such as a) well-being and subjective pain sensation; b) self-service and daily functioning in home environment; c) functioning at work and performing professional activities; d) social life. Results: The survey confirmed that respondents feel the improved quality of their life in all the aspects examined in the survey. After the treatment, 43.3% of people stated that they felt good and 26.8% felt very well. Only 4 patients felt badly. The majority of the respondents noticed the improvement in their daily activities at home and work. One quarter of them had no pain during prolonged sitting hours at work. The pain slightly disturbed 16 persons (53.3%), while 6 of them confirmed it appeared sometimes or often (20%). 22 patients (73.3%) reported a significant improvement in the quality of their sleep. Unfortunately, only a small group of the respondents increased their social activity. Only 7 patients (23.4%) noted that their social life improved considerably, which meant that the pain did not influence their physical activity and social gatherings were more welcome. Conclusions: The program of the therapeutic massage treatments is a valuable and effective psychophysical technique. It helps in a relatively short period of time achieve a relief of symptoms of the spinal pain which most often affect people’s mood, especially in the disabled living in a sheltered workshop. It confirmed the importance of medical rehabilitation of persons with disabilities to reduce their pain and the impact it has on vocational and social rehabilitation. Despite the reduction of pain in the lower back, unfortunately, it does not motivate much to increase physical activity.
Źródło:: Puls Uczelni; 2015, 3; 7-12
2080-2021
Pojawia się w:: Puls Uczelni
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 14.

Tytuł:: Masaż Shantala – charakterystyka i sposób wykonania
Shantal massage – description and implementation method
Autorzy:: Wilk, Iwona
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/526635.pdf
Data publikacji:: 2015
Wydawca:: Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:: masaż
masaż Shantala
dzieci
massage
Shantal’s massage
children
Opis:: Masaż pozytywnie wpływa na organizm człowieka, niezależnie od wieku. Wspomaga pracę serca, układu oddechowego i odporność organizmu. W masażu poprzez dotyk stymulujemy receptory czucia powierzchownego zlokalizowane w skórze i dzięki temu możemy zainicjować rozwój motoryki dziecka. Rodzice powinni wykonywać masaż Shantala, ponieważ w prosty sposób mogą wspomóc prawidłowy rozwój swojego dziecka. Prezentowany w artykule rodzaj masażu polega na stosowaniu wyłącznie techniki głaskania powierzchownego na poszczególnych częściach ciała, które masuje się w odpowiedniej kolejności, we właściwym kierunku i w określonym tempie. Ruchy są proste i łatwe do odtworzenia dla rodzica. Masaż Shantala wykonywany systematycznie i prawidłowo pozytywnie oddziałuje na psychikę dziecka. Uspokaja, ułatwia zasypianie, zmniejsza objawy kolki. Przede wszystkim pomaga w wytworzeniu więzi pomiędzy rodzicami a dzieckiem, dając poczucie bezpieczeństwa i wsparcia. Cechą charakterystyczną tego rodzaju masażu jest fakt, iż odbiorca, czyli dziecko, i wykonawca, czyli rodzic, czerpią pozytywne doznania płynące z dotyku i bliskości. Masaż umożliwia obu stronom wyciszenie, uspokojenie i chwilę relaksu.
A massage has a positive influence upon human body irrespective of age. It supports the activity of the heart, respiratory system and body immunity. During the massage the superficial skin receptors are stimulated by the touch, therefore, it enables us to initiate physical development of a child. Parents should perform the Shantal’s massage as it can help their children grow correctly. The massage presented in the study involves superficial, gentle stroking applied to specific parts of the body in the appropriate sequence, correct direction and speed. The moves are easy to repeat for any parent. The Shantal’s massage performed correctly and systematically influences a child’s psychological growth, too. It soothes the spirit, makes falling asleep easier and relieves the colic pain in children. What is more, it creates positive family ties and the feeling of safety. Both a parent and a child benefit from being close to each other and the intimacy which enables them to relax and calm down during the day.
Źródło:: Puls Uczelni; 2015, 3; 31-36
2080-2021
Pojawia się w:: Puls Uczelni
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 15.

Tytuł:: Nowe rozwiązania w konstrukcji gum strzykowych
New solutions concerning the construction of teat gums
Autorzy:: Gedymin, M.
Chmielowski, A.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/291155.pdf
Data publikacji:: 2008
Wydawca:: Polskie Towarzystwo Inżynierii Rolniczej
Tematy:: trzon wielokątny
guma strzykowa
masaż strzyków
laboratoryjna ocena jakości
polygonal stem
teat gum
teat massage
laboratory assessment
teat
massage quality
Opis:: Porównano zmiany wymiarów pod wpływem naciągu oraz szczelność (dokładność) zamykania się nowych typów gum strzykowych o kwadratowym i trójkątnym przekroju trzonu a także kołowym z pierścieniami usztywniającymi. Przeanalizowano celowość i spodziewane korzyści z wprowadzonych zmian konstrukcyjnych (także w stosunku do innych typów gum strzykowych opisanych w najnowszej literaturze (Internecie)). Wielokierunkowy sposób zamykania się niektórych nowych gum strzykowych wymaga opracowania nowej metodyki oceny nacisków masujących. Zaproponowano nową formułę do teoretycznego obliczenia tych nacisków jako sumę sił nacisku od zakrzywionej ścianki gumy strzykowej oraz od jej swobodnego odcinka pod strzykiem.
Changes in the dimensions under the influence of tension, as well as leaktightness (closure) of new types of teat gums with a square or triangular stem section, and with a circular stem section with stiffening rings, were compared. The purposefulness and the expected benefits resulting from the introduced constructional changes (also in relation to other types of teat gums described in the latest literature (Internet)) were analyzed. The multidirectional way of closing certain new types of teat gums needs the development of new methodology of massage pressure estimation. A new formula was proposed so as to calculate theoretically these pressures as a sum of pressure forces from the curved wall of the teat gum and from its unbounded section under the teat.
Źródło:: Inżynieria Rolnicza; 2008, R. 12, nr 4(102), 4(102); 289-297
1429-7264
Pojawia się w:: Inżynieria Rolnicza
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Informacja

Wyszukujesz frazę "massage" wg kryterium: Temat

Źródło danych

Dostawca treści

Kolekcja

Rok wydania

Wydawca

Temat

Autor

Typ dokumentu

Język