Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "masaż" wg kryterium: Temat


Tytuł:
Zastosowanie masażu w nadwrażliwości skóry
Application of massage in skin hypersensitivity
Autorzy:
Wilk, Iwona
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/526799.pdf
Data publikacji:
2013
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
masaż
nadwrażliwość skóry
ból
massage
skin hypersensitivity
pain
Opis:
Wstęp: Zaburzenia dotyczące odbioru, analizy i odpowiedzi bodźców czuciowych mogą dotyczyć wielu obszarów: czucia powierzchniowego (skórnego), czucia głębokiego, temperatury i orientacji ruchu w przestrzeni. Nadwrażliwość czy niedowrażliwość może występować u dzieci chorych np. z zespołem Aspergera, lub u dzieci zdrowych. Dotyczy też osób dorosłych np. w przebiegu cukrzycy, w której jednym z powikłań może być nadwrażliwość na dotyk. Nieadekwatna, nadmierna odpowiedź organizmu na dotyk u dzieci uniemożliwia prawidłowy rozwój motoryki małej i dużej, u dorosłych prawidłowe wykonywanie czynności dnia codziennego, w innych przypadkach zaburza usprawnianie ruchowe. Materiał i metoda: U pacjentki z wieloma objawami, z różnorodnymi powikłaniami chorobowymi, wykonano zabieg masażu klasycznego. Metodyka masażu ograniczała się do wykonania głaskania, jednak najważniejsza była intensywność i kierunek ruchu. Celem zabiegu było zniesienie nadwrażliwości skóry na dotyk i redukcja bólu zlokalizowanego w obrębie stopy, stawu skokowego i łydki. Wyniki: Uzyskano zniesienie nadwrażliwości skóry na dotyk opracowywanego obszaru ciała oraz zmniejszenie dolegliwości bólowych. Wnioski: Masaż może stanowić skuteczną formą terapii stosowaną w zaburzeniach funkcji receptorów czucia powierzchownego zlokalizowanych w skórze. Przyczynia się do obniżenia odczuwania dolegliwości bólowych obszaru zmienionego chorobowo, w którym występuje zaburzone czucie. Zabieg masażu może stanowić część wstępną do usprawniania ruchowego zaplanowanego indywidualnie dla każdego pacjenta.
Introduction: The dysfunction of the reception, analysis and responding to sensory impulses may refer to many areas such as superficial and deep cutaneous feeling, temperature and motor orientation in space. Over and under sensitivity can be found in healthy and sick children, for example, with Asperger’s syndrome. The symptom may also affect the adults with diabetes in whom oversensitivity to touch appears as a complication. Excessive reaction of the human body to touch is the reason of abnormal motor development in children. In adult persons this might disturb regular, every day activities. In other cases it can make physiotherapy impossible. Material and methods: The classical massage was performed to a patient with many disease symptoms and varied complications to reduce hypersensitivity to touch and decrease pain. We used superficial stroking but the most important was the intensiveness and the direction of the strokes. The purpose of the massage was to reduce the hyperesthesia of the skin and decrease pain in the area of the patient’s feet, ankles and calves. Results: After the massage the reduction of hyperesthesia and decrease in pain were achieved which made the continuation of another form of physiotherapy possible. Conclusions: We can use the massage, because it is an effective therapy in the dysfunction of the superficial receptors on the skin. After the massage we decrease the pain in the diseased area, where the disorder of feeling appears. The massage can serve as an introductory part to another kind of physiotherapy, individual for every patient.
Źródło:
Puls Uczelni; 2013, 4; 43-46
2080-2021
Pojawia się w:
Puls Uczelni
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zastosowanie masażu w leczeniu koni hipoterapeutycznych
Autorzy:
Danielewicz, Agata
Horoszewicz, Elżbieta
Stolarczyk, Karolina
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/chapters/29520489.pdf
Data publikacji:
2023
Wydawca:
Akademia Bialska im. Jana Pawła II
Tematy:
masaż koni
hipoterapia
rehabilitacja
Opis:
Konie wierzchowe, w tym hipoterapeutyczne często ulegają kontuzjom przez przeciążeniu organizmu, co przekłada się na wyniki sportowe, aby temu zapobiec stosuje się różne metody fizjoterapeutyczne i medyczne. W profilaktyce, leczeniu i rehabilitacji urazów u koni lepsze wyniki można osiągnąć stosując odpowiednio dobraną i przeprowadzoną formę masażu. Cel pracy: Znaczenie masażu w leczeniu koni hipoterapeutycznych. Badaniu poddano 21 kontuzjowanych koni hipoterapeutycznych poprzez przeprowadzenie zabiegów masujących, dla części koni wykonano pomiary długości wykroku przed i po masażu. Konie podzielono ze względu na krajowe lub zagraniczne pochodzenie oraz na 3 grupy wiekowe. Oceny przypisane przez masażystę zestawione zostały w formie tabel prezentujących wyniki. Sporządzono dwa zestawienia wyników, w jednym uwzględniono analogiczne informacje jak przy grupie koni pochodzenia zagranicznego, w drugim dodano informacje o długości wykroku przed, jak i po wykonaniu masażu. Metodą masażu najczęściej używaną było bierne rozciąganie, czyli stretching zastosowany z powodu sztywności mięśni koni. Miejscem najczęściej poddawanym zabiegom były kończyny piersiowe, a najrzadziej zad. Konie pochodzenia krajowego – z uwzględnionymi pomiarami długości wykroku uzyskały najwyższą średnią ocen. Spośród koni, którym zmierzono długość wykroku, u wszystkich zaobserwowano jego wydłużenie po wykonaniu masażu, średnio o 13,7cm. Najlepiej reagującą grupą wiekową na zabiegi masażu okazały się konie, w przedziale wiekowym od piątego do dziesiątego roku życia. Świadczy to o zdolnościach regeneracyjnych koni młodych. Przyczynami, które najczęściej kwalifikowały konie do wykonania masażu były przeciążenia wynikające ze specyfiki wierzchowej pracy hipoterapeutycznej i treningu do hipoterapii, sztywność, mały zakres wykroku, wszelkiego typu kulawizny. Przeprowadzone badania pozwoliły stwierdzić, iż masaż koni jest skuteczny nie tylko jako metoda leczenia czy rehabilitacyjna, ale również jako zabieg profilaktyczny zmniejszający ryzyko urazu koni do hipoterapii.
Źródło:
Dyscypliny komplementarne fizjoterapii; 267-288
9788364881985
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zastosowanie masażu w dolegliwościach bólowych głowy
The effectiveness of massage in headache
Autorzy:
Wilk, Iwona
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/526850.pdf
Data publikacji:
2013
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
ból głowy
masaż tensegracyjny
fizjoterapia
headache
tensegrity massage
physiotherapy
Opis:
Wstęp: Przewlekłe dolegliwości bólowe uniemożliwiają aktywność zawodową, przyczyniają się do ograniczenia kontaktów towarzyskich, co u młodych ludzi w bardzo krótkim czasie wywołuje dyskomfort i znaczne obniża jakość życia. Istnieje wiele rodzajów terapii przeciwbólowych głowy, wybór właściwej, indywidualnie dobranej do stanu i potrzeb pacjenta wymaga wnikliwej medycznej i fizjoterapeutycznej diagnostyki. W wielu przypadkach skuteczność postępowania leczniczego i terapeutycznego zależy od trafnej diagnozy. Materiał i metody: U młodego mężczyzny z przewlekłymi i napadowymi bólami głowy wykonano masaż tensegracyjny. Terapia obejmowała 5 zabiegów po 50 minut. Opracowano 4 układy zgodnie z zasadami tensegracji. Wyniki: Po zastosowaniu masażu tensegracyjnego uzyskano normalizację napięcia mięśniowego i zniesienie dolegliwości bólowych głowy i odcinka szyjnego kręgosłupa. Efekt przeciwbólowy uzyskano po wykonaniu 3 zabiegów, kolejne dwa zabiegi masażu miały na celu utrwalenie uzyskanego efektu. Wnioski: Masaż tensegracyjny może stanowić skuteczną formę terapii w dolegliwościach bólowych głowy. Bardzo ważna jest edukacja pacjenta na temat właściwego postępowania profilaktycznego, która pozwoli na utrwalenie uzyskanego efektu terapeutycznego, przeciwbólowego.
Introduction: Chronic pain reduces professional activity and social relations in people. This is principal cause feel discomfort and decrease quality of life. We have many possibility treatment headache, choice the best for the patient to need professional medical and physiotherapeutic diagnostics. In many case’s effectiveness treatment and therapy it depends to exact diagnosis. Material and methods: A joung men with chronic and acute headache was given a tensegrity massage. Fife sessions, of 50 minutes were performed. Four different configurations were worked out according to the principles of tensegrity. We had effects after three massage, but we were next interventions for the purpose consolidation effects. Results: After the tensegrity massage the stabilization of muscular tension was achieved and reductions headache and pain of the cervicis part of the spinal column. Conclusions: Tensegrity massage can by effective form therapy in chronic headache. The most important is education patient about correct preventive treatment, which to make possible consolidation effects analgesic.
Źródło:
Puls Uczelni; 2013, 3; 31-33
2080-2021
Pojawia się w:
Puls Uczelni
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zastosowanie masażu tensegracyjnego w przypadku dolegliwości bólowych wystepujących po upadku
The efectiveness of tensegrity massage in pain symptoms after a fall
Autorzy:
Wilk, Iwona
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/526752.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
masaż klasyczny i tensegracyjny
ból
upadek
konsekwencje upadków
classical and tensegrity massage pain
fall
outcomes
Opis:
Wstęp: Upadki w starszym wieku stanowią poważny problem geriatryczny przede wszystkim ze względu na ich następstwa. Przyczyną upadków są czynniki wewnętrzne i zewnętrzne. Najczęściej dochodzi do urazów ortopedycznych: złamań elemen- tów kostnych, zwichnięć w obrębie stawów, uszkodzeń tkanek miękkich. Urazy powodują znaczne ograniczenie sprawności fzycznej i samodzielności w czynnościach dnia codziennego. Najważniejsze jest podjęcie przez osoby starsze rehabilitacji i nieustanna motywacja do działania w codziennej aktywności. Materiał i metody: Celem artykułu jest prezentacja metodyki masażu leczniczego (tensegracyjnego) w przypadku objawów bólowych i ograniczonej ruchomości kończyny górnej spowodowanych upadkiem ze schodów. Wykonano 6 zabiegów masażu z częstotliwością 2 razy w tygodniu, każdy trwał 30 minut. Wyniki: Po zastosowaniu terapii uzyskano zmniejszenie dolegliwości bólowych zlokalizowanych w obrębie obręczy barkowej i kończyny górnej. Zwiększył się zakres ruchomości w stawie ramiennym i łokciowym. Czynności dnia codziennego stały się łatwiejsze do wykonania. Wnioski: W przypadku objawów w obrębie tkanek miękkich występujących po upadkach można zastosować masaż. Uzyskanie zmniejszenia dolegliwości bólowych umożliwia podjęcie i kontynuację kinezyterapii celem odzyskania sprawności sprzed upadku i urazu oraz pełnej samodzielności i niezależności. Pozwala wrócić pacjentowi do jego hobby co niejednokrotnie znacznie poprawia nastawienie psychiczne i motywuje do działania.
Background: Falls in elderly age generate huge geriatric problems, especially, because of the consequences. External and internal factors lie among the causes of the falls. The outcomes are most frequently the orthopedic ones, such as, bone fractures, sprains in joint areas and injuries of various soft tissues. The second ones stem from the ageing process, existing diseases or/and pharmacotherapy side efects. The injuries cause serious mobility limitations and afect the independence in daily activities. Thus, constant motivation in elderly people, to rehabilitate and remain active, becomes most essential. Material and methods: The purpose of this study is to present the methodology of therapeutic massage (tensegrity) in the case of pain symptoms and mobility limitations in the arm joint after a fall. In the course of the research six 30-minute-massage sessions were performed twice a week. Results: After the therapy the decrease in pain in the shoulder girdle area and the upper extremity was achieved. The mobility of the shoulder and elbow joint was improved. Every day activities became easier. Conclusions: In the case of pain symptoms in connective tissues which occur after the falls a massage appears to be a good solution. When the pain becomes less troublesome, there is a possibility to continue physiotherapy in order to restore the patient’s mobility and independence. It allows him/her to come back to their hobbies and interests which improves the psychological condition as well and gives more motivation to further activity.
Źródło:
Puls Uczelni; 2014, 3; 16-21
2080-2021
Pojawia się w:
Puls Uczelni
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zastosowanie masażu leczniczego w zespole bolesnego barku
The effectiveness of therapeutic massage in painful shoulder syndrome
Autorzy:
Wilk, Iwona
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/526703.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
masaż leczniczy
zespół bolesnego barku
therapeutic massage
painful shoulder syndrome
Opis:
Wstęp: Zespół bolesnego barku stanowi zbiór objawów bólowych zlokalizowanych w obrębie obręczy barkowej i obejmuje struktury tworzące obręcz: łopatkę, obojczyk i ramię. Mnogość struktur tworzących obręcz barkową powoduje, iż dysfunkcje w tym obszarze występują bardzo często, ponieważ zaburzenie funkcjonowania tylko jednego elementu, może wywołać zespół bólowy całego kompleksu barkowego. Dolegliwości występujące w tym schorzeniu to przede wszystkim ból i ograniczenie ruchomości stawu. Dysfunkcje barku ograniczają samodzielność, wywołują dyskomfort fizyczny i psychiczny, doprowadzają do obniżenia jakości życia. Zespół bolesnego barku występuje często jako główna jednostka chorobowa. W wielu przypadkach jest też objawem współistniejącym z innymi schorzeniami. Celem pracy było przedstawienie możliwości zastosowania masażu tensegracyjnego w zespole bolesnego barku. Materiał i metoda: W artykule przedstawiono sposób opracowywania poszczególnych mięśni obręczy barkowej z zastosowaniem - w odpowiedniej kolejności - masażu tensegracyjnego. Zabieg masażu miał na celu obniżenie podwyższonego tonusu spoczynkowego mięśni oraz poprawienie ukrwienia danej okolicy, w następstwie czego spodziewano się przywrócenia prawidłowej funkcji barku. Wykonano 6 zabiegów z częstotliwością co trzeci dzień. Każdy z nich trwał 45 minut. Wyniki: Po zastosowaniu terapii uzyskano zmniejszenie dolegliwości bólowych zlokalizowanych w obrębie barku, zniesienie nawykowego ustawiania barku i kończyny górnej oraz zmotywowano pacjentkę do podjęcia rehabilitacji ruchowej. Wnioski: Masaż jest jedną z form terapii, którą można wykorzystać w zespole bolesnego barku. Często stanowi część wstępną przed podjęciem usprawniania ruchowego.
Introduction: The chronic painful shoulder syndrome comprises the set of symptoms located in the area of the shoulder girdle and all the structures which make this complex, namely, the scapula, the clavicle and the arm. The complexity of the structures, which make up for the shoulder girdle, results in frequent dysfunctions as the abnormality in functioning of only one element can lead to the problems with the whole structure. Pain and limited joint mobility are the most frequent symptoms. The dysfunctions of the shoulder girdle limit the patient’s independence and evoke mental and physical discomfort which decrease the quality of life. The syndrome often occurs as a main disorder but in many cases its symptoms coexist with other diseases. The purposeof the work was to present the possibility of application of therapeutic (tensegrity) massage in the chronic pain shoulder syndrome. Material and methods: This article presents the process of massage application to different muscles of the shoulder in the appropriate order, which is called the therapeutic (tensegrity) massage. The purpose of the massage is to decrease the tonus of the muscle and increase the blood flow which ought to result in restoring the shoulder function. Six 45–minute-long massage sessions were performed and repeated every three days. Results: After the therapy, the decrease of painful shoulder was observed along with the vanish of the shoulder and the arm lifting habit. After this massage period, when the pain was smaller, the patient immediately wanted to continue physiotherapy. Conclusions: Massage is one of the forms of therapy, which can be used in the painful shoulder syndrome. It might often constitute the introductory stage to the rehabilitation aimed at mobilization of the patient.
Źródło:
Puls Uczelni; 2014, 1; 22-25
2080-2021
Pojawia się w:
Puls Uczelni
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zastosowanie masażu leczniczego w przypadku dolegliwości bólowych odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa - opis przypadku
The effectiveness of therapeutic massage in lumbar and cervical spine pain syndrome – case study
Autorzy:
Wilk, Iwona
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/526840.pdf
Data publikacji:
2015
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
masaż leczniczy
drenaż limfatyczny
ból kręgosłupa
obrzęk
therapeutic massage
lymphatic drainage
lumbar and cervical spine pain syndrome
swelling
Opis:
Wstęp: Dolegliwości bólowe kręgosłupa dotyczą przeważającej części społeczeństwa i występują u coraz młodszych osób. Czynnikami predysponującymi do pojawienia się zaburzeń w obrębie kręgosłupa są: charakter wykonywanej pracy, siedzący tryb życia, brak aktywności ruchowej. W procesie leczenia należy stosować kompleksową fizjoterapię, jednak przede wszystkim należy wprowadzać profilaktykę dotyczącą stylu życia. Cel pracy: Celem pracy była prezentacja możliwości zastosowania masażu leczniczego w przypadku dolegliwości bólowych kręgosłupa. Materiał i metody: U 49-letniej kobiety zastosowano masaż klasyczny grzbietu. Zabieg wykonano czterokrotnie, każdorazowo trwał 30 minut. W tym samym czasie wykonywano drenaż limfatyczny kończyny dolnej, trwający 55 minut. Następnie dwukrotnie wykonano masaż tensegracyjny (45 min). Wyniki: Po zastosowaniu różnych rodzajów masażu, dobranych indywidualnie do aktualnie dominujących objawów i potrzeb pacjentki, uzyskano zniesienie dolegliwości bólowej zlokalizowanej w obrębie kręgosłupa, obniżenie wrażliwości uciskowej wybranych mięśni grzbietu (najszerszego, czworobocznego i prostownika) oraz zmniejszenie obrzęku kończyny dolnej. Wnioski: Masaż może być skuteczną terapią przeciwbólową w przypadku dolegliwości bólowych kręgosłupa. Połączony z edukacją pacjenta, dotyczącą prawidłowej postawy i właściwych nawyków ruchowych, może przyczynić się do zapobiegania w przyszłości incydentom bólowym.
Background: The spine pain syndrome is a common problem in a substantial part of the population which currently affects younger and younger people. The underlying risk factors include the character of work, sedentary lifestyle and lack of physical activity. Except for complex physiotherapy which should be applied during treatment, a lifestyle prophylaxis also seems to be a key factor. Aim of the study: The aim of this study was to present the possibility to use the classical and therapeutic massage of the back, and a lymphatic drainage of lower limbs in case of the lumbar and cervical spine pain syndrome accompanied by the lower limb swelling. Material and methods: A young woman with the lumbar and cervical spine pain syndrome received a 55-minute lymphatic drainage (four sessions), a 30-minute classical massage (four sessions) and a 45-minute therapeutic massage (two sessions). All the procedures were performed every two days. Results: After the application of all kinds of the massage, selected individually to current symptoms and needs of the patient, the pain in the area of the spine was relieved. After the therapy the pressure pain in the back muscles such as: latissimus dorsi (lats), trapezius (traps) and spinal erectors was also decreased. The swelling in the area of the lower limb was reduced and the patient reported general decrease of pain. Conclusions: A massage may constitute an effective anti-pain therapy in case of the lumbar and cervical spine pain syndrome. Combined with educating patients about proper motor habits might prevent similar pain symptoms in the future.
Źródło:
Puls Uczelni; 2015, 2; 24-27
2080-2021
Pojawia się w:
Puls Uczelni
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zastosowanie masażu leczniczego w dolegliwościach bólowych odcinka lędźwiowego kręgosłupa
The efectiveness of therapeutic massage in lumbar spine pain syndrome
Autorzy:
Wilk, Iwona
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/526649.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
masaż klasyczny i tensegracyjny dolegliwości bólowe odcinka lędźwiowego kręgosłupa
classical and tensegrity massage
lumbar spine pain syndrome
Opis:
Wstęp: Przewlekły ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa jest jedną z najczęstszych dolegliwości przedstawianych przez pacjentów lekarzowi pierwszego kontaktu. Objawami towarzyszącymi są ograniczenia ruchomości tułowia i niejednokrotnie zaburzenia funkcji nerwów obwodowych: mrowienie, drętwienie, przeczulica. Ból wzmaga napięcie mięśniowe, które wtórnie wywołuje zmęczenie i przeciążenie tkanek co potęguje dolegliwości bólowe. wśród sposobów leczenia wyróżnia się metody zachowawcze i chirurgiczne. Operacja wymaga kontynuacji leczenia w formie rehabilitacji a fzjoterapia obejmuje różne rodzaje masażu, wybrane zabiegi fzykalne oraz specjalne ćwiczenia. Materiał i metody: celem artykułu jest prezentacja sposobu opracowywania poszczególnych mięśni obręczy biodrowej i barkowej, kończyn dolnych i górnych oraz grzbietu stosując masaż klasyczny i tensegracyjny u pacjentki z dolegliwościami bólowymi odcinka lędźwiowego kręgosłupa. zabieg miał wyeliminować dolegliwości bólowe poprzez regulację napięcia mięśniowego i poprawienie ukrwienia danej okolicy ciała. wykonano 8 masaży, każdy trwał 45 minut, z częstotliwością co trzeci dzień. Wyniki: Po zastosowaniu terapii uzyskano zmniejszenie dolegliwości bólowych zlokalizowanych w obrębie obręczy biodrowej i barkowej oraz odcinka lędźwiowego kręgosłupa oraz zniesienie postawy nawykowej. Dodatkowo pacjentka zaczęła uczęszczać na zajęcia „nordic walking”. Wnioski: masaż jest jedną z form terapii, którą można stosować w zespołach bólowym kręgosłupa. często stanowi jedyną terapię, jednak może być częścią kompleksowej, skojarzonej z innymi zabiegami terapii leczniczej.
Introduction: the chronic lumbar spine pain is one of the most common disorders reported by patients at family doctor’s visits. the symptoms associated with the problem usually include limited mobility of the trunk and the dysfunctions of peripheral nerves manifested by numbness, tingling and hyperesthesia. the pain potentiates the muscle tension which, secondarily, evokes general fatigue and the overexploitation of the tissues and, in consequence, the pain becomes even more intensive and unbearable. the treatment of the dysfunction diferentiates two methods, namely, the conservative and the surgical one. the latter requires farther treatment in forms of the rehabilitation and physiotherapy which include various kinds of massage, selected physical procedures and physical exercises. Material and methods: the purpose of the study is to present some selected classical and therapeutic forms of massage of the back, arms and legs in women with the pain in the lower part of the spine. the procedures aim at the reduction of the symptoms through restoring the muscle tension and increasing the blood fow in the afected area. in the research eight 45- minute-long massage sessions were performed, each every three days. Results: After the therapy the decrease of pain in the shoulder girdle and lumbar spine area as well as the improvement in the patient’s posture were noticed. After the massage, when the pain was less disturbing the woman took up some exercises for seniors in the ftness centre and nordic walking. Conclusions: the massage is one on the forms of therapy, which can be used in chronic lumbar spine pain. it is often the only possible form of therapy, but can also be a part of more complex physiotherapy combined with other therapeutic treatments.
Źródło:
Puls Uczelni; 2014, 2; 28-32
2080-2021
Pojawia się w:
Puls Uczelni
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zastosowanie masażu leczeniczego w zespole cieśni kanału nadgarstka
The effectiveness of therapeutic massage in carpal tunnel syndrome
Autorzy:
Wilk, Iwona
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/526754.pdf
Data publikacji:
2015
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
masaż leczniczy,
drenaż limfatyczny,
zespół cieśni kanału nadgarstka, nerw pośrodkowy
therapeutic massage,
lymphatic drainage,
carpal tunnel syndrome,
median nerve
Opis:
Wstęp: Zespół cieśni kanału nadgarstka dotyczy długotrwałego ucisku nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka, wywołując zaburzenia ruchowe i czuciowe w obszarze zaopatrywanym przez ten nerw. Głównymi objawami są dolegliwości bólowe dłoni i nadgarstka, uczucie mrowienia, drętwienia palców, zaburzenie czucia, ograniczenie ruchomości i zdolności manualnych dłoni. Odczuwany dyskomfort doprowadza do obniżenia jakości życia. W postępowaniu leczniczym stosuje się leczenie zachowawcze z wybranymi elementami fizjoterapii oraz leczenie operacyjne. Cel pracy: Celem pracy była prezentacja możliwości zastosowania drenażu limfatycznego i masażu leczniczego w przypadku objawów występujących po operacji zespołu cieśni kanału nadgarstka. Materiał i metody: U młodej kobiety po zabiegu operacyjnym odbarczenia nerwu pośrodkowego z zespołem cieśni kanału nadgarstka wykonano trzy zabiegi drenażu limfatycznego i cztery masażu leczniczego. Zabiegi wykonywano co drugi dzień, drenaż trwał jednorazowo 50 minut, masaż leczniczy trwał 30 minut każdy. Wyniki: Po zastosowaniu dwóch rodzajów masażu, w odpowiedniej kolejności, uzyskano likwidację obrzęku chłonnego i zmniejszenie dolegliwości bólowej. Wnioski: Masaż może stanowić jeden z elementów kompleksowej fizjoterapii stosowanej po zabiegach operacyjnych w przypadku zespołu cieśni kanału nadgarstka. Często stosowany jest także jako skuteczna forma leczenia zachowawczego w połączeniu z innymi zabiegami fizjoterapeutycznymi.
Background: The carpal tunnel syndrome is a neuralgia of the median nerve of the hand caused by permanent pressure which results in sensation and motion disturbances in the area. Principal symptoms include pain in the hand and wrist, numbness and tingling of the fingers, sensation dysfunctions, and finally, the limitation of mobility and manual flexibility of the hand. The discomfort leads to a significant decrease in the patient’s quality of life. In case of carpal tunnel syndrome surgical and non-surgical treatments with selected elements of physiotherapy are applied. Aim of the study: The aim of this study was to present and evaluate possible methods of treatment such as massage ther- apy and lymphatic drainage as the form of post-surgery treatment in carpal tunnel syndrome. Material and methods: The young woman with the carpal tunnel syndrome after the surgical treatment received 50-minute lymphatic drainage (three sessions) and 30-minute therapeutic massage (four sessions). The procedures were performed every two days. Results: After the application of both kinds of massage in appropriate sequence, the following changes have been notified. The swelling in the area of the hand was reduced and the patient reported definite decrease of pain. Conclusions: The massage might be one of the forms of therapy used after surgical treatment in carpal tunnel syndrome, especially when the symptoms occur. It is also often effective with other components of physiotherapy as non-surgical treatment.
Źródło:
Puls Uczelni; 2015, 1; 21-23
2080-2021
Pojawia się w:
Puls Uczelni
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Wpływ wielkości i czasów obciążania na proces wyciskania limfy z tkanki
The impact of load and loading times on squeezing lymph from edematous tissue
Autorzy:
Kaczmarek, M.
Olszewski, W.
Nowak, J.
Zaleska, M.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/98773.pdf
Data publikacji:
2013
Wydawca:
Politechnika Śląska. Katedra Biomechatroniki
Tematy:
masaż pneumatyczny
obrzęk limfatyczny
symulacja
pneumatic massage
lymphedema
simulation
Opis:
Masaż pneumatyczny jest powszechnie stosowaną metodą terapii obrzęku limfatycznego. W pracy zostały zaprezentowane wyniki symulacji procesów hydromechanicznych, zachodzących w tkance z obrzękiem pod działaniem pojedynczej komory do masażu pneumatycznego. Tkanka z obrzękiem została opisana równaniami modelu poro-sprężystego Biota, a symulacje przeprowadzone z wykorzystaniem Metody Elementów Skończonych, zaimplementowanej w środowisku COMSOL Multiphysics. Uproszczoną geometrię kończyny przyjęto w kształcie cylindra o jednakowej średnicy, z warstwą tkanki o jednakowej grubości, pomijając obecność skóry. Dla wybranych wielkości i czasów działania obciążeń oraz przyjąwszy zestaw parametrów geometrycznych kończyny i właściwości materiałowych tkanki, zwizualizowano i dokonano analizy rozkładów ciśnienia porowego, prędkości przepływu cieczy, a także przemieszczeń szkieletu. Wyniki symulacji pokazały, że wielkości ciśnienia w komorze masażu oraz czas trwania masażu istotnie wpływają na proces wyciskania limfy.
Pneumatic compression of tissue with lymph stasis is related to a commonly used therapeutic modality in limb lymphedema. The paper presents results of computer simulations of the hydro-mechanical processes in the lymphedematous tissue under stress of a single chamber of sleeve for pneumatic compression. The tissue with edema is described by equations of Biot's poroelasticity model and simulations are performed by finite element method implemented in Comsol Multiphysics environment. The limb is modeled in cylindrical shape, the presence of skin is neglected. Assuming a set of geometrical parameters of limb, material parameters of tissue and selected values and periods of applied load the distributions of pore pressure, liquid velocity and displacement of tissue are analyzed. The results show that the process of squeezing of lymph is strongly dependent on pressure in chamber and time of its action.
Źródło:
Aktualne Problemy Biomechaniki; 2013, 7; 81-86
1898-763X
Pojawia się w:
Aktualne Problemy Biomechaniki
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Wpływ poprzecznego przekroju części trzonowej gum strzykowych na intensywność masażu strzyków
The impact of teat rubber core part on teat massage intensity
Autorzy:
Krzyś, A.
Luberański, A.
Szlachta, J.
Wiercioch, M.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/288527.pdf
Data publikacji:
2010
Wydawca:
Polskie Towarzystwo Inżynierii Rolniczej
Tematy:
dój mechaniczny
parametry doju
guma strzykowa
masaż
strzyk
milking
milking parameters
liner
teat
massage
Opis:
Mierzono i analizowano zmiany objętości strzyków oraz zmiany ciśnienia wewnątrz strzyków podczas doju symulowanego przy zastosowaniu aparatu udojowego z różnymi gumami strzykowymi (o kwadratowym, trójkątnym i owalnym przekroju poprzecznym części trzonowej gumy). Dla wariantów dojów z gumami o trójkątnym przekroju ich części trzonowych wartości zmiany objętości strzyków były niższe o ok. 15-20% w stosunku do wariantów z gumami owalnymi.
The research involved measuring and analysis of changes in the volume of teats, and pressure changes inside teats during milking simulated using milking apparatus equipped with various teat rubbers (with square, triangular and oval rubber core cross-section). For milking variants with triangular cross-section of rubber core, the values of teat volume change were ca. 15-20% lower compared to variants with oval rubbers.
Źródło:
Inżynieria Rolnicza; 2010, R. 14, nr 1, 1; 281-288
1429-7264
Pojawia się w:
Inżynieria Rolnicza
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Wpływ masażu tkanek głębokich okolic mięśnia czołowego oraz czepca ścięgnistego na elastyczność taśmy powierzchownej tylnej
Tissue Massage of the frontal muscle and epicranial aponeurosis area on the elasticity of the Superficial Back Line
Autorzy:
Uryzaj, Rafał
Kuklińska, Anna
Cabak, Anna
Kowacka, Bogusława
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2128981.pdf
Data publikacji:
2018-03-29
Wydawca:
Fundacja Edukacji Medycznej, Promocji Zdrowia, Sztuki i Kultury Ars Medica
Tematy:
masaż tkanek głębokich
taśma powierzchowna tylna
elastyczność tkanek
czepiec ścięgnisty
mięsień czołowy
deep tissue massage
superficial back line
tissue elasticity
epicranial aponeurosis
frontal muscle
Opis:
Wstęp. Masaż tkanek głębokich (Mtg) to metoda fizjoterapeutyczna, którą stosuje się w celu likwidacji nieprawidłowych napięć i restrykcji w obrębie układu mięśniowo-powięziowego. Celem niniejszej pracy jest ukazanie możliwości pracy terapeutycznej w obrębie struktur czepca ścięgnistego i mięśnia czołowego oraz prezentacja wyników badań wpływu masażu tej okolicy na rozluźnienie całej taśmy powierzchownej tylnej u osób zdrowych w wieku zawodowym. Materiał i metody. W badaniach uczestniczyło 194 kobiet, średnia wieku wynosiła 29,45±7,12 lat. Wszyscy badani zostali podzieleni losowo na 3 grupy. W pierwszej terapii poddano czepiec ścięgnisty, w drugiej – mięsień czołowy, w trzeciej – obie struktury. W każdej z trzech grup zmierzono zakres ruchomości podczas skłonu w przód w siadzie prostym. Ocena dokonywana była zarówno przed, jak i bezpośrednio po zastosowanej terapii. Wyniki. We wszystkich grupach poddanych badaniu odnotowano porównywalne zwiększenie elastyczności tkanek w skłonie w przód już po jednej interwencji terapeutycznej, średnio ponad 4 cm (p<0,05), w ośmiu przypadkach było to ponad 10 cm i więcej. Wnioski. 1. Terapia czepca ścięgnistego, mięśnia czołowego lub obu tych struktur jednocześnie przynosi porównywalne efekty rozluźnienia taśmy powierzchownej tylnej u osób zdrowych. 2. Mtg okolic czepca ścięgnistego wydaje się skuteczną, prostą, niewymagającą dużego nakładu czasu terapią w zaburzeniach napięcia tkanek miękkich. Należy kontynuować podobne badania sprawdzając jej skuteczność u obu płci, w różnych dyscyplinach sportu, jak również różnych jednostkach chorobowych.
Background. Deep Tissue Massage (DTM) is a manual therapy approach used for the elimination of abnormal tension and restrictions within the myofascial system. The aim of this study is to show the possibilities for therapeutic work in the frontal muscle and epicranial aponeurosis area, as well as to present the results of the study on the effect of relaxation of the Superficial Back Line of healthy people at working age, following the massage of the area mentioned above. Materials and method. The study involved 194 women with the average age of 29,45±7,12 years. The participants were randomly assigned into one of three groups. In the first group the treatment included the epicranial aponeurosis, whereas in the second group, the treatment included the frontal muscle. In the third group both structures were treated. Before and after the treatment, range of motion of all participants during a forward bend in a sitting position was measured. Results. In each group, a comparable increase in the elasticity of the tissues during a forward bend was observed already after the first therapeutic intervention. On average, the range of motion increased over 4 cm (p<0,05), whereas in case of 8 participants, the result was 10 cm and more. Conclusions. 1. The treatment of the epicranial aponeurosis, the frontal muscle or both of these structures at the same time has a comparable relaxing effect on the Superficial Back Line of healthy people at working age. 2. Deep Tissue Massage of the epicranial aponeurosis area appears to be an effective, simple and time-saving therapy in the case of the abnormal soft tissue tension. Further, similar research including both sexes, different sport disciplines, as well as different disease entities is needed in order to examine the effectiveness of the method.
Źródło:
Polish Journal of Sports Medicine; 2018, 34(1); 35-39
1232-406X
2084-431X
Pojawia się w:
Polish Journal of Sports Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Wpływ masażu klasycznego oraz suchego igłowania na temperaturę mięśnia trójgłowego łydki mierzoną za pomocą pirometru
Effect of classical massage and dry needling on the temperature of the triceps muscle of calf measured using a pyrometer
Autorzy:
Wyszyński, Sz.
Stiler, S.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/261537.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Politechnika Wrocławska. Wydział Podstawowych Problemów Techniki. Katedra Inżynierii Biomedycznej
Tematy:
masaż klasyczny
suche igłowanie
mięsień trójgłowy łydki
pomiar temperatury pirometrem
massage
dry needling
triceps calf muscle
pyrometer temperature measurement
Opis:
Jedną z najstarszych oraz najpopularniejszych form terapii jest masaż. Polega on na sprężystym odkształcaniu tkanek, co daje możliwość świadomej korekcji rozkładu sił mechanicznych w organizmie. Celem pracy była ocena wpływu masażu oraz suchego igłowania na temperaturę mięśnia trójgłowego łydki mierzoną za pomocą pirometru. Badaniom poddano 44 pacjentów w wieku 33,7 ± 4,3 lat. U każdego badanego dokonano pomiaru temperatury w pięciu ściśle określonych punktach. Następnie badanych podzielono na dwie grupy. W grupie 1 wykonano masaż klasyczny mięśnia trójgłowego łydki, natomiast w grupie 2 - suchą igłoterapię mięśnia trójgłowego łydki. Następnie u każdego badanego dokonano ponownie pomiaru temperatury. Otrzymane wyniki umieszczono w bazie danych i poddano analizie statystycznej z wykorzystaniem programu Statistica. W grupie 1 średnia temperatura przed terapią dla punktu A wynosiła 35,50 ± 0,30 °C, natomiast po terapii 36,88 ± 0,78 °C. Zaobserwowano różnice na poziomie istotności statystycznej (p = 0). Średnia temperatura przed terapią dla punktu A w grupie 2 wynosi 35,42 ± 0,22 °C natomiast po terapii 36,64 ± 0,60 °C. Zastosowane zabiegi mają wpływ na podniesienie temperatury w obrębie mięśnia trójgłowego łydki.
One of the oldest and most popular forms of therapy is a massage. It involves elastic deformation of tissues, which gives the possibility of controlled distribution of mechanical forces in the body. The aim of the work was to evaluate the effect of massage and dry needling on the temperature of the triceps muscle measured using a pyrometer. 44 patients at the age of 33.7±4.3 were subjected to the study. For each subject, the temperature was measured at 5 well-defined points. A pyrometer was used to measure the temperature. Then the subjects were divided into two groups. In group 1, classical massage of the triceps calf muscle was performed, while in group2 - dry needling of the triceps of the calf. Then, each subject was measured again at predetermined points. The obtained results were placed in the database and subjected to statistical analysis using the Statistica program. In group 1 the mean pre-therapy temperature for A point was 35.50 ± 0.30 °C, while after therapy 36.88 ± 0.78 ° C. Differences were observed at the statistical significance level (p = 0). The average pre-therapy temperature for the A point in group 2 is 35.42 ± 0.22 °C and after therapy 36.64 ± 0.60 °C. The applied treatments have an effect on raising the temperature within the triceps calf muscle.
Źródło:
Acta Bio-Optica et Informatica Medica. Inżynieria Biomedyczna; 2017, 23, 4; 278-284
1234-5563
Pojawia się w:
Acta Bio-Optica et Informatica Medica. Inżynieria Biomedyczna
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Wpływ kąpieli wirowej kończyn górnych na zmianę czucia dotyku
The influence of the hydro-massage on the sense of touch in the upper extremities
Autorzy:
Demidaś, A.
Ratajczak, B.
Pisula-Lewandowska, A.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/261216.pdf
Data publikacji:
2010
Wydawca:
Politechnika Wrocławska. Wydział Podstawowych Problemów Techniki. Katedra Inżynierii Biomedycznej
Tematy:
masaż wirowy
badanie czucia dotyku
hydro-massage
examination of sense of touch
Opis:
W pracy oceniano wpływ zabiegów miejscowej kąpieli wirowej na zmianę poziomu czucia dotyku ręki. W badaniach wzięło udział 15 osób - studentów Wydziału Fizjoterapii Akademii Wychowania Fizycznego we Wro-cławiu. U wszystkich zastosowano zabieg miejscowej kąpieli wirowej. W celu sprawdzenia wrażliwości dotykowej użyto estezjometru JVP Domes, który mierzy powierzchniową wrażliwość dotykową opuszków palców, języka i ust. W tym przypadku poziom czucia dotyku mierzono na opuszkach palców kończyny górnej dominującej, poddanej zabiegowi kąpieli wirowej. Badania przeprowadzono trzy razy: przed kąpielą wirową, bezpośrednio po i 15 minut od zakończenia zabiegu. Stwierdzono zmianę wrażliwości dotykowej po zabiegu miejscowej kąpieli wirowej.
The aim of the study was to analyze the influence of the hydro-massage on the sense of touch in the group of 15 students of Wroclaw University of Physical Education. The hydro-massage of the dominant hand of each person, was performed. The sense of touch was measured by the JVP Domes estesiometr. The examinations were performed on finger tips three times: before, just after and 15 minutes after hydro-massage. The results shown that hydro-massage alters sense of touch of examined finger tips.
Źródło:
Acta Bio-Optica et Informatica Medica. Inżynieria Biomedyczna; 2010, 16, 3; 212-214
1234-5563
Pojawia się w:
Acta Bio-Optica et Informatica Medica. Inżynieria Biomedyczna
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The use of selected techniques of manual therapy in conservative treatment of primary dysmenorrhea
Zastosowanie wybranych technik terapii manualnej w leczeniu zachowawczym bolesnego miesiączkowania
Autorzy:
Trybulec, Bartosz
Wyżycka, Emilia
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/437849.pdf
Data publikacji:
2016
Wydawca:
Uniwersytet Rzeszowski. Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego
Tematy:
dysmenorrhea
traction mobilization
deep transverse friction massage manual therapy
bolesne miesiączkowanie mobilizacja trakcyjna
głęboki masaż poprzeczny
terapia manualna
Opis:
Introduction. Dysmenorrhea is the main cause of school absence among adolescent girls and a common problem of woman in reproductive age. Also causes discomfort and significantly reduces the quality of life. The management of dysmenorrhea includes using pharmacologic and nonpharmacologic treatment. However there is relatively not much information about the effectiveness of conservative treatment. Aim. The aim of the study was to examine the effectiveness of manual therapy techniques, such as deep transverse massage and specific segmental traction, in reducing the symptoms of dysmenorrhea. Material. The study involved 22 selected women with symptoms of primary dysmenorrhea in medical history. Methods. Every woman qualified to the study underwent three treatment sessions which consisted of two meetings each. Deep transverse massage of paraspinal muscles of the lumbar spine and, in next step, specific traction of segments L1-S1 were performed. The participants after every next menstruation filled in a questionnaire about the pain experienced during bleeding and possible adverse effects. Results. After treatment pain intensity and its duration were noticed as decreased. The result was statistically significant (p < 0,05). No adverse effects were found in the study group. Conclusion. Manual techniques, like deep transverse massage of paraspinal muscles and specific traction of segments of the lumbar spine, reduce the severity and duration of pain among woman with dysmenorrhea.
Wstęp. Bolesne miesiączkowanie jest główną przyczyną nieobecności w szkole wśród dorastających dziewcząt i częstym problemem u kobiet w wieku rozrodczym. Jest także powodem dyskomfortu i znacznie obniża jakość życia. Dostępnych jest jednak niewiele informacji na temat skutecznego leczenia zachowawczego. Cel. Celem pracy była ocena wpływu technik terapii manualnej na zmniejszenie dolegliwości bolesnego miesiączkowania. Materiał. Badaniem objęto 22 kobiety, u których w wywiadzie odnotowano cechy bolesnego miesiączkowania. Metody. Przeprowadzono trzy sesje terapeutyczne po dwa spotkania, w czasie których realizowano zabieg głębokiego masażu poprzecznego mięśni przykręgosłupowych lędźwiowego odcinka kręgosłupa i trakcję specyficzną segmentów od L1-S1. Badane po każdej kolejnej miesiączce wypełniały ankietę na temat dolegliwości bólowych. Wyniki. Po zastosowaniu leczenia istotnie statystycznie (p < 0,05) zmniejszyło się natężenie bolesności i czas jej odczuwania. Wnioski. Zastosowanie technik manualnych: głębokiego masażu poprzecznego mięśni przykręgosłupowych oraz trakcji specyficznej segmentów lędźwiowego odcinka kręgosłupazmniejsza natężenie i czas odczuwania bólu u kobiet z bolesnym miesiączkowaniem.
Źródło:
Medical Review; 2016, 2; 162-172
2450-6761
Pojawia się w:
Medical Review
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The review of results of research on breastfeeding considering medicinal and prophylactic aspects
Przegląd wyników badań na temat karmienia piersią kobiet z uwzględnieniem aspektów leczniczych i profilaktycznych
Autorzy:
Marszałek, A.
Walaszek, R.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2052599.pdf
Data publikacji:
2016
Wydawca:
Akademia Bialska Nauk Stosowanych im. Jana Pawła II w Białej Podlaskiej
Tematy:
breastfeeding
postnatal period
massage
karmienie piersią
połóg
masaż
Opis:
Breastfeeding is an irreplaceable, in biological and emotional aspect, basis of mother and child’s health. The aim of this paper was to present the review of research results on advantages of natural feeding and benefits of breastfeeding, presentation of breast massage technique as a way of supporting natural feeding, as well as contraindications to breastfeeding. In spite of the propagation, the number of mothers who feed their children in natural way is still considerably low. At present, the American Academy of Paediatrics recommends nursing for 6 months, and continuing it until first year of child’s life (or longer, depending on mother or child’s needs), introducing, at the same time, supplementary food. The issue of breastfeeding should be widely spread among women mainly by midwifes, who should propagate nursing with commitment and provide proper information, emphasising its positive influence on the health of mother and child.
Karmienie piersią jest niezastąpioną biologicznie i emocjonalnie podstawą zdrowia matki i dziecka. Celem pracy było zaprezentowanie przeglądu wyników badań dotyczących zalet naturalnego karmienia i korzyści wynikających z karmienia piersią, przedstawienie metodyki masażu piersi jako środka wspomagającego naturalne karmienie oraz przeciwwskazań do karmienia piersią. Mimo propagowania karmienia piersią, odsetek matek karmiących naturalnie nadal jest niewysoki. Najnowsze rekomendacje Amerykańskiej Akademii Pediatrii zalecają wyłączne karmienie mlekiem matki przez 6 miesięcy życia i kontynuowanie go przy wprowadzaniu produktów uzupełniających do 1 roku życia dziecka lub dłużej, zgodnie z życzeniem matki lub dziecka. Problematyka karmienia piersią powinna być szeroko rozpowszechniana wśród kobiet, głównie przez położne, które z zaangażowaniem powinny propagować karmienie piersią i dostarczać odpowiednich informacji, podkreślając tym samym pozytywny wpływ tego sposobu karmienia na zdrowie matki i dziecka.
Źródło:
Health Problems of Civilization; 2016, 10, 1; 39-45
2353-6942
2354-0265
Pojawia się w:
Health Problems of Civilization
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies