Temat: aktywność ruchowa - Katalog OPAC zbiorów

Skocz do pozycji: 1.

Tytuł:: Aktywność ruchowa wśród pacjentów ze zdiagnozowanym zespołem uzależnienia od alkoholu
Movement activity among patients diagnosed with alcohol dependence syndrome
Autorzy:: Zawadzka, M.
Dziedziczak-Buczyńska, M.
Buczyński, A.
Henrykowska, G.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/1359719.pdf
Data publikacji:: 2017
Wydawca:: Polskie Towarzystwo Medycyny i Techniki Hiperbarycznej
Tematy:: alkoholizm
aktywność ruchowa
alcoholism
movement activity
Opis:: Częste spożywanie dużych ilości alkoholu zazwyczaj nie koresponduje z regularnym podejmowaniem aktywności fizycznej. Jednak regularna aktywność fizyczna może prowadzić do poprawy samopoczucia i większej satysfakcji z życia. Celem badania było określenie poziomu aktywności ruchowej w grupie pacjentów ze zdiagnozowanym zespołem uzależnienia od alkoholu oraz sprawdzenie korelacji między tymi zmiennymi. Badanie przeprowadzono wśród wybranej grupy leczących się osób obojga płci, w wieku 22-65 lat. W badaniu własnym nie odnotowano zależności między płcią a poziomem aktywności fizycznej osób uzależnionych od alkoholu. Nie wykazano również zależności istotnej statystycznie pomiędzy istnieniem uzależnienia od alkoholu a podejmowaną aktywnością fizyczną w badanej grupie.
Frequent consumption of large amounts of alcohol usually does not correspond to regular physical activity. However, regular physical activity can lead to an improved well-being and greater satisfaction with life. The aim of the study was to determine the level of physical activity in the group of patients diagnosed with alcohol dependence syndrome and examine the correlation between these variables. The study was conducted among a selected group of individuals of both sexes, aged 22-65 and undergoing treatment. Our study indicated an absence of a correlation between gender and the level of physical activity among people addicted to alcohol. Moreover, no statistically significant relationship was found between alcohol dependence and physical activity undertaken in the researched group.
Źródło:: Polish Hyperbaric Research; 2017, 4(61); 67-74
1734-7009
2084-0535
Pojawia się w:: Polish Hyperbaric Research
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 2.

Tytuł:: Wybrane aspekty organizacji czasu wolnego osób z niepełnosprawnością – doniesienie wstępne
Autorzy:: Wysokińska, Dominika
Rutkowska, Elżbieta
Tomczyszyn, Dorota
Rafałko, Mateusz
Szepeluk, Adam
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/chapters/29520583.pdf
Data publikacji:: 2023
Wydawca:: Akademia Bialska im. Jana Pawła II
Tematy:: czas wolny
niepełnosprawność
rekreacja fizyczna
aktywność ruchowa
Opis:: Racjonalne dysponowanie czasem wolnym pozwala nie tylko odpocząć czy zrelaksować się, ale również rozwijać swoje zainteresowania, uczyć się relacji interpersonalnych i nabywać umiejętności radzenia sobie w różnych sytuacjach. Jako istotne zjawisko społeczne czas wolny powinien być również wyrazem szukania nowych dróg dbałości o zdrowie człowieka. Materiał i metody: Badania przeprowadzono na terenie województwa lubelskiego. Wzięły w nim udział dwie grupy osób w wieku od 30 do 50 lat: A – z niepełnosprawnością oraz B – kontrolna (łącznie 100 respondentów obu płci). W badaniu sondażowym wykorzystano kwestionariusz ankiety autorstwa (J. Bergier, D. Tomczyszyn) zmodyfikowany za zgodą autorki. Wyniki: Wśród motywacji determinujących wybór zachowań wolnoczasowych w grupie osób z niepełnosprawnościami istotnie przeważają przyczyny zdrowotne (dla lepszej kondycji i sprawności - 60%; dla lepszego stanu zdrowia – 48% badanych). Mimo to, w organizacji czasu wolnego większość respondentów obu grup wskazuje przede wszystkim bierne formy wypoczynku. Najwięcej czasu wolnego ankietowani przeznaczają na oglądanie telewizji (grupa A – 101,4 min.; B – 56,1 min) i korzystanie z komputera/ internetu (grupa A – 82,8%; B – 87,0 min). Badania wykazały istotnie niższy udział osób niepełnosprawnych w rekreacji fizycznej. Średnia ilość czasu wolnego w grupie A przeznaczona na aktywne formy wolnoczasowe w trakcie weekendu wyniosła 32 min – spacery i jedynie 18 min na formy sportowo-rekreacyjne. Wnioski: Pomimo rosnącej świadomości społecznej osoby z niepełnosprawnością wciąż preferują bierne formy spędzania czasu wolnego. Ankietowani w niewystarczającym stopniu wykorzystują wartości zdrowotne i społeczne wynikające dla nich z różnych form aktywności ruchowej. Badani nie skorzystali szansy kompleksowej samorealizacji w czasie wolnym – co wskazuje na potrzebę edukacji w tym zakresie – to zadanie także dla fizjoterapeutów.
Źródło:: Dyscypliny komplementarne fizjoterapii; 73-82
9788364881985
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 3.

Tytuł:: Oddziaływanie światła o różnym spektrum na bezkręgowce zmierzchu i pełnego dnia
The effect of light of different spectra on invertebrates active at dusk and in broad daylight.
Autorzy:: Marcinkowska, Sonia
Tęgowska, Eugenia
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/1177457.pdf
Data publikacji:: 2015
Wydawca:: Polskie Towarzystwo Przyrodników im. Kopernika
Tematy:: bezkręgowce
LED
aktywność ruchowa
światło
długość fali
Opis:: Nie tylko intensywność nasłonecznienia i temperatura, ale również długość fali i temperatura barwy światła ma wpływ na różne funkcje organizmu. Poznano już wpływ światła o różnym spektrum na życie roślin i człowieka, jednak mało jest informacji na ten temat dotyczących bezkręgowców. Nie wiemy, czy tak jak w przypadku ssaków, żródła światła typu LED wpływają na poprawne funkcjonowanie organizmu, czy wpływają na aktywność ruchową bądź nie zaburzają cyklu okołodobowego.
Celem eksperymentów było zbadanie oddziaływania światła o różnej długości fal pochodzącego z diod LED na aktywność ruchową bezkręgowców dnia pełnego i zmierzchu.
W wyniku przeprowadzonych badań stwierdzono wpływ zarówno długości fali światła, jak i temperatury barwowej światła na aktywność ruchową badanych bezkręgowców. Wykazano, że nie ma jednolitego schematu wpływu danego oświetlenia na bezkręgowce o różnych preferencjach świetlnych. Na podstawie przeprowadzonego doświadczenia można wnioskować, że zmiana oświetlenia na LED o określonej barwie, w środowisku człowieka, może znacząco wpływać na funkcjonowanie organizmów bezkręgowych.
Not only sunlight intensity and temperature, but also the light wavelength and colour temperature affect various body functions. The importance of the spectrum of light in the life of plants and humans has already been demonstrated. However, similar information on the effect of the light spectra on invertebrates is scarce. We do not know, whether, similarly to mammals, LEDs affect their correct body functions, influence their motor activity or disturb their circadian rhythm.
The aim of the study was to verify the effect of the LED light of various wavelengths on motor activity of invertebrates having different preferences for the light intensity in their natural environment. The obtained results show that the light wavelength and colour temperature influence the motor activity of the studied insects. It was demonstrated that a scheme in which a given light affects insects of different light preferences is not uninform. On the basis of the conducted study it can be concluded that a change in exposure to LED light of specified colour in the human environment may significantly affect functioning of invertebrates.
Źródło:: Kosmos; 2015, 64, 4; 589-597
0023-4249
Pojawia się w:: Kosmos
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 4.

Tytuł:: Telemedyczne podtrzymywanie aktywności ruchowej za pomocą smartfonów - system telemonitorujący w Instytucie Medycyny Wsi
Telemedical maintenance of physical activity by means of smartphones - the telemonitoring system at the Institute of Rural Health
Autorzy:: Saran, T.
Horoch, A.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/4040.pdf
Data publikacji:: 2013
Wydawca:: Instytut Medycyny Wsi
Tematy:: telemedycyna
aktywnosc ruchowa
rehabilitacja
profilaktyka
fitness
algorytmy
smartfony
Źródło:: Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu; 2013, 19(48), 4
2083-4543
Pojawia się w:: Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 5.

Tytuł:: Wpływ temperatury otoczenia na intensywność poruszania się owadobójczych nicieni
Influence of ambient temperature on intensity of entomopathogenic nematodes movement
Autorzy:: Chojnacki, J.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/336172.pdf
Data publikacji:: 2010
Wydawca:: Sieć Badawcza Łukasiewicz - Przemysłowy Instytut Maszyn Rolniczych
Tematy:: temperatura
nicienie
aktywność ruchowa
otoczenie
temperature
nematodes
mobility
Opis:: Przeprowadzono analizę zmian aktywności ruchowej owadobójczych nicieni Steinernema feltiae w zakresie temperatury otoczenia od 4 do 39°C. Do obliczania liczby poruszonych nicieni zastosowano program komputerowy do analizy obrazu. Do programu wprowadzano serie zdjęć cieczy zawierającej nicienie, które wykonane zostały za pomocą kamery cyfrowej zamontowanej na mikroskopie. Obliczano wartość względnej ruchliwości nicieni, która w obszarze temperatury od 4 do 30°C nie zmieniała się istotnie i wyniosła przeciętnie 65,5%. Przy temperaturach powyżej 30°C aktywność ruchowa spadła istotnie. Było to spowodowane śmiercią nicieni.
There were made an analyze of a mobility changes of entomopathogenic nematodes Steinernema feltiae at ambient temperatures from 4 to 39°C. In order to make estimation of number of moved nematodes a computer program for image analyzes was used. The computer program based on series of a photos of containing nematodes liquid samples. The photos were made by means of a numeric camera mounted on microscope. The values of nematode relative mobility did not differ significantly in the range of temperature from 4 to 30°C and were middle 65,5%. At the temperatures upper than 30°C values of the relative mobility dropped significantly. It was caused by death of nematodes.
Źródło:: Journal of Research and Applications in Agricultural Engineering; 2010, 55, 3; 37-39
1642-686X
2719-423X
Pojawia się w:: Journal of Research and Applications in Agricultural Engineering
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 6.

Tytuł:: Ocena wpływu systematycznej aktywności fiycznej na sprawność fiyczną oraz gęstość kości u kobiet w wieku 50–60 lat
Assessment of inflence of a regular physical activity on physical condition and bone density in women aged 50–60
Autorzy:: Ćwirlej-Sozańska, Agnieszka
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/437754.pdf
Data publikacji:: 2015
Wydawca:: Uniwersytet Rzeszowski. Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego
Tematy:: kobiety
osteoporoza
DEXA
aktywność ruchowa
osteoporosis
women
physical activity
Opis:: cel: Celem pracy była ocena wpływu systematycznej aktywności fiycznej na sprawność fiyczną oraz gęstość kości u kobiet w wieku 50–60 lat. Materiał i metoda: Do badania użyto standaryzowaną ankietę własnego autorstwa zawierającą metryczkę i pytania dotyczące stylu życia badanych oraz standaryzowany kwestionariusz oceniający całkowitą aktywność fiyczną – Seven-Day Physical Activity Recall, jak również aparaturę badawczą do pomiaru gęstości mineralnej kości kręgosłupa lędźwiowego i szyjki kości udowej techniką dwuwiązkowej absorpcjometrii rentgenowskiej (DEXA). Dodatkowo przeprowadzono test sprawności fiycznej Eurofi dla dorosłych. Ocenie poddano łącznie 117 kobiet w wieku 50–60 lat będą- cych w okresie postmenopauzalnym. Zgodnie z założeniami pracy do grupy badanej zakwalifiowano kobiety, które wykazywały systematyczną aktywność ruchową w postaci ogólnorozwojowych ćwiczeń fiycznych minimum 2–3 razy w tygodniu, przynajmniej od 5 lat. Grupę badaną stanowiło 60 kobiet. Grupa kontrolna złożona była z 57 kobiet, które prowadziły mało aktywny tryb życia i nie uprawiały żadnej formy rekreacyjnej aktywności ruchowej. Wszystkie kobiety biorące udział w badaniu były mieszkankami Rzeszowa. Wyniki: Na podstawie przeprowadzonych badań stwierdzono istotnie wyższe wartości gęstości kości u kobiet z grupy badanej w porównaniu do kobiet z grupy kontrolnej. Ustalono słabą zależność pomiędzy gęstością kości a czasem przeznaczanym na aktywność fiyczną w tygodniu oraz brak zależności pomiędzy gęstością kości a długością uprawiania sportu rekreacyjnego (w latach). W grupie badanej stwierdzono również istotnie wyższy poziom sprawności fiycznej w porównaniu do grupy kontrolnej. Wnioski: Z przeprowadzonych badań wynika, iż systematyczna, umiarkowana aktywność fiyczna wpływa korzystnie na zachowanie wyższego poziomu sprawności fiycznej oraz wyższych wartości gęstości mineralnej kości u kobiet po 50 roku życia.
Objectives: The aim of the study was to assess the inflence of regular physical activity on bone density in women aged 50-60. Material and methods: As research tools, a standardized questionnaire designed by the authors with particulars and data concerning participants’ lifestyle as well as Seven-Day Physical Activity Recall were applied. Research equipment was used to measure mineral density of bones - densitometry of the lumbar spine and femoral neck by means of dual energy X-ray absorptiometry (DEXA). Additionally, Eurofi for Adults, a physical finess test was conducted. Participants: The study included 117 postmenopausal women aged 50–60. Inclusion criteria were female gender, systematic physical activity in form of general fitness activities 2–3 times a week for at least 5 years. The test group consisted of 60 women. The control group included 57 women living sedentary lifestyle. All subjects were the residents of Rzeszów. results: On the basis of the tests conducted it was found that bone density in the active women (the test group) was higher in comparison with the inactive women (the control group). There was low correlation between bone density and the amount of time dedicated to physical activity per week. There was no correlation between bone density and the duration of exercise (in years). Moreover, substantially higher level of physical capacity was found in the test group than in the control group.conclusions: Conducted research proved that systematic moderate physical activity affcts favourably higher level of physical capacity and higher level of mineral bone density in women after 50 years of age.
Źródło:: Medical Review; 2015, 2; 116-127
2450-6761
Pojawia się w:: Medical Review
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 7.

Tytuł:: Model nauczyciela akademickiego w kreowaniu postaw wobec uczestnictwa studentów w kulturze fizycznej
Model of an academic teacher in creating active attitudes towards students participation in physical cultur
Autorzy:: Umiastowska, D.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/789904.pdf
Data publikacji:: 2009
Wydawca:: Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:: kultura fizyczna
aktywnosc ruchowa
studenci
nauczyciele akademiccy
szkoly wyzsze
Źródło:: Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński; 2009, 26(583)
1640-6818
Pojawia się w:: Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 8.

Tytuł:: Podejmowanie przez studentów szczecińskich udziału w różnych formach aktywności ruchowej (Doniesienia z badań)
Different forms of physical activities amongst the students of university of Szczecin (The report from the research)
Autorzy:: Umiastowska, D.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/789945.pdf
Data publikacji:: 2004
Wydawca:: Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:: Szczecin
szkoly wyzsze
studenci
aktywnosc ruchowa
wychowanie fizyczne
uczestnictwo
Źródło:: Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński; 2004, 21(404)
1640-6818
Pojawia się w:: Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 9.

Tytuł:: KARATE KYOKUSHIN JAKO FORMA SPĘDZANIA CZASU WOLNEGO
KARATE KYOKUSHIN AS THE FORM OF SPENDING THE LEISURE TIME
Autorzy:: Witkowski, Kazimierz
Piepiora, Paweł Adam
Dula, Michał
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/450630.pdf
Data publikacji:: 2016
Wydawca:: Wyższa Szkoła Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku
Tematy:: karate
czas wolny
aktywność ruchowa
free time
physical activity
Opis:: Celem tej pracy jest przedstawienie karate kyokushin jako formy spędzania czasu wolnego. Na jego potrzeby dokonano sparowania poszczególnych funkcji i aspektów. Przedstawiono je w ujęciu czterech funkcji w specjalnie przygotowanej ankiecie. W badaniu wzięło udział 120 osób w wieku od 13 do 19 lat. W niniejszym artykule przedstawiono karate jako formę spędzania czasu wolnego. Ukazano funkcje jakie spełnia ono w naszym życiu i udowodniono, że doskonale one korelują z funkcjami czasu wolnego, opisanymi w literaturze dotyczącej teorii rekreacji.
The purpose of this paper is to present kyokushin karate as a form of leisure. For his needs have been pairing the various functions and aspects. They are presented in terms of four functions in a specially prepared questionnaire. The study involved 120 people aged from 13 to 19 years. This article presents karate as a form of leisure. It shows what functions it fulfills in our lives and proved that well they correlate with functions of leisure time, as described in the literature on the theory of recreation.
Źródło:: Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku; 2016, 4(18); 54-61 s.
2081-1063
Pojawia się w:: Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 10.

Tytuł:: MOTYWACJE DO AKTYWNOŚCI RUCHOWEJ STUDENTÓW I NAUCZYCIELI
THE MOTIVATION OF STUDENTS AND TEACHERS TO PHYSICAL ACTIVITY
Autorzy:: Kozłowska, Dorota
Sokołowska, Dorota
Ryszkowski, Wojciech
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/450648.pdf
Data publikacji:: 2017
Wydawca:: Wyższa Szkoła Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku
Tematy:: motywacja
aktywność ruchowa
student
nauczyciel
motivation
physical activity
teacher
Opis:: Celem opracowania było porównanie motywacji do aktywności ruchowej studentów i nauczycieli. Do realizacji celu posłużono się metodą sondażu diagnostycznego, zmodyfikowaną 5-stopniową skalą Likerta i autorskim kwestionariuszem ankiety. Badania przeprowadzono w IV-V.2017 r., przy wykorzystaniu systemu badań ankietowych www.ucntn.umk.pl. Do badań przystąpiło 111 respondentów (22 nauczycieli i 89 studentów). Badania wykazały, że zarówno studenci i nauczyciele byli dobrze zmotywowani do aktywności ruchowej potrzebami zdrowotno-higienicznymi i kształtowania charakteru. Wśród motywów szczegółowych w obu grupach dominowały: sprawność fizyczna; dobre zdrowie i samopoczucie oraz kształtowanie odporności i wytrwałości. Rozbieżności wśród grup badanych zauważono w motywacjach: aktywnościowo-hedonistycznych; poznawczo-edukacyjnych; relaksowo-katarktycznych; mody i ambicjonalnych. Najmniej istotne wśród obu grup badanych były motywy społeczno-towarzyskie.
The study aimed at comparing the motivation of students and teachers to physical activity. For this purpose the following tools were used: the diagnostic opinion poll, modified 5-degree Likert scale and an original questionnaire. The research was conducted in April and May 2017 with the use of survey systems at www.ucntn.umk.pl. The poll was conducted among 111 respondents (22 teachers and 89 students). The result of the research showed that teachers and students were equally motivated to take part in physical activity. The needs for it were mainly health-related, hygienic ones and connected with shaping a character. Among the motives in both groups the dominant ones were: physical fitness, good health and mood as well as building the immunity and stamina. The differences in motives for physical activity were seen in the following areas: fitness-hedonistic, cognitive-educational, relaxing-cathartic; fashion and ambition. The least important motives for both groups were the social ones.
Źródło:: Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku; 2017, 2(20); 5-19 s.
2081-1063
Pojawia się w:: Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 11.

Tytuł:: Rekreacja i aktywność ruchowa starszych osób. Przykład mieszkańców województwa łódzkiego
Recreation and Physical Activity of Elderly People – Example of the Residents of Łódź Voivodeship
Autorzy:: Gosik, Blanka
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/691775.pdf
Data publikacji:: 2015
Wydawca:: Uniwersytet Łódzki. Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego
Tematy:: rekreacja
aktywność ruchowa
starzenie się
recreation
physical activity
aging
Opis:: The purpose of the article is to describe the problem of the systemic aging of a society. Demografic forcasts indicate that the proces is progressive and irreversible. One of the most important aspects of the aging of society and its impact is the state of health of seiors. Physical activity is crucial in keeping ones active and slowing the proces of aging. The investigation outlines the levels of physical ativity and rectearion among seniors in Łódź Voivodeship.
Opracowanie porusza bardzo istotną problematykę, a mianowicie zjawisko systematycznego starzenia się społeczeństw. Prognozy demograficzne wskazują, że jest to proces postępujący i nieodwracalny. Jednym z najbardziej istotnych problemów pomyślnego starzenia się jest odpowiedni poziom stanu zdrowia seniorów. Ważnym czynnikiem zachowania sprawności fizycznej i psychicznej, a także sposobem na opóźnienie procesów starzenia się jest odpowiednia aktywność ruchowa. Opracowanie przybliża uczestnictwo w rekreacji i aktywność ruchową populacji seniorów w województwie łódzkim.
Źródło:: Space – Society – Economy; 2015, 14; 151-163
1733-3180
2451-3547
Pojawia się w:: Space – Society – Economy
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 12.

Tytuł:: Środowisko rodzinne a poziom aktywności fizycznej dzieci
Family environment and the level of children’s physical activity
Autorzy:: Ostrowska-Karpisz, Anna
Siekańska, Małgorzata
Wojtowicz, Agnieszka
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/464590.pdf
Data publikacji:: 2018
Wydawca:: Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:: rodzina
aktywność ruchowa
tradycje sportowe
family
physical activity
sports traditions
Opis:: Cel badań. Celem badań było poznanie zależności pomiędzy środowiskiem rodzinnym a poziomem aktywności fizycznej dzieci. Materiały i metody. Badaniom poddano 191 osób (65 dzieci, 65 matek oraz 61 ojców). Dzieci należały do grupy osób aktywnych fizycznie, natomiast wśród rodziców znalazły się osoby zarówno aktywne, jak i nieaktywne fizycznie. W badaniach wykorzystano Kwestionariusz KŚRS do oceny środowiska rodzinnego, Kwestionariusz IPAQ do oceny poziomu aktywności fizycznej oraz ankiety własnej konstrukcji. Wyniki. Głównym predyktorem środowiska rodzinnego powiązanego z poziomem aktywności fizycznej dzieci okazały się dobre relacje interpersonalne w rodzinie. Chłopcy częściej niż dziewczęta prezentowali aktywność o wysokiej intensywności. Między rodzicami a dziećmi stwierdzono rozbieżności w zakresie form podejmowanej aktywności oraz motywów i form zachęcania do niej. Wnioski. Poziom aktywności fizycznej dzieci związany jest z różnorodnymi czynnikami środowiska rodzinnego (np. poprawnymi relacjami interpersonalnymi w rodzinie, tradycjami).
Background. The purpose of the article was to examine the relationship between the family environment and the level of physical activity among children. Material and methods. The group of respondents consisted of 191 people (65 children, 65 mothers, and 61 fathers). The examined children belonged to the group of physically active people, while the parents were active or inactive physically. In the research, the KŚRS questionnaire for athletes’ family environment evaluation, the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), and an own questionnaire were applied. Results. Good interpersonal relations in the family turned out the main family environment predictor of the level of physical activity among children. The analysis concerning gender differences in the context of physical activity showed that boys more often than girls presented high-intensity activity. Also, discrepancies were observed between the parents and children regarding the forms of activity, as well as motives and ways of encouragement. Conclusions. The results of research showed that the level of children’s physical activity was connected with a variety of factors of the family environment (e.g. good interpersonal relations in the family, traditions).
Źródło:: Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2018, 63; 28-42
0239-4375
Pojawia się w:: Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 13.

Tytuł:: Zastosowanie metody pomiaru aktywności ruchowej białych szczurów jako testu w toksykologicznej ocenie fenolu
Application of the method of motor activity measurement in white rats as a test for toxicological assessment of phenol
Autorzy:: Wojcik, J.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/871245.pdf
Data publikacji:: 1975
Wydawca:: Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego. Państwowy Zakład Higieny
Tematy:: szczury biale
ocena
fenol
testy
aktywnosc ruchowa
metody pomiarow
woda
Źródło:: Roczniki Państwowego Zakładu Higieny; 1975, 26, 1
0035-7715
Pojawia się w:: Roczniki Państwowego Zakładu Higieny
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 14.

Tytuł:: Nordic walking w opinii uczestników zajęć
Nordic walking in the opinion curse participants
Autorzy:: Siedlikowska, M.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/789923.pdf
Data publikacji:: 2012
Wydawca:: Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:: sport
rekreacja
nordic walking
aktywnosc ruchowa
marsz
wysilek fizyczny
uczestnictwo
Źródło:: Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński; 2012, 28
1640-6818
Pojawia się w:: Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 15.

Tytuł:: Przegląd stanu badań małego dziecka
The state of research on little child
Autorzy:: Kotarska, K.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/789969.pdf
Data publikacji:: 2005
Wydawca:: Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:: dzieci przedszkolne
rozwoj fizyczny
rozwoj psychiczny
aktywnosc ruchowa
sprawnosc fizyczna
Źródło:: Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński; 2005, 22(424)
1640-6818
Pojawia się w:: Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 16.

Tytuł:: Aktywność fizyczna kobiet i mężczyzn w czasie wolnym od pracy
Physical Activity among Women and Men in Time off from Work
Autorzy:: Gorbaniuk, Julia
Chuchra, Maria
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/2036278.pdf
Data publikacji:: 2018
Wydawca:: Katolicki Uniwersytet Lubelski Jana Pawła II. Towarzystwo Naukowe KUL
Tematy:: aktywność fizyczna
aktywność ruchowa
kobiety
mężczyźni
physical activity
motor activity
women
men
Opis:: Wprowadzenie. Analiza literatury ukazuje zróżnicowane, a niekiedy sprzeczne dane dotyczące aktywności fizycznej kobiet i mężczyzn. Cel. Celem pracy jest porównanie wybranych aspektów aktywności ruchowej kobiet i mężczyzn. Przedmiot i metody. Przebadano 100 mężczyzn i 100 kobiet dobierając osoby badane „metodą doboru parami” pod względem czterech zmiennych: miejsca zamieszkania, wykształcenia, stanu cywilnego oraz wieku. Posłużono się zbudowanym kwestionariuszem ankiety. Wyniki. Mężczyźni i kobiety w zakresie pewnych aspektów aktywności ruchowej (zwłaszcza jej form) różnią się, natomiast w odniesieniu do motywów i przeszkód wykazano niewielkie różnice. Wnioski. Kobiety istotnie częściej jako aktywność ruchową preferują spacery, natomiast mężczyźni bieganie, pływanie, korzystanie z siłowni oraz z sal gimnastycznych do gier zespołowych. Kobiety w dni robocze posiadają znacząco mniej czasu wolnego niż mężczyźni. Jedynym czynnikiem inspirującym do aktywności ruchowej, różnicującym obydwie grupy, jest istotnie częściej występujący u kobiet motyw „dla urody”. Obydwie grupy nie różnią się ze względu na przeszkody utrudniające im podejmowanie aktywności fizycznej, chociaż kobiety częściej stwierdzają brak czasu.
Introduction. Research on the literature shows different and sometimes contradictory data on the physical activities of women and men. Aim. The goal of the research study is to compare selected aspects of physical activity in women and men. Material and methods. 100 men and 100 women were selected and tested using the “pairing method” and examined in terms of four variables: place of residence, education, marital status and age. A specially prepared survey questionnaire was used. Results. Men and women differ in terms of certain aspects of physical activity (especially its forms), while their motivations and limitations only slightly differ. Conclusions. Women significantly more often prefer walking as a physical activity, while men prefer running, swimming, and using the weight room and gym for team sports. On working days, women have significantly less free time than men. The only motivating factor for physical activity that differentiates both groups is the “beauty” motif that is more often present in women. Both groups do not differ in terms of obstacles keeping them from undertaking physical activity, although women more often report lack of time.
Źródło:: Roczniki Teologiczne; 2018, 65, 10; 161-175
2353-7272
Pojawia się w:: Roczniki Teologiczne
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 17.

Tytuł:: Przyczyny i okoliczności powstawania urazowych obrażeń ciała mażoretek
Causes and circumstances of formation traumatic body injuries in majorettes
Autorzy:: Pasek, J.
Cieslar, G.
Motow-Czyz, M.
Sieron, A.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/4752.pdf
Data publikacji:: 2017
Wydawca:: Uniwersytet Humanistyczno-Przyrodniczy im. Jana Długosza w Częstochowie. Wydawnictwo Uczelniane
Tematy:: taniec
mazoretki
tancerki
urazy ciala
profilaktyka
aktywnosc ruchowa
badania ankietowe
Opis:: Mażoretka to tancerka, która prezentuje dwa style – baton i pom-pom, tańcząc według określonych zasad. Wymaga to od tańczącej umiejętności manualnych, gracji i dobrego opanowania techniki tańca. Mażoretki występują na pokazach estradowych i paradach ulicznych, na których prezentują układy choreograficzne, taneczno-marszowe do muzyki orkiestr dętych, żonglując i podrzucając przy tym pałeczki mażoretkowe. Aktywność ruchowa, którą wykonują mażoretki, kwalifikuje się do dyscyplin sportowych o zwiększonym ryzyku wystąpienia obrażeń ciała. Badaniami, przeprowadzonymi w okresie od 2014 do połowy roku 2016, objęto 23 mażoretki Klubu Sportowego Azaria z terenu województwa śląskiego czynnie trenujące i startujące w zawodach. Posłużono się ankietą zawierającą 15 pytań o charakterze jednorazowego sondażu diagnostycznego na próbie ważonej. Na podstawie uzyskanych odpowiedzi dokonano oceny najczęstszych przyczyn urazowych obrażeń ciała, ich lokalizacji oraz okoliczności powstawania obrażeń w związku z podejmowaną aktywnością sportową i używaniem pałeczek mażoretkowych. Analiza otrzymanych wyników wykazała, że najczęstszymi przyczynami urazowych obrażeń ciała mażoretek była niedostateczna rozgrzewka (52,1%) oraz brak wyleczenia poprzednio doznanych urazów (21,7%). Najczęściej urazy dotyczyły kończyn dolnych (35,5%), głowy (34,2%) oraz kończyn górnych (30,2%). Najczęściej do urazów dochodziło podczas treningów (47,8%) oraz w czasie zawodów (30,4%).
Majorette is the dancer who presents two styles – baton and pom-pom, dancing according to definite principles. It requires from dancer the manual acquirements, grace and the good command of a technique of dance. The majorettes step out on stage demonstrations and the street parades, at which they present choreographic, dance-marching arrangements, to the music of brass bands, juggling and throwing up the majorettes baton at the same time. Motorial activity executed by the majorettes qualifies to the sport disciplines, with enlarged risk of appearance of body injuries. In this study, performed in a period since 2014 to half of 2016 year, 23 majorettes of Sport Club from the terrain of Silesian province actively training and starting in the competitions were involved. The questionnaire including 15 questions forming single diagnostic test on weigh sample was applied. On the basis of obtained answers, the analysis of most frequent causes of traumatic body injuries, their location, as well as the circumstances of appearance of injuries related to undertaken sport activity and the usage of majorette batons was performed. The analysis of obtained results showed, that the most frequent causes of traumatic injuries of the body in majorettes was the insufficient warming up (52,1%), as well as the lack of recovery of previously experienced injuries (21,7%). The most frequent injuries regarded bottom limbs (35,5%), head (34,2 %), as well as upper limbs (30,2%). Most often injuries occurred during trainings (47,8%), as well as during competitions (30,4%). Most often cause of traumatic injuries of the body in majorettes, regarding mainly bottom limbs and head, are incorrectly conducted warming up, especially during the training in the period of preparation for the contests, and also the lack of complete recovery of previously experienced injuries, that promotes the recurrence of body injuries.
Źródło:: Prace Naukowe Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Kultura Fizyczna; 2017, 16, 4
1895-8680
Pojawia się w:: Prace Naukowe Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Kultura Fizyczna
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 18.

Tytuł:: Znaczenie aktywności fizycznej i zalecane formy ćwiczeń ruchowych u kobiet w ciąży
Physical activity during pregnancy
Autorzy:: Fuerst, N.
Adamczewska, K.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/4918.pdf
Data publikacji:: 2017
Wydawca:: Uniwersytet Humanistyczno-Przyrodniczy im. Jana Długosza w Częstochowie. Wydawnictwo Uczelniane
Tematy:: kobiety ciezarne
aktywnosc ruchowa
aktywnosc fizyczna
cwiczenia ruchowe
ciaza
choroby czlowieka
wysilek fizyczny
Opis:: Niniejsza praca rozpatruje aktywność fizyczną ciężarnych kobiet w różnych aspektach. Kolejno poruszone zagadnienia dotyczą czynników warunkujących podejmowanie aktywności ruchowej w poszczególnych trymestrach przebiegu ciąży, typowych dolegliwości kobiet ciężarnych, genezy owych dolegliwości oraz roli ruchu w ich łagodzeniu. Ponadto, przedstawiona została rola lekarza specjalisty, którego decyzje mogą determinować ewentualną możliwość podjęcia wybranej aktywności fizycznej. W pracy scharakteryzowane zostały najpopularniejsze formy aktywności ruchowej zalecane dla kobiet w ciąży, z uwzględnieniem najważniejszych czynników, którymi kobiety powinny kierować się podczas wyboru formy wysiłku fizycznego.
Hereby elaboration is taking into consideration physical activity of pregnant women in various aspects. Undertaken issues, one after another, investigate the very factors that push women in different trimesters of pregnancy to physical activity. Factors of typical ailments, their genesis and the role of physical activity in relieving those ailments – are also discussed in this study. The role of a physician is also presented, as an initiator in the decision-making for pregnant women to activate themselves in terms of physical culture. Study presents the characteristics of most popular forms of physical activity, including factors that should be considered while selecting each of them by particular individuals.
Źródło:: Prace Naukowe Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Kultura Fizyczna; 2017, 16, 3
1895-8680
Pojawia się w:: Prace Naukowe Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie. Kultura Fizyczna
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 19.

Tytuł:: Rola ruchu w życiu osób starszych a propozycje zajęć dla mieszkańców województwa zachodniopomorskiego
The role of movement in elderly people’s lives and related activities for residents of the West Pomeranian province
Autorzy:: Umiastowska, Danuta
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/464514.pdf
Data publikacji:: 2016-11-21
Wydawca:: Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:: aktywność ruchowa
ludzie starsi
styl życia
physical activity
elderly people
lifestyle
Opis:: Background. An increase in the percentage of elderly people in the world population causes the necessity to emphasize the problem of adequate preparation to senility. Among the suggested activities, there is raising the level of knowledge about the importance of movement in a healthy lifestyle. Physical activity classes for elderly people offered by recreational centres, fitness clubs, and third age universities seem to be really helpful in solving that problem. Material and methods. The research was performed among 486 seniors. The applied methods were the diagnostic questionnaire, document analysis, and interview. Results and conclusions. Third age universities offer the widest possibilities to practise physical exercise for seniors. There are also regular sports events for elderly people organized in the West Pomeranian province. The examined seniors declared that physical activity let them improve their quality of life and become less dependent on others.
Źródło:: Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2016, 54; 14-23
0239-4375
Pojawia się w:: Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 20.

Tytuł:: Popularization of fitness clubs and the physical activity of Upper Silesian inhabitants
Popularyzacja fitness clubów a aktywność fizyczna mieszkańców Górnego Śląska
Autorzy:: Maciejewski, Łukasz
Dąbek, Józefa
Piotrkowicz, Joanna
Kulik, Halina
Brzoza, Bartłomiej
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/464830.pdf
Data publikacji:: 2018-03-28
Wydawca:: Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:: fitness clubs
physical activity
lifestyle
fitness cluby
aktywność ruchowa
styl życia
Opis:: Background. Today’s pursuit of high socio-economic status predisposes to low physical activity. Health promotion has an impact on propagating fitness clubs and active lifestyle. The aim of the study was to establish the relationship between fitness clubs popularization and the physical activity of Upper Silesian inhabitants. Material and methods. There were 200 questionnaires distributed among people aged 19–64 years; 150 respondents provided feedback for further analysis. The inclusion criterion was active participation in fitness club activities in Upper Silesia and Cieszyn Silesia. The data were collected by means of the authors’ own questionnaire. Results and conclusions. The main media factor influencing the popularity of fitness clubs was web advertising. Gym and group activities turned out the most common forms of exercise. The large age span of the study group indicated a growing interest in physical activity not only among young people. Most respondents noted a positive effect of regular exercise on their well-being and health.
Cel badań. Ustalenie związku między popularyzacją fitness clubów a aktywnością fizyczną mieszkańców Górnego Śląska. Materiał i metody. Osobom w wieku 19–64 lat rozdano 200 ankiet. Uzyskano 150 wypełnionych ankiet, które poddano dalszej analizie. Kryterium włączenia było aktywne korzystanie z usług fitness clubów na terenie Górnego Śląska i Śląska Cieszyńskiego. Do zebrania danych posłużono się ankietą autorską. Wyniki i wnioski. Głównym czynnikiem medialnym wpływającym na popularność fitness clubów okazały się reklamy zamieszczane w sieci, natomiast najpopularniejszymi formami aktywności – siłownia i zajęcia grupowe. Grupę badaną cechowała duża rozpiętość wieku, świadcząca o wzroście zainteresowania aktywnością fizyczną nie tylko osób młodych. Większość respondentów zauważała pozytywny wpływ regularnych ćwiczeń na stan własnego samopoczucia i zdrowia.
Źródło:: Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2018, 60; 15-25
0239-4375
Pojawia się w:: Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 21.

Tytuł:: Zimowe wędrowanie po górach wyzwaniem dla aktywnego seniora
Winter mountaineering as a challenge for active elderly people
Autorzy:: Umiastowska, Danuta
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/465014.pdf
Data publikacji:: 2017-01-30
Wydawca:: Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:: aktywność ruchowa
ludzie starsi
turystyka górska
physical activity
elderly people
mountaineering
Opis:: Background. The role of physical activity in the period of late adulthood is a subject increasingly undertaken in scientific discussion. Bearing in mind its influence on the quality of life, the authors attempted to answer the following questions: What are the possibilities for an active winter rest on the mountain routes in Poland? What energy effort accompanies mountaineering? Material and methods. The paper reports a case study analysing measurements taken with a pedometer type SW 700 in two people wandering in the mountains in years 2011–2016. The measurements were carried out on the hiking trails in the Tatra Mountains, the Silesian Beskids, the Żywiec Beskids, the Giant Mountains, the Pieniny, and the Jizera Mountains. Results and conclusions. The form of pedestrian hiking in the mountains in winter conditions is available for elderly tourists because of a wide range of routes and places to choose. Mountain hiking trails can be visited in winter – except for some routes in the Tatra and Giant Mountains because of the danger of avalanches.
Źródło:: Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2016, 55; 67-76
0239-4375
Pojawia się w:: Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 22.

Tytuł:: Rozwój fizyczny uczniów szkoły podstawowej o rozszerzonym programie wychowania fizycznego (badania longitudinalne)
Somatic development of pupils of an element ary school, with extended physioal education programnie (longitudinal studies)
Autorzy:: Gorynski, P.
Dolota, W.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/876327.pdf
Data publikacji:: 1979
Wydawca:: Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego. Państwowy Zakład Higieny
Tematy:: szkoly podstawowe
uczniowie
rozwoj fizyczny
aktywnosc ruchowa
wychowanie fizyczne
badania longitudinalne
Źródło:: Roczniki Państwowego Zakładu Higieny; 1979, 30, 3
0035-7715
Pojawia się w:: Roczniki Państwowego Zakładu Higieny
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 23.

Tytuł:: Wychowanie fizyczne w Związku Harcerstwa Polskiego w latach międzywojennych realizowane poprzez obozy letnie
Physical education in polish scouting association in the interwar years implemented during summer camps
Autorzy:: Biczysko, Grażyna
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/423514.pdf
Data publikacji:: 2014
Wydawca:: Lubuskie Towarzystwo Naukowe
Tematy:: Scouting
ZHP
physical activity
interwar period
Skauting
aktywność ruchowa
okres międzywojenny
Opis:: In the interwar years, camping was one of the numerous ways of scouting activities that promoted physical education. Scout camps developed mainly during summer time and were indispensable means of physical education. They provided an opportunity to practice variety of sports in natural conditions. In addition, scouts started each day with morning gymnastics according to Ling system, they learned how to swim and practised swimming every day. The organization of summer scout camps in the interwar years was supported by government institutions, which constituted overwhelming support – both financial and substantive in the area of physical education.
Spośród wielu form działalności harcerstwa w okresie międzywojennym propagujących wychowanie fizyczne było obozownictwo. Obozy harcerskie rozwijały się przede wszystkim w okresie letnim, były niezastąpionym środkiem wychowania fizycznego, które dawały możliwość uprawiania różnych sportów w naturalnych warunkach. Poza tym, każdy dzień harcerze rozpoczynali gimnastyką poranną systemu Linga, oraz codzienną kąpielą i nauką pływania. Organizację akcji obozowej w okresie międzywojennej w harcerstwie wspierały instytucje państwowe, które były olbrzymim wsparciem nie tylko finansowym, ale także merytorycznym z dziedziny wychowania fizycznego.
Źródło:: Rocznik Lubuski; 2014, 40, 2; 213-225
0485-3083
Pojawia się w:: Rocznik Lubuski
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 24.

Tytuł:: Próba weryfikacji aktywności ruchowej jako kryterium oceny postawy ciała dziewcząt i chłopców w wieku 7-15 lat
Physical activity as an assessment criterion of body posture
Autorzy:: Lubkowska, W.
Troszczynski, J.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/790166.pdf
Data publikacji:: 2010
Wydawca:: Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:: dziewczeta
chlopcy
dzieci
postawa ciala
aktywnosc ruchowa
kryteria oceny
promocja zdrowia
Źródło:: Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński; 2010, 27
1640-6818
Pojawia się w:: Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 25.

Tytuł:: Physical activity in promoting health of the elderly
Aktywność ruchowa w promocji zdrowia osób starszych
Autorzy:: Parnicka, U.
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/2053003.pdf
Data publikacji:: 2018
Wydawca:: Akademia Bialska Nauk Stosowanych im. Jana Pawła II w Białej Podlaskiej
Tematy:: physical activity
health promotion
elderly
aktywność ruchowa
promocja zdrowia
osoby starsze
Opis:: Ageing, as a physiological process in human ontogenesis, is inevitable. However, it can assume a mild form. What can slow down involutionary processes within the limits of optimal human abilities and biological needs is physical activity. In addition, physical activity seems to be of great importance in the treatment and rehabilitation of various injuries and old-age diseases. The primary objective of the paper is to show the health benefits of physical activity in involutionary processes; that is ageing of individual physiological systems and human motor skills. The work bases on available and current literature on the subject which forwards research in this field and draws on the sources relating to this particular issue. Many extensive studies indicate that physical activity is an essential element of health promotion and gerontological prophylaxis. General improvement of health due to physical activity refers to the improvement of cardiovascular and respiratory functions, prevention of degenerative changes in the spine, prevention of civilisation diseases, mental relaxation, pleasure, satisfaction, socialisation, escape from loneliness, counteracting boredom, everyday monotony, as well as spending much time in a valuable way. Properly selected and health stimulation training can enhance the general physical fitness, through better motor functions. Along with an overall increase in life expectancy, there appears a greater need to develop research on the role of physical activity in the elderly. Physical activity in old age is a precious element of a healthy lifestyle, prevention and therapy in many diseases. It reinforces independence till old age, which is vital in coping with stress.
Starzenie się jest fizjologicznym procesem w ontogenezie człowieka. Proces ten jest nieunikniony, jednak można mu nadać łagodny charakter. Szczególnie ważne miejsce w spowalnianiu procesów inwolucyjnych zajmuje aktywność ruchowa mieszcząca się w granicach optymalnych możliwości człowieka i jego biologicznych potrzeb. Poza tym aktywność fizyczna posiada ogromne znaczenie w procesie leczenia i rehabilitacji różnych urazów i chorób wieku starczego. Głównym celem pracy jest ukazanie walorów zdrowotnych aktywności ruchowej na tle procesów inwolucyjnych, tj. starzenia się poszczególnych układów fizjologicznych i zdolności motorycznych człowieka. Praca oparta jest na dostępnej i aktualnej literaturze przedmiotu, ukazującej badania z tego zakresu. Dokonano wyboru badań opierając się na źródłach podporządkowanych tematowi pracy. Wiele obszernych badań wskazuje na to, iż aktywność ruchowa stanowi ważny element promocji zdrowia i profilaktyki gerontologicznej. Ogólna poprawa stanu zdrowia za sprawą aktywności fizycznej dotyczy usprawnienia funkcji układu krążenia i oddychania, zapobiegania zmianom zwyrodnieniowym kręgosłupa, profilaktyki powstawania chorób cywilizacyjnych, odprężenia psychicznego, przyjemności, zadowolenia, socjalizacji, ucieczki przed samotnością, przeciwdziałania nudzie, monotonii dnia codziennego, wypełniania dużych ilości czasu w sposób wartościowy. Odpowiednio dobrany i stymulowany trening zdrowotny sprzyja poprawie ogólnej sprawności fizycznej, poprzez wyższą jakość wszystkich cech motorycznych. Wraz z tendencją do przedłużania się długości życia zwiększają się potrzeby rozwoju badań naukowych nad rolą aktywności fizycznej osób w starszym wieku. Aktywność fizyczna w starszym wieku jest wyjątkowo cennym elementem zdrowego stylu życia, profilaktyki i terapii wielu chorób, przedłuża niezależność do późnej starości i jest ważnym czynnikiem radzenia sobie ze stresem.
Źródło:: Health Problems of Civilization; 2018, 12, 4; 265-271
2353-6942
2354-0265
Pojawia się w:: Health Problems of Civilization
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Informacja

Wyszukujesz frazę "aktywność ruchowa" wg kryterium: Temat

Źródło danych

Dostawca treści

Kolekcja

Rok wydania

Wydawca

Temat

Autor

Typ dokumentu

Język