Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "Bugajski, Andrzej" wg kryterium: Autor


Tytuł:
Trening interwałowy mocy tlenowej z dodatkową objętością oddechowej przestrzeni martwej a wydolność fizyczna triathlonistów amatorów
High intensity interval training with added dead space and physical performance of amateur triathletes
Autorzy:
Michalik, Kamil
Zalewski, Igor
Zatoń, Marek
Danek, Natalia
Bugajski, Andrzej
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2152225.pdf
Data publikacji:
2019-01-23
Wydawca:
Fundacja Edukacji Medycznej, Promocji Zdrowia, Sztuki i Kultury Ars Medica
Tematy:
trening interwałowy
dodatkowa przestrzeń martwa
wydolność fizyczna
triathlon
interval training
added dead space
physical fitness
Opis:
Wstęp. Celem pracy było ustalenie wpływu treningu interwałowego mocy tlenowej z dodatkową objętością oddechowej przestrzeni martwej (DOOPM) na wybrane zmienne wydolności fizycznej triathlonistów amatorów. Materiał i metody. Do badań przystąpiło 9 mężczyzn, amatorsko trenujących triathlon. Badani zostali podzieleni na grupę kontrolną (K=4) oraz eksperymentalną (E=5). Obu grupom donowanego tygodniowego mikrocyklu triathlonowego zostały dodane dwie jednostki mocy tlenowej na cykloergometrze. Jednostka treningowa składała się z 15” rozgrzewki oraz części głównej, w której wykonywano 3” interwały mocy tlenowej, ze stałą intensywnością na poziomie 90% mocy uzyskanej w teście progresywnym (90%VO2max). Pomiędzy tymi wysiłkami następowało 6” aktywnej przerwy z intensywnością 50%VO2max. Wykonywano od 2-6 powtórzeń. Grupa eksperymentalna wykonywała treningi z dodatkową objętością oddechowej przestrzeni martwej o objętości 1000 cm3. Test progresywny na cykloergometrze wykonano przed i po 8-tygodniach treningu. Wyniki. Po 8-tygodniach treningu u wszystkich badanych z grupy eksperymentalnej zwiększyły się: moc maksymalna średnio o 6,9%, maksymalny pobór tlenu średnio o 8,5%, maksymalna wentylacja minutowa płuc o 9,2%, powysiłkowe stężenie mleczanu średnio o 12,9%. Obniżenie częstości skurczów serca u wszystkich trenujących z DOOPM wystąpiło podczas intensywności 100W (o 5,3%) oraz 250W (o 2,9%). W grupie kontrolnej kierunek zmian nie był jednorodny. Wnioski. Wykorzystanie urządzenia zwiększającego DOOPM w bardzo intensywnym treningu interwałowym mocy tlenowej przynosi większe korzyści, przy podobnym czasie trwania jednostki treningowej i może zostać włączone do programu treningowego triathlonistów amatorów.
Background. The aim of the study was to determine the effect of aerobic power interval training with added dead space (DS) on selected variables of physical fitness in amateur triathletes. Material and methods. The sample comprised 9 male amateur triathletes. The participants were divided into two groups, the control (K=4) and the experimental (E=5) group. In both groups two aerobic power units on a cycle ergometer were added. The training unit consisted of 15’ of warm up and the main part including 3’aerobic power intervals performed at the level of 90% of the power developed during the progressive test (90%VO2max). Between the exercises there were 6’ active rest intervals with the intensity of exercise of 50%VO2max. 2–6 repetitions were performed. In the experimental group the training included added DS of 1000 cm3 volume. The progressive test on a cycle ergometer was performed before and after 8 weeks of training. Results. After 8 weeks of training the following parameter values increased in the experimental group: maximal power, VO2max, respiratory minute volume and post exercise lactate level, by 6.9%, 8.5%, 9.2% and 12.9% respectively. A decrease in heart rate (HR) was noted in all the participants during exercise performed with the intensity of 100W (by 5.3%) and 250W (by 2.9%). In the control group the direction of changes varied. Conclusions. The application of the device increasing added DS during high intensity aerobic power interval training is more beneficial during training units of a similar length and can be included in the training program for amateur triathletes.
Źródło:
Polish Journal of Sports Medicine; 2018, 34(4); 247-255
1232-406X
2084-431X
Pojawia się w:
Polish Journal of Sports Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Technological reliability of sewage treatment plant with the Pomiltek Mann type bioreactor
Autorzy:
Kurek, Karolina
Bugajski, Piotr
Operacz, Agnieszka
Młyński, Dariusz
Wałęga, Andrzej
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/292901.pdf
Data publikacji:
2020
Wydawca:
Instytut Technologiczno-Przyrodniczy
Tematy:
pollution indicators
technological reliability
wastewater treatment plant
Weibull method
Opis:
The aim of the work was to determine the technological reliability of the selected pollution indicators removal BOD5, CODCr and total suspension from the sewage treatment plant working with the bioreactor Pomiltek Mann type. Wastewater treatment plant which is a subject of this study is located in Lesser Poland, in Siepraw commune. The analysis was performed using the Weibull method for basic indicators of impurities, BOD5, CODCr and total suspended solids. Physico-chemical analyses of raw and treated wastewater, were carried out in the period from 2003 to 2014 (11 years). The research period included measured values of pollutions indicators in 38 samples of raw and treated sewage. For each of pollution indicators descriptive statistic, percentage reduction (n) and treatment plant reliability factors (RF) were calculated. Average reduction for BOD5 and TSS was on level equal 94%, only for COD the average reduction was lower and was on level 89%. The reliability values determined by Weibull method, were: 75% (BOD5), 90% (CODCr) and 89.5% (TSS). The reliability results have been lower than the presented by literature source, which means that work of wastewater treatment plant in Siepraw was not satisfied in 11 years of research.
Źródło:
Journal of Water and Land Development; 2020, 46; 146-152
1429-7426
2083-4535
Pojawia się w:
Journal of Water and Land Development
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
"Bandyci z AK"
Autorzy:
Bugajski, Andrzej.
Eliseeva, Natalija.
Powiązania:
Dziennik Polski (Londyn) 2005, nr 30, s. 4
Data publikacji:
2005
Tematy:
Armia Krajowa a NKWD 1939-1945 r. publicystyka
NKWD a Armia Krajowa 1944-1945 r. publicystyka
Bitwy
II wojna światowa (1939-1945)
Publicystyka rosyjska tematyka 21 w.
Publicystyka
Opis:
Na marginesie tekstu Natalii Jelisiejewej na stronie internetowej moskiewskiej agencji informacyjnej "www.strana.ru".
Fot.
Dostawca treści:
Bibliografia CBW
Artykuł
Tytuł:
Bitwa Warszawska -- bez cudu
Autorzy:
Bugajski, Andrzej.
Powiązania:
Dziennik Polski i Dziennik Żołnierza. Tydzień Polski (Londyn) 2006, nr 33, s. 5
Współwytwórcy:
Stachowski, Tadeusz. Polemika
Piesiewicz, Bogusław. Polemika
Zagórski, Szymon. Polemika
Śpiwok Jędrek Bugajski, Andrzej. Polemika
Data publikacji:
2006
Tematy:
Wojna 1919-1920 r. polsko-rosyjska bitwy
Bitwa warszawska (1920)
Opis:
Polem.:; Apetyt na cuda; Tadeusz Stachowski; Dziennik Polski i Dziennik Żołnierza. Tydzień Polski (Londyn); 2006; nr 36; s. 8.
Jeszcze o Bitwie Warszawskiej; Bogusław Piesiewicz; Dziennik Polski i Dziennik Żołnierza. Tydzień Polski (Londyn); 2006; nr 36; s. 8.
I jeszcze o "Bitwie Warszawskiej"; Szymon Zagórski; Dziennik Polski i Dziennik Żołnierza. Tydzień Polski (Londyn); 2006; nr 36; s. 8.
Cud czy nie cud ?; Jędrek Śpiwok; Dziennik Polski (Londyn); 2006; nr 181; s. 4.
Fot.
Dostawca treści:
Bibliografia CBW
Artykuł
Tytuł:
Bitwa Warszawska -- bez cudu
Autorzy:
Bugajski, Andrzej.
Powiązania:
Dziennik Polski i Dziennik Żołnierza. Tydzień Polski (Londyn) 2006, nr 33, s. 5
Data publikacji:
2006
Tematy:
Piłsudski, Józef (1867-1935)
Wojna 1919-1920 r. polsko-rosyjska bitwy
Bitwa warszawska (1920)
Opis:
Polem. z art.: "Apetyt na cuda" Tadeusza Stachowskiego, "Jeszcze o Bitwie Warszawskiej" Bogusława Piesiewicza, "I jeszcze o Bitwie Warszawskiej" Szymona Zagórskiego zamieszcz. w "Dziennik Polski i Dziennik Żołnierza. Tydzień Polski (Londyn). - 2006, nr 36.
Fot.
Dostawca treści:
Bibliografia CBW
Artykuł
Tytuł:
Dlaczego alianci nie bombardowali Auschwitz?
Autorzy:
Bugajski, Andrzej.
Powiązania:
Dziennik Polski (Londyn) 2005, nr 17, s. 6
Współwytwórcy:
Modelski, Teofil W. Uzupełnienie
Data publikacji:
2005
Tematy:
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny)
Holokaust
II wojna światowa (1939-1945)
Sojusze polityczno-wojskowe
Niemieckie nazistowskie obozy koncentracyjne
Polityka międzynarodowa
Opis:
Uzup.:; Dlaczego nie bombardowali; Teofil Modelski; Dziennik Polski (Londyn); 2005; nr 28; s. 4.
Fot.
Dostawca treści:
Bibliografia CBW
Artykuł

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies