Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "praca fizyczna" wg kryterium: Temat


Tytuł:
Żywienie całodzienne kobiet pracujących fizycznie w dużych zakładach pracy
Daily nutrition of women doing manual workin large industrial plants
Sutochnoe nitanie zhenshhin trudjashhikhsja fizicheski v bolshikh zavedenijakh
Autorzy:
Szponar, L.
Mieleszko, T.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/874104.pdf
Data publikacji:
1987
Wydawca:
Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego. Państwowy Zakład Higieny
Tematy:
zywienie czlowieka
praca fizyczna
zaklady pracy
ocena
dieta
kobiety
racje pokarmowe
zalecenia
wyniki badan
spozycie
skladniki odzywcze
Źródło:
Roczniki Państwowego Zakładu Higieny; 1987, 38, 6
0035-7715
Pojawia się w:
Roczniki Państwowego Zakładu Higieny
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Box Handling in the Loading and Unloading of Vans
Autorzy:
Lortie, M.
Baril-Gingras, G.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/90133.pdf
Data publikacji:
1998
Wydawca:
Centralny Instytut Ochrony Pracy
Tematy:
handling
box
handling techniques
field study
work analysis
obsługa
praca fizyczna
chwyt
wysiłek fizyczny
załadunek
rozładunek
Opis:
The handling of 2,306 boxes being loaded or unloaded from vans onto or from 4-wheeled trolleys by 31 handlers in a warehouse were characterized. Handling was videotaped and characterized through an analysis grid completed by three trained observers. The following execution parameters were observed: nature of the exertion applied by the upper limbs, plane and direction of the exertion, resulting displacement of the box, grip, use of the lower limbs and the back. Results show that execution parameters used by handlers vary considerably from those usually recommended or studied. For example, symmetric grips were rarely used (4%). The grip was modified during the handling of half the boxes. Significant knee flexion was rarely observed (3% of exertions). Each box was moved by applying an average o f . 3.5 different exertions. Exertions were mostly applied in a plane parallel to the shoulders; they were rarely executed in a strict sagittal plane (11%). The implication of these observations are discussed.
Źródło:
International Journal of Occupational Safety and Ergonomics; 1998, 4, 1; 3-18
1080-3548
Pojawia się w:
International Journal of Occupational Safety and Ergonomics
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Observation Procedures Characterizing Occupational Physical Activities: Critical Review
Autorzy:
Denis, D.
Lortie, M.
Rossignol, M.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/89974.pdf
Data publikacji:
2000
Wydawca:
Centralny Instytut Ochrony Pracy
Tematy:
physical work
observation procedures
reliability
validity
observer training
obserwacja
praca fizyczna
warunki pracy
Opis:
The first objective of this paper is to compare the observation procedures proposed to characterize physical work. The second objective is to examine the following 3 methodological issues: reliability, observer training, and internal validity. Seventy-two papers were reviewed, 38 of which proposed a new or modified observation grid. The observation variables identified were broken down into 7 categories as follows: posture, exertion, load handled, work environment, use of feet, use of hands, and activities or tasks performed. The review revealed the variability of existing procedures. The examination of methodological issues showed that observation data can be reliable and can present an adequate internal validity. However, little information about the conditions necessary to achieve good reliability was available.
Źródło:
International Journal of Occupational Safety and Ergonomics; 2000, 6, 4; 463-491
1080-3548
Pojawia się w:
International Journal of Occupational Safety and Ergonomics
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
A Prescriptive Exercise Program for Health Maintenance
Autorzy:
Yamashita, A.
Kawakami, M.
Inagaki, Y.
Ohkubo, T.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/89896.pdf
Data publikacji:
2001
Wydawca:
Centralny Instytut Ochrony Pracy
Tematy:
health maintenance
prescriptive exercise program
aging society
heart rate
relative metabolic rate
myoelectric potential
starsi pracownicy
fizjologia
praca mięśni
wydolność
zdolność fizyczna
metabolizm
Opis:
The aim of this study was to design a prescriptive exercise program for people of various age and fitness basing on the popular in Japan Radio Physical Fitness Exercise, a program based on an experimental approach. The evaluation indices used in the experiment were heart rate (HR), oxygen consumption, and electrical activity of the rectus femoris, latissimus dorsi, and trapezius muscles, which measured during various motion elements of the program performed at various rate. The results of this study enable to calculate equations for predicting HR during exercise from relative metabolic rate (RMR). The data on HR, RMR, and myoelectric potential presented in this study may be a basis for designing individual exercise programs for elderly people.
Źródło:
International Journal of Occupational Safety and Ergonomics; 2001, 7, 2; 195-209
1080-3548
Pojawia się w:
International Journal of Occupational Safety and Ergonomics
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Sprawność fizyczna dzieci przedszkolnych ze Stargardu Szczecińskiego a charakter pracy ich rodziców
Physical fitness of kingergarten children from Stargard Szczecinski vs character of their parents work
Autorzy:
Drohomirecka, A.
Kotarska, K.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/790158.pdf
Data publikacji:
2003
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
dzieci przedszkolne
Stargard Szczecinski
sprawnosc fizyczna
rodzice
praca
miejsca pracy
dziewczeta
chlopcy
proby sprawnosciowe
Źródło:
Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński; 2003, 20(384)
1640-6818
Pojawia się w:
Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Dr Włodzimierz Brzeziński (1929-2004)
Autorzy:
Lyskawa, M.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/790047.pdf
Data publikacji:
2006
Wydawca:
Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:
biografie
Brzezinski Wlodzimierz biografia
praca zawodowa
nauczyciele akademiccy
dzialalnosc edukacyjna
aktywnosc naukowo-badawcza
wychowanie fizyczne
kultura fizyczna
Źródło:
Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński; 2006, 23(444)
1640-6818
Pojawia się w:
Zeszyty Naukowe. Prace Instytutu Kultury Fizycznej. Uniwersytet Szczeciński
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Effects of Carbon Dioxide Inhalation on Psychomotor and Mental Performance During Exercise and Recovery
Autorzy:
Vercruyssen, M.
Kamon, E.
Hancock, P. A.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/91095.pdf
Data publikacji:
2007
Wydawca:
Centralny Instytut Ochrony Pracy
Tematy:
carbon dioxide
behavioral toxicology
SCBA
cognition motor performance
psychomotor performance
praca umysłowa
dwutlenek węgla
wydolność
praca fizyczna
wdychanie
Opis:
On separate days, 6 highly trained participants performed psychomotor tests while breathing for 60 min 3 carbon dioxide (CO2) mixtures (room air, 3% CO2, or 4% CO2) prior to, between, and following two 15- min treadmill exercise bouts (70% VO2max). Each individual was extensively practiced (at least 4 days) before testing began, and both gas conditions and order of tasks were counterbalanced. Results showed physiological reactions and work-related psychomotor effects, but no effects of gas concentration on addition, multiplication, grammatical reasoning, or dynamic postural balance. These findings help define behavioral toxicity levels and support a re-evaluation of existing standards for the maximum allowable concentrations (also emergency and continuous exposure guidance levels) of CO2. This research explored the selection of psychometric instruments of sufficient sensitivity and reliability to detect subtle changes in performance caused by exposure to low levels of environmental stress, in this case differential levels of CO2 in the inspired air.
Źródło:
International Journal of Occupational Safety and Ergonomics; 2007, 13, 1; 15-27
1080-3548
Pojawia się w:
International Journal of Occupational Safety and Ergonomics
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Bóle krzyża rozpatrywane w kategorii chorób związanych z wykonywaniem pracy
Back pains under examination in category diseases from the job processing
Autorzy:
Kubicka, Katarzyna
Pierzchała, Katarzyna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1058808.pdf
Data publikacji:
2009
Wydawca:
Medical Communications
Tematy:
back pains
lumbar-sacral spine section
miner
overwork
physical work
work-stand
bóle krzyża
górnik
stanowisko pracy
praca fizyczna
odcinek lędźwiowo-krzyżowy
przeciążenie
Opis:
Back pains constitute a civilization-related disease and a true social calamity. Together with headaches, back pains represent the most common pain syndromes reported by patients to physicians of various specializations 60-90% of people experience a single episode of pain at least once in a lifetime. The scope of the study was to determine the frequency and types of back pains related to the performance of work in a hard coal mine. Material and methodology: The study included 417 employees and consisted in surveying, data collection, medical examinations and additional tests. The study was conducted in the work environment of a modern company, highly- mechanized, with good standing and job security. In view of this, it was assumed that the employees have equal standards of living and are not exposed to the impact of psychological and social factors on the incidence of back pains. The type and duration of the treatment was also considered in the study, as well as possible return of employees to the same work stand. Results: The frequency of the occurrence of back pains corresponds to the level of load on the spine, age and work experience in employees under 50, with 11-15 years of work experience, and then it falls. localized pain was found in 49.2% of the tested miners, stretch signs in 14%. In the younger miners group 83.6% work underground, and 76.3% perform works involving substantial load on the spine; in the older miners group it is only 5.4%. 3.4% of all tested miners changed their work-stand, and 0.6% took advantage of the disability benefits. Conclusions: The relation between the occurrence of back pains and age was confirmed. The relation between years of work experience in mining and increased prevalence of spinalgia was not documented. The determination of the ergonomics of the work-stand is required for further investigation of this relation.
Bóle krzyża to choroba cywilizacyjna i prawdziwa plaga społeczna. Obok bólów głowy stanowią one najczęstszy zespół bólowy, z jakim pacjenci zgłaszają się do lekarzy różnych specjalności. Pojedynczy epizod zdarza się przynajmniej raz w życiu u 60-90% ludzi. Celem pracy było określenie częstości i rodzaju występowania dolegliwości bólowych kręgosłupa powiązanych z wykonywaniem pracy w kopalni węgla kamiennego. Materiał i metodyka: Badanie przeprowadzono wśród 417 pracowników kopalni, obejmowało badania: ankietowe (zbieranie danych), kliniczne oraz dodatkowe. Przeprowadzono je w środowisku pracowników nowoczesnego zakładu o wysokim stopniu mechanizacji i stabilnej pozycji, gwarantującej stałą pracę. Pozwoliło to przyjąć założenie, że pracownicy mają wyrównane warunki socjalno-bytowe i nie podlegają wpływowi czynników psychiczno-społecznych na częstość występowania bólów krzyża. Wzięto pod uwagę rodzaj i czas leczenia, a także ewentualny powrót na dotychczasowe stanowisko pracy. Wyniki: Częstość występowania bólów krzyża koreluje ze stopniem jego obciążenia, wiekiem (do 50. roku życia) i stażem pracy (11-15 lat), a potem spada. Wykazano występowanie objawów miejscowych (49,2%) i rozciągowych (14%). Wśród młodszych górników 83,6% zatrudnionych jest pod ziemią, z czego 76,3% wykonuje pracę ze znacznym obciążeniem kręgosłupa, wśród starszych – 5,4%. Stanowisko pracy zmieniło 3,4% pracowników, a 0,6% korzystało ze świadczeń rentowych. Wnioski: Potwierdzono zależność pomiędzy występowaniem bólów kręgosłupa a wiekiem badanych. Nie udokumentowano zależności między stażem pracy w górnictwie a zwiększeniem zachorowalności na zespoły bólowe kręgosłupa. Ustalenie tej zależności wymaga określenia ergonomii stanowiska pracy.
Źródło:
Aktualności Neurologiczne; 2009, 9, 1; 11-16
1641-9227
2451-0696
Pojawia się w:
Aktualności Neurologiczne
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Rekreacyjna aktywność fizyczna a antropometryczne wskaźniki stanu odżywienia i zachowania żywieniowe pracujących fizycznie mężczyzn w wieku 20-60 lat z populacji wielkomiejskiej
Anthropometric indexes of the state of nutrition and eating habits, and recreational physical activity of working physically men aged 20-60 of urban population
Autorzy:
Gacek, M.
Chrzanowska, M.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/876711.pdf
Data publikacji:
2011
Wydawca:
Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego. Państwowy Zakład Higieny
Tematy:
zywienie czlowieka
osoby dorosle
mieszkancy miast
mezczyzni
praca fizyczna
aktywnosc fizyczna
aktywnosc rekreacyjna
wskazniki antropometryczne
stan odzywienia
zachowania zywieniowe
Opis:
Celem badań było porównanie wskaźników somatycznych oraz zachowań żywieniowych pracujących fizycznie mężczyzn preferujących odmienne formy (czynne vs. bierne) spędzania czasu wolnego. Badaniami objęto 1271 osób - pracowników HTS w Krakowie Nowej Hucie, w tym 523 mężczyzn w wieku 20-40 lat (181 aktywnych i 342 nieaktywnych) oraz 748 mężczyzn w wieku 40-60 lat (194 aktywnych i 554 nieaktywnych). tygodniu. Mężczyźni zdefiniowani jako aktywni deklarowali czynne spędzanie czasu wolnego i podejmowanie rekreacyjnej aktywności fizycznej przynajmniej 2 razy w tygodniu. Prezentowane badania nie wykazały istotnego statystycznie zróżnicowania parametrów somatycznych w zależności od preferowanego modelu spędzania czasu wolnego oraz istnienie związku pomiędzy poziomem aktywności fizycznej w czasie wolnym a niektórymi zachowaniami żywieniowymi, wskazującymi na bardziej racjonalne wybory, związane z kontrolą wartości kalorycznej diety, większą konsumpcją warzyw i owoców a mniejszą wyrobów cukierniczych oraz rzadszym odczuwaniem tzw. „wilczego głodu” w grupie mężczyzn aktywnych.
The aim of this studies was the comparison of somatic indexes and eating habits of working physically men who prefer different ways (active vs. passive ) of spending their free time. The studies has been carried out on a group of 1271 people who work in HTS (steelworks) in Nowa Huta (one of Cracow’s districts), including 523 men aged 20-40 (181 active and 342 non-active) and 748 men aged 40-60 (194 active and 554 non-active). Men referred to as active declared active spending of their free time and taking up recreational physical activity at lest twice a week. The presented research has not revealed statistically important differentiation of somatic parameters depending on preferred way of spending free time, or a connection between the physical activity level during free time and some eating habits indicating more rational choices, connected with the control of energy value of the diet, larger consumption of vegetables and fruit and smaller consumption of sweet products, and less frequently appearance of ‘canine appetite’ in the case of active men.
Źródło:
Roczniki Państwowego Zakładu Higieny; 2011, 62, 3
0035-7715
Pojawia się w:
Roczniki Państwowego Zakładu Higieny
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Aktualne wytyczne oceny ryzyka zawodowego dla obciążenia pracą fizyczną
Autorzy:
Krause, M.
Profaska, M.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/113363.pdf
Data publikacji:
2012
Wydawca:
STE GROUP
Tematy:
ryzyko zawodowe
praca fizyczna
BHP
ocena ryzyka zawodowego
occupational risk
physical work
occupational health and safety
occupational risk assessment
Źródło:
Systemy Wspomagania w Inżynierii Produkcji; 2012, 2 (2); 101-111
2391-9361
Pojawia się w:
Systemy Wspomagania w Inżynierii Produkcji
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Effect of Background Music on Maximum Acceptable Weight of Manual Lifting Tasks
Autorzy:
Yu, R.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/90671.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Centralny Instytut Ochrony Pracy
Tematy:
background music
manual materials handling
psychophysics
maximum acceptable weight of lift
tempo
tempo muzyki
muzyka
praca fizyczna
wysiłek fizyczny
Opis:
This study used the psychophysical approach to investigate the impact of tempo and volume of background music on the maximum acceptable weight of lift (MAWL), heart rate (HR) and rating of perceived exertion (RPE) of participants engaged in lifting. Ten male college students participated in this study. They lifted a box from the floor, walked 1–2 steps as required, placed the box on a table and walked back twice per minute. The results showed that the tempo of music had a significant effect on both MAWL and HR. Fast tempo background music resulted in higher MAWL and HR values than those resulting from slow tempo music. The effects of both the tempo and volume on the RPE were insignificant. The results of this study suggest fast tempo background music may be used in manual materials handling tasks to increase performance without increasing perceived exertion because of its ergogenic effect on human psychology and physiology.
Źródło:
International Journal of Occupational Safety and Ergonomics; 2014, 20, 3; 437-445
1080-3548
Pojawia się w:
International Journal of Occupational Safety and Ergonomics
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Udział diety i aktywności fizycznej w życiu kobiet pracujących umysłowo
Influence of a diet and physical activity on the prevention of selected civilization diseases on the basis of research conducted on the group of female white collar workers
Autorzy:
Szczepanowska, Ewa
Sarzała, Tomasz
Zamaro, Katarzyna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/423628.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Lubuskie Towarzystwo Naukowe
Tematy:
women
mental work
physical activity
diet
kobiety
praca umysłowa
aktywność fizyczna
dieta
Opis:
The article presents the problem of civilization diseases among female white collar workers. The aim was to prove the relationship between the applied diet and practiced physical activity, and civilization diseases. The research conducted for the needs of the article was to illustrate trends in female white collar workers’ behaviours in terms of the prevention of civilization diseases. The paper demonstrates several important issues regarding respondents’ work and spending their leisure time actively. They also provided the information about the diet they applied and its impact on the prevention of ill-health. The research indicated the relations mainly between a physical activity and well-being of respondents. Analysing everyday eating habits of the respondents it was shown that they do not influence the general causes of development of civilization diseases.
Źródło:
Rocznik Lubuski; 2014, 40, 2; 319-330
0485-3083
Pojawia się w:
Rocznik Lubuski
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Ocena przydatności statystyk opisowych do interpretacji danych dotyczących aktywności fizycznej Polaków podczas pracy zawodowej
The usefulness of descriptive statistics in the interpretation of data on occupational physical activity of Poles
Autorzy:
Biernat, Elżbieta
Piątkowska, Monika
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2166203.pdf
Data publikacji:
2015-02-25
Wydawca:
Instytut Medycyny Pracy im. prof. dra Jerzego Nofera w Łodzi
Tematy:
Polska
aktywność fizyczna
IPAQ
praca zawodowa
interpretacja danych
Polska
physical activity
work
data interpretation
Opis:
Wstęp: Celem pracy jest ocena, czy stosowane dotychczas podstawowe statystyki opisowe są wystarczające do interpretacji danych dotyczących aktywności fizycznej Polaków w obrębie jednej z domen ich życia codziennego – aktywności fizycznej w pracy zawodowej. Materiał i metody: Badaną grupę stanowiło 964 losowo wybranych Polaków pracujących zawodowo. Zastosowano długą wersję International Physical Activity Questionnaire (IPAQ, Międzynarodowy Kwestionariusz Aktywności Fizycznej). Statystyka opisowa obejmowała charakterystykę zmiennych za pomocą wartości: średnich (M), mediany (Me), wartości maksymalnych i minimalnych (maks.–min.), odchylenia standardowego i percentylowych. Wnioskowanie statystyczne opierało się na porównaniu zmiennych (rangowy test Kruskala-Wallisa i test Chi² zgodności Pearsona). W ocenie istotności efektów przyjęto poziom istotności równy 0,05. Wyniki: Aktywność fizyczną w pracy deklarowało 46,4% badanych (wysiłek intensywny – 23,5%, umiarkowany – 30,2%, chodzenie – 39,5%). Całkowita (tygodniowa) aktywność fizyczna wynosiła 2751,1 MET-min/tydzień (Metabolic Equivalent of Task – równoważnik metaboliczny), ale odnotowano bardzo wysokie odchylenie standardowe (SD = 5302,8) i wartości maksymalne MET-min/tydzień (maks. = 35 511). Dotyczyło to także poszczególnych rodzajów wysiłków. Około 10% respondentów (90. percentyl) drastycznie zawyżało średnią. Nie stwierdzono natomiast żadnych istotnych różnic (p > 0,05) ani w zależności od charakteru wykonywanej pracy, ani w rodzaju wysiłku. Średni czas siedzenia wynosił 256,0±173,2 min/dzień. Aż 39% badanych spełniało prozdrowotne normy Światowej Organizacji Zdrowia (World Health Organization) wyłącznie dzięki aktywności fizycznej w pracy (aż 42,5% pracowników umysłowych, 38% administracyjno-technicznych, tylko 37,9% fizycznych). Wnioski: W analizie danych konieczne jest wyznaczanie kwantyli – dających pełniejszy obraz rozkładów wartości MET-min/tydzień aktywności fizycznej w pracy zawodowej. Konieczne jest także uaktualnienie wytycznych metodycznego postępowania podczas stosowania długiej wersji IPAQ. Wydaje się, że 16 godz. wysiłku na dzień nie jest wystarczającym kryterium do odrzucania uzyskanych wyników. Med. Pr. 2014;65(6):743–753
Background: The aim of this paper is to assess whether basic descriptive statistics is sufficient to interpret the data on physical activity of Poles within occupational domain of life. Material and Methods: The study group consisted of 964 randomly selected Polish working professionals. The long version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) was used. Descriptive statistics included characteristics of variables using: mean (M), median (Me), maximal and minimal values (max–min.), standard deviation (SD) and percentile values. Statistical inference was based on the comparison of variables with the significance level of 0.05 (Kruskal-Wallis and Pearson’s Chi² tests). Results: Occupational physical activity (OPA) was declared by 46.4% of respondents (vigorous – 23.5%, moderate – 30.2%, walking – 39.5%). The total OPA amounted to 2751.1 MET-min/week (Metabolic Equivalent of Task) with very high standard deviation (SD) = 5302.8 and max = 35 511 MET-min/week. It concerned different types of activities. Approximately 10% (90th percentile) overstated the average. However, there was no significant difference depended on the character of the profession, or the type of activity. The average time of sitting was 256 min/day. As many as 39% of the respondents met the World Health Organization standards only due to OPA (42.5% of white-collar workers, 38% of administrative and technical employees and only 37.9% of physical workers). Conclusions: In the data analysis it is necessary to define quantiles to provide a fuller picture of the distributions of OPA in MET-min/week. It is also crucial to update the guidelines for data processing and analysis of long version of IPAQ. It seems that 16 h of activity/day is not a sufficient criterion for excluding the results from further analysis. Med Pr 2014;65(6):743–753
Źródło:
Medycyna Pracy; 2014, 65, 6; 743-753
0465-5893
2353-1339
Pojawia się w:
Medycyna Pracy
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies