Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "deprywacja snu" wg kryterium: Temat


Wyświetlanie 1-2 z 2
Tytuł:
Extreme sleep fragmentation for 11 consecutive days and nights does not significantly alter total sleep time, and sleep stage distribution, during the continuous alpine downhill skiing world record
Autorzy:
Gindulis, Mirco
Netzer, Nikolaus
Burtscher, Martin
Gatterer, Hannes
Schmidt, Christian
Morrison, Audry
Küpper, Thomas
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2098282.pdf
Data publikacji:
2021-12-30
Wydawca:
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Tarnowie
Tematy:
ćwiczenia
regeneracja
odporność
sport
fazy snu
deprywacja snu
fragmentacja snu
ekspedycja
continuous exercise
recovery
resilience
sleep stages
sleep deprivation
sleep fragmentation
expeditions
Opis:
Introduction: Extreme levels of sleep deprivation, fragmentation and management, are major problems in many sportive disciplines, ultramarathons, polar or extreme altitude expeditions, and in space operations.Material and methods: Polysomnographic (PSG) data was continuously recorded (total sleep time and sleep stage distribution) in a 34-year-old male whilst performing the new world record in long-term downhill skiing. He napped only during the short ski lift rides for 11 days and nights. Results: After an initial period of complete sleep deprivation for 24 hours, total sleep time and the total times of non-REM and REM achieved during the lift rides returned to standard values on the second day. PSG data revealed an average sleep time per 24 hours of 6 hours and 6 minutes. During daylight sleep was rarely registered. The subject experienced only two minor falls without injury and immediately resumed skiing. Conclusion: In a healthy, trained, elite male athlete, sleep fragmentation over 11 consecutive days did not significantly impair the sleep, motor or cognitive skills required to perform a continuous downhill skiing world record after an initial adaptation phase
Źródło:
Health Promotion & Physical Activity; 2021, 17, 4; 18-24
2544-9117
Pojawia się w:
Health Promotion & Physical Activity
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Wpływ deprywacji snu na procesy poznawcze studentów medycyny w czasie sesji egzaminacyjnej
The influence of sleep deprivation on the cognitive processes in medical students during exam session
Autorzy:
Janocha, Anna
Molęda, Aldona
Sebzda, Tadeusz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2192857.pdf
Data publikacji:
2023-03-08
Wydawca:
Instytut Medycyny Pracy im. prof. dra Jerzego Nofera w Łodzi
Tematy:
procesy poznawcze
wzrokowe potencjały wywołane
słuchowe potencjały wywołane
deprywacja snu
sprawność sensomotoryczna
zmęczenie psychofizyczne
cognitive processes
visual evoked potentials
auditory evoked potentials
sleep deprivation
sensorimotor performance
psychosomatic fatigue
Opis:
Wstęp W krajach wysokorozwiniętych wraz ze wzrostem presji socjoekonomicznej zaobserwowano postępujące skrócenie snu nocnego. Sen pełni ważną funkcję w regeneracji organizmu człowieka, a jego deprywacja powoduje wiele negatywnych efektów psychosomatycznych, takich jak ograniczenie sprawności intelektualnej lub obniżenie odporności organizmu, co zwiększa podatność na choroby. Występujący dość powszechnie u studentów medycyny chroniczny deficyt snu istotnie wpływa na zwiększoną senność w ciągu dnia i prowadzi do przewlekłego zmęczenia. Materiał i metody Analizie poddano wyniki uzyskane u 60 studentów, których w zależności od średniego czasu trwania snu nocnego przez poprzednie 2–3 noce zakwalifikowano do 2 podgrup – IA (średnio 2,3±0,8 godz.) i IB (średnio 4,9±0,5 godz.). Grupę odniesienia stanowiło 50 studentów, których średni czas trwania snu nocnego w analizowanym okresie wynosił 7,5±0,62 godz. U wszystkich badanych wykonano rejestrację wzrokowych i słuchowych potencjałów wywołanych oraz ocenę sprawności sensomotorycznej, które są nieinwazyjnymi metodami badania czynności poznawczych. Wyniki Wykazano, że osoby ze średnim czasem trwania snu nocnego 2,3±0,8 godz. (podgrupa IA) charakteryzowały się gorszą szybkością i dokładnością reakcji na bodźce, a w efekcie istotnie gorszą (p < 0,001) sprawnością sensomotoryczną, niż osoby z podgrupy IB. W badaniu potencjałów wywołanych wykazano istotne (od p < 0,04 do p < 0,001) wydłużenie latencji wszystkich załamków związanych z postrzeganiem bodźców (N75) i koncentracją uwagi (P100, N135). Ponadto istotne wydłużenie wzrokowego załamka P100 i słuchowego załamka V było związane ze zmęczeniem psychofizycznym występującym w deprywacji snu. Wnioski Analiza wyników uzyskanych u studentów medycyny wykazała, że występujący w czasie sesji egzaminacyjnej deficyt snu jest ściśle związany z ubytkiem zdolności kognitywnych, co negatywnie wpływa na osiągnięcia akademickie. Uzyskane wyniki wskazują, że czas trwania snu nocnego jest czynnikiem różnicującym jakość zdolności poznawczych. Negatywny wpływ na przebieg procesów umysłowych ma również zmęczenie psychofizyczne. Med. Pr. 2023;74(1):27–40
Background Along with socio-economic pression increase in developed countries, the progressive shortening of night sleep has been observed. Sleep plays a vital role in human organism regeneration, and its deprivation leads to a series of adverse psychosomatic effects, including intellectual performance limitation or reducing body immunity, which increases susceptibility to diseases. Chronic sleep deprivation, quite often affecting medical students, significantly contributes to hypersomnia and leads to chronic fatigue. Material and Methods The results of 60 students were analysed; students were divided into 2 subgroups, depending on the average sleep duration during previous 2–3 nights: IA (2.3±0.8 h on average) and IB (4.9±0.5 h on average). The control group consisted of 50 students, whose night sleep duration in that period was 7.5±0.62 h. In all subjects under analysis visual and auditory evoked potentials were registered, which is a non-invasive method of cognitive performance tests. Results The obtained results showed that people with average night sleep duration 2.3±0.8 h (subgroup IA) had worse rate and precision of stimulus response, and thereby significantly worse (p < 0.001) sensorimotor performance, then those from subgroup IB. The study of evoked potentials showed significant (from p < 0.04 to p < 0.001) elongation of all latency p-waves connected with the stimulus perception (N75) and attention span (P100, N135). Moreover, significant elongation of visual latency wave P100 and auditory wave V was related to psychophysical fatigue occurring in sleep deprivation. Conclusions The analysis of this study results, obtained in medical students showed that sleep deprivation occurring during exam session is closely related to cognitive abilities, which in turn adversely affects the academic achievement. These results indicate that night sleep duration is a differentiating factor for cognitive abilities quality. Also, psychosomatic fatigue adversely affects cognitive processes. Med Pr. 2023;74(1):27–40
Źródło:
Medycyna Pracy; 2023, 74, 1; 27-40
0465-5893
2353-1339
Pojawia się w:
Medycyna Pracy
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
    Wyświetlanie 1-2 z 2

    Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies