Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

English (EN)·Polski (PL)·Yкраїнський (UK)
Przejdź do strony domowej biblioteki Centralna Biblioteka Wojskowa Link otwiera się w nowym oknie Logo biblioteki Prolib Integro - strona głównaCentralna Biblioteka Wojskowa

Wyszukujesz frazę "anaerobic training" wg kryterium: Temat

  Lista filtrów
Wyrównaj
    Wyświetlanie 1-4 z 4
    Tytuł:
    Effect of the Proposed Training Program on some Physiological and Body Composition Variables of under 20 Years Old Male Football Players
    Autorzy:
    Khanafdl, Omar Talha
    Powiązania:
    https://bibliotekanauki.pl/articles/1627265.pdf
    Data publikacji:
    2021-09-10
    Wydawca:
    Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
    Tematy:
    aerobic training
    anaerobic training
    blood lactate
    body composition
    football player
    Opis:
    The purpose of the study was to find out the effect of the proposed training program on some physiological and body composition variables of 24 volunteered youth male football players who under 20 years old (U20, age: 16–19 years, mean age: 17.3 ±1.0 years, playing for last 4–6 years). Those 24 players were divided into 2 groups, 12 players (experimental group), 12 players (control group). The training program consisted of aerobic training, anaerobic training, recreational game and practice football game. Data was collected at zero level (pre-test), in the mid of the program (mid-test) and at the end of program (post-test). For analysing data, repeated measures were used. In the experimental group a significant increase (P < 0.05) in number of shuttles, skeletal muscle, and resting metabolism and a significant decrease (P < 0.05) in body fat have been noted in (mid-test) and (post-test) when compared to (pre-test). However, a decrease was noted in body mass index, blood lactate, maximal heart rate, and visceral fat, but not to a significantly different level. In the control group negative significant increase (P < 0.05) in body fat and negative significant decrease (P < 0.05) in skeletal muscle and resting metabolism have been noted, no significant difference was observed in number of shuttle, body mass index, blood lactate, maximum heart rate and visceral fat. This study would provide useful information for training and exercise physiology and it may have a beneficial impact on health.
    Źródło:
    Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2021, 34, 2; 97-104
    2300-9705
    2353-2807
    Pojawia się w:
    Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
    Dostawca treści:
    Biblioteka Nauki
    Artykuł
    Tytuł:
    Cechy morfologiczne organizmu i sprawność siłowo-szybkościowa siatkarek występujących na wysokim poziomie sportowym
    Morphological features and the strength-speed fitness of female volleyballers at a high sports level
    Autorzy:
    Krawczyk, Marcin
    Pociecha, Mariusz
    Kozioł, Paulina
    Stepek, Aleksandra
    Guzy, Ryszard
    Więcek, Krzysztof
    Rzepa, Krzysztof
    Powiązania:
    https://bibliotekanauki.pl/articles/1032102.pdf
    Data publikacji:
    2019
    Wydawca:
    Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Tarnowie
    Tematy:
    siatkówka
    moc anaerobowa kończyn dolnych
    komponenty tkankowe ciała
    selekcja i kontrola treningu w siatkówce kobiet
    volleyball
    anaerobic power of lower limbs
    body tissue components
    selection and control of women’s volleyball training
    Opis:
    Introduction: Modern volleyball requires players to present a high level of strength and speed fitness. Efficiency in this discipline is also significantly determined by the level of development of the somatic features, including especially body height and shoulder range. The main aim of the study was to assess the level of development of the most important morpho-functional features characterizing female volleyball players at high sports level against the background of non-training women. Material and methods: 13 female players representing the 1st league volleyball club took part in the research. The control group consisted of 11 women not exercising any form of competitive sport. Measurements of basic somatic features were carried out: body height, body weight and its tissue components. In addition, explosive strength of the lower limbs tests (CMJ) and the Wingate test was performed. On the basis of statistical analysis, the most important somatic features and motor fitness indicators characterizing I-league volleyballers were selected. Results: The greatest differences between volleyball players and non-training women in terms of morphological features was recorded for lean body mass (LBM [kg], Z = 6.63, p <0.01). However, in terms of motor fitness indicators, the largest differences were found in terms of peak power, average power and CMJ [cm] and CMJ power [W/kg]. Calculated, respectively: Z = 2.59, p <0.001; Z = 3.22, p <0.001; Z = 2.75, p <0.001, Z = 2.54, p <0.001). Conclusions: Our research confirmed importance of selected morpho-functional features conducive to high efficiency of Female’s volleyball. Jumping tests (e.g. CMJ) assessing the motor potential of lower limbs of volleyball players have practical value in the context of recruitment, selection and control of female's volleyball training. The Wingate test, as a diagnostic tool, can be used as an adjunct to retinal specific tests.
    Wstęp: Współczesna siatkówka wymaga od zawodników prezentowania wysokiego poziomu rozwoju możliwości siłowo-szybkościowych. Efektywność w tej dyscyplinie jest także istotnie determinowana poziomem rozwoju podstawowych cechy budowy somatycznej, w tym przede wszystkim wysokością ciała oraz zasięgiem ramion. Głównym celem badań była ocena poziomu rozwoju najistotniejszych cech morfo-funkcjonalnych charakteryzujących siatkarki występujące na drugim poziomie krajowych rozgrywek ligowych na tle kobiet nietrenujących. Materiał i metody: W badaniach wzięło udział 13 zawodniczek reprezentujących I-ligowy klub siatkarski. Grupę kontrolną stanowiło 11 kobiet nietrenujących żadnej formy sportu. Przeprowadzono pomiary podstawowych cech budowy somatycznej: wysokość ciała, masę ciała i jej komponenty tkankowe. Ponadto zmierzono siłę eksplozywną kończyn dolnych (CMJ) oraz przeprowadzono test Wingate. Na podstawie analizy statystycznej wyselekcjonowano najistotniejsze cechy budowy somatycznej i wskaźniki sprawności motorycznej charakteryzujące I-ligowe siatkarki. Wyniki: Największe zróżnicowanie pomiędzy siatkarkami a nietrenującymi w zakresie cech morfologicznych odnotowano dla masy ciała szczupłego (LBM [kg], Z=6,63, p<0,01). Natomiast w zakresie wskaźników wysiłkowych największe różnice stwierdzono w zakresie piku mocy, mocy średniej oraz wyskoku CMJ i mocy względnej wyskoku CMJ. Obliczono odpowiednio: Z=2,59, p<0,001; Z=3,22, p<0,001; Z=2,75, p<0,001, Z=2,54, p<0,001). Wnioski: Badania własne wykazały i potwierdziły wysokie znaczenie wybranych cech morfo-funkcjonalnych sprzyjających wysokiej efektywności gry w siatkówce kobiet. Testy bazujące na skokach (np. CMJ) oceniające potencjał motoryczny kończyn dolnych siatkarek, mają wartość praktyczną w kontekście naboru, selekcji oraz kontroli treningu w siatkówce kobiet. Test Wingate, jako narzędzie diagnostyczne, może być stosowany jako uzupełnienie do prób o charakterze specyficznym w siatkówce.
    Źródło:
    Health Promotion & Physical Activity; 2019, 8, 3; 6-11
    2544-9117
    Pojawia się w:
    Health Promotion & Physical Activity
    Dostawca treści:
    Biblioteka Nauki
    Artykuł
    Tytuł:
    Effect of Deer Antler Velvet on Aerobic, Anaerobic and Strength Performance
    Autorzy:
    Earnest, Conrad P.
    Quindry, John
    Panton, Lyyn
    Broeder, Craig
    Powiązania:
    https://bibliotekanauki.pl/articles/1055068.pdf
    Data publikacji:
    2015
    Wydawca:
    Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
    Tematy:
    Antler velvet
    aerobic power
    anaerobic power
    performance
    strength training
    Opis:
    Deer antler velvet (DAV) supplementation purportedly increases athletic performance; however, little data support this claim. The primary aim of our study is to examine DAV and exercise performance. We randomized 32 men (18–35 y) participating exclusively in resistance training (>4 y) to 10-weeks of randomly assigned, double blind, DAV (1350 mg, 2×/day) or placebo treatments. Primary outcomes included maximal aerobic capacity (VO2max), maximal strength (1RM; bench press and squat) and anaerobic cycling power. Secondary outcomes included comprehensive blood profiles and body composition. We used general linear models to determine changes following treatment. Eighteen participants (n = 9) completed the study with DAV participants showing significant improvements in VO2max (4.30 ±0.45 to 4.72 ±0.60 L/min, P < 0.04). The placebo and DAV groups increased bench press and squat 1RM (both, P < 0.04); yet, when expressed relative to body mass, only the DAV group showed significant bench press (4%) and squat (10%; both, P < 0.02). Neither group improved cycling performance or showed adverse changes in blood chemistries. We did observe a significant reduction in LDL-C (12%) accompanying DAV supplementation and both groups significantly reduced percent body fat (P < 0.05). Our results suggest that DAV may have ergogenic effects in men participating solely in resistance training.
    Źródło:
    Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2015, 9, 1; 17-26
    2300-9705
    2353-2807
    Pojawia się w:
    Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
    Dostawca treści:
    Biblioteka Nauki
    Artykuł
    Tytuł:
    Significance of controlling the intensity of various types of effort in football
    Autorzy:
    Buryta, Rafał
    Powiązania:
    https://bibliotekanauki.pl/articles/1054714.pdf
    Data publikacji:
    2013
    Wydawca:
    Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
    Tematy:
    aerobic/anaerobic training
    effort
    football
    intensity
    Opis:
    The problem of evaluating and defining physical endurance of athletes has been the subject of a great body of research and scientific discussion. In team sports, especially football, the energy protection of working muscles in players requires the use of almost all metabolic pathways: aerobic, anaerobic and aerobic-anaerobic. Because of the varying pace of action, the share of energy conversions in muscle cells changes rapidly during a match. Another concern voiced by scientists and football coaches is the question of whether fitness training should always be performed with football balls. The aim of this paper was to present the necessity of monitoring the development of aerobic fitness in football players, and also to answer the question of whether motoric training in football may be performed with balls.
    Źródło:
    Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2013, 2, 2; 3-8
    2300-9705
    2353-2807
    Pojawia się w:
    Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
    Dostawca treści:
    Biblioteka Nauki
    Artykuł
      Wyświetlanie 1-4 z 4

      Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies