Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

English (EN)·Polski (PL)·Yкраїнський (UK)
Przejdź do strony domowej biblioteki Centralna Biblioteka Wojskowa Link otwiera się w nowym oknie Logo biblioteki Prolib Integro - strona głównaCentralna Biblioteka Wojskowa

Wyszukujesz frazę ""bieganie"" wg kryterium: Temat

  Lista filtrów
Wyrównaj
Wyświetlanie 1-15 z 27
Tytuł:
Znaczenie racjonalnego żywienia w optymalizacji jakości życia osób rekreacyjnie uprawiających bieganie
The importance of rational nutrition in optimizing life quality of recreational runners
Autorzy:
Miśniakiewicz, Małgorzata
Hebda, Bernadetta
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1828492.pdf
Data publikacji:
2016
Wydawca:
Politechnika Gdańska
Tematy:
running
life quality
nutritional needs and rehydrate of runners
bieganie
jakość życia
potrzeby żywieniowe i nawodnienie biegaczy
Opis:
The number of recreational runners in Poland steadily grows in recent times. The article presents the specifics of runners’ nutrition and the results of own research aimed at analyzing the eating habits of amateur runners. The amount and regularity of consumed meals, preferred types of foodstuffs, methods and degree of organism watering and culinary techniques most commonly used in the meals preparation were determined. Based on the collected data the analysis of runners’ nutrition before training/competition and after it was completed. The main sources of knowledge on rational nutrition and runners’ attitude towards dietary supplementation were determined. It was possible to identify the influence of nutrition on the subjective feeling of runners’ quality of life and organism effort capacity. It was indicated that runners feeding rationally demonstrate a greater level of complacency and draw from running more satisfaction than those who do not attach more attention to this issue. The subjective perception of their conditions also improves. Runners regardless of the phase of exercise drink too little fluid and consume too little dairy products, eggs, fruits and vegetables. To a limited extent they use sports supplementation of the diet. Female runners pay to nutrition issue more attention than men and make more informed food choices.
W ostatnim czasie systematycznie rośnie w Polsce liczba osób rekreacyjnie uprawiających bieganie. W artykule przedstawiono specyfikę żywienia biegaczy i zaprezentowano wyniki badań własnych, których celem była analiza zachowań żywieniowych biegaczy amatorów. Ustalono ilość i regularność konsumowanych posiłków, preferowane rodzaje produktów żywnościowych, sposoby i stopień nawodniania organizmu oraz techniki kulinarne najczęściej stosowane w przygotowywaniu posiłków. Na podstawie zebranych danych dokonano analizy żywienia biegaczy przed treningiem/zawodami oraz po ich ukończeniu, określono główne źródła wiedzy na temat racjonalnego odżywiania oraz ustalono stosunek biegaczy do suplementacji diety. Określono wpływ żywienia na subiektywne odczucie biegaczy w zakresie poziomu jakości życia i poprawy zdolności wysiłkowych organizmu. Wykazano, że osoby odżywiające się racjonalnie wykazują większy poziom samozadowolenia i czerpią z biegania więcej satysfakcji niż te, które nie przykładają do tego zagadnienia większej uwagi. Poprawia się też w ich subiektywnym odczuciu kondycja. Biegacze wypijają niezależnie od fazy wysiłku fizycznego zbyt mało płynów, spożywają zbyt mało nabiału, jaj, owoców i warzyw, w ograniczonym stopniu stosują suplementację diety. Kobiety uprawiające bieganie do kwestii żywienia przykładają większą uwagę niż mężczyźni i dokonują bardziej świadomych wyborów żywieniowych.
Źródło:
Przedsiębiorstwo we współczesnej gospodarce - teoria i praktyka; 2016, 1, 16; 31-42
2084-6495
Pojawia się w:
Przedsiębiorstwo we współczesnej gospodarce - teoria i praktyka
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The meaning of physical activity in the quality of life management aspect
Autorzy:
Rosak-Szyrocka, Joanna
Clark, Cain C. T.
Abbas, Ali Abdulhassan
Ullah, Irfan
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/104063.pdf
Data publikacji:
2020
Wydawca:
Stowarzyszenie Menedżerów Jakości i Produkcji
Tematy:
quality of life
management
health activity
sport
running
jakość życia
zarządzanie
aktywność zdrowotna
bieganie
Opis:
Quality of life is an ambiguous concept with a medical, sociological and economic dimension, as well as psychological, the most subjective one. Physical activity is considered one of the most important elements of a healthy lifestyle and a factor that determines the physical and mental health of an individual. The article presents the issue of physical activity in the aspect of quality of life management. It was found that respondents notice a very large relationship between sport and quality of life. The authors showed that it is very important in the quality of life management aspect not only to promote physical culture, but also to develop the habit of practicing it.
Źródło:
Quality Production Improvement - QPI; 2020, 2, 1; 69-76
2657-8603
Pojawia się w:
Quality Production Improvement - QPI
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The influence of minimalist and conventional sports shoes and lower limbs dominance on running gait
Autorzy:
Jandova, S.
Volf, P.
Vaverka, F.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/307459.pdf
Data publikacji:
2018
Wydawca:
Politechnika Wrocławska. Oficyna Wydawnicza Politechniki Wrocławskiej
Tematy:
analiza kinematyczna
siły reakcji podłoża
bieganie
laterality
kinematic analysis
ground reaction forces
running
Opis:
Purpose: The aim of this study was to determine how minimalist running shoes (MRS), conventional running shoes (CRS) and the dominance of lower limbs influence the running gait. Methods: Trained recreational runners (N = 13) who have been engaged in regulary running for more than one year were participants in this study. They were experienced with using MRS and CRS for more than half year and they used both types of shoes. An in-shoe pressure measuring system (Pedar-X®, Novel, Munich, Germany) was used to monitor plantar pressure and vertical force and the temporal parameters when running in MRS and CRS during the stance phase, the swing phase and over one stride. Results: Running in CRS significantly prolonged stance, swing and stride phases by 2–11% compared to MRS. In contrast, when running in MRS significantly larger values of maximum pressure (9–14%) and maximum vertical force (3–7%) than in CRS were found. Conclusions: For this reason, running in MRS could be recommended to recreational runners only with care. The effect of limb dominance on temporal characteristics was detected when running in CRS. Significantly longer stance phase for dominant limb is associated with a shorter swing. The kinematics variables were significantly higher for dominant limb than for non-dominat limb when running in MRS and CRS (by 12–23%).
Źródło:
Acta of Bioengineering and Biomechanics; 2018, 20, 3; 3-9
1509-409X
2450-6303
Pojawia się w:
Acta of Bioengineering and Biomechanics
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The effect of running in an electromagnetic field on human joint and skin lubricationin the metabolic process
Wpływ biegania w polu elektromagnetycznym na smarowanie stawów i skóry człowieka w procesie metabolicznym
Autorzy:
Wierzcholski, K.
Miszczak, A.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/188024.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Stowarzyszenie Inżynierów i Techników Mechaników Polskich
Tematy:
run
walk
electromagnetic therapy
experiment
governing equations
human metabolism
slimming process
bieganie
chód
elektromagnetyczna terapia
równania podstawowe
metabolizm
proces utraty nadwagi
Opis:
This paper presents an experimental and theoretical implementation of the influence of the run-walk treatment in the presence of an electro-magnetic field on energy burn increments in the human body, its metabolism, and finally on the decrements of the human body weight. The experimental research presented in this paper was performed using the following devices: a magnetic induction field produced by a new Polish MT-24 Apparatus, a new German Magcell Arthro magneto electronic device, and a Segmental Body Composition Analyzer Tanita MC 780MA. The author's experience was gained in German research institutes, and practical results were confirmed after measurements and information from students and patients. Up to now, theoretical solutions have not been considered. The theoretical and numerical model presented was implemented by using the Mathcad 15 Professional Program. The main conclusion obtained in this paper can be formulated in the following sentence: The run-walk training implemented by an electro-magnetic magnetic field using tight sportswear leads to the increments of the dynamic viscosity of synovial fluid, changes the internal energy contained in the human body, increases the muscle weight, and the percentage of water in the human body; therefore, it accelerates the slimming process connected with the body weight decrements.
Niniejsza praca stanowi teoretyczną i eksperymentalną implementację wpływu biegania i chodu w obecności pola elektromagnetycznego na wzrost energii spalania w ciele człowieka, na jego metabolizm, a ostatecznie na zmniejszenie wagi i masy ciała. Badania doświadczalne przedstawione w pracy przeprowadzono dzięki wykorzystaniu następujących podmiotów i urządzeń: nowy polski aparat MT-24 wytwarzający pole indukcji magnetycznej, niemiecki magnetoelektroniczny aparat Magcell Arthro, Analizator Składu Masy ciała Tanita MC 780MA na licencji japońskiej, doświadczenia badawcze pozyskane w niemieckich instytutach badawczych, wywiady od studentów-sportowców i pacjentów. Do tej pory modele teoretyczne nie były rozpatrywane. Prezentowany w niniejszej pracy teoretyczno-numeryczny model został implementowany Profesjonalnym Programem Mathcad 15. Do najważniejszych rezultatów zawartych w niniejszej pracy zalicza autor wzrost lepkości cieczy synowialnej i potu, wzrost energii wewnętrznej zawartej w ciele człowieka, minimalny wzrost wagi i masy mięśni, wzrost procentowej zawartości wody w organizmie, zmniejszenie masy i wagi sportowca uprawiającego biego-chody implementowane polem elektromagnetycznym z wykorzystaniem w trakcie biegania ciasnego kompletu dresu treningowego.
Źródło:
Tribologia; 2017, 276, 6; 105-115
0208-7774
Pojawia się w:
Tribologia
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
SPOŁECZNO-EKONOMICZNY WYMIAR BIEGANIA AMATORSKIEGO W POLSCE
SOCIO-ECONOMIC CHARACTERISTIC OF NON-PROFESSIONAL RUNNING IN POLAND
Autorzy:
Grabus, Małgorzata
Szymański, Maciej
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/441576.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Sopocka Akademia Nauk Stosowanych
Tematy:
work-life balance
leisure economy
non-professional sport
non-professional running
sport amatorski
bieganie amatorskie
równowaga praca-życie
ekonomia wolnego czasu
Opis:
Artykuł charakteryzuje bieganie amatorskie w Polsce – wskazuje główne czynniki wpływające na jego rozwój, charakteryzuje sylwetkę biegacza – amatora oraz analizuje ofertę imprez biegowych dla amatorów, jak również elementy wpływające na ich popularność. Analizowany obszar pokazano na szerszym tle uwzględniającym trendy światowe.
The article describes the non-professional running field in Poland. It indicates main factors influencing its development, describes the characteristic features of an amateur runner and analyzes the offer of cross-country events dedicated to non-profession runners as well as some chosen causes of popularity of them. The analyzed area is shown in a broader context of world trends.
Źródło:
Przestrzeń, Ekonomia, Społeczeństwo; 2017, 11/I; 133-152
2299-1263
2353-0987
Pojawia się w:
Przestrzeń, Ekonomia, Społeczeństwo
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Pulsed electro-magnetic joint lubrication therapy aided with the run-walk
Pulsująca elektromagnetyczna terapia smarowania stawów łączona biego-chodem
Autorzy:
Wierzcholski, K.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/189390.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Stowarzyszenie Inżynierów i Techników Mechaników Polskich
Tematy:
new human joint diseases therapy
pulsed electro-magnetic fields
electro-magneto-hydrodynamic effects
run-walk implementation
new measurement devices
segmental body analyzation
betterments after treatment
nowa terapia chorób stawowych
pulsujące pole elektromagnetyczne
efekty elektromagneto-hydrodynamiczne
bieganie jako implementacja elektromagnetosmarowania
efekty składu masy ciała
korzystne efekty
Opis:
The topic of the presented paper concerns a new idea of therapy of human joint diseases, using pulsed electromagnetic lubrication treatment implemented by the run and walk training. Here, the thesis is proved that the pulse-electro-magnetic lubrication connected with the run-walk training increases energy burn, metabolism and it finally leads to the betterment of the performed therapy. The research performed in this paper is realized using the following devices: 1st apparatus generates Pulsed Electro-Magnetic Field (PEMF),2nd device produces Magnet-Tronic Field (MF-8), 3rd apparatus creates Multi Tronic activities (MT-3), 4th device delivers and resolves the Segmental Body Composition Analysis (SBCA), 5th is the electronic pedometer. Moreover in presented research are applied the author's experience gained in German research institutes and practical results of measurements and information from students, patients. The betterments of results obtained during the pulsed electro- magneto-therapy of the typical human cartilage diseases applying proper field shapes, frequencies, inductions and time durations, indicate the necessity of simultaneous training efforts in the form of run and walk to satisfy the best effects after performed treatments.
Tematem niniejszej pracy jest nowa idea terapii chorób stawowych człowieka polegająca na smarowaniu pulsującym polem elektromagnetycznym w połączeniu z treningiem biegu i chodu. Wykazuje się tezę o udoskonaleniu terapii zwiększającej przemianę materii wraz z energią spalania cellulitu poprzez pulsujące elektromagnetyczne smarowanie połączone z treningiem biegu i chodu. W badaniach eksperymentalnych wykorzystuje się następujące przyrządy i materiały: PEMF Magcell-Arthro przyrząd elektroniczny do zabiegów chrząstki stawowej, Analizator Tanita MC 780U do pomiaru składu ciała, krokomierz Garmin ltd 2015, doświadczenie autora zdobyte w niemieckich instytutach badawczych, a także wywiady lekarskie od pacjentów i studentów. Doskonalenie rezultatów uzyskanych podczas pulsującej elektromagnetycznej terapii typowych schorzeń chrząstki stawowej człowieka dla właściwych kształtów, częstotliwości i indukcji pola oraz czasu zabiegu wskazuje na konieczność jednoczesnego wysiłku treningowego w formie biegania lub chodu umożliwiającego uzyskanie optymalnych rezultatów zabiegu.
Źródło:
Tribologia; 2017, 275, 5; 109-115
0208-7774
Pojawia się w:
Tribologia
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Pułapka czy dobrodziejstwo immersyjności w bieganiu długodystansowym? Czas wolny aktywnie wypełniany
A Trap or Benefit of Immersion in Long Distance Running? Leisure Time Spent in an Active Way
Autorzy:
Prüfer, Paweł E.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/31870632.pdf
Data publikacji:
2023-06-30
Wydawca:
Akademia Górniczo-Hutnicza im. Stanisława Staszica w Krakowie
Tematy:
bieganie długodystansowe
czas wolny
immersyjność
socjologia
long-distance running
leisure time
immersion
sociology
Opis:
Artykuł opisuje, wyjaśnia i interpretuje fenomen biegania długodystansowego przez pryzmat kategorii immersyjności. Pojęcie to w naukach społecznych, także w socjologii, raczej nie występuje. Dlatego podjęto próbę jego operacjonalizacji. W analizie zastosowano kwerendę materiałów poświęconych zjawisku biegania, zamieszczanych głównie na włoskich i polskich portalach internetowych. Zastosowano metodę opisu interpretacji dyskursów i treści zawartych w mottach poświęconych bieganiu. Uwzględniono przede wszystkim teorię relacyjności oraz tezę o ulokowaniu jednostki w przestrzeni dwóch mechanizmów społecznych: determinizmu oraz indywidualnej sprawczości podmiotowej. Opracowano i zaktualizowano problem zarówno w jego konkretnych przypadkach (narracje i przeżycia biegaczy, osobiste doświadczenia autora w odniesieniu do zjawiska biegania, wzniosłe i zdystansowane opinie na temat biegania), jak i w zasięgu uniwersalnym (opisy i interpretacje pojawiające się w badaniach poświęconych bieganiu długodystansowemu). Na podstawie przeprowadzonych analiz wywnioskowano, że fenomen biegania jest w przypadku biegaczy zarówno wyzwalający, rekonstruujący ich biografie, jak i immersyjny, to znaczy pochłaniający, „zniewalający”.
The article describes, explains and interprets the phenomenon of long-distance running through the prism of the immersion category. This concept is rather absent in social sciences, including sociology, therefore an attempt to define it, was made. A search of materials dedicated to the phenomenon of running, posted mainly on Italian and Polish websites was used in this analysis. The method of describing the interpretation of the discourses and content contained in the mottos dedicated to running was applied. First of all, the theory of relationality and the thesis about placing the individual in the space of two social mechanisms: determinism and individual abilities were taken into account. The problem was developed and updated both in its specific cases (narratives and experiences of runners, the author’s personal experience with the phenomenon of running, lofty and distanced opinions about running) as well as in an universal scope (descriptions and interpretations present in various studies dedicated to long-distance running). Based on the carried out analyses, it was concluded in the case of runners, that the phenomenon of running is both liberating, reconstructing their biographies, and immersive, i.e. absorbing, “captivating”.
Źródło:
Studia Humanistyczne AGH; 2023, 22, 1; 71-86
2084-3364
2300-7109
Pojawia się w:
Studia Humanistyczne AGH
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Prozdrowotne motywacje biegaczy-amatorów z województwa łódzkiego
Pro-health motivation of amateur runners from the Lodz province
Autorzy:
Dobrosz, Sara
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/651772.pdf
Data publikacji:
2019
Wydawca:
Uniwersytet Łódzki. Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego
Tematy:
bieganie
motywacja prozdrowotna
zdrowe bieganie
województwo łódzkie
running
health motivation
healthy running
Lodz province
Opis:
The article presents results of an own research, which was carried out on a group of amateur runners from the Lodz province. The case of runners’ motivation was investigated. The survey was carried out by using an on-line questionnaire for 101 respondents, belonging to runner’s clubs and runner’s communities from the Lodz province. A key finding is, that the respondents were guided by health reasons when they had started running trainings. Running has become an easy way for them to improve their health, condition and stress reduction. Moreover, running also changed their non-sport sphere of daily life: their habits, self-esteem and openness for other people.
W artykule zostały przedstawione wyniki badania własnego, przeprowadzonego na próbie biegaczy-amatorów z województwa łódzkiego. W badaniu sprawdzano, jakimi motywacjami kierowali się biegacze, rozpoczynając przygodę z tym sportem oraz jak bieganie zmieniło ich życie i stan zdrowia. Badanie zostało wykonane z wykorzystaniem kwestionariusza ankiety on-line, objęło 101 respondentów, należących do klubów biegacza i społeczności biegaczy z województwa łódzkiego. Wyniki badań wykazały, iż ankietowani, gdy rozpoczynali treningi biegowe, kierowali się głównie przesłankami zdrowotnymi. Bieganie stało się łatwym sposobem na poprawę zdrowia, kondycji czy zredukowanie stresu. Rozpoczęcie przygody z bieganiem zmieniło także ich pozasportową sferę codziennego życia, zmieniły się ich nawyki i przyzwyczajenia; bieganie wniosło do ich życia wiele pozytywnych zmian.
Źródło:
Acta Universitatis Lodziensis. Folia Sociologica; 2019, 69; 107-118
0208-600X
2353-4850
Pojawia się w:
Acta Universitatis Lodziensis. Folia Sociologica
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Profil społeczno-demograficzny uczestnika imprezy biegowej na przykładzie Półmaratonu Poznańskiego
Socio-demographic profile of participant of running event – the case study of Poznań Halfmarathon
Autorzy:
Malchrowicz-Mośko, Ewa
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/651814.pdf
Data publikacji:
2016
Wydawca:
Uniwersytet Łódzki. Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego
Tematy:
półmaraton
bieganie
turystyka sportowa
halfmarathon
running
sport tourism
Opis:
In many countries we are observing now an increase of fashion for running and in connection with the participation of athletes in various running events – marathons, halfmarathons, ultramarathons. Running events become recently an important stimulus to the development of sports tourism, now one of the fastest growing industries of leisure time. The aim of this article is to show who participates in running events in Poznań (the case study of Poznań Halfmarathon). The work on the basis of empirical studies conducted using diagnostic survey interview technique standardized defined socio-demographic profile of both athletes, who live in the city where the event is held and defined the profile of the runner – sports tourist.
W wielu krajach obserwujemy obecnie wzrost mody na bieganie i w związku z nim udział sportowców w rozmaitych imprezach biegowych – maratonach, półmaratonach, ultramaratonach. Imprezy biegowe stają się w ostatnim czasie istotnym stymulatorem rozwoju turystyki sportowej, dziś jednej z najdynamiczniej rozwijających się gałęzi przemysłu czasu wolnego. Celem artykułu jest przedstawienie, kto jest uczestnikiem imprez biegowych w Poznaniu – na przykładzie Półmaratonu Poznańskiego. W pracy na podstawie badań empirycznych przeprowadzonych metodą sondażu diagnostycznego, techniką wywiadu standaryzowanego, określono profil społeczno-demograficzny sportowców, mieszkających w mieście, w którym odbywa się impreza, określono też profil biegacza – turysty sportowego.
Źródło:
Acta Universitatis Lodziensis. Folia Sociologica; 2016, 58; 155-163
0208-600X
2353-4850
Pojawia się w:
Acta Universitatis Lodziensis. Folia Sociologica
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Preferencje społeczne dotyczące biegania jako formy aktywnego spędzania czasu wolnego w lasach
Social preferences regarding to running as a form of active leisure time in the forests
Autorzy:
Janeczko, E.
Tomusiak, R.
Woźnicka, M.
Janeczko, K.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/985783.pdf
Data publikacji:
2018
Wydawca:
Polskie Towarzystwo Leśne
Tematy:
lesnictwo
rekreacja
lasy
uzytkowanie rekreacyjne
czas wolny
bieganie
preferencje spoleczne
badania ankietowe
recreation
forest recreation management
forest utilization
internet questionnaire
Opis:
The article presents the results of questionnaire survey, which aimed to determine social preferences in relation to running as a form of active leisure time in the forests. In 2016 the survey covered 346 people over 18 years of age. As a research tool we used an internet questionnaire, which included questions about such issues as: the frequency of running in the forest, the preferred season and the views on advantages and disadvantages of running in forest areas. The questionnaire was distributed via social media (eg Facebook) among people interested in running. Statistical analysis of the impact of personal characteristics (gender, age, place of residence) and experience in running on the respondent preferences was carried out using the chi−square test. Men dominated among the respondents. The majority were people aged 35−44 and urban residents. Over half of the respondents declared that they are doing athletic or recreational running for more than 4 years. Results show that forests in Poland are an attractive place for running. The most preferred season for running in the forest was summer and spring. Most respondents run in the forest several times a week. The most frequently mentioned advantages of running in the forest included: contact with nature, clean air, and landscape – pleasant environment. Subsequently, the respondents pointed to the lack of traffic control infrastructure, and lack or a small number of other recreational people. Among the disadvantages of running in the forest, respondents mentioned mainly: the presence of tick, hunters, and lack of clearly marked and illuminated routes. Other factors limiting the comfort of running in the forests were: uneven road surface or problems with phone connection. The results showed that the preferences varied significantly, mainly in terms of gender, age and experience in running. The age and experience of respondents have an influence on preferences regarding the frequency of running in forests. The preferences of the respondents referring to the advantages and disadvantages of running in the forests are different due to gender, age and number of years of their experience. The analysis of respondents’ preferences leads to the conclusion that for the development of running in forests, promoting the forest as a friendly running place, it is important to have appropriate recreational forest management, including, first of all, proper layout of forest road networks and their markings.
Źródło:
Sylwan; 2018, 162, 04; 305-313
0039-7660
Pojawia się w:
Sylwan
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Plogging – ekotrend w rekreacji w opinii studentów
Plogging – an ecotrend in recreation in the opinion of students
Autorzy:
Kwiek, Magdalena
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/29433665.pdf
Data publikacji:
2022
Wydawca:
Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie
Tematy:
plogging
ekoturystyka
bieganie
zbieranie śmieci
ecotourism
running
cleaning up the garbage
Opis:
Trendy związane z dbałością o środowisko, ochroną przyrody i propagowaniem ekologicznych rozwiązań w życiu codziennym coraz częściej widoczne są również w turystyce i rekreacji. Jednym z popularniejszych wśród biegaczy jest plogging, czyli połączenie biegania i zbierania śmieci. Na świecie oraz w Polsce odbywa się coraz więcej ploggingowych imprez, a w mediach społecznościowych tworzy się coraz więcej lokalnych grup ploggingowych. Wśród 158 studentów Turystyki i rekreacji Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie przeprowadzono anonimową ankietę, której celem było poznanie opinii na temat stanu wiedzy studentów dotyczącej ploggingu, jego popularności i przydatności w Polsce, a także ocena niektórych zachowań badanych osób związanych z dbałością o otoczenie. Niewielka grupa badanych słyszała wcześniej o idei ploggingu. Większość studentów uważa plogging za bardzo dobrą inicjatywę, lecz niewielka tylko część przyłączyłaby się do tego typu aktywności. Znaczna część studentów nie zbiera śmieci pozostawionych przez innych, a za zły stan czystości terenów rekreacyjnych winią m.in. zbyt małą dostępność koszy na śmieci oraz niski stan świadomości społecznej.
Trends related to care for the environment, nature protection and promotion of ecological solutions in everyday life are also increasingly visible in tourism and recreation. One of the most popular among runners is plogging, which is a combination of running and collecting rubbish. There are more and more plogging events in the world and in Poland, and more and more local plogging groups are created in social media. An anonymous questionnaire was conducted among 158 students of Tourism and Recreation, the purpose of which was to find out the opinion on the state of knowledge of these students about plogging, popularity and usefulness in Poland, as well as to evaluate some of the behaviors of respondents related to caring for the environment. A small group of respondents had heard about the idea of plogging before. Most students find plogging a very good initiative, but a small minority of them would join to this type of activity. A significant number of them do not collect rubbish left by others, and blame the poor cleanliness of recreational areas, among others, on insufficient availability of litter bins and low level of public awareness.
Źródło:
Annales Universitatis Paedagogicae Cracoviensis Studia Geographica; 2022, 18; 125-138
2084-5456
Pojawia się w:
Annales Universitatis Paedagogicae Cracoviensis Studia Geographica
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Płeć maratonu — sport czasu wolnego w doświadczeniu kobiet
The Gender of the Marathon: Leisure Sports in Women’s Experience
Autorzy:
Stempień, Jakub Ryszard
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/985821.pdf
Data publikacji:
2014-03-01
Wydawca:
Polska Akademia Nauk. Czytelnia Czasopism PAN
Tematy:
leisure sports
masculine and feminine sports
the fashion for jogging
sport czasu wolnego
sporty "kobiecie" i "męskie"
moda na bieganie
Opis:
This article is about selected issues in women’s sports, and above all the modest participation of women in so-called leisure sports. Statistical data concerning Poland and other countries (particularly Western Europe) is presented. The fashion for jogging, which is currently being seen in Poland as well, is analyzed. The author’s own research, done in 2013 and involving 865 participants in the Łodź ‘I Care About My Health’ Marathon, documents the smallness of women’s interest in participating in marathon struggles.On the basis of the information collected in the study’s survey questionnaires, it was possible for the author to create a socio-demographic portrait of the female Polish long-distance runner. It was also possible to note the sociologically interesting and elucidating difference between men and women in the sphere of training and in their running careers/biographies
Źródło:
Kultura i Społeczeństwo; 2014, 58, 1; 169-186
2300-195X
Pojawia się w:
Kultura i Społeczeństwo
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Określenie narażenia osób biegających w wybranych punktach Krakowa na aerozol mikrobiologiczny
Evaluation of runners exposure to microbial aerosol in selected sites in Cracow
Autorzy:
Wolny-Koładka, Katarzyna
Szatan, Magdalena
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1177580.pdf
Data publikacji:
2015
Wydawca:
Instytut Medycyny Wsi
Tematy:
"Kraków"
"bieganie"
"bioaerozol"
"mikroorganizmy"
"powietrze"
Opis:
Introduction. The purpose of this study was to evaluate the microbiological quality of the air at the selected places which are located in Cracow and also to determine the influence of weather conditions, such as temperature, humidity and pollination on the number of microorganisms. Material and methods. Samples of air were taken during spring, summer, autumn and winter. The analyses were carried out by using a single-stage MAS-100 impactor (Merck) and repeated three times. Results were compared to guidelines which are included in Polish Standards. Results. The results of the study suggest that there is correlation between seasons and number of microorganisms. Moreover the number of microbes depends on location. The highest concentration of all groups of microorganisms occurred in summer and autumn. Conversely the lowest number of microbes occurred in winter. The results indicated that the composition of bioaerozol is typical and consists of fungi: Cladosporium spp., Mucor spp., Penicillium spp., Alternaria spp., Trichothecium spp., Fusarium spp., bacteria: Micrococcus spp., Diplococcus spp., Tetracoccus spp., Streptobacillus spp., Staphylococcus spp. and actinomycetes. Conclusions. The results revealed that there is a big difference in the occurence of microorganisms and it depends on season and location as well. However our study indicates that air does not pose a microbiological threat to runners.
Wstęp. Celem pracy była ocena jakości mikrobiologicznej powietrza w wybranych punktach zlokalizowanych na terenie Krakowa. Określono także wpływ warunków meteorologicznych: temperatury, wilgotności oraz zapylenia na liczebność drobnoustrojów. Materiał i metody. Powietrze do badań pobierano wiosną, latem, jesienią i zimą 2014 r., metodą uderzeniową przy użyciu impaktora typu MAS-100 (Merck). Analizę wykonano w trzech powtórzeniach, wyniki porównano z wytycznymi zawartymi w Polskich Normach. Wyniki. Stwierdzono zależność między porą roku a liczebnością badanych drobnoustrojów stanowiących bioaerozol. Ich liczebność różniła się również w zależności od punktu poboru. Lato i jesień okazały się być porami roku, w czasie których wszystkie badane grupy mikroorganizmów występowały w powietrzu w największym stężeniu. Natomiast zima okazała się być najmniej sprzyjającą porą roku dla drobnoustrojów. Wbadanych próbkach stwierdzono występowanie typowej mikroflory powietrza. Zidentyfikowano grzyby należące do rodzajów: Cladosporium, Mucor, Penicillium, Alternaria, Trichothecium i Fusarium. Wśród bakterii zidentyfikowano Micrococcus spp., Diplococcus spp., Tetracoccus spp., Streptobacillus spp., Staphylococcus spp. oraz promieniowce. Wnioski. Stwierdzono, duże zróżnicowanie w występowaniu drobnoustrojów w zależności od pory roku i punktu poboru powietrza. Przeprowadzone badania wykazały, że powietrze w badanych lokalizacjach nie stanowiło zagrożenia mikrobiologicznego dla osób biegających.
Źródło:
Medycyna Środowiskowa - Environmental Medicine; 2015, 18, 2; 39-47
1505-7054
2084-6312
Pojawia się w:
Medycyna Środowiskowa - Environmental Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Ocena najczęstszych urazów narządu ruchu u biegaczy długodystansowych amatorów
Assessment of the most common injuries of the musculoskeletal system in amateur long-distance runners
Autorzy:
Cabak, Anna
Cichocki, Piotr
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2152209.pdf
Data publikacji:
2020-10-20
Wydawca:
Fundacja Edukacji Medycznej, Promocji Zdrowia, Sztuki i Kultury Ars Medica
Tematy:
bieganie
kontuzje
aktywność fizyczna
odnowa biologiczna
running
injuries
physical activity
biological regeneration
Opis:
Wstęp. Bieganie w krajach rozwiniętych jest bardzo powszechną i łatwo dostępną formą aktywności fizycznej, jego głównym celem stała się rekreacja i sport. Celem pracy była ocena najczęściej występujących kontuzji/urazów u osób regularnie biegających w biegach długodystansowych w formie amatorskiej. Materiał i metody. W badaniu wzięło udział 140 osób, 79 kobiet oraz 61 mężczyzn w wieku od 18 do 61 lat, głównie mieszkańcy Warszawy. Średnia wieku to 35,59 (SD 9,24). Dane zostały zebrane za pomocą ankiety, metodą sondażową, a opisane zostały w sposób jakościowy bez użycia analiz statystycznych. Wyniki i Wnioski. 91 badanych ze 140 doznało różnych kontuzji podczas biegania. Do najczęstszych urazów u biegaczy doszło w okolicy stopy i stawie skokowym, były to skręcenia (30%), naderwania (16%) i przeciążenia (16%). Większość osób biegających stosuje odnowę biologiczną w tym prawie połowa automasaż. Regularne bieganie stanowi dobrą formę dbania o zdrowie, prawie wszyscy badani polecili by ją innym osobom.
Background. Running in developed countries is a very common and easily accessible form of physical activity, its main goals include recreation and sport. The aim of the study was to assess the most common injuries in people regularly involved in amateur long-distance runs. Material and methods. 140 people, 79 women and 61 men aged 18-61, mainly residents of Warsaw, participated in the study. The mean age is 35.59 (SD 9.24). The data was collected by means of a questionnaire, survey method, and described in a qualitative manner without the use of statistical analyzes. Results and Conclusions. 91 of the 140 subjects suffered various injuries while running. The most common injuries in runners were to the foot and ankle area and included sprains (30%), tears (16%) and overloads (16%). Most of the runners undergo biological regeneration and almost half of them use self-massage. Regular jogging is a good form of taking care of health and almost all respondents would recommend it to other people.
Źródło:
Polish Journal of Sports Medicine; 2020, 36(2); 101-106
1232-406X
2084-431X
Pojawia się w:
Polish Journal of Sports Medicine
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Wyświetlanie 1-15 z 27

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies