- Tytuł:
-
Women’s Lifestyle during Menopause Transition Years (Perimenopause) – Introductory Research
Styl życia kobiet w okresie menopauzalnym – badania wstępne - Autorzy:
-
Kózka, Maria
Prażmowska, Barbara
Dziedzic, Małgorzata
Semczak, Maria - Powiązania:
- https://bibliotekanauki.pl/articles/437951.pdf
- Data publikacji:
- 2013
- Wydawca:
- Uniwersytet Rzeszowski. Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego
- Tematy:
-
menopause transition years perimenopause
lifestyle
stress management
coping with stress
menopauza
styl życia
radzenie ze stresem - Opis:
-
Introduction: For a woman menopause is a time of numerous
physiological changes undergoing in the body. The occurring
changes result from a major reduction in female hormonal
production by the ovaries. As a consequence of this
process, bothersome levels of physical and psychological
perimenopausal symptoms are often experienced, such
as vasomotor instability, perspiration, skeletal changes,
problems with memory and concentration, irritability,
mood swings. During this period there is an increased risk
of coronary thrombosis, breast cancer, colon cancer, diabetes.
Women should be aware that a healthy lifestyle eases the
discomfort and the effects of biological transitory change
occurring during this period.
Aim of study: The aim of the study was to assess the lifestyle
of women during the menopause transition years and their
ways of coping with stress.
Material and Methods: Diagnostic survey method was used
for the study, the tools being the standardized Healthful
Lifestyle Questionnaire with relevant changes, and the CISS
questionnaire on stress management. The first questionnaire
consisted of 30 questions regarding lifestyle, e.g. physical
activity, dietary habits and healthy behaviour. The other tool
contained 48 statements describing reactions to difficult and
stressful situations. The survey was conducted on a group
of 76 women aged 45-60, living in the city of Cracow and
Krzeszowice administrative district. The respondents were
chosen randomly and participation was anonymous and voluntary. For the statistical analysis of healthy lifestyle
questionnaire the Pearson χ² method was used. The issues
discussed in the CISS questionnaire were analyzed by a single
factor analysis of variance (ANOVA).
Outcomes: A vast majority of the respondents do not lead
healthy lifestyles. 86% do not have an adequate amount of
physical activity, 91% do not have a healthy diet and 58% do
not comply with doctor’s instructions. Almost all the surveyed
women (95%) declare that they are not able to cope with
stress.
Conclusions: Women’s lifestyles in the menopause transition
years do not promote good health and a sense of physical
and emotional well-being. It shows the need to provide
women with a wide range of information regarding health
behaviour in this period.
Wstęp: Okres menopauzalny jest dla kobiety czasem wielu przemian fizjologicznych, jakim podlega organizm kobiety. Zachodzące przemiany są wynikiem osłabienia funkcji hormonalnej jajników. Konsekwencją tego są często nasilone dolegliwości fizyczne i psychiczne, takie jak zmiany naczynioruchowe, potliwość, zmiany w kośćcu, zaburzenia koncentracji i pamięci, drażliwość, zmiany nastroju. W tym okresie zwiększa się również u kobiet ryzyko zachorowania na chorobę wieńcową, raka sutka, jelita grubego, cukrzycę. Kobiety powinny być świadome, że zdrowy styl życia zmniejsza dolegliwości i skutki biologicznych przejściowych przemian zachodzących w organizmie w tym okresie. Cel badań: Celem przeprowadzonych badań była ocena zdrowego stylu życia kobiet w okresie menopauzalnym i sposobów radzenia sobie ze stresem. Materiał i metody: W badaniach zastosowano metodę sondażu diagnostycznego, wykorzystując wystandaryzowane narzędzie Kwestionariusza Zdrowego Stylu Życia z wprowadzeniem własnych zmian oraz kwestionariusza radzenia sobie ze stresem CISS. Pierwszy z nich składał się z 30 pytań dotyczących zagadnień stylu życia, np. aktywności fizycznej, nawyków żywieniowych, nawyków prozdrowotnych. Drugie narzędzie badawcze zawierało 48 stwierdzeń opisujących reakcje na trudne, stresujące sytuacje życiowe. Badania przeprowadzono w grupie 76 kobiet w wieku 45–60 lat na terenia miasta Krakowa oraz gminy Krzeszowice. Wybór ankietowanych kobiet odbywał się w sposób incydentalny, a udział w badaniach anonimowy i dobrowolny. W analizie statystycznej dotyczącej zdrowego stylu życia wykorzystano metodę testu χ2 Pearsona. Zagadnienia kwestionariusza CISS poddano analizie jednoczynnikowej (ANOVA). Wyniki: Zdecydowana większość badanych nie prowadzi zdrowego stylu życia. Aktywność fizyczna badanych w 86% jest niewystarczająca, 91% badanych nie odżywia się prawidłowo, a 58% nie stosuje się do zaleceń lekarskich. Prawie wszystkie ankietowane (95%) twierdzą, iż nie radzą sobie w sytuacjach stresowych. - Źródło:
-
Medical Review; 2013, 1; 61-74
2450-6761 - Pojawia się w:
- Medical Review
- Dostawca treści:
- Biblioteka Nauki