Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

English (EN)·Polski (PL)·Yкраїнський (UK)
Przejdź do strony domowej biblioteki Centralna Biblioteka Wojskowa Link otwiera się w nowym oknie Logo biblioteki Prolib Integro - strona głównaCentralna Biblioteka Wojskowa

Wyszukujesz frazę "Mynarski, W." wg kryterium: Autor

  Lista filtrów
Wyrównaj
    Wyświetlanie 1-5 z 5
    Tytuł:
    Prevalence and socioeconomic determinants of leisure time physical activity among Polish farmers
    Autorzy:
    Biernat, E.
    Piatkowska, M.
    Mynarski, W.
    Powiązania:
    https://bibliotekanauki.pl/articles/2081596.pdf
    Data publikacji:
    2018
    Wydawca:
    Instytut Medycyny Wsi
    Tematy:
    farmers
    LTPA
    sedentary behaviour
    health promotion
    HEPA
    WHO recommendations
    Opis:
    Introduction and objective. The aim of this study is to evaluate the leisure time physical activity of Polish farmers in the context of meeting health-related recommendations, and to diagnose the social and economic determinants. The analysis concerned leisure and transportation activities of various intensity and sedentary time. Materials and method. Farmers (n=153) aged over 18 were selected from a representative sample of Polish society (n=2039). In order to evaluate LTPA, the long version of the IPAQ was used. Statistically significant differences between the variables were tested using non-parametric tests. The relationship between the amount of exercise recommended by the WHO and studied socio-demographic criteria was assessed using log-linear analysis. Results. The WHO health recommendations were met by 33.3% of farmers. Shares in LTPA (19.1%) and transportation (19.2%) significantly increased the chance of achieving these norms (OR=12.54 and 0.07, respectively). Along with age (≥40 years) and income (≥3000 PLN/Є750) of Polish farmers, the risk of insufficient physical activity increased. Average MET-min/week for LTPA was 299.8±583.4 and transportation – 521.2±1973.9. The average time of sitting during working days was 4.4±2.9, while it was 4.5±3.2 hrs/day during weekends. Conclusions. Health-promoting changes are necessary among Polish farmers, including an increase in the awareness of health benefits and the necessity of undertaking physically active ways of spending leisure time. It seems to be a legitimate action to develop a mini-tourist trail in the rural environment as a means of promoting physical activity also among women aged over 40, and from lower income groups, who are especially threatened by inactivity.
    Źródło:
    Annals of Agricultural and Environmental Medicine; 2018, 25, 1; 151-156
    1232-1966
    Pojawia się w:
    Annals of Agricultural and Environmental Medicine
    Dostawca treści:
    Biblioteka Nauki
    Artykuł
    Tytuł:
    Compliance with physical activity health recommendations in members of non-governmental organizations promoting active lifestyle
    Autorzy:
    Dębska, M.
    Mynarski, W.
    Biernat, E.
    Nawrocka, A.
    Bergier, B.
    Powiązania:
    https://bibliotekanauki.pl/articles/2082977.pdf
    Data publikacji:
    2019
    Wydawca:
    Instytut Medycyny Wsi
    Tematy:
    adults
    lifestyle
    accelerometry
    health behaviours
    non-governmental organizations
    health recommendations
    Opis:
    Introduction. A vital role in health maintenance and the prevention of non-communicable chronic diseases is played by an adequate level of physical activity. In recent decades, numerous guidelines have been developed to determine the criteria of physical activity levels that are essential to obtain overall health benefits. Objective. The aim of the presented study was evaluation of the physical activity of adult members of non-governmental organizations promoting active lifestyle, in compliance with recommendations of the World Health Organization and the American College of Sport Medicine. Materials and method. The study examined 95 adult members of non-governmental organizations (NGOs) promoting an active lifestyle in the Silesian Province of Western Poland. In order to make a comprehensive physical activity evaluation (including all criteria of most complex health-recommendations), both an objective tool (ActiGraph GT3X) and a subjective tool (Daily Physical Activity Log) were used. Results. Compliance with a weekly total time of moderate to vigorous aerobic efforts were observed in 47% of women and 44% of men with regard to WHO guidelines, and in 29% of women and 23% of men, respectively, regarding ACSM guidelines. The criterion for the frequency of strength exercises was met by 24% of women and 15% of men. Flexibility exercises level was adequate in 35% of women and 28% of men. Conclusions. The most frequent cause of non-meeting the criteria of the above- mentioned organisations were insufficient frequency of the weekly resistance (strength) exercises and flexibility exercises. There is a need to create public health programmes based on the complex physical activity recommendations, including all types of physical efforts (aerobic, strength, flexibility), and to emphasise the fact that meeting all of them is essential to obtain overall health benefits.
    Źródło:
    Annals of Agricultural and Environmental Medicine; 2019, 26, 1; 109-113
    1232-1966
    Pojawia się w:
    Annals of Agricultural and Environmental Medicine
    Dostawca treści:
    Biblioteka Nauki
    Artykuł
    Tytuł:
    Weekday and weekend moderate to vigorous physical activity of young musicians in the context of public health recommendations.
    Autorzy:
    Nawrocka, A.
    Mynarski, W.
    Grabara, M.
    Powerska-Didkowska, A.
    Borek, Z.
    Powiązania:
    https://bibliotekanauki.pl/articles/51601.pdf
    Data publikacji:
    2013
    Wydawca:
    Instytut Medycyny Wsi
    Opis:
    Introduction: Physical activity is very important for the proper mental and physical development of children and youths, especially for the development of the locomotor system. The students of music schools are a unique group of children and youths, because of specific loads on the organs of locomotion, associated with the playing of musical instruments. They can therefore be exposed to a variety of health problems, particularly in the case of insufficient physical activity. Objective: The aim of the presented study was to assess the level of physical activity of music schools’ students on weekdays and weekends against the parameters of physical efforts beneficial to health. Method and materials: The study involved 225 musicians from the Katowice School of Music, Complex of I and II degrees, aged 10–18 years(138 girls and 87 boys). The level of physical activity was assessed on the basis of moderate to vigorous rates (MVPA). Results: Both on weekdays as well as at the weekends, boys presented a higher level of physical activity of at least moderate intensity (MVPA), which also resulted in a greater total weekly pro-health physical activity. Both boys and girls dedicated significantly more time to beneficial pro-health efforts physical health at weekends (p<0.01). The percentage of young musicians who meet accepted (in this study) standards for the optimal amount of physical activity in both groups was dramatically low (3.6% of girls and 11.5% of boys). Conclusion: Both boys and girls from the music schools often undertake moderate to vigorous physical activity (MVPA) at the weekends. The boys more often than the girls made pro-health physical efforts of moderate and high intensity.
    Źródło:
    Annals of Agricultural and Environmental Medicine; 2013, 20, 3
    1232-1966
    Pojawia się w:
    Annals of Agricultural and Environmental Medicine
    Dostawca treści:
    Biblioteka Nauki
    Artykuł
    Tytuł:
    Evaluation of health benefits of peripheral resistance training based on energy expenditure in women aged 25-35 years
    Ocena prozdrowotnych korzyści z obwodowego treningu oporowego na podstawie wysiłkowego wydatku energetycznego u kobiet w wieku 25-35 lat
    Autorzy:
    Rozpara, M.
    Nowak, E.
    Nawrocka, A.
    Polechoński, J.
    Dębska, M.
    Mynarski, W.
    Powiązania:
    https://bibliotekanauki.pl/articles/2053448.pdf
    Data publikacji:
    2019
    Wydawca:
    Akademia Bialska Nauk Stosowanych im. Jana Pawła II w Białej Podlaskiej
    Tematy:
    physical activity
    recommendations
    energy expenditure
    resistance training
    women
    aktywność fizyczna
    zalecenia
    wydatek energetyczny
    trening oporowy
    kobiety
    Opis:
    Background. The aim of this study was to evaluate the potential health benefits of peripheral strength training in women according to the ACSM protocol. Material and methods. This study involved 90 women aged 29.2±3.3 years, who performed three sets of 10 resistance exercises repeated 10-15 times with a 60% load of 1RM. Energy expenditure (EE) during the exercises was measured with the Caltrac Monitor accelerometer. Their intensity (relative EE) was expressed in kcal/min. Results were compared to the recommended volume of daily physical activity according to the proposals of Paffenbarter and colleagues. Effort of at least moderate intensity (5.5-7.4 kcal/min) was considered to be beneficial for health. Results. The average EE of the entire training was 293 kcal, resistance exercises 230 kcal and the average intensity effort was 7.3 kcal/min. It was shown that peripheral resistance training, according to the ACSM Protocol, allowed all examined women to fulfil pro-health recommendations for the volume and intensity of daily physical activity (in terms of absolute and relative energy expenditure). Conclusions. Peripheral resistance training in accordance with ACSM protocol can be recommended to women aged 25-35 as a form of implementation of pro-health recommendations in the scope of due daily energy expenditure on physical effort, as well as its intensity.
    Wprowadzenie. Celem badań była ocena potencjalnych korzyści zdrowotnych obwodowego treningu siłowego prowadzonego wg protokołu ACSM u kobiet. Materiał i metody. Badano 90 kobiet w wieku 29.2±3.3 lat, które wykonywały trzykrotnie 10 ćwiczeń oporowych powtarzanych 10-15 razy z obciążeniem 60% 1RM. Wydatek energetyczny (EE) podczas ćwiczeń mierzono akcelerometrem Caltrac Monitor. Ich intensywność (względny EE) ujęto w kcal/min. Uzyskane wyniki porównano do zalecanej dla zdrowia objętości dziennej aktywności fizycznej wg propozycji Paffenbargera i współautorów. Za prozdrowotny uznano wysiłek o co najmniej umiarkowanej intensywności (5.5-7.4 kcal/min). Wyniki. Średni EE całego treningu wyniósł 293 kcal, ćwiczeń oporowych 230 kcal, średnia intensywność wysiłku kształtowała się na poziomie 7.3 kcal/min. Wykazano, iż obwodowy trening oporowy wg Protokołu ACSM pozwolił wszystkim badanym kobietom na wypełnienie prozdrowotnych zaleceń dla objętości i intensywności dziennego wysiłku fizycznego (w zakresie bezwzględnego i względnego wydatku energetycznego). Wnioski. Obwodowy trening oporowy wg protokołu ACSM można polecać kobietom w wieku 25-35 lat jako formę realizacji prozdrowotnych rekomendacji w zakresie należnego dziennego wydatku energetycznego na wysiłek fizyczny, jak i jego intensywności.
    Źródło:
    Health Problems of Civilization; 2019, 13, 1; 30-37
    2353-6942
    2354-0265
    Pojawia się w:
    Health Problems of Civilization
    Dostawca treści:
    Biblioteka Nauki
    Artykuł
    Tytuł:
    Economic correlates of physical activity in adults
    Ekonomiczne korelaty aktywności fizycznej osób dorosłych
    Autorzy:
    Puciato, D.J.
    Rozpara, M.
    Mynarski, W.
    Oleśniewicz, P.
    Markiewicz-Patkowska, J.
    Powiązania:
    https://bibliotekanauki.pl/articles/2053517.pdf
    Data publikacji:
    2019
    Wydawca:
    Akademia Bialska Nauk Stosowanych im. Jana Pawła II w Białej Podlaskiej
    Tematy:
    adults
    physical activity
    income status
    osoby dorosłe
    aktywność fizyczna
    czynniki ekonomiczne
    Opis:
    Background. Physical activity plays an immensely significant role in the prevention and treatment of diseases that often lead to premature death. The aim of this study was to examine the relationships between physical activity of adults and determinants of their financial situation such as steady income, per capita income, savings, and indebtedness. Material and methods. The study was carried out between 2014 and 2015 in Wrocław, Poland on a group of 4332 residents aged 18 to 64 years. The respondents’ habitual physical activity levels and income status were assessed with the International Physical Activity Questionnaire Short Form (IPAQ-SF) and the author’s own Socio-Economic Status of Working Age People Questionnaire (S-ESQ), respectively. Results. There are positive correlations between physical activity level and socio-economic status. Steady income and per capita income are two determinants of differences in physical activity in individuals over 44 years of age. The highest level of physical activity was noted in adults with a steady income of more than USD 542 per month. Respondents with savings were also more physically active than their counterparts without savings. Finally, Wrocław residents who were without debts and who were aged 18-44 years were more physically active than were financially indebted residents. Conclusions. Actions should be undertaken to enhance physical activity of those adults remaining in a poor socio-economic situation.
    Wprowadzenie. Aktywność fizyczna odgrywa istotną rolę w profilaktyce i terapii chorób, które są często przyczyną przedwczesnych zgonów. Celem pracy jest identyfikacja związków zachodzących między poziomem aktywności fizycznej a takimi aspektami sytuacji materialnej, jak: występowanie stałego źródła dochodów, wysokość dochodów na osobę oraz posiadanie oszczędności i zadłużenia u osób dorosłych. Materiał i metody. Badania przeprowadzono w 2014 i 2015 roku we Wrocławiu (Polska). Materiał badań liczył 4332 osoby w wieku od 18 do 64 lat. Poziom nawykowej aktywności fizycznej i sytuację materialną badanych oceniono za pomocą Międzynarodowego Kwestionariusza Aktywności Fizycznej w wersji krótkiej oraz Kwestionariusza Statusu Społeczno-Ekonomicznego Osób Dorosłych. Wyniki. Występują dodatnie korelacje między poziomem aktywności fizycznej a statusem społeczno-ekonomicznym. Stały dochód oraz jego wysokość na osobę to czynniki różnicujące aktywność fizyczną badanych w wieku powyżej 44 lat. Najwyższym poziomem aktywności fizycznej cechowały się osoby o stałych dochodach w wysokości powyżej 542 dolarów miesięcznie. Badani posiadający oszczędności cechowali się wyższym poziomem aktywności fizycznej od osób ich nieposiadających. Niezadłużeni wrocławianie w wieku od 18 do 44 lat byli bardziej aktywni fizycznie od osób posiadających długi. Wnioski. Należy podjąć działania zmierzające do zwiększenia aktywności fizycznej osób znajdujących się w niekorzystnej sytuacji materialnej.
    Źródło:
    Health Problems of Civilization; 2019, 13, 2; 129-134
    2353-6942
    2354-0265
    Pojawia się w:
    Health Problems of Civilization
    Dostawca treści:
    Biblioteka Nauki
    Artykuł
      Wyświetlanie 1-5 z 5

      Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies