Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "therapeutic" wg kryterium: Temat


Wyświetlanie 1-6 z 6
Tytuł:
The effectiveness of therapeutic massage in treating back pain: a case report
Autorzy:
Mroczek, A.
Wybraniec, Z.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2088215.pdf
Data publikacji:
2019
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
back pain
therapeutic massage
Opis:
Background: Spinal pain is a common problem in developed societies. In recent years, more and more people have been found to complain about spinal pain. Therefore, it would seem that back pain remains a major problem, a burden for the patient, the family, and the economy. If the pain is severe, it can cause difficulties with performing even the most basic activities of everyday life. The quest for methods to reduce this complaint may contribute to improving the quality of life for many people. One of the more commonly chosen forms of therapy for back pain is therapeutic massage. Massage therapy has a long history with back pain treatment and has been found to produce various beneficial effects that are associated with endorphin release. It can also enhance local blood flow which could increase the efficacy of local pain mediators. Aim of the study: The aim of the study was to evaluate the effectiveness of therapeutic massage in the treatment of back pain in a 69-year-old woman. Case report: The subject was a 69-year-old woman reporting pain in the cervical and lumbar segments of the spine, BH = 154.2 cm, BM = 90.0 kg, BMI = 37.85 k/m² (obesity), waist circumference = 114.1, hip circumference = 118.2 cm, WHR = 0.96 (android obesity). The 11-point VAS scale was used in the assessment of her pain, where 0 means no pain, and 10 unbearable pain. The Laitinen Pain Scale (LPS) is a questionnaire which examines the nature of pain in four areas: the intensity of the pain, how frequently the pain occurs, the application of painkillers, and limiting motor activity. Before starting the therapy and immediately after the end of the therapy, researchers conducted a physical examination which included taking measurements of spinal mobility using the SFTR method. Before the first treatment, researchers conducted an interview was conducted about the need for the massage. 10 massages were performed after 60 minutes each, and were done every other day. Researchers performed a pain assessment with the VAS scale both before and after the procedures, which ultimately showed a reduction of the symptoms in the cervical and lumbar sections. The LPS scale showed a reduction of symptoms in three areas. The mobility of the spine had likewise increased. Conclusions: After a series of therapeutic massage treatments, there was a reduction in pain and improved spinal mobility.
Źródło:
Medical Science Pulse; 2019, 13, 4; 44-47
2544-1558
2544-1620
Pojawia się w:
Medical Science Pulse
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zastosowanie masażu leczniczego w zespole bolesnego barku
The effectiveness of therapeutic massage in painful shoulder syndrome
Autorzy:
Wilk, Iwona
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/526703.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
masaż leczniczy
zespół bolesnego barku
therapeutic massage
painful shoulder syndrome
Opis:
Wstęp: Zespół bolesnego barku stanowi zbiór objawów bólowych zlokalizowanych w obrębie obręczy barkowej i obejmuje struktury tworzące obręcz: łopatkę, obojczyk i ramię. Mnogość struktur tworzących obręcz barkową powoduje, iż dysfunkcje w tym obszarze występują bardzo często, ponieważ zaburzenie funkcjonowania tylko jednego elementu, może wywołać zespół bólowy całego kompleksu barkowego. Dolegliwości występujące w tym schorzeniu to przede wszystkim ból i ograniczenie ruchomości stawu. Dysfunkcje barku ograniczają samodzielność, wywołują dyskomfort fizyczny i psychiczny, doprowadzają do obniżenia jakości życia. Zespół bolesnego barku występuje często jako główna jednostka chorobowa. W wielu przypadkach jest też objawem współistniejącym z innymi schorzeniami. Celem pracy było przedstawienie możliwości zastosowania masażu tensegracyjnego w zespole bolesnego barku. Materiał i metoda: W artykule przedstawiono sposób opracowywania poszczególnych mięśni obręczy barkowej z zastosowaniem - w odpowiedniej kolejności - masażu tensegracyjnego. Zabieg masażu miał na celu obniżenie podwyższonego tonusu spoczynkowego mięśni oraz poprawienie ukrwienia danej okolicy, w następstwie czego spodziewano się przywrócenia prawidłowej funkcji barku. Wykonano 6 zabiegów z częstotliwością co trzeci dzień. Każdy z nich trwał 45 minut. Wyniki: Po zastosowaniu terapii uzyskano zmniejszenie dolegliwości bólowych zlokalizowanych w obrębie barku, zniesienie nawykowego ustawiania barku i kończyny górnej oraz zmotywowano pacjentkę do podjęcia rehabilitacji ruchowej. Wnioski: Masaż jest jedną z form terapii, którą można wykorzystać w zespole bolesnego barku. Często stanowi część wstępną przed podjęciem usprawniania ruchowego.
Introduction: The chronic painful shoulder syndrome comprises the set of symptoms located in the area of the shoulder girdle and all the structures which make this complex, namely, the scapula, the clavicle and the arm. The complexity of the structures, which make up for the shoulder girdle, results in frequent dysfunctions as the abnormality in functioning of only one element can lead to the problems with the whole structure. Pain and limited joint mobility are the most frequent symptoms. The dysfunctions of the shoulder girdle limit the patient’s independence and evoke mental and physical discomfort which decrease the quality of life. The syndrome often occurs as a main disorder but in many cases its symptoms coexist with other diseases. The purposeof the work was to present the possibility of application of therapeutic (tensegrity) massage in the chronic pain shoulder syndrome. Material and methods: This article presents the process of massage application to different muscles of the shoulder in the appropriate order, which is called the therapeutic (tensegrity) massage. The purpose of the massage is to decrease the tonus of the muscle and increase the blood flow which ought to result in restoring the shoulder function. Six 45–minute-long massage sessions were performed and repeated every three days. Results: After the therapy, the decrease of painful shoulder was observed along with the vanish of the shoulder and the arm lifting habit. After this massage period, when the pain was smaller, the patient immediately wanted to continue physiotherapy. Conclusions: Massage is one of the forms of therapy, which can be used in the painful shoulder syndrome. It might often constitute the introductory stage to the rehabilitation aimed at mobilization of the patient.
Źródło:
Puls Uczelni; 2014, 1; 22-25
2080-2021
Pojawia się w:
Puls Uczelni
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Udział pielęgniarki w kompleksowym leczeniu jadłowstrętu psychicznego pacjenta hospitalizowanego
The participation of a nurse in a complex treatment of anorexia in hospitalised patient
Autorzy:
Gawlowski, Katarzyna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/526722.pdf
Data publikacji:
2012
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
zaburzenia odżywiania
jadłowstręt psychiczny
członek zespołu terapeutycznego
edukacja zdrowotna
eating disorders
anorexia
therapeutic team member
health education
Opis:
Jadłowstręt psychiczny (anorexia nervosa) to chorobliwe i celowe dążenie do utraty wagi ciała, związane z lękiem przed otyłością i utratą zgrabnej sylwetki, pomimo ewidentnej niedowagi. Dążenie do szczupłości przybiera często postać idei nadwartościowej, a ograniczenia ilości przyjmowanych pokarmów, łączą się ze stosowaniem niskokalorycznej diety, intensywnymi ćwiczeniami fizycznymi, prowokowaniem wymiotów, stosowaniem środków przeczyszczających i diuretycznych. Choroba zaczyna się zwykle w okresie dojrzewania, między 13 a 15 rokiem życia, rzadziej pomiędzy 17 a 25 rokiem życia. W miarę postępu medycyny, nadal nie w pełni poznano etiologię i patogenezę anoreksji a co za tym idzie skuteczną terapię, natomiast wiele faktów świadczy o tym, że składają się na nią powiązane ze sobą czynniki społeczno-kulturowe i biologiczne, jak również mechanizmy psychologiczne oraz pewne cechy osobowości, nie pomijając znaczącego wpływu czynników rodzinnych. Ze względu na swoją złożoną patogenezę, postępowanie w leczeniu będzie kompleksowe i wieloetapowe, niejednokrotnie jest to współpraca wielu specjalistów. Leczenie musi obejmować somatyczne aspekty choroby oraz w dłużej mierze aspekty psychologiczne. Współczesna psychiatria, bazując na holistycznej koncepcji człowieka i realizując ideę kompleksowego leczenia, stwarza dziś nowe obszary zadań dla wszystkich członków zespołu terapeutycznego, dlatego też niezbędny stał się udział pielęgniarki jako: partnera w relacji z chorym i jego rodziną, członka zespołu terapeutycznego, członka społeczności terapeutycznej, profesjonalistki w dziedzinie promocji zdrowia psychicznego i profilaktyki zaburzeń psychicznych w różnych środowiskach. Zadania pielęgniarki sprawującej opiekę nad osobami z zaburzeniami odżywiania sprowadzają się przede wszystkim do poznania istoty choroby, zmotywowania do współdziałania w procesie naprawczym, elminowania lęku przed wzrostem wagi ciała, uzyskania racjonalnej oceny własnej wagi i kształtu ciała oraz zmiany zachowań. Dzięki swojej bezpośredniej i uczestniczącej obserwacji, skoncentrowanej na codziennych zajęciach chorego, zgłasza postępy i trudności w leczeniu a także wspólnie z zespołem podejmuje decyzje o dalszych działaniach pielęgnacyjnych i terapeutycznych, włączając się jednocześnie w jednolitą strategię zespołu wobec chorej.
Eating disorders in children and teenagers, particularly, psychiatric anorexia, have a complex pathogenesis, thus, the treatment ought to be multistage. Contemporary psychiatry, basing on a holistic concept of a human and realizing the idea of complex treatment, creates new areas of tasks for all therapeutic team members. Therefore, the participation of a nurse has become indispensable as a partner in the relation with a patient and his/her family, as a member of a therapeutic community, and finally, as a professional in the mental health promotion and prophylaxis of mental disorders in various environments. The tasks of a nurse responsible for patients with eating disorders concentrate mainly on discovering the problem, motivating the patient to cooperate in the treatment, eliminating the fear of gaining weight, achieving rational assessment of personal body weight and shape and, ultimately, changing the behavior. Moreover, the nurse has the knowledge of a complex anorexia treatment which include biological methods and sociotherapy, and she cooperates with the health team as its member. Thanks to her direct observation concentrated on patient’s every day routine she is able to report on difficulties and progress in treatment. Together with the team she makes decisions about further nursing and therapeutic works, taking part in the uniform team strategy towards the patient.
Źródło:
Puls Uczelni; 2012, 4; 17-21
2080-2021
Pojawia się w:
Puls Uczelni
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Jakość życia po zastosowaniu masażu leczniczego u osób niepełnosprawnych z dolegliwościami bólowymi dolnego odcinka kręgosłupa
Quality of life of the disabled with the pain in the lower back after the application of the therapeutic massage
Autorzy:
Prymaka, Elżbieta
Shpakou, Andrei
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/526587.pdf
Data publikacji:
2015
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
jakość życia
masaż leczniczy
osoby niepełnosprawne
ból
kręgosłup
quality of life
therapeutic massage
people with disabilities
pain
spine
Opis:
Wstęp: Każda dysfunkcja, dolegliwość czy długotrwały ból przy chorobach dolnego odcinka kręgosłupa prowadzą do obniżenia jakości życia. Zatem każde działanie lecznicze, w tym masaż, którego skutkiem jest obniżenie bólu i poprawa sprawności psychofizycznej, ma niebagatelny wpływ na poprawę jakości życia pacjenta. Cel pracy: Ocena jakości życia po zastosowaniu autorskiego programu masażu leczniczego u osób niepełnosprawnych z dolegliwościami bólowymi dolnego odcinka kręgosłupa. Materiał i metody: Zabiegom zostało poddanych 30 osób (17 mężczyzn i 13 kobiet) w wieku 25–66 lat, czynnych zawodowo, z Zakładu Pracy Chronionej „Agema Serwis”. Posiadali oni orzeczenia o stopniu niepełnosprawności umiarkowanym lub znacznym. Ocena jakości życia była przeprowadzona na podstawie ankiety przy użyciu wskaźników jakościowych przed i po zastosowaniu programu rehabilitacyjnego w klasycznych aspektach: a) samopoczucie i subiektywne odczuwanie bólu; b) samoobsługa i codzienne funkcjonowanie w środowisku domowym; c) funkcjonowanie w pracy i wykonywanie czynności zawodowych; d) życie towarzyskie i społeczne. Wyniki: Przeprowadzone badania ankietowe potwierdziły, że w odczuciu respondentów uległa poprawie jakość życia we wszystkich badanych aspektach. Po terapii 43,3% osób oceniło, że czuje się dobrze, a 26,8% – bardzo dobrze. Źle czuły się tylko cztery osoby. U większości badanych nastąpiła poprawa w samoobsłudze i wykonywaniu czynności życia codziennego w środowisku domowym i w pracy zawodowej. Jedna czwarta badanych osób nie odczuwała bólu w trakcie długotrwałego siedzenia w pracy, ból przeszkadzał nieznacznie 16 osobom (53,3%), zaś średnio lub często – 6 (20%). Poprawę jakości snu odnotowało 22 pacjentów (73,3%). Niestety, tylko wśród niewielkiej części respondentów nastąpił wzrost aktywności społecznej i towarzyskiej. Tylko u 7 badanych (23,4%) nastąpiła znaczna poprawa, co oznaczało, że z powodu bólu nie ograniczały one aktywności fizycznej, społecznej i spotkań towarzyskich. Wnioski: Program zabiegów masażu leczniczego stanowi cenną i efektywną terapię psychofizyczną, dzięki której można w stosunkowo krótkim czasie uzyskać pozytywny wynik, polegający na złagodzeniu objawów zespołu bólowego kręgosłupa oraz często towarzyszącego mu obniżenia nastroju u osób niepełnosprawnych, zatrudnionych w zakładzie pracy chronionej. Potwierdzono, jak ważna jest rehabilitacja medyczna osób niepełnosprawnych stosowana w celu zmniejszenia dolegliwości bólowych oraz jaki ma wpływ na rehabilitację zawodową i społeczną. Zmniejszenie dolegliwości bólowych dolnego odcinka kręgosłupa nie wpłynęło, niestety, na podjęcie przez pacjentów szerszych działań w zakresie aktywności fizycznej.
Background: Every dysfunction, ailment or prolonged pain affecting lower parts of the spine leads to the decline of the quality of life. Thus, any therapeutic procedure, including the massage, which results in the reduction of the pain and the increase of medical fitness has a substantial impact on its improvement . Aim of the study: The aim of the study was to assess the quality of life after the application of a proprietary therapeutic massage program in the disabled with the pain in the lower back. Material and methods: The research was carried out in 30 people (17 men and 13 women) aged 25–66 being on the staff of ‘Agema Service’ – a sheltered workshop. They were certified as moderately or severely disabled. The assessment of the quality of their life was performed upon the survey using qualitative indicators before and after the application of the rehabilitation program in aspects such as a) well-being and subjective pain sensation; b) self-service and daily functioning in home environment; c) functioning at work and performing professional activities; d) social life. Results: The survey confirmed that respondents feel the improved quality of their life in all the aspects examined in the survey. After the treatment, 43.3% of people stated that they felt good and 26.8% felt very well. Only 4 patients felt badly. The majority of the respondents noticed the improvement in their daily activities at home and work. One quarter of them had no pain during prolonged sitting hours at work. The pain slightly disturbed 16 persons (53.3%), while 6 of them confirmed it appeared sometimes or often (20%). 22 patients (73.3%) reported a significant improvement in the quality of their sleep. Unfortunately, only a small group of the respondents increased their social activity. Only 7 patients (23.4%) noted that their social life improved considerably, which meant that the pain did not influence their physical activity and social gatherings were more welcome. Conclusions: The program of the therapeutic massage treatments is a valuable and effective psychophysical technique. It helps in a relatively short period of time achieve a relief of symptoms of the spinal pain which most often affect people’s mood, especially in the disabled living in a sheltered workshop. It confirmed the importance of medical rehabilitation of persons with disabilities to reduce their pain and the impact it has on vocational and social rehabilitation. Despite the reduction of pain in the lower back, unfortunately, it does not motivate much to increase physical activity.
Źródło:
Puls Uczelni; 2015, 3; 7-12
2080-2021
Pojawia się w:
Puls Uczelni
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zastosowanie masażu leczniczego w przypadku dolegliwości bólowych odcinka szyjnego i lędźwiowego kręgosłupa - opis przypadku
The effectiveness of therapeutic massage in lumbar and cervical spine pain syndrome – case study
Autorzy:
Wilk, Iwona
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/526840.pdf
Data publikacji:
2015
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
masaż leczniczy
drenaż limfatyczny
ból kręgosłupa
obrzęk
therapeutic massage
lymphatic drainage
lumbar and cervical spine pain syndrome
swelling
Opis:
Wstęp: Dolegliwości bólowe kręgosłupa dotyczą przeważającej części społeczeństwa i występują u coraz młodszych osób. Czynnikami predysponującymi do pojawienia się zaburzeń w obrębie kręgosłupa są: charakter wykonywanej pracy, siedzący tryb życia, brak aktywności ruchowej. W procesie leczenia należy stosować kompleksową fizjoterapię, jednak przede wszystkim należy wprowadzać profilaktykę dotyczącą stylu życia. Cel pracy: Celem pracy była prezentacja możliwości zastosowania masażu leczniczego w przypadku dolegliwości bólowych kręgosłupa. Materiał i metody: U 49-letniej kobiety zastosowano masaż klasyczny grzbietu. Zabieg wykonano czterokrotnie, każdorazowo trwał 30 minut. W tym samym czasie wykonywano drenaż limfatyczny kończyny dolnej, trwający 55 minut. Następnie dwukrotnie wykonano masaż tensegracyjny (45 min). Wyniki: Po zastosowaniu różnych rodzajów masażu, dobranych indywidualnie do aktualnie dominujących objawów i potrzeb pacjentki, uzyskano zniesienie dolegliwości bólowej zlokalizowanej w obrębie kręgosłupa, obniżenie wrażliwości uciskowej wybranych mięśni grzbietu (najszerszego, czworobocznego i prostownika) oraz zmniejszenie obrzęku kończyny dolnej. Wnioski: Masaż może być skuteczną terapią przeciwbólową w przypadku dolegliwości bólowych kręgosłupa. Połączony z edukacją pacjenta, dotyczącą prawidłowej postawy i właściwych nawyków ruchowych, może przyczynić się do zapobiegania w przyszłości incydentom bólowym.
Background: The spine pain syndrome is a common problem in a substantial part of the population which currently affects younger and younger people. The underlying risk factors include the character of work, sedentary lifestyle and lack of physical activity. Except for complex physiotherapy which should be applied during treatment, a lifestyle prophylaxis also seems to be a key factor. Aim of the study: The aim of this study was to present the possibility to use the classical and therapeutic massage of the back, and a lymphatic drainage of lower limbs in case of the lumbar and cervical spine pain syndrome accompanied by the lower limb swelling. Material and methods: A young woman with the lumbar and cervical spine pain syndrome received a 55-minute lymphatic drainage (four sessions), a 30-minute classical massage (four sessions) and a 45-minute therapeutic massage (two sessions). All the procedures were performed every two days. Results: After the application of all kinds of the massage, selected individually to current symptoms and needs of the patient, the pain in the area of the spine was relieved. After the therapy the pressure pain in the back muscles such as: latissimus dorsi (lats), trapezius (traps) and spinal erectors was also decreased. The swelling in the area of the lower limb was reduced and the patient reported general decrease of pain. Conclusions: A massage may constitute an effective anti-pain therapy in case of the lumbar and cervical spine pain syndrome. Combined with educating patients about proper motor habits might prevent similar pain symptoms in the future.
Źródło:
Puls Uczelni; 2015, 2; 24-27
2080-2021
Pojawia się w:
Puls Uczelni
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zastosowanie masażu leczeniczego w zespole cieśni kanału nadgarstka
The effectiveness of therapeutic massage in carpal tunnel syndrome
Autorzy:
Wilk, Iwona
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/526754.pdf
Data publikacji:
2015
Wydawca:
Uniwersytet Opolski. Instytut Nauk o Zdrowiu
Tematy:
masaż leczniczy,
drenaż limfatyczny,
zespół cieśni kanału nadgarstka, nerw pośrodkowy
therapeutic massage,
lymphatic drainage,
carpal tunnel syndrome,
median nerve
Opis:
Wstęp: Zespół cieśni kanału nadgarstka dotyczy długotrwałego ucisku nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka, wywołując zaburzenia ruchowe i czuciowe w obszarze zaopatrywanym przez ten nerw. Głównymi objawami są dolegliwości bólowe dłoni i nadgarstka, uczucie mrowienia, drętwienia palców, zaburzenie czucia, ograniczenie ruchomości i zdolności manualnych dłoni. Odczuwany dyskomfort doprowadza do obniżenia jakości życia. W postępowaniu leczniczym stosuje się leczenie zachowawcze z wybranymi elementami fizjoterapii oraz leczenie operacyjne. Cel pracy: Celem pracy była prezentacja możliwości zastosowania drenażu limfatycznego i masażu leczniczego w przypadku objawów występujących po operacji zespołu cieśni kanału nadgarstka. Materiał i metody: U młodej kobiety po zabiegu operacyjnym odbarczenia nerwu pośrodkowego z zespołem cieśni kanału nadgarstka wykonano trzy zabiegi drenażu limfatycznego i cztery masażu leczniczego. Zabiegi wykonywano co drugi dzień, drenaż trwał jednorazowo 50 minut, masaż leczniczy trwał 30 minut każdy. Wyniki: Po zastosowaniu dwóch rodzajów masażu, w odpowiedniej kolejności, uzyskano likwidację obrzęku chłonnego i zmniejszenie dolegliwości bólowej. Wnioski: Masaż może stanowić jeden z elementów kompleksowej fizjoterapii stosowanej po zabiegach operacyjnych w przypadku zespołu cieśni kanału nadgarstka. Często stosowany jest także jako skuteczna forma leczenia zachowawczego w połączeniu z innymi zabiegami fizjoterapeutycznymi.
Background: The carpal tunnel syndrome is a neuralgia of the median nerve of the hand caused by permanent pressure which results in sensation and motion disturbances in the area. Principal symptoms include pain in the hand and wrist, numbness and tingling of the fingers, sensation dysfunctions, and finally, the limitation of mobility and manual flexibility of the hand. The discomfort leads to a significant decrease in the patient’s quality of life. In case of carpal tunnel syndrome surgical and non-surgical treatments with selected elements of physiotherapy are applied. Aim of the study: The aim of this study was to present and evaluate possible methods of treatment such as massage ther- apy and lymphatic drainage as the form of post-surgery treatment in carpal tunnel syndrome. Material and methods: The young woman with the carpal tunnel syndrome after the surgical treatment received 50-minute lymphatic drainage (three sessions) and 30-minute therapeutic massage (four sessions). The procedures were performed every two days. Results: After the application of both kinds of massage in appropriate sequence, the following changes have been notified. The swelling in the area of the hand was reduced and the patient reported definite decrease of pain. Conclusions: The massage might be one of the forms of therapy used after surgical treatment in carpal tunnel syndrome, especially when the symptoms occur. It is also often effective with other components of physiotherapy as non-surgical treatment.
Źródło:
Puls Uczelni; 2015, 1; 21-23
2080-2021
Pojawia się w:
Puls Uczelni
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
    Wyświetlanie 1-6 z 6

    Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies