Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "Bac, Aneta" wg kryterium: Autor


Wyświetlanie 1-7 z 7
Tytuł:
Portfolio as a method of documenting the development of professional competences on the example of occupational therapy
Portfolio jako metoda dokumentowania rozwoju kompetencji zawodowych na przykładzie terapii zajęciowej
Autorzy:
Janus, Edyta
Bac, Aneta
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1032111.pdf
Data publikacji:
2020
Wydawca:
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Tarnowie
Tematy:
"competences"
"e-portfolio"
"occupational therapy"
"portfolio"
Opis:
Documenting the development of professional competences nowadays seems to be a challenge. How to do it? Are there any tools that help you collect and systematize evidence of your own professional development? Employees nowadays often ask themselves these questions. Keeping a portfolio may be the answer to this search for a way to collect information about your professional progress. The purpose of this article is to characterize the method of documenting the development of competences which is the portfolio. Portfolio is a tool that stimulates reflection on the current and desired level of competence as well as facilitates planning of professional development. The idea, essential for keeping a portfolio, is primarily supporting reflective learning through the analysis of knowledge and experience acquired by an individual. This tool also allows you to show the development of a person, especially their professional development and the positioning of its individual elements on a timeline. The recommended starting point for conducting it should be the education preparing for professional work. A portfolio may be kept in a traditional hard copy form i.e. a specific “photo album” or due to the progressive development of computer techniques – in an electronic form, as an e-portfolio. Keeping a portfolio allows not only to collect and systematize data in the area of professional activity of a person – it also facilitates their potential recipients (e.g. employers) to quickly find out what competences a given person possesses. In order to better illustrate the contents presented in this article, the characteristics of the portfolio have been prepared by referring to the specifics of the profession of the occupational therapist emphasizing that the implementation of systematic and thorough professional self-assessment is extremely important especially in the context of the occupational therapist’s responsibility for the quality and reliability of actions taken towards the recipients of occupational therapy.
Dokumentowanie rozwoju kompetencji zawodowych w dzisiejszych czasach wydaje się być wyzwaniem. W jaki sposób tego dokonać? Czy istnieją narzędzia, które ułatwiają zbieranie i systematyzację dowodów dotyczących własnego rozwoju zawodowego? Pytania te nierzadko stawiają sobie współcześni pracownicy. Odpowiedzią na te poszukiwania sposobu zbierania informacji o swoim progresie zawodowym, może być prowadzenie portfolio. Celem niniejszego artykułu jest scharakteryzowanie metody dokumentowania rozwoju kompetencji jaką stanowi portfolio. Portfolio to narzędzie pobudzające do refleksji dotyczącej aktualnego i pożądanego poziomu kompetencji oraz ułatwiające planowanie rozwoju zawodowego. Ideą, istotną dla prowadzenia portfolio jest przede wszystkim wspieranie refleksyjnego uczenia się poprzez analizę zdobywanej przez jednostkę wiedzy i doświadczeń. Narzędzie to umożliwia także pokazanie rozwoju osoby, szczególnie jej rozwoju zawodowego i umiejscowienie jego poszczególnych elementów na osi czasu. Portfolio może być prowadzone w formie tradycyjnej, czyli papierowej przyjmując formę specyficznego ,,albumu”, jak również, odpowiadając postępującemu rozwojowi technik komputerowych – w formie elektronicznej, jako e-portfolio. Prowadzenie portfolio pozwala nie tylko na gromadzenie i systematyzację danych dotyczących obszaru funkcjonowania zawodowego danej osoby – ułatwia także jego potencjalnym odbiorcom (np. pracodawcom) szybkie rozeznanie jakie kompetencje dana osoba posiada. W niniejszym artykule dla lepszego zobrazowania przedstawionych treści charakterystykę portfolio sporządzono odnosząc się do specyfiki zawodu terapeuty zajęciowego podkreślając, że realizowanie systematycznej i wnikliwej samooceny zawodowej, jest niezwykle istotne szczególnie w kontekście odpowiedzialności terapeuty zajęciowego za jakość i rzetelność działań podejmowanych wobec odbiorców terapii zajęciowej.
Źródło:
Health Promotion & Physical Activity; 2020, 11, 2; 3-7
2544-9117
Pojawia się w:
Health Promotion & Physical Activity
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The influence of nutrition on the percentage of fat tissue among students of University of Physical Education in Krakow
Wpływ sposobu odżywiania na procentową zawartość tkanki tłuszczowej wśród studentów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie
Autorzy:
Madejski, Przemysław
Bac, Aneta
Madejski, Roger
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2097874.pdf
Data publikacji:
2019-01-21
Wydawca:
Akademia Tarnowska
Tematy:
odżywianie
tkanka tłuszczowa
studenci
nutrition
fat tissue
students
Opis:
Introduction: Adequate nutrition is one of the most important environmental factors that have an influence on human development and maintaining good health condition. It consists in meeting the demand of an organism for energy and all the necessary nutrients completely. Material and methods: The survey was conducted in 2014. It covered 93 second year Physiotherapy and Physical Education students (48 females and 45 males) in Bronisław Czech University of Physical Education in Kraków. The average age of the surveyed students was 21. The Tanita scales were applied to define the value of BMI and to calculate the percentage of fat tissue in the organism. Results: The research results have revealed that the respondents represent an average and good manner of nutrition. The majority of the subjects (73.1%) had a normal percentage of fat tissue. While examining the relations between the way of nutrition and fat percentage, it was found that 50% of females who fed themselves well had a low FAT%. Only 13.7% of males representing an average interval of nutrition manner were found to have a high percentage of fat tissue. Among the majority of the respondents (79.6%) the BMI level was within the norm. Overweight was more frequent among males than females, whereas underweight vice versa.Conclusions: The majority of the surveyed students feed themselves in an average manner. The manner of nutrition had a significant influence on body fat only among females. The majority of respondents’ BMI level was within the norm.
Wstęp: Prawidłowe żywienie jest jednym z najważniejszych czynników środowiskowych, wpływających na rozwój człowieka i utrzymanie przez niego dobrego stanu zdrowia. Polega ono na całkowitym pokryciu zapotrzebowania organizmu na energię i wszystkie niezbędne składniki pokarmowe. Materiał i metody: Badania przeprowadzono w 2014 roku. Wzięło w nich udział 93 studentów (w tym 48 kobiet i 45 mężczyzn) II roku Fizjoterapii i Wychowania Fizycznego Akademii Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie. Średnia wieku uczestników badań wyniosła 21 lat. Do określenia wartości wskaźnika BMI oraz obliczenia procentowej zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie zastosowano wagę Tanita. Wyniki: Wyniki badań dotyczące odżywiania wykazały, że respondenci prezentują przeciętny i dobry sposób odżywiania. U większości badanych (73,1%) procentowa zawartość tkanki tłuszczowej była w normie. Badając zależności między sposobem odżywiania a procentem otłuszczenia stwierdzono, że kobiety, które dobrze się odżywiały, w 50% miały niski FAT%. Tylko u 13,7% mężczyzn reprezentujących przeciętny przedział sposobu dożywiania odnotowano wysoki procent tkanki tłuszczowej. U większości badanych (79,6%) poziom wskaźnika BMI mieścił się w normie. Nadwaga występowała częściej u mężczyzn niż kobiet, a niedowaga odwrotnie. Wnioski: Większość badanych studentów odżywia się na przeciętnym poziomie. Sposób odżywiania miał istotny wpływ na otłuszczenie ciała wyłącznie u kobiet. Poziom wskaźnika BMI u większości badanych był w normie.
Źródło:
Health Promotion & Physical Activity; 2018, 4, 3; 36-41
2544-9117
Pojawia się w:
Health Promotion & Physical Activity
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Spinal pain syndromes among video game players
Zespoły bólowe kręgosłupa u graczy komputerowych
Autorzy:
Korpak, Klaudia
Bac, Aneta
Ścisłowska-Czarnecka, Anna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1032115.pdf
Data publikacji:
2020
Wydawca:
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Tarnowie
Tematy:
"e - sport
"spine"
"video game players"
pain"
Opis:
Aim of the study: The purpose of this study was to assess the occurrence of spinal pain syndromes among video game players. Material and methods: 550 persons took part in the survey, including 494 (89.8%) men and 56 (10.2%) women playing video games. The study was conducted using an online questionnaire created using Google Forms. The questionnaire contained 27 questions, including questions about time spent in sitting position, occurrence of spinal pain, ways of dealing with pain and knowledge of the principles of spinal pain prophylaxis. Results: 70% of respondents play on the computer seven days a week, about 3-4 hours a day. Half of the surveyed players devoted one to two hours a day to physical exercise, one third of the study subjects less than an hour, while every third video game player performed physical activity 3-4 times a week. When pain comes, almost 70% of respondents wait for it to subside, every fourth person treats themselves and the rest seeks help of a doctor or physiotherapist. Conclusions: There was no correlation between the number of years spent on playing video games and the occurrence of spinal pain as well as between the daily number of hours spent on playing video games and the occurrence of spinal pain.
Cel pracy: Celem niniejszej pracy była ocena występowania zespołów bólowych kręgosłupa u graczy komputerowych. Materiał i metody: W przeprowadzonym badaniu ankietowym wzięło udział 550 osób w tym 494 (89,8%) mężczyzn i 56 (10,2%) kobiet grających w gry komputerowe. Badania przeprowadzono za pomocą internetowego kwestionariusza ankiety stworzonego z wykorzystaniem Formularzy Google. Ankieta zawierała 27 pytań, wśród których znalazły się m.in. pytania o czas spędzany w pozycji siedzącej, występowanie dolegliwości bólowych kręgosłupa, sposoby radzenia sobie z bólem oraz o znajomość zasad profilaktyki bólów kręgosłupa. Wyniki: Pawie 70% badanych gra na komputerze siedem dni w tygodniu, około 3-4 godzin dziennie. Połowa badanych graczy poświęcała wysiłkowi fizycznemu od jednej do dwóch godzin dziennie, jedna trzecia badanych mniej niż godzinę natomiast co trzeci gracz komputerowy uprawiał aktywność fizyczną 3-4 razy w tygodniu. W przypadku wystąpienia bólu prawie 70% ankietowanych czeka aż ból sam ustąpi, co czwarta osoba leczy się sama a pozostałe osoby korzystają z pomocy lekarza lub fizjoterapeuty. Wnioski: Nie wykazano zależności między stażem grania w gry komputerowe, a występowaniem dolegliwości bólowych kręgosłupa a także między dzienną liczbą godzin poświęcanych na granie w gry komputerowe, a występowaniem dolegliwości bólowych kręgosłupa.
Źródło:
Health Promotion & Physical Activity; 2020, 11, 2; 15-20
2544-9117
Pojawia się w:
Health Promotion & Physical Activity
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Selected therapeutic methods affecting the health and quality of life of chronically dermatologically ill people
Autorzy:
Ścisłowska-Czarnecka, Anna
Matuła, Aleksandra
Bac, Aneta
Lizak, Amelia
Wilk, Monika
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2098197.pdf
Data publikacji:
2020-12-28
Wydawca:
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Tarnowie
Tematy:
aromatherapy
music therapy
skin
chronic dermatoses
stress
quality of life
immune system
Opis:
The skin is one of the first organs that manifest disorders of homeostasis occurring in the body. Chronic diseases that manifest themselves as skin problems are often associated with severe stress and the accompanying anxiety, uncertainty and pain, which consequently reduce the quality of patients’ lives. Both stress and dermatoses trigger a cycle of neurohormonal reactions in the body that affects the functioning of the nervous, endocrine and immune systems. The data presented in this article indicate a relationship between stress, the functioning of the immune system and the quality of life of patients with chronic dermatological diseases. The article stresses the necessity of a holistic approach to skin problems in cosmetology, which is a very important element of its care and can decrease stress. Therefore, we believe that care and beauty treatments in combination with aromatherapy and music therapy can complement classical therapy. By reducing stress levels and improving the patient’s health, they can increase the quality of life.
Źródło:
Health Promotion & Physical Activity; 2020, 13, 4; 51-61
2544-9117
Pojawia się w:
Health Promotion & Physical Activity
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
The role of an occupational therapist in working with people with MS in the opinion of patients
Rola terapeuty zajęciowego w pracy z osobami chorującymi na SM w opinii pacjentów
Autorzy:
Aleksander-Szymanowicz, Paulina
Paś, Magdalena
Filar-Mierzwa, Katarzyna
Grapa, Joanna
Bac, Aneta
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2098306.pdf
Data publikacji:
2022-07-13
Wydawca:
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Tarnowie
Tematy:
occupational therapist
multiple sclerosis
terapeuta zajęciowy
stwardnienie rozsiane
Opis:
Wprowadzenie: Osoba chorująca na stwardnienie rozsiane potrzebuje opieki wielu specjalistów, począwszy od opieki lekarza i fizjoterapeuty, a kończąc na terapeucie zajęciowym. Zatem celem pracy była ocena roli terapeuty zajęciowego w pracy z osobami chorującymi na SM w opinii pacjentów. Materiał i metody: W badaniu wzięło udział 108 osób chorujących na stwardnienie rozsiane w wieku od 24 do 71 lat (średnia wieku 41,8 ±11,1). Narzędziem badawczym był autorski kwestionariusz ankiety składający się z 28 pytań dotyczących choroby oraz współpracy z terapeutą zajęciowym. Wyniki i wnioski: W czasie zaostrzenia choroby badane osoby miały największą trudność z ubieraniem się i wstawianie z łóżka lub krzesła. Najmniej problemów sprawiało respondentom kontynuowanie ulubionych zajęć, hobby. Wśród badanych, większość osób, które regularnie uczęszczały na rehabilitacje współpracowały z terapeutą zajęciowym. Najwięcej badanych brało udział w terapii zajęciowej w ośrodku rehabilitacyjnym i jako interwencje terapeutyczną wskazało modyfikacje czynności codziennych. W badanej grupie najwięcej osób chciałoby podjąć współpracę z terapeutą zajęciowym indywidualnie w domu. Wśród tych osób, większość oczekiwałaby wypracowania alternatywnych metod wykonywania ważnych, ale trudnych czynności oraz wprowadzenia sprzętu pomocniczego w czasie zaostrzenia choroby.
Introduction: A person suffering from multiple sclerosis needs the care of numerous specialists, starting with the care of a doctor and a physiotherapist, and ending with an occupational therapist. Therefore, the purpose of the study was to assess the role of an occupational therapist in working with people with MS in the opinion of patients. Material and methods: 108 persons with multiple sclerosis aged 24 to 71 (average age 41.8 ±11.1) participated in the study. The research tool was the author's questionnaire consisting of 28 questions regarding the disease and the cooperation with an occupational therapist. The results were developed using descriptive statistics, which included the arithmetic mean, standard deviation, minimum value and maximum value. For statistical analysis, the R software was used, and all analyses were performed with the Chi-squared test and the Fisher's exact test with the Monte Carlo simulation method. Results and conclusions: During the exacerbation of the disease, the respondents had the greatest difficulty in getting dressed and getting out of bed or chair. The least problematic issue for the respondents was the continuation of their favourite activities, hobbies. Among the respondents, most of persons who regularly attended rehabilitation cooperated with an occupational therapist. Most of the respondents participated in occupational therapy held in a rehabilitation centre and indicated modifications of daily performed activities as a therapeutic intervention. In the group under study, most persons would like to cooperate with an occupational therapist individually at home. Among these persons, most would expect to develop alternative methods of performing important but difficult activities and to introduce auxiliary equipment during the exacerbation of the disease.
Źródło:
Health Promotion & Physical Activity; 2022, 19, 2; 11-18
2544-9117
Pojawia się w:
Health Promotion & Physical Activity
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Effect of shock wave therapy on pain and daily functioning in patients with heel spurs
Wpływ zabiegów fali uderzeniowej na ból i codzienne funkcjonowanie u pacjentów z ostrogą piętową
Autorzy:
Aleksander-Szymanowicz, Paulina
Oleś, Izabela
Filar-Mierzwa, Katarzyna
Grapa, Joanna
Bac, Aneta
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2098298.pdf
Data publikacji:
2022-06-21
Wydawca:
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Tarnowie
Tematy:
fala uderzeniowa
ból
ostroga piętowa
shock wave
pain
heel spur
Opis:
Wstęp: Jedną z częściej pojawiających się w obrębie stóp dysfunkcji jest ostroga piętowa, będąca naroślą kostną na podstawie kości piętowej, której występowanie związane jest z dolegliwościami bólowymi. Coraz bardziej powszechną, skuteczną i nieinwazyjną  metodą leczenia ostrogi piętowej jest pozaustrojowa fala uderzeniowa. Zatem celem pracy była ocena wpływu zabiegów fali uderzeniowej na ból i codzienne funkcjonowanie pacjentów z ostrogą piętową.Materiał i metoda: Grupę badaną stanowiły 73 osoby ze zdiagnozowaną ostrogą piętową oraz dolegliwościami bólowymi związanymi z tym schorzeniem. U każdego z badanych przeprowadzono serię 5 zabiegów fali uderzeniowej z zachowaniem 7 dniowych odstępów. Zabiegi wykonano za pomocą aparatu BTL-5000 SWT POWER + HIGH INTENSITY LASER 12. W badaniach wykorzystano również autorski kwestionariusz ankiety i skalę oceny nasilenia dolegliwości bólowych NRS.Wyniki: Po zastosowaniu terapii zaobserwowano istotne statystycznie zmniejszenie natężenia bólu odczuwanego przez pacjentów w ciągu dnia (z 5,28 ±1,46 na 1,1 ±1,03) i nocy (z 1,65 ±1,84 na 0,17 ±0,58). Analiza statystyczna wykazała również istotne zmniejszenie się częstotliwości pojawiania się bólu po zastosowaniu fali uderzeniowej w dzień i w nocy. Przed terapią najwięcej pacjentów wskazywało, iż ból wpływa na ich prace zawodową rzadko, często lub bardzo często, natomiast po terapii zdecydowana większość osób uznała, iż ból nigdy nie ma wpływu na ich pracę. Podobne wyniki otrzymano w pytaniu dotyczącym wpływu dolegliwości bólowych na wykonywanie czynności dnia codziennego.Wnioski: Zabiegi falą uderzeniową miały wpływ na zmniejszenie zarówno częstotliwości jak i nasilenia występowania dolegliwości bólowych.  Zabiegi obniżyły również negatywny wpływ bólu na pracę zawodową i wykonywanie czynności dnia codziennego u badanych osób.
Introduction: One of the more common foot dysfunctions is a heel spur, which is a bony growth on the base of the heel bone. It is accompanied by pain. Extracorporeal shock wave therapy becomes an increasingly common, effective and non-invasive method of the heel spur treatment. The objective of this study is to assess the effect of shock wave therapy on pain and daily functioning in patients with the heel spurs.Material and method: The study group consisted of 73 people with diagnosed the heel spurs and suffering from pain associated with this condition. Each participant underwent a series of 5 shock wave treatments with 7-day intervals. The treatments were conducted using an apparatus: BTL-5000 SWT POWER + HIGH INTENSITY LASER 12. This author’s questionnaire and a Numeric Rating Scale (NRS) for pain were also used in this research.Results: After applying the therapy, it was observed that there is a statistically significant decrease in the intensity of pain experienced by patients during the day (from 5.28±1.46 to 1.1±1.03) and at night (from 1.65±1.84 to 0.17±0.58). The statistical analysis also showed a significant decrease in the frequency of pain during the day and at night after applying shock wave. Before the therapy, the majority of patients indicated, that pain affected their professional activity rarely, often or very often. However, after the therapy, the majority of participants felt that pain does not affect their work. Similar results were obtained in relation to the question regarding the influence of pain on the performance of daily activities.Conclusions: Shock wave treatments had the effect of reducing both the frequency and severity of pain. The treatments also reduced the negative impact of pain on professional and daily activities in the participants.
Źródło:
Health Promotion & Physical Activity; 2022, 18, 1; 24-31
2544-9117
Pojawia się w:
Health Promotion & Physical Activity
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Familiarity with occupational therapy among secondary school youths planning to pursue medical studies in Poland
Znajomość problematyki terapii zajęciowej wśród młodzieży licealnej planującej studiować na kierunkach medycznych w Polsce
Autorzy:
Bac, Aneta
Kulis, Aleksandra
Janus, Edyta
Aleksander-Szymanowicz, Paulina
Dobrowolski, Wojciech
Filar-Mierzwa, Katarzyna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2098233.pdf
Data publikacji:
2021-03-25
Wydawca:
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Tarnowie
Tematy:
terapia zajęciowa
zadania terapeuty zajęciowego
znajomość problematyki terapii zajęciowej
młodzież licealna
occupational therapy
ompetencies of occupational therapists
amiliarity with occupational therapy
youths
Opis:
Introduction: Poland has been a member of the European Union for 17 years; however, the societal view of occupational therapy is limited and different from that in the other countries of the European Union or the world. The aim of the study was to determine the familiarity with occupational therapy among secondary school students who are the future candidates for higher medical studies and potential members of interdisciplinary teams.Material and methods: The study encompassed 1865 randomly selected secondary school students (1212 women and 653 men). The research was conducted with the use of a questionnaire with 18 multiple choice questions. Results: The majority of the respondents admitted that they were familiar with terms occupational therapy and occupational therapist but the terms were unknown to 416 persons. 1414 respondents indicated that in their opinion occupational therapist can work in rehabilitation centres. The highest number of the respondents indicated children with inborn defects, such as Down syndrome (1261 persons) in the groups of people that an occupational therapist may work with.Conclusions: The presented results indicate a relatively low level of knowledge of the respondents about occupational therapy, which reflects the overall situation of the profession in Poland.
Wstęp: Polska od 17 lat jest członkiem Unii Europejskiej. Jednak społeczny pogląd na terapię zajęciową jest ograniczony i różni się od tego w innych krajach Unii Europejskiej czy na świecie. Celem pracy było określenie znajomości terapii zajęciowej wśród uczniów szkół ponadgimnazjalnych będących przyszłymi kandydatami na wyższe studia medyczne oraz potencjalnymi członkami zespołów interdyscyplinarnych. Materiał i metody: Badaniami objęto 1865 losowo wybranych uczniów szkół średnich (1212 kobiet i 653 mężczyzn). Badanie przeprowadzono za pomocą kwestionariusza zawierającego 18 pytań wielokrotnego wyboru. Wyniki: Większość respondentów przyznała, że zna pojęcia terapia zajęciowa i terapeuta zajęciowy, ale pojęcia te były nieznane 416 osobom. 1414 respondentów wskazało, że ich zdaniem terapeuta zajęciowy może pracować w ośrodkach rehabilitacyjnych. Najwięcej ankietowanych wskazało dzieci z wadami wrodzonymi, takimi jak zespół Downa (1261 osób) w grupach osób, z którymi może pracować terapeuta zajęciowy. Wnioski: Przedstawione wyniki wskazują na stosunkowo niski poziom wiedzy badanych na temat terapii zajęciowej, co odzwierciedla ogólną sytuację zawodu w Polsce.
Źródło:
Health Promotion & Physical Activity; 2021, 14, 1; 30-37
2544-9117
Pojawia się w:
Health Promotion & Physical Activity
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
    Wyświetlanie 1-7 z 7

    Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies