Temat: Exercise - Katalog OPAC zbiorów

Skocz do pozycji: 1.

Tytuł:: Age-related Differences in Motives for and Barriers to Exercise Among Women Exercising in Fitness Centers
Autorzy:: Kowalczyk, Agnieszka
Nowicka, Mirela
Sas-Nowosielski, Krzysztof
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/1997807.pdf
Data publikacji:: 2017-09-30
Wydawca:: Wydawnictwo Adam Marszałek
Tematy:: barriers
motives
exercise
women
Opis:: The aim of the study was to reveal age differences in motives and barriers of women attending fitness centers. 157 women aged 17-83 (M=43.86±15.40) participated in the study. All of them were members of fitness centers in the Silesia Metropolis in Poland. The most common reported motives for exercising were health and revitalization. Four motives changed when comparisons were made between age groups: affiliations, competition, health pressure and avoiding diseases. All these motives were stronger in older women. The main barriers to exercising were time constraints and physical limitations. The severity of time barrier significantly decreased with age and in older women it fell into the second place in the hierarchy, giving priority to physical barriers.
Źródło:: The New Educational Review; 2017, 49; 30-39
1732-6729
Pojawia się w:: The New Educational Review
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 2.

Tytuł:: Understanding Exercise Intentions among Women Exercising in Fitness Classes: An Application of the Theory of Planned Behaviour
Autorzy:: Sas-Nowosielski, Krzysztof
Nowicka, Mirela
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/1030511.pdf
Data publikacji:: 2018
Wydawca:: Uniwersytet Szczeciński. Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Szczecińskiego
Tematy:: exercise
theory of planned behaviour
women
Opis:: The study was aimed at examining the usefulness of the Theory of Planned Behaviour (TPB) in predicting exercise intentions and exercise of women in fitness classes. On the theoretical plane it broadens state of knowledge on the TPB, but the findings are also important for the development of more effective interventions to promote and maintain exercise engagement of women in fitness centers. The study was carried out in the second quarter of 2016 in two fitness centers in Katowice, Poland. The participants were 95 women aged 17–66 (M = 37.40 ±12.15). The obtained data were analyzed with the use of structural equation modelling (path analysis). Significant predictors of intention to exercise were perceived behavioural control and attitude, with the strongest effect observed in the former. The findings of the study suggest that interventions should focus on increasing the level of control over women’s exercise behaviours and shaping attitudes toward them.
Źródło:: Central European Journal of Sport Sciences and Medicine; 2018, 21, 1; 41-47
2300-9705
2353-2807
Pojawia się w:: Central European Journal of Sport Sciences and Medicine
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 3.

Tytuł:: Usage Patterns, Exercise Motives, and Perceived Benefits and Limitations of Outdoor Gyms: A Case from a Provincial City in South Poland
Autorzy:: Sas-Nowosielski, Krzysztof
Szopa-Wiśnios, Sylwia
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/20311582.pdf
Data publikacji:: 2023-09-30
Wydawca:: Wydawnictwo Adam Marszałek
Tematy:: outdoor gyms
exercise
public health
motives
Opis:: Installing outdoor gyms (OGs) has become popular in many countries worldwide. To date, data about the perceptions and behaviours of its users are still being determined. Therefore, this study aimed to determine who and how uses the facilities and how their users perceive them. The sample comprised 1,036 exercisers aged 44.1±16.1 years. For over 85% of users, OGs are the facilities where they follow their planned exercise programme, with 56.2% declaring exercising solely there. The main perceived advantages of OGs are free-to-access (42.6%) and outdoor location (40.4%), while disadvantages are dependence on the season (57.2%) and the technical condition of devices (24.9%). The predominant motive for using OGs is to maintain and improve their health (38.6%) and stay fit (27.9%). OGs are an essential alternative to indoor gyms in situations of limited availability under pandemic conditions. For many people, they are even the only place to exercise.
Źródło:: The New Educational Review; 2023, 73; 81-94
1732-6729
Pojawia się w:: The New Educational Review
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Skocz do pozycji: 4.

Tytuł:: Motywy i bariery uczestnictwa kobiet w zajęciach fitnessu
Motives and barriers of women attending fitness classes
Autorzy:: Sas-Nowosielski, Krzysztof
Nowicka, Mirela
Powiązania:: https://bibliotekanauki.pl/articles/465131.pdf
Data publikacji:: 2017-04-28
Wydawca:: Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:: bariery
motywy
ćwiczenia
kobiety
barriers
motives
exercise
women
Opis:: Cel badań. Celem badań było dokonanie diagnozy motywów, jakimi kierują się kobiety uczestniczące w zajęciach ruchowych w fitness klubach oraz postrzeganych przez nie barier takiego uczestnictwa. Materiał i metody. W badaniach wzięło udział 95 kobiet w wieku 37,40 ± 12,15 roku. Zastosowano metodę sondażową jako narzędzia, wykorzystując Inwentarz Motywacji do Ćwiczeń Fizycznych EMI-2 w adaptacji Zając oraz kwestionariusz barier ćwiczeń fizycznych własnego autorstwa. Wyniki. Najsilniej odczuwaną barierą okazał się brak czasu 2,81 (± 1,35). Bardzo rzadko do rzadko odczuwane były bariery fizyczne (M = 1,59 ± 0,85) i motywacyjne (M = 1,56 ± 1,19). Wśród motywów podejmowania ćwiczeń dominowały: „pozytywne zdrowie” oraz „rewitalizacja”, natomiast motywami, które najsłabiej kierowały zachowaniami kobiet były: „rywalizacja” i „zyskiwanie uznania społecznego”. Wnioski. (1) Z powodu „braku czasu” strategie postępowania nakierowane na kształtowanie umiejętności zarządzania czasem powinny stanowić element działań wspierających uczestniczki zajęć w fitness klubach. (2) W hierarchii motywów, którymi kierują się kobiety uczęszczające na zajęcia fitnessu, najwyższą pozycję zajmowały motywy zdrowotne. (3) Ze względu na mniejszy udział motywów wewnętrznych należy dążyć do maksymalizacji takich doświadczeń osób ćwiczących, jak radość i satysfakcja płynące z samej aktywności.
Background. Physical activity belongs to the most important health behaviours. The aim of the study was to reveal the motives and barriers of women attending fitness classes. Material and methods. The study included 95 women aged 37.40 ± 12.15. They filled in an anonymous questionnaire assessing their motives of exercising and their perceived barriers. Results. The most common barrier was time constraints (M = 2.81 ± 1.35). Physical (M = 1.59 ± 0.85) and motivational (M = 1.56 ± 1.19) barriers are rarely and very rarely experienced. The weakest and practically irrelevant barriers were emotional (M = 1.22 ± 1.03), social (M = 1.00 ± 1.20), and availability-related (M = 0.99 ± 0.96). To identify motives for exercise participation, the Polish version of Exercise Motivations Inventory 2 was used. The most important motives were positive health and revitalization, whereas social recognition and competition turned out the least significant. Conclusions. The findings can bring implications to promote women’s exercise behaviours.
Źródło:: Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2017, 56; 3-9
0239-4375
Pojawia się w:: Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:: Biblioteka Nauki

Artykuł

Zmień widok

na półce

Informacja

Wyszukujesz frazę "Exercise" wg kryterium: Temat

Źródło danych

Dostawca treści

Kolekcja

Rok wydania

Wydawca

Temat

Autor

Typ dokumentu

Język