- Tytuł:
-
Jak prawidłowo siedzieć
How to sit properly - Autorzy:
- Kamińska, J.
- Powiązania:
- https://bibliotekanauki.pl/articles/181235.pdf
- Data publikacji:
- 2005
- Wydawca:
- Centralny Instytut Ochrony Pracy
- Tematy:
-
ergonomia pracy biurowej
układ mięśniowo-szkieletowy
ergonomics
musculoskeletal system - Opis:
-
W artykule zaprezentowano zalecenia dotyczące pracy w pozycji siedzącej i siedzenia. W pierwszej części przedstawiono wymagania dotyczące siedzisk biurowych - ich wymiarów i regulacji. Omówiono też sposoby oceny siedzisk: porównanie parametrów siedziska z wartościami rekomendowanymi, dopasowanie siedziska do wymiarów antropometrycznych człowieka, subiektywną ocenę siedzisk przez osoby badane. W drugiej części podkreślono znaczenie wiedzy i świadomości pracownika oraz przedstawiono zalecenia osób pracujących w pozycji siedzącej pod kątem zapobiegania powstawaniu dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego.
This article presents recommendations related to sedentary work and sitting. The first part of the article presents demands concerning office seats – their dimensions and adjustments. Methods of assessing seats are also presented: comparing parameters of seats with recommended values, adjusting seats to the anthropometrical measures of a human and subjective evaluation of seats. The second part of the article underlines the significance of workers’ knowledge and awareness. Some suggestions for minimising musculoskeletal diseases are also presented. - Źródło:
-
Bezpieczeństwo Pracy : nauka i praktyka; 2005, 5; 26-28
0137-7043 - Pojawia się w:
- Bezpieczeństwo Pracy : nauka i praktyka
- Dostawca treści:
- Biblioteka Nauki
Artykuł