Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "sprawnosc motoryczna" wg kryterium: Temat


Wyświetlanie 1-7 z 7
Tytuł:
Stanowisko do badania zdolności koordynacyjnych kończyn dolnych osób uprawiających piłkę nożną
A test stand for testing lower limb coordination capabilities of foot-ball practicing persons
Autorzy:
Antosiak-Cyrak, K.
Kowalski, M.
Michalski, M.
Wiczyński, G.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/153126.pdf
Data publikacji:
2013
Wydawca:
Stowarzyszenie Inżynierów i Techników Mechaników Polskich
Tematy:
pomiary biomedyczne
sprawność motoryczna
biomedical measurements
motoric efficiency
Opis:
W artykule opisano stanowisko badawcze zdolności koordynacyjnych kończyn dolnych składające się z układu sterowania oraz z dwóch przyrządów: jednego przeznaczonego do przeprowadzania próby różnicowania ruchów i drugiego do badania równowagi statycznej, częstotliwości ruchów lokalnych i globalnych. Omówiono przebieg poszczególnych prób oraz określono końcowe wyniki pomiaru. Zwrócono uwagę na specyficzne cechy tego typu układów pomiarowych. Przedstawiono przykładowe wyniki badań.
Football is one of the sports that requires proper coordination capabilities of the lower limbs. The evaluation of such capabilities, which must include limb asymmetry, is required at each stage of the training. The evaluation is a basis on which the load, intensity, and training means are selected. So far, such studies have been performed using a stopwatch, a ruler, and a wooden stand, the so-called t-bar. To facilitate the research and improve the reliability of the results, a specialized test stand was built. The design process was aimed at simplicity of the resulting instruments. There were also taken into account available financial resources. This paper describes the research test stand for lower limb coordination capabilities. It consists of a control system and two devices, one for trial of movement differentiation and the other for trials of static balance, as well as local and global movement rate. The operator manages the course of attempts using a PC with dedicated software. The paper discusses the course of each trial task and describes the measurement results. Some of the specific features of this type of measurement systems, visible only during the actual tests, are also mentioned. The basic functions of trials managing software are outlined. Moreover, the paper presents the measurement results obtained from tests of lower limb coordination capabilities.
Źródło:
Pomiary Automatyka Kontrola; 2013, R. 59, nr 5, 5; 489-492
0032-4140
Pojawia się w:
Pomiary Automatyka Kontrola
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Ocena wytrzymałości dzieci kwalifikowanych do klasy o profilu narciarstwo biegowe na tle grupy kontrolnej na podstawie wybranych testów motorycznych
Evaluation of endurance of children qualified for crosscountry skiing class on the background of a control group, based on selected motor tests
Autorzy:
Roczniak, Wojciech
Babuśka-Roczniak, Magdalena
Wojtanowska, Magdalena
Roczniak-Zubrzycka, Anna
Cipora, Elzbieta
Konieczny, Magdalena
Oświęcimska, Joanna M.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/943496.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Instytut Medycyny Wsi
Tematy:
wytrzymałość
bieg na 500 m
sprawność motoryczna
wysiłek fizyczny
Opis:
Wstęp. Wytrzymałość jest to odporność organizmu na zmęczenie wywołane wysiłkiem fizycznym. Wyraża się zdolnością do wykonywania możliwie dużej pracy i kontynuowania jej przez długi czas (ponad 60 sekund). Wartości poziomu wydolności u dziewcząt i chłopców do okresu pokwitania nie różnią się. Największe tempo przyrostu wytrzymałości u chłopców przypada pomiędzy 6.–10. rokiem życia. Spośród dziesięciolatków większa wytrzymałość cechuje dziewczynki. Chłopcy charakteryzują się natomiast większą wytrzymałością od 12. roku życia. Cel badań. Celem pracy jest ocena poziomu rozwoju wytrzymałości dziewcząt i chłopców w wieku 9–10 lat uczęszczających do Szkoły im. Ferdynanda Mareckiego w Supraślu. Metodyka. Badaniami objęto dzieci kończące trzecią klasę Szkoły Podstawowej z Zespołu Szkół Sportowych w Supraślu i okolicznej Szkoły Podstawowej w Ogrodniczkach. Łącznie przebadano 470 dzieci w wieku 9–10 lat w latach 2003–2013. Do oceny wytrzymałości posłużono się testem: bieg na dystansie 500 m, który jest zgodny z wytycznymi Szkolnego Związku Sportowego (1981). Wyniki. Chłopcy uzyskiwali nieznacznie lepsze wyniki w biegu na 500 m niż dziewczęta. Jedynie w roku 2012 to dziewczynki okazały się lepszymi biegaczkami niż ich koledzy. We wszystkich badanych rocznikach zarówno chłopcy, jak i dziewczęta przydzieleni do klas o profilu narciarstwo biegowe osiągali lepsze rezultaty w biegu na 500 m w porównaniu z ich rówieśnikami kontynuującymi swą edukację w klasie niebędącej sportową. Najlepszy średni czas biegu na 500 m w obu rówieśniczych grupach płci odnotowano w 2003 roku. Najdłużej ten dystans pokonywano w 2011 roku. Wnioski. Zrealizowane badania potwierdziły większą wytrzymałość chłopców na wysiłek fizyczny w stosunku do dziewcząt. Dzieci uczęszczające do klas o profilu narciarstwa biegowego charakteryzuje większa wytrzymałość fizyczna w stosunku do uczniów klas niesportowych.
Introduction. Endurance means to be insensitive to tiredness caused by physical effort. This is the ability to put a great effort and to continue it for a long time (above 60 seconds). The outcome of efficiency level is similar among girls and boys untill puberty. The highest rate of growth in endurance among boys is between the ages 6–10 years; however, girls aged 10 have greater endurance than the boys, while boys aged 12 and more are physically stronger. Objective. The aim of the study is evaluation of endurance in girls and boys aged 9–10 years attending the Ferdynand Marecki School in Supraśl. Methodology. The study included children who completed grade 3 Primary School from the Sports School Complex in Supraśl and nearby Primary School in Ogrodniczki. During the period 2003–2013, a total number of 470 children aged 9–10 were examined. Their endurance was evaluated using the race test at the distance of 500 meters, in accordance with the guidelines by the School Sports Association (1981). Results. The boys achieved slightly better results in running at the distance of 500 meters than the girls. Only in 2012 the girls proved to be better runners than their male colleagues. Both the girls and boys attending the cross-country skiing class achieved much better results at the distance of 500 meters than their contemporaries who continued education in a class with a profile other than sports. The shortest mean time of the race among both girls and boys was noted in 2003. However, the longest time for covering this distance was in 2011. Conclusions. The study confirmed higher endurance to physical effort among boys than girls. Children attending the crosscountry skiing class proved to be physically stronger than the students attending classes of other profiles.
Źródło:
Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu; 2017, 23(52), 4
2083-4543
Pojawia się w:
Medycyna Ogólna i Nauki o Zdrowiu
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Dynamika rozwoju morfofunkcjonalnego dziewcząt w wieku 13–15 lat
Dynamics of morphofunctional development of girls aged 13 to 15
Autorzy:
Tymczak, Monika
Pop, Teresa
Karczmarek-Borowska, Bożenna
Pitak, Mariola
Kultys, Jacek
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/437889.pdf
Data publikacji:
2015
Wydawca:
Uniwersytet Rzeszowski. Wydawnictwo Uniwersytetu Rzeszowskiego
Tematy:
sprawność motoryczna
EUROFIT
cechy somatyczne
motor skills
somatic features
Opis:
Wstęp: Zainteresowanie motorycznością człowieka rozwija się od niemalże początku jego dziejów. Stan i przemiany w zakresie motoryczności młodzieży są obecnie elementem strategii edukacyjnej państwa. Cel pracy: Celem pracy jest określenie różnic pomiędzy podstawowymi cechami somatycznymi dziewcząt w wieku 13, 14 i 15 lat, jak również analiza ogólnej sprawności motorycznej dziewcząt poddanych badaniom. Materiał i metody: Do badań zakwalifiowano 135 uczennic Zespołu Szkół w Starej Wsi w wieku 13, 14 i 15 lat. Każda z grup wiekowych liczyła 45 osób. Badanie przeprowadzono w kwietniu 2013 roku. U badanych wykonano pomiary podstawowych cech somatycznych: wysokości i masy ciała oraz zbadano zdolności motoryczne testem EUROFIT, a następnie zestawiono próby w poszczególnych grupach wiekowych. Wyniki: Uzyskano statystycznie istotne różnice zwinności, gibkości oraz siły statycznej w zależności od cech somatycznych badanych. Wnioski: 1. Dziewczęta charakteryzują się stopniowym rozwojem wysokości ciała oraz masy ciała. 2. Wraz ze wzrostem parametru wysokości ciała zaobserwowano obniżenie zwinności badanych dziewcząt. 3. Wykazano wprost proporcjonalną zależność pomiędzy masą ciała a siłą statyczną dziewcząt z badanych grup wiekowych. 4. W grupie 13- i 14-latek odnotowano istotną statystycznie zależność masy ciała i gibkości.
Introduction: People have been interested in human motor skills since the dawn of time. Nowadays, the condition and the changes in the youth’s motor skills have been an element of educational strategy of Poland. Aim: The objective was to determine the diffrences between the basic somatic features among girls at the age of 13, 14, 15, as well as, the analysis of the overall motor performance of girls. Material and methods: The study included 135 girls at the age of 13, 14, 15 from School Complex in Stara Wieś. Each age group included 45 subjects. The study was conducted in April 2013. Basic somatic features such as height, body weight were measured in accordance with EUROFIT test and then the taken measurements were compared within the age groups. Results: Differences in agility, flexibility and static force depending on the somatic features were statistically signifiant. Conclusions: 1. The girls were characterized by the gradual growth in height and weight 2. As the height parameter increases, the agility of the girls decreases. 3. The study indicated that the correlation between the static force and body weight within the age groups was directly proportional. 4. The correlation between body weight and flxibility of the 13 and 14 year old girls was statistically signifiant.
Źródło:
Medical Review; 2015, 1; 31-40
2450-6761
Pojawia się w:
Medical Review
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Differentiation of the somatic structure and the level of motor potential of athletes in mixed martial arts (MMA) and Brazilian jiu-jitsu (BJJ) sections
Zróżnicowanie budowy somatycznej oraz poziomu potencjału motorycznego zawodników sekcji mieszane sztuki walki (MMA) i brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ)
Autorzy:
Wąsacz, Wojciech
Pociecha, Mariusz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2098235.pdf
Data publikacji:
2021-03-26
Wydawca:
Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa w Tarnowie
Tematy:
sporty walki
budowa somatyczna
sprawność motoryczna
martial arts
somatic structure
motor potential
Opis:
The aim of the research was to assess the differentiation of the body structure and the level of motor potential of the athletes practising different disciplines in the field of combat sports in Legion Team Sports Club in Tarnów. The athletes, aged 19-20, with training experience of 3-5 years, were compared in two groups. The first group consisted of athletes practising mixed martial arts, so called MMA, and the other group, of athletes practising Brazilian ju-jitsu, so called BJJ. 30 practitioners were examined. The basic elements of the somatic structure, i.e. body height, body weight, body fat content and BMI were measured and BMI indexes were calculated. Selected manifestations of motor potential were also measured: static balance, plain reaction time to a visual stimulus, trunk flexibility, static strength of forearms, relative strength, explosive strength of lower limbs, MAW, muscle activation speed and resistance of abdominal muscles to fatigue as anaerobic strength. In the course of the analyses it was found that: the body structure of the athletes training in different combat sports sections does not significantly differentiate them. The athletes in both (BJJ and MMA) sections displayed a similar level of the basic somatic build. The level of motor skills in the BJJ and MMA sections significantly differentiated the athletes in these sections in terms of static strength (p = 0.045), relative strength (p = 0.044) and fatigue resistance, i.e. anaerobic strength (p = 0.002). The higher level of these elements of motor skills was demonstrated by the BJJ section athletes.
Celem badań była ocena zróżnicowania budowy ciała i poziomu sprawności motorycznej zawodników uprawiających w KS Legion Team Tarnów odmienne dyscypliny w zakresie sportów walki. Zawodników w wieku 19-20 lat, o stażu treningowym 3-5 lat, zestawiono porównawczo w dwóch grupach. Pierwsza grupę stanowili zawodnicy uprawiający mieszane sztuki waliki tzw. MMA, a drugą trenujący brazylijskie ju-jitsu tzw. BJJ. Zbadano 30 zawodników. Wykonano pomiary podstawowych cech budowy somatycznej, takich jak: wysokość ciała, masa ciała, procentowa zawartość tkanki tłuszczowej oraz wyliczono wskaźniki BMI. Zmierzono także wybrane przejawy potencjału motorycznego: równowagę statyczną, czas reakcji prostej na bodziec wzrokowy, gibkość tułowia, siłę statyczną przedramion, siłę względną, siłę eksplozywną kończyn dolnych, MPA, szybkość mobilizacji mięśni i odporność mięśni brzucha na zmęczenie, jako wytrzymałość anaerobową. W toku analiz stwierdzono, że budowa ciała zawodników trenujących w odmiennych sekcjach sportów walki nie różnicuje ich istotnie. Zawodnicy obu sekcji (BJJ i MMA) prezentowali podobny poziom podstawowych cech budowy somatycznej. Poziom sprawności motorycznej w sekcjach BJJ i MMA znacząco różnicował zawodników tych sekcji w zakresie siły statycznej (p = 0,045), siły względnej (p = 0,044) i odporności na zmęczenie, czyli wytrzymałości anaerobowej (p = 0,002). Wyższy poziom tych aspektów sprawności motorycznej prezentowali zawodnicy sekcji BJJ.
Źródło:
Health Promotion & Physical Activity; 2021, 14, 1; 38-46
2544-9117
Pojawia się w:
Health Promotion & Physical Activity
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Motor efficacy of individuals with Down Syndrome as part of their rehabilitation
Sprawność motoryczna osób z zespołem Downa jako element ich rehabilitacji
Autorzy:
Sadziak, Aleksandra
Wieczorek, Marta
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1790975.pdf
Data publikacji:
2018-03-26
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie
Tematy:
motor efficacy
Down Syndrome
intellectual disability
rehabilitation
health
sprawność motoryczna
Zespół Downa
niepełnosprawność intelektualna
rehabilitacja
zdrowie
Opis:
Introduction: Down syndrome is the most common chromosomal developmental disorder. Due to the abnormalities of psychophysical development occurring in people with Down Syndrome, it is necessary to implement their rehabilitation. This process should enable achieving and then maintaining an optimal level of physical, mental and social functioning. It can be done through a planned motor efficacy improvement programme. Nowadays, the level of motor efficacy is recognized as a positive measure of health, as well as versatile resourcefulness. Study aim: The cognitive aim of the study was to determine the level of motor efficacy in individuals with Down Syndrome and to show the results of this group compared to those with intellectual disabilities but without Down Syndrome. The applicative goal of the research is to show motor fitness as a factor increasing the effectiveness of functioning in everyday life, which is one of the goals of rehabilitation. Material and methods: The study was conducted among 30 individuals with Down Syndrome of moderate intellectual disability. The method of research was direct observation, the tool – the Eurofit Special Motor Fitness Test. Results: Based on the results, it was noted that the developmental state in the area of motor skills of people with Down Syndrome is lower than in their peers with intellectual disability without Down syndrome. Only balance shows a significantly higher level in the study group compared to the control group. Conclusions: The results obtained in the study may be a starting point when planning improvement programmes being part of the rehabilitation process. Improving the level of motor fitness, which is the expected effect of rehabilitation, will also contribute to improving the health and social functioning of people with Down Syndrome.
Wstęp: Zespół Downa (ZD) jest najczęstszą chromosomalną wadą rozwojową. Ze względu na występujące u osób z zespołem Downa nieprawidłowości rozwoju psychofizycznego konieczne jest wdrożenie ich rehabilitacji. Proces ten powinien umożliwić osiągnięcie, a następnie utrzymanie optymalnego poziomu funkcjonowania fizycznego, psychicznego oraz społecznego. Może ona się odbywać poprzez zaplanowany program usprawniania motoryki. Współcześnie uznaje się poziom sprawności motorycznej jako pozytywny miernik stanu zdrowia, a także wszechstronnej zaradności. Cele pracy: Celem poznawczym badań było określenie poziomu sprawności motorycznej osób z zespołem Downa oraz pokazanie wyników tej grupy na tle osób z niepełnosprawnością intelektualną bez zespołu Downa. Celem aplikacyjnym jest ukazanie sprawności motorycznej jako czynnika zwiększającego skuteczność funkcjonowania w życiu codziennym, co stanowi jeden z celów rehabilitacji. Materiał i metody: Badanie zostało przeprowadzono wśród 30. osób z zespołem Downa, z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym. Metodą badań była obserwacja bezpośrednia, narzędziem – Test Sprawności Motorycznej Eurofit Specjalny. Wyniki: Na podstawie wyników stwierdzono, że stan rozwoju w obszarze zdolności motorycznych osób z zespołem Downa jest niższy od ich rówieśników z niepełnosprawnością intelektualną bez zespołem Downa. Jedynie równowaga wykazuje istotnie wyższy poziom u badanej grupy w porównaniu do grupy kontrolnej. Wnioski: Wyniki uzyskane w badaniach mogą stać się punktem wyjścia przy planowaniu programów usprawniających, które są elementem procesu rehabilitacji. Poprawa poziomu sprawności motorycznej, która jest spodziewanym efektem rehabilitacji, przyczyni się także do podnoszenia zdrowia i poprawy funkcjonowania osób z zespołem Downa w społeczeństwie.
Źródło:
Medical Rehabilitation; 2017, 21(4); 43-49
1427-9622
1896-3250
Pojawia się w:
Medical Rehabilitation
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Zmiany w sprawności motorycznej wśród uczniów klas i-III ze środowiska wiejskiego w województwie śląskim w latach 1999-2012
Changes in motor performance among 1st, 2nd and 3rd class primary school students from rural areas in silesia province in the years 1999-2012
Autorzy:
Rodziewicz-Gruhn, Joanna
Szymanek, Marta
Połacik, Joanna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/423645.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Lubuskie Towarzystwo Naukowe
Tematy:
boys
girls
motor performance
motor abilities
secular trend
dziewczęta
chłopcy
sprawność motoryczna
uzdolnienia motoryczne
trend sekularny
Opis:
The aim of the paper was to determine the level of motor development and changes in motor performance in children from rural areas from Częstochowa region (Silesia Province) examined in the years 1999 and 2012. The research included boys and girls aged 7-9 from primary schools in Wręczyca Wielka Commune in Kłobuck County (Silesia Province). The first study was conducted in November in the school year 1999/2000 and embraced 270 students (135 girls and 135 boys); the same number of students – 270 students (135 girls and 135 boys) – was examined in the school year 2012/2013. The evaluation of motor performance was done on the basis of Zuchora Physical Fitness Index following the instructions included in the manual. The results were subjected to statistical analysis and arithmetic means and measures of spread were calculated. In order to determine the directions and scope of changes in motor performance the 2012 study results were normalized to the results obtained in 1999. The assessment of the significance of differences was made with the help of t Student test. In the years 1999-2012 unambiguous significant changes in the level of motor performance in particular age groups were not observed in girls and boys aged 7-9 from rural areas. The observed changes in motor structure refer to the progress of results in agility tests and abdominal muscle strength tests as well as regression in speed in the case of girls. Other results were at similar level. In the case of boys, the authors reported a decrease in the level of results obtained in speed tests and tests of muscle strength of the arms. Whereas similar results were obtained in strength tests, abdominal muscle strength tests and jumping ability tests. The improvement in flexibility skills was also observed.
Celem niniejszego opracowania było określenie poziomu rozwoju motorycznego i zmian występujących w sprawności motorycznej dzieci ze środowiska wiejskiego z regionu częstochowskiego (woj. śląskie) badanych w latach 1999 i 2012 . W badaniach uczestniczyli dziewczęta i chłopcy w wieku 7 - 9 lat ze szkół podstawowych w gminie Wręczyca Wielka w powiecie kłobuckim (woj. śląskie). Pierwsze badanie zostało przeprowadzone w listopadzie w roku szkolnym 1999/2000 i objęto nim 270 uczniów (135 dziewcząt i 135 chłopców), podobnie kształtuje się liczba badanych w roku szkolnym 2012/2013 - 270 uczniów (135 dziewcząt i 135 chłopców). Sprawność motoryczną badanych oceniono w oparciu o próby Indeksu Sprawności Fizycznej Zuchory stosując się do zaleceń zawartych w instrukcji. Wyniki badań poddano analizie statystycznej wyliczając średnie arytmetyczne i miary rozsiewu. W celu określenia kierunków i rozmiarów przemian w sprawności motorycznej wyniki badań z roku 2012 unormowano na rezultaty uzyskane w 1999 roku. Oceny istotności różnic dokonano przy pomocy testu t- Studenta. W latach 1999-2012 u dziewcząt i chłopców w wieku 7-9 lat pochodzących ze środowiska wiejskiego nie odnotowano jednoznacznych istotnych zmian w poziomie sprawności motorycznej w poszczególnych grupach wieku. Zaobserwowane zmiany struktury motoryczności w przypadku dziewcząt dotyczą progresu rezultatów w próbach gibkości i siły mięśni brzucha oraz regresu w szybkości. Pozostałe wyniki były na zbliżonym poziomie. W przypadku chłopców, odnotowano obniżenie się poziomu wyników uzyskanych w próbach : szybkości i siły mięśni ramion, zbliżone wyniki uzyskano natomiast w próbach wytrzymałości, siły mięśni brzucha, skoczności. Odnotowano również poprawę zdolności gibkościowych.
Źródło:
Rocznik Lubuski; 2014, 40, 2; 107-120
0485-3083
Pojawia się w:
Rocznik Lubuski
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Ocena i testowanie sprawności motorycznej w rekreacji fizycznej
The evaluation and testing of motor fitness in the physical recreation
Autorzy:
Żak, Stanisław
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/415257.pdf
Data publikacji:
2010-06
Wydawca:
Małopolska Wyższa Szkoła Ekonomiczna w Tarnowie
Tematy:
rekreacja fizyczna
sprawność motoryczna
testowanie sprawności fizycznej
relatywny pomiar sprawności motorycznej
physical recreation
motor fitness
test of motor fitness
relative evaluation of motor fitness
Opis:
W opracowaniu dokonano przeglądu literatury przedmiotu na temat myśli teoretycznej w zakresie konstrukcji testów sprawności motorycznej dla potrzeb szeroko pojętej rekreacji fizycznej. Przedstawiono zasady tworzenia prób sprawności motorycznej oraz uzasadniono konieczność stałej kontroli i oceny sprawności fizycznej nie tylko dzieci i młodzieży, ale również osób dorosłych. Szczególne miejsce poświęcono problematyce relatywnej oceny sprawności motorycznej, której ideą jest norma docelowa, zgodna z aktualnymi predyspozycjami morfologicznymi, energetycznymi, koordynacyjnymi i psychicznymi osobnika. Udowodniono, że takie podejście metodologiczne wytwarza system bodźców, pozytywnie mobilizujących osobnika do systematycznej aktywności fizycznej – niezbędnego czynnika prawidłowego rozwoju psychomotorycznego. Za normalny rozwój ruchowy osobnika uznano dobry stan zdrowia, rozwoju intelektualnego, uspołecznienia, zdobytych doświadczeń życiowych i większej niezależności oraz pozytywnego obrazu własnej osoby. Dla tych celów niezbędna jest stała aktywność fizyczna poparta okresową kontrolą i oceną poziomu sprawności motorycznej człowieka.
In this work, the review of the reference literature concerning the theory of constructing tests of motor fitness for the physical recreation’s requirements has been produced. The rules for creating tests of physical fitness have been presented and the necessity of constant control and evaluation of physical fitness, not only of children and adolescents, but also adults, has been substantiated. A focus has been put on the notion of the relative evaluation of the motor fitness. Its main idea is the target norm, which is in accordance with the current morphological, energetic, coordination and mental predispositions of a person. It has been proved that such methodological approach creates a system of impulses that positively motivate a person to be active physically. Physical activeness is a necessary factor of a correct psycho-motor development. Normal motor development of a human being has been defined as good health, intellectual development, socializing, life experience, considerable level of independence and high self-esteem. To reach these goals, a person requires constant physical activeness, supported by systematic control and evaluation of the level of motor fitness.
Źródło:
Zeszyty Naukowe Małopolskiej Wyższej Szkoły Ekonomicznej w Tarnowie; 2010, 1(15); 125-135
1506-2635
Pojawia się w:
Zeszyty Naukowe Małopolskiej Wyższej Szkoły Ekonomicznej w Tarnowie
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
    Wyświetlanie 1-7 z 7

    Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies