Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "sprawność fizyczna" wg kryterium: Wszystkie pola


Wyświetlanie 1-13 z 13
Tytuł:
Ocena sprawności fizycznej dzieci i młodzieży z terenów wiejskich na przykładzie uczniów Zespołu Szkół w Ołdakach
Physical fitness of rural children and adolescents on the example of Polish pupils from the School Complex in Ołdaki
Autorzy:
Dąbrowska, Karolina
Cybulski, Mateusz
Konopka, Anna
Krajewska-Kułak, Elżbieta
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1034599.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Medical Communications
Tematy:
aktywność fizyczna
młodzież
sprawność fizyczna
styl życia
uczniowie
Opis:
Aim: The aim of the study was to evaluate physical fitness of rural children and adolescents on the example of pupils of the School Complex in Ołdaki, Poland. Material and method: The study covered 79 pupils of grades IV–VI of the primary school and I–III of the lower secondary school of the School Complex in Ołdaki. The study used K. Zuchora’s Index of Physical Fitness and a diagnostic survey method based on the author-prepared questionnaire. Results: The study conducted among pupils of the School Complex in Ołdaki showed that physical fitness of children and adolescents from the countryside was at a relatively good level. Of the components of the Index of Physical Fitness, the worst results were obtained for abdominal muscle strength. However, the subjects showed very good flexibility, endurance and speed. Girls and boys obtained similar test results. Striking is the fact that the oldest subjects, i.e. pupils in grade III of the lower secondary school, obtained the worst results both in the entire test and in individual exercises. Conclusions: The pupils knew how to take care of their health; they were able to indicate the benefits of being physically active, were eager to take part in physical education classes and actively spent their free time. They mostly believed that they could eat healthy. Only a small percentage of pupils admitted to have had contact with stimulants and fast-foods, which was a confirmation of the fact that they were taking good care of their health. Fitness tests proved that the pupils’ fitness was at a satisfactory level. There was no noticeable difference in the results obtained by girls and boys, which indicated similar performance in all pupils. The evaluation of the pupils’ activity in their free time proved that they were more willing to spend it actively, most often playing football and cycling 2–3 times a week.
Cel pracy: Celem niniejszej pracy była ocena sprawności fizycznej dzieci i młodzieży z terenów wiejskich na przykładzie uczniów Zespołu Szkół w Ołdakach. Materiał i metoda: Badania objęły 79 uczniów klas IV–VI szkoły podstawowej oraz I–III gimnazjum Zespołu Szkół w Ołdakach. W badaniach wykorzystano Indeks Sprawności Fizycznej K. Zuchory oraz metodę sondażu diagnostycznego z wykorzystaniem autorskiego kwestionariusza ankiety. Wyniki: Na przykładzie uczniów Zespołu Szkół w Ołdakach wykazano, że sprawność dzieci i młodzieży z terenów wiejskich była na stosunkowo dobrym poziomie. Spośród składowych Indeksu Sprawności Fizycznej najsłabiej wypadła próba siły mięśni brzucha. Badani wykazali się natomiast bardzo dobrą gibkością, wytrzymałością i szybkością. Podobne wyniki testu uzyskano u uczniów obojga płci. Zastanawiający jest fakt, że uczniowie najstarszej klasy – III gimnazjum – wykonali poszczególne próby oraz cały test na najniższym poziomie. Wnioski: Badani uczniowie wiedzieli, jak należy dbać o swoje zdrowie – potrafili określić korzyści płynące z aktywności fizycznej, chętnie uczestniczyli w zajęciach wychowania fizycznego oraz spędzali czynnie czas wolny. W znacznej mierze uważali, że potrafią się zdrowo odżywiać. Styczność z używkami i jedzeniem typu fast food miał tylko nieznaczny odsetek uczniów, co potwierdziło, że badani wykazywali się dbałością o zdrowie. Testy sprawnościowe dowiodły, że sprawność fizyczna dzieci i młodzieży była na satysfakcjonującym poziomie. Nie zauważono wyraźnych różnic w uzyskanych wynikach między dziewczętami a chłopcami, co wskazywało na podobny poziom sprawności wszystkich uczniów. Ocena aktywności uczniów w czasie wolnym dowiodła, że preferowali oni czynne spędzanie czasu wolnego (najczęściej grali w piłkę nożną i 2–3 razy w tygodniu jeździli rowerem).
Źródło:
Pediatria i Medycyna Rodzinna; 2017, 13, 4; 527-539
1734-1531
2451-0742
Pojawia się w:
Pediatria i Medycyna Rodzinna
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Overview of the fitness parameters in the students of Pecs University
Przegląd parametrów sprawnościowych wśród studentów uniwersytetu w Peczu
Autorzy:
Acs, P.
Melczer, C.
Savolt-Szabo, T.
Welker, Z.
Gyuro, M.
Baumann, P.
Sey-Morvay, K.
Raposa, B.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2052697.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Akademia Bialska Nauk Stosowanych im. Jana Pawła II w Białej Podlaskiej
Tematy:
physical fitness
physical endurance
students
physical activity
motor skills
sprawność fizyczna
wytrzymałość
studenci
aktywność fizyczna
umiejętności motoryczne
Opis:
Background. Obesity and a sedentary way of life play an important part in public health in Hungary. This phenomenon is becoming more and more serious not only in adults but also children. Adults’ health behaviour is greatly affected by the existence or absence of health awareness. Regular exercising in association with general fitness form an integral part of health awareness. Our objective is to demonstrate the nutrition and fitness status of students in higher education with a comprehensive test. Material and methods. Beside general factors affecting health, such as BMI, skeletal muscle, body fat, visceral fat percentage, participants performed practical tasks which provided data of their stamina, muscular strength and fitness status: (1) a 15/20-minute shuttle run, (2) a scheduled abdominal muscle test (3) manual clamping force measurement (4) a scheduled push up test (5) a standing long-jump test, and (6) a flexibility test. Results. According to our survey, young adults’ nutrition status was satisfactory, two third of them had normal BMI. Left manual clamping force and trunk stretching force in men, stamina and explosive power in women were significantly determined by BMI classification. Basing on these results, we can state that body weight has no effect on joint mobility. Conclusions. The present study draws attention to several former conclusions which suggest that more efforts are needed in higher education to improve health promotion of the youth. Introduction of compulsory physical education classes might facilitate further research which may follow-up the changes in the fitness status of young people.
Wprowadzenie. Otyłość i siedzący tryb życia stanowią ważną aspekt zdrowia publicznego na Węgrzech. Zjawisko to staje się coraz poważniejszym problemem nie tylko wśród dorosłych, ale i wśród dzieci. W istotnym stopniu wpływa na to zachowanie zdrowotne osób dorosłych, które charakteryzuje niska świadomość zdrowotna. Regularne ćwiczenia w połączeniu z ogólnymi formami fitness stanowią integralną część świadomości zdrowotnej. Naszym celem jest wykazanie stanu odżywienia i sprawności studentów szkół wyższych poprzez kompleksowy system testowy. Materiał i metody. Oprócz ogólnych czynników wpływających na zdrowie, takich jak BMI, mięśnie szkieletowe, tkanki tłuszczowej, tkanki tłuszczowej, uczestnicy wykonali zadania, które dostarczyły danych o ich wytrzymałości, sile mięśni, stanie sprawności: (1) 15/20-minutowy bieg (2) test mięśni brzucha (3) ręczny pomiar siły nacisku (4) test naciskowy (5) test długiego skoku (6) test elastyczności. Wyniki. Naszym zdaniem, poziom odżywiania młodych ludzi był zadowalający, dwie trzecie z nich miało normalne wskaźniki BMI. Siła zaciskowa lewej ręki i siła rozciągania tułowia u mężczyzn, wytrzymałość i siła wykopu u kobiet w znacznym stopniu pokrywały się ze wskaźnikami klasyfikacji BMI. Możemy zatem wnioskować, że masa ciała nie wpływa na ogólną mobilność. Wnioski. Niniejsze badanie potwierdzają wyniki naszych wcześniejszych badań, co może sugerować, że potrzebne są większe wysiłki na rzecz poprawy promocji zdrowia młodzieży w szkolnictwie wyższym. Wprowadzenie obowiązkowych zajęć wychowania fizycznego mogłoby pomóc w dalszych badaniach, które z kolei mogą prześledzić zmiany w stanie umiejętności sprawnościowych młodych ludzi.
Źródło:
Health Problems of Civilization; 2017, 11, 3; 150-157
2353-6942
2354-0265
Pojawia się w:
Health Problems of Civilization
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Związek pomiędzy możliwościami komunikacyjnymi, jakością życia i aktywnością fizyczną osób starszych
The Relationship Between the Communication Capabilities, Quality of Life, and Physical Activity of Older Adults
Autorzy:
Zaborniak-Sobczak, Małgorzata
Bieńkowska, Katarzyna Ita
Szeremeta, Katarzyna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1943739.pdf
Data publikacji:
2021-11-17
Wydawca:
Polskie Towarzystwo Logopedyczne
Tematy:
starsi dorośli
jakość życia
słuch
aktywność fizyczna
sprawność fizyczna
older adults
quality of life
hearing
physical activity
physical fitness
Opis:
Jakość życia osób starszych jest ważnym problemem społecznym ze względu na zmiany demograficzne związane z wydłużaniem się średniej długości życia. Wraz z wiekiem pojawiają się liczne problemy zdrowotne, najczęściej wady wzroku i słuchu. Konsekwencja niedosłuchu uwarunkowanego wiekiem są trudności związane z możliwościami komunikacyjnymi. To z kolei wpływa na jakość życia, relacje z bliskimi, efektywność kontaktów społecznych. Celem badania, przeprowadzonego wśród 116 osób w wieku powyżej 60 lat – mieszkańców Polski południowo-wschodniej – była próba analizy zależności między możliwościami komunikacyjnymi (określono za pomocą kwestionariusza samooceny SAC) a jakością życia (kwestionariusz WHOQOL-BREF). Na podstawie uzyskanych wyników stwierdzono, że jakość życia starszych osób dorosłych kształtuje się na poziomie przeciętnym, a ich możliwości słuchowe określane są jako dobre. Im wyższa ocena zdrowia, aktywności i sprawności fizycznej, tym wyższa jakość życia, co wiązało się również z nieco lepszymi możliwościami komunikowania się z otoczeniem. Niższą jakość życia w zakresie zdrowia fizycznego, relacji społecznych, zakresu komunikacji, deklarowali respondenci z grupy żej 70. roku życia. Mężczyźni nieco częściej niż kobiety wskazywali na gorsze możliwości komunikacyjne. Nie stwierdzono zależności między jakością życia badanych a samooceną ich możliwości komunikacyjnych. Istnieje potrzeba wprowadzenia rozwiązań wspierających profilaktyczną aktywność fizyczną w grupach starszych dorosłych i młodszych, która wpłynęłaby na jakość życia, a także mogłaby przyczynić się do poprawy jakości komunikacji, m.in. poprzez poszerzenie sieci kontaktów interpersonalnych.
Quality of life of the elderly is an important social problem due to demographic changes associated with lengthening life expectancy. With age, numerous health problems tend to appear, most commonly vision and hearing defects. A consequence of age-related hearing loss is difficulty associated with communication capabilities. This in turn affects quality of life, relations with loved ones, and the effectiveness of social contacts. The aim of the survey, conducted among 116 people aged over 60 years old, was an attempt to analyse the relationship between communications capabilities (using the SAC self-assessment questionnaire) and quality of life (the WHOQOL-BREF questionnaire). The results established that the quality of life of older adults stood at an average level, while their auditory capabilities were described as good. The higher the assessment of health, activity and physical fitness, the higher the quality of life and this was also associated with slightly better capabilities of communicating with their surroundings. Lower quality of life in the areas of physical health, social relations, scope of communication, were declared by respondents from the group over 70 years of age. Men slightly more often than women indicated worse communication capabilities. No correlation was found between the quality of life of the respondents and self-assessment of their communication capabilities. There is a need solutions to support preventive physical activity in groups of older adults and younger people which would affect quality of life, and can contribute to improving the quality of communication, among others, by broadening the network of interpersonal contacts.
Źródło:
Logopedia; 2021, 50, 1; 101-117
0459-6935
Pojawia się w:
Logopedia
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Gry zespołowe jako efektywna forma rekreacji fizycznej
Sport games as an efficient form of physical recreation
Autorzy:
Żak, Stanisław
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/414821.pdf
Data publikacji:
2010-06
Wydawca:
Małopolska Wyższa Szkoła Ekonomiczna w Tarnowie
Tematy:
aktywność fizyczna
sprawność fizyczna
gry zespołowe
rekreacja fizyczna
wartości gier zespołowych
physical activeness
physical fitness
sport games
physical recreation
the value of sport games
Opis:
Artykuł ma charakter przeglądowy. Na podstawie dostępnej literatury przedmiotu dokonano analizy struktury aktywności fizycznej polskiego społeczeństwa oraz tendencji przemian w tym zakresie. Omówiono również przyczyny i skutki narastającej hipokinezji – zwłaszcza u dzieci i młodzieży. Poruszono w sposób szczególny zagadnienie istoty i wartości gier zespołowych, jako doskonałej formy rekreacji fizycznej w życiu człowieka. Szczególną uwagę zwrócono na walory biologiczno-zdrowotne, społeczno-kulturowe i psychomotoryczne gier zespołowych w wychowaniu młodzieży do rekreacji fizycznej. Sformułowano także kilka postulatów dotyczących problemów społecznych, programowych i polityki w zakresie popularyzacji tych dyscyplin sportowych w powszechnej rekreacji fizycznej.
This article has a form of a review. The analysis of the physical activeness of Polish society and the change tendencies in this matter has been conducted on the basis of the reference books available. The reasons and consequences of the increasing tendency towards hypokinesia, especially amongst children and adolescents, has been also discussed. The focus has been put on the notion of the sport games’ value as an excellent form of physical recreation in a person’s life. A special attention has been given to the biological-health, social-cultural and physical-motor aspects of sport games in the children’s and adolescents’ physical education. Some postulates have been formulated that concern social issues, programmes and policy of popularization of those sport disciplines in the general physical education.
Źródło:
Zeszyty Naukowe Małopolskiej Wyższej Szkoły Ekonomicznej w Tarnowie; 2010, 1(15); 113-124
1506-2635
Pojawia się w:
Zeszyty Naukowe Małopolskiej Wyższej Szkoły Ekonomicznej w Tarnowie
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Ocena sprawności fizycznej w aspekcie aktywności fizycznej kobiet po 60. roku życia
Fitness assesment in the aspect of physical activity of women over 60 years of age
Autorzy:
Dziubek, Wioletta
Struck, Klaudia
Rogowski, Łukasz
Dąbrowska, Grażyna
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/423648.pdf
Data publikacji:
2014
Wydawca:
Lubuskie Towarzystwo Naukowe
Tematy:
physical activity
physical fitness
the elderly
Fullerton Test
Rikli & Jones test
6 Minute Walk Test (6 MWT)
International Physical Activity Questionnaires (IPAQ)
aktywność fizyczna
sprawność fizyczna
osoby starsze
6 Minutowy Test Marszowy (6 MWT)
Międzynarodowy Kwestionariusz Aktywności Fizycznej (IPAQ)
Opis:
The aim of the article was fitness assessment in the aspect of physical activity of women over 60 years of age. The research included the group of 53 women (mean age: 69.5±4.4). Group I (n = 32) comprised female students of the University of the Third Age and group II (n = 21) consisted of Senior Club members. A Fullteron test was used for fitness assessment, whereas to evaluate the level of physical activity the authors used a long form of International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). The research results were subjected to statistical analysis with the application of the programme Statistica 8.0. Average standard deviations were determined. The results of physical fitness tests were expressed in a T point scale. In the analysis of differences in distributions of analysed features between the groups the authors used a t-Student test for independent samples, whereas the correlation between the level of physical activity and belonging to a specific group was evaluated using the chi-square independence test. Unambiguous differences in the level of physical fitness were not found. The only, statistically significant difference appeared in the sample ’get up and go’. It was therefore concluded that the women from the University of the Third Age are characterized by a higher level of agility and better dynamic balance. The female students of the University of the Third Age constituted the majority in the group of those whose general physical activity was assessed as high. Such a difference cannot be considered statistically significant (p > 0.05). Results: Unambiguous influence of physical activity of women over the age of 60 on their general physical activity has not been found. A higher general level of physical activity and a higher level of activity related to sport were conducive to achieving better results in some samples evaluated with the application of a Fullerton test. The female students of the University of the Third Age are characterized by an insignificantly higher level of overall physical fitness and by an insignificantly higher level of general physical activity in comparison to the women belonging to KS.
Celem pracy była ocena sprawności fizycznej w aspekcie aktywności fizycznej kobiet po 60 r.ż. Badaniami objęto grupę 53 kobiet (śr. wieku 69,5 ±4,4 roku). Grupę I (n=32) stanowiły słuchaczki Uniwersytetu Trzeciego Wieku (UTW), do grupy II (n=21) należały uczestniczki Klubu Seniora (KS). Do oceny sprawności fizycznej wykorzystano się test Fullerton, natomiast do oceny poziomu aktywności fizycznej skorzystano z długiej formy Międzynarodowego Kwestionariusza Aktywności Fizycznej (IPAQ). Wyniki badań zostały poddane analizie statystycznej z użyciem programu Statistica 8.0. Wyznaczono średnie, odchylenia standardowe. Wyniki prób sprawności fizycznej wyrażono w punktowej skali T. W analizie różnic rozkładów analizowanych cech między grupami posłużono się testem t-Studenta dla prób niezależnych, natomiast korelację poziomu aktywności fizycznej z przynależnością do określonej grupy oceniono za pomocą testu chi-kwadrat niezależności. Między grupami nie stwierdzono jednoznacznych różnic w poziomie sprawności fizycznej. Jedyna, statystycznie istotna różnica wystąpiła w próbie „wstań i idź”. Stwierdzono zatem, że kobiety z UTW charakteryzują się wyższym poziomem zwinności i lepszą równowagą dynamiczną. Osób, których ogólną aktywność fizyczną oceniono jako wysoką było więcej wśród słuchaczek UTW. Różnica ta nie może być uznana za statystycznie istotną (p>0,05). Wnioski: Nie stwierdzono jednoznacznego wpływu aktywności fizycznej kobiet po 60 roku życia na ich ogólną sprawność fizyczną. Wyższy ogólny poziom aktywności fizycznej oraz wyższy poziom aktywności związany ze sportem sprzyjał uzyskiwaniu lepszych wyników w niektórych próbach ocenianych testem Fullerton. Słuchaczki UTW odznaczają się nieistotnie wyższym poziomem ogólnej sprawności fizycznej oraz nieistotnie wyższym poziomem ogólnej aktywności fizycznej od kobiet należących do KS.
Źródło:
Rocznik Lubuski; 2014, 40, 2; 37-52
0485-3083
Pojawia się w:
Rocznik Lubuski
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Physical Activity, Disability and Health in Advertising Campaigns Associated with Major Sporting Events in the World
Aktywność fizyczna, sprawność i zdrowie w reklamach największych imprez sportowych świata
Autorzy:
Sahaj, Tomasz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1373067.pdf
Data publikacji:
2018-09-11
Wydawca:
Uniwersytet Łódzki. Wydawnictwo Uniwersytetu Łódzkiego
Tematy:
aktywność fizyczna
media masowe
niepełnosprawność
reklama
sport
zdrowie
Physical Activity
Mass Media
Disability
Advertising
Sport
Health
Opis:
The purpose of the article is to present commercials broadcasted during global sporting events such as the US Super Bowl, the Olympic Games and Paralympics, the world championships, as well as the European Football Championships. While examining the phenomenon of commercials, a quality method was applied, in the form of film content/plot analysis. The commercials were treated as peculiar texts of contemporary culture, an element of wider discourse associated with sport—an important component of postmodern social reality. Nowadays mass media are a universal language of communication of the global world. Public duties also rest with them, the sign of which are advertisements concerning disability, encouraging an active, healthy lifestyle and an escape from diseases associated with the progress of civilization.
Celem artykułu jest prezentacja internetowych i telewizyjnych kampanii reklamowych oraz spotów społecznych emitowanych podczas globalnych imprez sportowych, takich jak: Super Bowl w USA, igrzyska olimpijskie i igrzyska paraolimpijskie oraz mistrzostwa świata i mistrzostwa Europy rozgrywane w piłce nożnej. W badaniu fenomenu reklam zastosowano metodę jakościową w postaci analizy zawartości/treści filmów, traktowanych jako specyficzne teksty kultury współczesnej będące elementem szerszego dyskursu związanego ze sportem – ważnym składnikiem ponowoczesnej rzeczywistości społecznej. Masowe media są dziś uniwersalnym językiem komunikacji globalnego świata. Ciążą na nich również, przynajmniej na części z nich, pewne obowiązki społeczne, czego przejawem jest emisja reklam dotyczących niepełnosprawności, mobilizujących do aktywnego, zdrowego stylu życia i ucieczki przed chorobami cywilizacyjnymi.
Źródło:
Przegląd Socjologii Jakościowej; 2018, 14, 3; 72-91
1733-8069
Pojawia się w:
Przegląd Socjologii Jakościowej
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Aktywność fizyczna, (niepełno)sprawność i zdrowie w reklamach największych imprez sportowych świata
Physical Activity, (Dis)Ability, and Health in Commercials during High-Profile Sports Events
Autorzy:
Sahaj, Tomasz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1373291.pdf
Data publikacji:
2016-09-19
Wydawca:
Polska Akademia Nauk. Czytelnia Czasopism PAN
Tematy:
physical activity
mass media
fitness
advertising
sport
health
aktywność fizyczna
media masowe
sprawność
reklama
zdrowie
Opis:
The aim of this article is to examine the commercials broadcast during prestigious sports events, such as the Super Bowl in the United States, the Olympic Games and Paralympic Games, and the World Cup and European Championship in football. The author uses the qualitative method and analyzes the content of the commercials as texts of contemporary culture. Mass media is the universal communication platform of the ‘global village.’ There is a certain expectation that it will be socially responsible, which is reflected in commercials involving disabled persons, or in those encouraging the audience to adopt an active, healthy lifestyle and to engage in sport as an antidote to civilizational diseases.
Źródło:
Kultura i Społeczeństwo; 2016, 60, 3; 35-57
2300-195X
Pojawia się w:
Kultura i Społeczeństwo
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Wpływ aktywności fizycznej na sprawność poznawczą osób starszych
Influence of physical activity on cognitive efficiency in older adults
Autorzy:
Pietsch, Julia
Piskunowicz, Małgorzata
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/464702.pdf
Data publikacji:
2018
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Tematy:
aktywność fizyczna
pomyślne starzenie się
procesy poznawcze
physical activity
satisfactory aging
cognitive processes
Opis:
Coraz więcej prac sugeruje, że bycie aktywnym fizycznie wiąże się nie tylko ze zdrowiem fizycznym, ale również z wyższą sprawnością poznawczą w starzejącej się populacji. Aktywność fizyczna wydaje się wpływać na sprawność poznawczą osób starszych, zmniejszając ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera i choroby Parkinsona, która może przebiegać z otępieniem. Spowalnia progresję zarówno łagodnych zaburzeń poznawczych, jak i choroby Alzheimera czy choroby Parkinsona. Pozwala na poprawę jakości życia osób starszych, które dzięki regularnym ćwiczeniom uzyskują w testach oceniających sprawność poznawczą wyższe wyniki. Aktywność fizyczna ma również wpływ na polepszenie nastroju osób starszych oraz zwiększenie poziomu samodzielności w realizacji zadań życia codziennego. Pozytywne efekty podejmowania działań ruchowych obserwuje się zarówno u osób dotkniętych chorobami neurodegeneracyjnymi, jak i u zdrowych czy też u osób starszych, u których obniżenie sprawności poznawczej zachodzi w przebiegu starzenia fizjologicznego. Celem niniejszej pracy jest przedstawienie koncepcji na temat wpływu aktywności fizycznej na sprawność poznawczą oraz przegląd aktualnych badań dotyczących związku między aktywnością fizyczną a sprawnością poznawczą wśród osób starszych, szczególnie tych dotkniętych otępieniem lub łagodnymi zaburzeniami poznawczymi.
A growing body of research suggests that being physically active is related not only with physical health but also with higher cognitive performance in the aging population. Physical activity seems to affect cognitive efficiency in older adults, reducing the risk of Alzheimer’s disease and Parkinson’s disease, which may be associated with dementia. It slows down the progression of mild cognitive impairment, but also of Alzheimer’s disease and Parkinson’s disease. Physical activity helps to improve the quality of life in older adults, who perform better on cognitive tests. It also evokes a better mood among the elderly and increases the level of self-reliance in the activities of daily living. Positive effects of physical activity are observed not only among subjects affected by neurodegenerative diseases but also in healthy older adults and in those with a cognitive decline as a result of physiological aging. The aim of the study is to present the concepts of the influence of physical activity on cognitive efficiency, as well as to discuss the present research on the association between physical activity and cognitive agility among the elderly, especially those with dementia or mild cognitive impairment.
Źródło:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu; 2018, 62; 51-61
0239-4375
Pojawia się w:
Rozprawy Naukowe Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Aktywność fizyczna a kondycja psychiczna osób starszych
Autorzy:
Żaroń, Agata
Piskunowicz, Małgorzata
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/418019.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Akademickie Towarzystwo Andragogiczne
Tematy:
physical activity
psychological status
functionality of elderly adults
cognitive functions
dementia
anxiety
depression
aktywność fizyczna
kondycja psychiczna
sprawność osób starszych
funkcje poznawcze
demencja
lęk
depresja
Opis:
The aim of this article is to review current research on relationship between physical activity and chosen aspects of psychological status of elderly adults. Among many psychological aspects cognitive functions and anxiety and depression as emotional aspects were chosen. The results suggest that physical activity correlates with higher cognitive performance and lower rates of anxiety and depression.
Celem poniższego artykułu jest dokonanie przeglądu aktualnych badań na temat związku aktywności fizycznej z wybranymi aspektami kondycji psychicznej osób starszych. Spośród licznych aspektów psychicznych wybrano następujące: funkcje poznawcze oraz lęk i depresję jako wybrane aspekty funkcjonowania emocjonalnego seniorów. Wyniki analizy sugerują, że aktywność fizyczna koreluje z lepszym poziomem funkcjonowania poznawczego oraz niższym poziomem depresji i lęku.
Źródło:
Rocznik Andragogiczny; 2017, 24; 127-142
1429-186X
2391-7571
Pojawia się w:
Rocznik Andragogiczny
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Ocena sprawności funkcjonalnej osób starszych w praktyce lekarza rodzinnego w oparciu o wybrane skale testowe
Autorzy:
Bujnowska-Fedak, Maria
Kumięga, Paulina
Sapilak, Bartosz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/552477.pdf
Data publikacji:
2013
Wydawca:
Stowarzyszenie Przyjaciół Medycyny Rodzinnej i Lekarzy Rodzinnych
Tematy:
ludzie starsi
sprawność funkcjonalna
skala ADL
skala IA DL
skala Barthel
test TUG
test Tinetti
aktywność fizyczna
Źródło:
Family Medicine & Primary Care Review; 2013, 2; 76-79
1734-3402
Pojawia się w:
Family Medicine & Primary Care Review
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Wpływ aktywności fizycznej na sprawność funkcji poznawczych osób w podeszłym wieku i na przebieg choroby Alzheimera
Effects of physical activity on cognitive functions in older adults and the course of Alzheimer’s disease
Autorzy:
Gabryelewicz, Tomasz
Mandecka, Monika
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1053425.pdf
Data publikacji:
2013
Wydawca:
Medical Communications
Tematy:
aktywność fizyczna
stymulacja umysłowa
funkcje poznawcze
otępienie
choroba Alzhaimera
physical activity
cognitive stimulation
cognitive functions
dementia
Alzhaimer's disease
Opis:
To the extent of ageing society more and more people experience burdensome age associated cognitive impairment. Mild cognitive impairment (MCI) may be a precursor to dementia, at least in some cases. Alzheimer’s disease (AD) is the most common cause of dementia. There is still no pharmacological treatment of AD. At the present time efforts are focusing on the developing of more effective strategies to slow the progression of AD. If illness onset could be delayed we would see significant reduction in AD incidence. Biological research, epidemiological studies and randomized controlled trials suggest that regular physical activity may contribute to prevention of cognitive decline in elderly subjects, to slow down the course of AD and to delay the onset of dementia. It seems that physical activity and other lifestyle nonpharmacological interventions, as intense social activity or cognitive stimulation may be effective, safe and less expensive preventive treatment strategy than pharmacological therapy. Further research is necessary to define precise recommendations in terms of type, duration and intensity of physical exercises, but there is a chance that in the near future a prevention of AD may be based on principles governing lifestyle habits such as diet, cognitive and physical activity. Moreover, these nonpharmacological interventions might positively influence general functioning, and overall quality of life in the elderly population and AD patients.
W miarę starzenia się społeczeństwa coraz więcej osób doświadcza związanego z wiekiem osłabienia pamięci i zaburzeń innych funkcji poznawczych. Dla części tych osób zaburzenia te mogą być zwiastunem otępienia. Wiadomo, że jego najczęstszą przyczyną jest choroba Alzheimera (Alzheimer’s disease, AD). Stosowane obecnie metody farmakologicznego zapobiegania i leczenia AD są mało skuteczne. Powoduje to, że podejmowane są próby terapii mających na celu spowolnienie przebiegu AD i opóźnienie początku objawowej fazy klinicznej choroby. Może to znacząco wpływać na zmniejszenie zapadalności na AD. Wyniki biologicznych, epidemiologicznych i randomizowanych badań kontrolowanych wskazują na korzystny wpływ regularnej aktywności fizycznej na zapobieganie występowaniu zaburzeń poznawczych u osób w podeszłym wieku i spowolnienie przebiegu AD. Okazuje się, że aktywność fizyczna, szczególnie w połączeniu z aktywnością umysłową i intensywną aktywnością społeczną, może być użyteczną, a przy tym tańszą i bezpieczniejszą metodą zapobiegania AD niż profilaktyka farmakologiczna. Dalszych badań wymaga określenie precyzyjnych zaleceń dotyczących rodzaju, czasu trwania i intensywności tych form terapii. Istnieje jednak szansa, że w bliskiej przyszłości będziemy mogli stosować potwierdzone zasady zapobiegania AD dotyczące zachowań dietetycznych, aktywności społecznej, umysłowej i fizycznej. Wymienione wyżej rodzaje interwencji niefarmakologicznych wpływają również pozytywnie na codzienne funkcjonowanie i ogólną jakość życia osób w podeszłym wieku i pacjentów z AD.
Źródło:
Aktualności Neurologiczne; 2013, 13, 1; 56-61
1641-9227
2451-0696
Pojawia się w:
Aktualności Neurologiczne
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Tests of the functional performance of patients with COPD: A proposal for the application of the Expanded Timed ‘Get Up and Go Test’ (ETGUG)
Testy sprawności czynnościowej chorych z POChP – propozycja zastosowania Wydłużonego Testu „Wstań i Idź” (ETGUG)
Autorzy:
Bromboszcz, Janusz
Włoch, Tomasz
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1956558.pdf
Data publikacji:
2010
Wydawca:
Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie
Tematy:
COPD
functional performance
Physical activity
functional test
Diagnosis
Rehabilitation
POChP
sprawność czynnościowa
aktywność fizyczna
test czynnościowy
diagnostyka
rehabilitacja
Opis:
The testing of physical performance is not a common practice in the treatment of patients with COPD. Only a 6-minute walking test (6MWT) is more often used in the diagnosis and evaluation of the results of rehabilitation conducted in specialist pulmonary clinics. The use of other tests either directly or indirectly assessing physical performance is generally limited to research units. The state of knowledge about the conditioning and consequences of COPD point to the necessity of evaluating physical performance, while in the case of conducting pulmonary rehabilitation it should constitute a routine procedure. Without doubt the 6MWT and other tests presented in the paper should be widely used, though there exists the need to find other activity tests easier to conduct amongst patients with an advanced form of COPD, who have difficulty with effectively carrying out the 6MWT. An interesting proposition appears to be in this case Expanded Timed ‘Get Up and Go Test’ (ETGUG) which has previously not been used with COPD patients. The possibility of relating the results to the strength and endurance of the muscles of the lower limbs, to the ability of maintaining balance as well as physical activity typical for everyday life, corresponds to the pathological changes and limitations encountered in COPD. Research into the TUG test shows that it may be used in patients with COPD, however the extremely short walking distance in this test limits the possibility for result interpretation to an evaluation of the ability to stand from a seated position and to sit as well as the ability to maintain balance. It appears that a 20 metre walking distance for the ETGUG test would be sufficient to assess the walking abilities of patients with COPD, particularly for groups with advanced stages III and IV of the disease according to GOLD. Hence it is necessary to examine the ETGUG test in relation to its validity, reliability and responsiveness for patients with COPD.
Badanie sprawności czynnościowej nie jest częstą praktyką w postępowaniu z chorymi na przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP). Test marszu 6-minutowego (6MWT) znajduje zastosowanie w diagnostyce i ewaluacji wyników rehabilitacji jedynie w wyspecjalizowanych ośrodkach pulmonologicznych. Zastosowanie innych badań, bezpośrednio lub pośrednio oceniających sprawność czynnościową, jest na ogół ograniczone do placówek badawczych. Stan wiedzy o uwarunkowaniach i konsekwencjach POChP wskazuje na konieczność oceniania sprawności czynnościowej, a w przypadku prowadzenia rehabilitacji pulmonologicznej powinno to być rutynowe postępowanie. Upowszechnione powinno być stosowanie testu 6MWT i innych testów przedstawianych w artykule, jednak potrzebne jest takŜe poszukiwanie nowych testów czynnościowych. Potrzebne są zwłaszcza testy do badania chorych z zaawansowaną postacią POChP, którzy mają trudności ze skutecznym wykonaniem testu 6MWT. Interesującą propozycją wydaje się w tym względzie Wydłużony Test Wstań i Idź (ang. Expanded Timed ‘Up and Go Test’, ETGUG), którego jak dotąd nie stosowano w grupie chorych z POChP. MoŜliwość odniesienia wyników testu do siły i wytrzymałości mięśni kończyn dolnych, do zdolności utrzymywania równowagi oraz aktywności ruchowej typowej dla Ŝycia codziennego, odpowiada zmianom patologicznym i ograniczeniom spotykanym w POChP. Badania dotyczące Testu „Wstań i Idź” (ang. Timed ‘Up and Go Test’, TUG) pokazują, że może on być stosowany u chorych z POChP, jednak bardzo krótki dystans marszu zastosowany w tym teście ogranicza możliwość interpretacji jego wyników tylko do oceny sprawności wstawania z pozycji siedzącej i siadania oraz zdolności utrzymywania równowagi. Wydaje się, Ŝe 20- metrowy dystans marszu w teście ETGUG może być wystarczający do ocenienia zdolności chodzenia chorych z POChP, szczególnie z grup zaawansowania choroby III i IV wg GOLD. Niezbędne są zatem badania testu ETGUG dotyczące trafności, rzetelności i zdolności reagowania na zmiany stanu chorych z POChP
Źródło:
Medical Rehabilitation; 2010, 14(1); 30-42
1427-9622
1896-3250
Pojawia się w:
Medical Rehabilitation
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
Tytuł:
Evaluation of physical activity, body mass index and self-assessment of physical fitness in female students and pupils of Ternopil, Western Ukraine
Ocena aktywności fizycznej, wskaźnika masy ciała i samooceny sprawności fizycznej wsród studentek i uczennic z Tarnopola, Ukraina Zachodnia
Autorzy:
Popovych, D.
Bergier, J.
Korda, M.
Klishch, I.
Sopel, O.
Tsybulskaya, L.
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/2052705.pdf
Data publikacji:
2017
Wydawca:
Akademia Bialska Nauk Stosowanych im. Jana Pawła II w Białej Podlaskiej
Tematy:
physical activity
IPAQ-L
Body Mass Index (BMI)
self-assessment
physical fitness
female
student
aktywność fizyczna
BMI
samoocena
sprawność fizycznej
kobieta
Opis:
Background. Lifestyle is one of the key factors that determines the proper development of human body, its systems and functions. An appropriate level of physical activity and BMI are thus integral components of a healthy lifestyle. Material and methods. The study involved 333 female students of Ternopil State Medical University and 409 schoolgirls of Ternopil, western Ukraine. The International Physical Activity Questionnaire (IPAQ-L) was used as a research method. BMI and physical activity self-assessment rates were also considered. Results. The surveyed female students of Ternopil State Medical University and schoolgirls of Ternopil (western Ukraine) demonstrate a high level of total physical activity. Most of the surveyed female students (71.1%) and pupils (59.4%) had normal body weight. The schoolgirls’ self-assessment of physical fitness was lower and more adequate when compared to that of female students. Besides, both students and pupils who indicated that they had no free time spent it in a more reasonable way than those who considered that they had enough of it or not enough. Conclusions. The female students of medical university and female pupils of Ternopil are fully aware that physical activity is significant for their lives and that it constitutes a key factor to a healthy lifestyle.
Wprowadzenie. Styl życia jest jednym z kluczowych czynników determinujących prawidłowy rozwój ludzkiego ciała, jego systemów i funkcji. Odpowiedni poziom aktywności fizycznej i BMI są zatem integralnymi składnikami zdrowego stylu życia. Materiał i metody. W badaniu wzięło udział 333 studentek Państwowego Uniwersytetu Medycznego w Tarnopolu oraz 409 dziewcząt z Tarnopola, zachodnia Ukraina. Jako metodę badawczą zastosowano Międzynarodowy Kwestionariusz Aktywności Fizycznej (IPAQ-L). Wzięto również pod uwagę wskaźniki BMI i samooceny aktywności fizycznej. Wyniki. Badane studentki z Państwowego Uniwersytetu Medycznego w Tarnopolu i uczennice z Tarnopola (zachodnia Ukraina) wykazują wysoki poziom aktywności fizycznej. Większość badanych studentek (71,1%) i uczennic (59,4%) ma normalną masę ciała. Samoocena sprawności fizycznej uczennic była niższa, ale bardziej adekwatna niż studentek. Ponadto, zarówno uczennice, jak i studentki, które wskazywały na brak wolnego czasu, potrafiły go wykorzystać w bardziej rozsądny sposób niż te, które uważały, że mają go wystarczająco dużo lub zbyt mało. Wnioski. Studentki uniwersytetu medycznego i uczennice z Tarnopola są w pełni świadome, że aktywność fizyczna jest ważna w ich życiu i że stanowi kluczowy czynnik w kształtowaniu zdrowego stylu życia.
Źródło:
Health Problems of Civilization; 2017, 11, 3; 163-172
2353-6942
2354-0265
Pojawia się w:
Health Problems of Civilization
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
    Wyświetlanie 1-13 z 13

    Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies