Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "Lee, Moon" wg kryterium: Autor


Wyświetlanie 1-1 z 1
Tytuł:
The Effect of Lumbar Erector Spinae Muscle Endurance Exercise on Perceived Low-back Pain in Older Adults
Autorzy:
Tufail, Muhammad
Lee, Haebin
Moon, YangGyu
Kim, Hwang
Kim, KwanMyung
Powiązania:
https://bibliotekanauki.pl/articles/1933088.pdf
Data publikacji:
2021-09-22
Wydawca:
PPHU Projack Jacek Wąsik
Tematy:
trunk muscle endurance
perceived low-back pain
perceived exercise fatigue
Opis:
This study investigates changes in lumbar erector spinae (LES) muscle endurance, perceived low-back pain (LBP), and perceived exercise fatigue in older adults, and analyzes the trends of these changes during a 5-week lumbar exercise. Sixteen older adults with LBP were equally and randomly divided into two groups: the experimental group with incline-standing and the control group with the levelstanding positions. They were separately treated with lumbar exercise tasks and 10 seconds of muscle endurance tests using surface electromyography (sEMG). There was a trend of changes in both groups. The exercise tasks led to increase LES muscle endurance in the experimental group (53.7%) and the control group (45.4%) and decrease perceived LBP score significantly with the incline-standing position. There was no significant difference between the two groups in perceived exercise fatigue (p>0.05). Trunk flexion and extension with an incline-standing position can be an effective method to increase LES muscle endurance and reduce LBP in older adults.
Źródło:
Physical Activity Review; 2021, 2, 9; 82-92
2300-5076
Pojawia się w:
Physical Activity Review
Dostawca treści:
Biblioteka Nauki
Artykuł
    Wyświetlanie 1-1 z 1

    Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies