- Tytuł:
-
Wpływ wysiłku fizycznego na sztywność mięśnia czworobocznego grzbietu u młodych pływaków
The impact of physical effort on trapezius muscle stiffness among young swimmers - Autorzy:
-
Pożarowszczyk, Beata
Janusiak, Marcin
Błach, Blanka
Ciszek, Bogdan
Kawczyński, Adam - Powiązania:
- https://bibliotekanauki.pl/articles/2128961.pdf
- Data publikacji:
- 2017-11-14
- Wydawca:
- Fundacja Edukacji Medycznej, Promocji Zdrowia, Sztuki i Kultury Ars Medica
- Tematy:
-
miotonometria
pływanie
rozgrzewka
sztywność mięśniowa
właściwości lepko-sprężyste
myotonometry
swimming
warm up
muscle stiffness
viscoelastic properties - Opis:
-
Wstęp. Celem pracy było określenie wpływu wysiłku fizycznego na sztywność górnej części mięśnia czworobocznego grzbietu. Żadne z dotychczasowych badań nie obejmowało pomiarów sztywności mięśnia metodą miotonometrii w pływaniu. Założyliśmy, że w odpowiedzi na wysiłek fizyczny podczas rozgrzewki pływackiej sztywność mięśnia czworobocznego grzbietu zmniejszy się. Celem pracy było również określenie zmian sztywności mięśnia czworobocznego grzbietu związanych ze startem na zawodach pływackich. Materiał i metody. W badaniu wzięło udział 16 pływaków. Badanie obejmowało trzy pomiary sztywności mięśnia czworobocznego grzbietu: przed i po rozgrzewce oraz po wyścigu pływackim. Pomiarów dokonano za pomocą urządzenia MyotonPro. Wyniki. Sztywność górnej części mięśnia czworobocznego grzbietu zmniejszyła się istotnie statystycznie w wybranych punktach pomiędzy pomiarami dokonanymi przed i po pływackiej rozgrzewce. Nie zanotowano istotnych statystycznie zmian sztywności po wyścigu pływackim. Wnioski. Zastosowany protokół rozgrzewki spowodował zmniejszenie sztywności mięśnia czworobocznego grzbietu. Powyższe wyniki mogą być ważną podpowiedzią dla trenerów i badaczy obserwujących zmiany sztywności mięśni u pływaków.
Background. With this study we wanted to evaluate the influence of physical effort during swimming on upper trapezius muscle stiffness. To the best of our knowledge no study has addressed efficacy of swimming on muscle stiffness, assessed by myotonometry. According to our hypothesis, stiffness of upper trapezius muscle will decrease in response to a warm up. Moreover we want to check muscle stiffness changes related to participation in swimming competition. Material and methods. Sixteen female and male swimmers participated in our study. To fulfill our aims we conducted a study composed three measurements of upper trapezius muscle stiffness, before and after the warm up and immediately after the race. The muscle stiffness was assessed by using myotonometric measurements with the MyotonPRO device. Results. Upper trapezius muscle stiffness measurement decreased by few points significantly from before the warm up to after the warm up. There were no significant changes in measurements after the race. Conclusions. Our warm up swimming protocol caused significant decrease of muscle stiffness. Our findings could be an important asset for coaches or other researchers investigating swimming-related changes in muscle stiffness. - Źródło:
-
Polish Journal of Sports Medicine; 2017, 33(3); 203-208
1232-406X
2084-431X - Pojawia się w:
- Polish Journal of Sports Medicine
- Dostawca treści:
- Biblioteka Nauki
Artykuł