Wpływ pracy/nauki zdalnej na występowanie dolegliwości mięśniowo-szkieletowych w grupie pracowników i studentów uczelni wyższych

Wstęp Epidemia COVID-19 przyczyniła się do zasadniczej zmiany stylu życia oraz sposobu nauki i pracy, co potencjalnie może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, zwłaszcza w kontekście dolegliwości mięśniowo-szkieletowych. Celem badania była ocena wpływu nauki i pracy zdalnej na niektóre aspekty stylu życia i sposób wykonywania nauki/pracy oraz występowanie dolegliwości mięśniowo-szkieletowych u studentów i pracowników uczelni wyższych w Łodzi. Materiał i metody Badaniem objętych zostało 914 studentów i 451 pracowników, którzy wypełnili anonimowy kwestionariusz online. Pytania dotyczyły 2 okresów: przed epidemią COVID-19 oraz w jej trakcie od października 2020 r. do czerwca 2021 r. i miały na celu uzyskanie informacji o stylu życia (w tym aktywności fizycznej, snu i odczuwanego stresu), ergonomii stanowisk pracy przy komputerze, występowania i nasilenia objawów mięśniowo-szkieletowych oraz bólu głowy. Wyniki W czasie epidemii istotnie wzrosło nasilenie dolegliwości mięśniowo-szkieletowych w grupie pracowników dydaktycznych (3,2±2,5 vs 4,1±3,0 pkt VAS), w grupie pracowników administracyjnych (3,1±2,5 vs 4,0±3,1 pkt VAS) oraz w grupie studentów (2,8±2,4 vs 3,5±2,8 pkt VAS). Na podstawie oceny stanowisk pracy metodą ROSA stwierdzono, że poziom obciążenia i ryzyka wystąpienia dolegliwości mięśniowo-szkieletowych był średni we wszystkich 3 grupach badanych. Wnioski W świetle uzyskanych wyników bardzo ważna jest edukacja w zakresie racjonalnego korzystania z urządzeń nowych technologii, w tym odpowiedniego zaprojektowania komputerowych stanowisk pracy/nauki, planowania przerw i czasu przeznaczonego na regenerację oraz aktywność fizyczną. Med. Pr. 2023;74(1)

Background The COVID-19 pandemic has led to a fundamental change in the lifestyle and the ways of learning and working patterns which in turn might lead to health consequences including musculoskeletal disorders. The aim of this study was to evaluate the conditions of e-learning and remote working and the impact of the learning/working modality on the occurrence of musculoskeletal symptoms among university students and workers in Poland. Material and Methods This study covered 914 students and 451 employees who filled in an anonymous online questionnaire. The questions covered 2 periods: before the COVID-19 pandemic and during the period from October 2020 to June 2021 and were aimed at obtaining information about lifestyle (including physical activity, perceived stress and sleep pattern), ergonomic of computer workstations, the incidence and severity of musculoskeletal symptoms and headaches. Results During the outbreak, the severity of musculoskeletal complaints increased significantly in the teaching staff group (3.2±2.5 vs. 4.1±3.0 VAS pts), in the administrative staff group (3.1±2.5 vs. 4.0±3.1 VAS pts), and in the student group (2.8±2.4 vs. 3.5±2.8 VAS pts). The average level of burden and risk of musculoskeletal complaints was revealed by the assessment using the ROSA method, in all 3 study groups. Conclusions In light of current results, it is very important to educate people on the rational use of new technology devices, including the appropriate design of computer workstations, planning breaks and time for recovery and physical activity. Med Pr. 2023;74(1)